大学英语四级690个高频词汇.doc

1.alter v. 改变，改动，变更
　　2.burst vi.,n. 突然发生，爆裂
　　3.dispose vi. 除掉；处置；解决；处理(of)
　　4.blast n. 爆炸；气流 vi. 炸，炸掉
　　5.consume v. 消耗，耗尽
　　6.split v. 劈开；割裂；分裂 a.裂开的
　　7.spit v. 吐(唾液等)；唾弃
　　8.spill v. 溢出，溅出，倒出
　　9.slip v. 滑动，滑落；忽略
　　10.slide v. 滑动，滑落 n. 滑动；滑面；幻灯片
　　11.bacteria n. 细菌
　　12.breed n. 种，品种 v. 繁殖，产仔
　　13.budget n. 预算 v. 编预算，作安排
　　14.candidate n. 候选人
　　15.campus n. 校园
　　16.liberal a. 慷慨的；丰富的；自由的
　　17.transform v. 转变，变革；变换
　　18.transmit v. 传播，播送；传递
　　19.transplant v. 移植
　　20.transport vt. 运输，运送 n. 运输，运输工具
　　21.shift v. 转移；转动；转变
　　22.vary v. 变化，改变；使多样化
　　23.vanish vi. 消灭，不见
　　24.swallow v. 吞下，咽下 n. 燕子
　　25.suspicion n. 怀疑，疑心
　　26.suspicious a. 怀疑的，可疑的
　　27.mild a. 温暖的，暖和的；温柔的，味淡的
　　28.tender a. 温柔的；脆弱的
　　29.nuisance n. 损害，妨害，讨厌(的人或事物)
　　30.insignificant a. 无意义的，无足轻重的；无价值的
　　31.accelerate vt. 加速，促进
　　32.absolute a. 绝对的，无条件的；完全的
　　33.boundary n. 分界线，边界
　　34.brake n. 刹车，制动器 v. 刹住(车)
　　35.catalog n. 目录(册) v. 编目
　　36.vague a. 模糊的，不明确的
　　37.vain n. 徒劳，白费
　　38.extinct a. 绝灭的，熄灭的
　　39.extraordinary a. 不平常的，特别的，非凡的
　　40.extreme a. 极度的，极端的 n. 极端，过分
　　41.agent n. 代理人，代理商；动因，原因
　　42.alcohol n. 含酒精的饮料，酒精
　　43.appeal n./vi. 呼吁，恳求
　　44.appreciate vt. 重视，赏识，欣赏
　　45.approve v. 赞成，同意，批准
　　46.stimulate vt. 刺激，激励
　　47.acquire vt. 取得，获得；学到
　　48.accomplish vt .完成，到达；实行
　　work n. 网状物；广播网，电视网；网络
　　50.tide n. 潮汐；潮流
　　51.tidy a. 整洁的，整齐的
　　52.trace vt. 追踪，找到 n. 痕迹，踪迹
　　53.torture n./vt. 拷打，折磨
　　54.wander vi. 漫游，闲逛
　　55.wax n. 蜡
　　56.weave v. 织，编
　　57.preserve v. 保护，保存，保持，维持
　　61. abuse v. 滥用，虐待；谩骂
　　62. academic a. 学术的；高等院校的；研究院的
　　63. academy n. (高等)专科院校；学会
　　64. battery n. 电池(组)
　　65. barrier n. 障碍；棚栏
　　66. cargo n. (船、飞机等装载的)货物
　　67. career n. 生涯，职业
　　68. vessel n. 船舶；容器，器皿；血管
　　69. vertical a. 垂直的
　　70. oblige v. 迫使，责成；使感激
　　71. obscure a. 阴暗，模 糊
　　72. extent n. 程度，范围，大小，限度
　　73. exterior n. 外部，外表 a. 外部的，外表的
　　74. external a. 外部的，外表的，外面的
　　75. petrol n. 汽油
　　76. petroleum n. 石油
　　77. delay vt./n. 推迟，延误，耽搁
　　78. decay vi. 腐烂，腐朽
　　79. decent a. 像样的，体面的
　　80. route n. 路；路线；航线
　　81. ruin v. 毁坏，破坏 n. 毁灭，[pl.]废墟
　　82. sake n. 缘故，理由
　　83. satellite n. 卫星
　　84. scale n. 大小，规模；等级；刻度
　　85. temple n. 庙宇
　　86. tedious a. 乏味道，单调的，
　　87. tend vi.易于，趋向
　　88. tendency n.趋向，趋势
　　89. ultimate a. 极端的，最大的，最终的 n. 极端
　　90. undergo v. 经历，遭受
　　91. abundant a. 丰富的，充裕的，大量的
　　92. adopt v. 收养；采用；采纳
　　93. adapt vi. 适应，适合；改编，改写 vt. 使适应
　　94. bachelor n. 学士，学士学位；单身汉
　　95. casual a. 偶然的，碰巧的；临时的；非正式的
　　96. trap n. 陷阱，圈套 v. 设陷阱捕捉
　　97. vacant a. 空的，未占用的
　　98. vacuum n. 真空，真空吸尘器
　　99. oral a. 口头的，口述的，口的
　　100. optics n. (单、复数同形)光学
101. organ n. 器官，风琴
　　102. excess n. 过分，过量，过剩
　　103. expel v. 驱逐，开除，赶出
　　104. expend v. 消费
　　105. expenditure n. 支出，消费；经费
　　106. expense n. 开销，费用
　　107. expensive a. 花钱多的；价格高贵的
　　108. expand v. 扩大，扩张；展开，膨胀
　　109. expansion n. 扩大，扩充；发展，膨胀
　　110. private a. 私人的，个人的
　　111. individual a. 个别的，单独的 n. 个人，个体
　　112. personal a. 个人的，私人的；亲自的
　　114. personnel n. [总称]人员，员工；人事部门
　　115. the Pacific Ocean 太平洋
　　116. the Atlantic Ocean 大西洋
　　117. the Arctic Ocean 北冰洋
　　118. the Antarctic Ocean 南冰洋
　　119. grant vt. 授予，同意，准予
　　119. grand a. 宏伟大，壮丽的，重大的
　　120. invade v. 侵入，侵略，侵袭
　　121. acid n. 酸，酸性物质 a. 酸的；尖刻的
　　122. acknowledge v. 承认；致谢
　　123. balcony n. 阳台
　　124. calculate vt. 计算，核算
　　125. calendar n.
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窗体底端
日历，月历
　　126. optimistic a. 乐观
　　127. optional a. 可以任选的，非强制的
　　128. outstanding a. 杰出的，突出的，显著的
　　129. export n. 出口(物) v. 出口，输出
　　130. import n. 进口(物) v. 进口，输入
　　131. impose vt. 把...加强(on)；采用，利用
　　132. religion n. 宗教，宗教信仰
　　133. religious a. 宗教的
　　134. victim n. 牺牲品，受害者
　　135. video n. 电视，视频 a. 电视的，录像的
　　136. videotape n. 录像磁带 v. 把...录在录像带上
　　137. offend v. 冒犯，触犯
　　138. bother v. 打搅，麻烦
　　139. interfere v. 干涉，干扰，妨碍
　　140. internal a. 内部的，国内的
　　141. beforehand ad. 预 先，事先
　　142. racial a. 人种的种族的
　　143. radiation n. 放射物，辐射
　　144. radical a.根本的；激进的
　　145. range n. 幅度，范围 v. (在某范围内)变动
　　146. wonder n. 惊奇，奇迹 v. 想知道，对...感到疑惑
　　147. isolate vt. 使隔离，使孤立
　　148. issue n. 问题，争论点；发行，(报刊)一期
　　149. hollow a. 空的，中空的，空虚道
　　150. hook n. 钩 vt. 钩住
　　151. adequate a. 适当地；足够
　　152. adhere vi. 粘附，附着；遵守，坚持
　　153. ban vt. 取缔，禁止
　　154. capture vt. 俘虏，捕获
　　155. valid a. 有效的，有根据的；正当的
　　156. valley n. 山谷，峡谷
　　157. consistent a. 坚固定；一致的，始终如一的
　　158. continuous a. 继续的，连续(不断)的
　　159. continual a. 不断地，频繁的
　　160. explode v. 爆炸；爆发；激增
　　161. exploit v. 剥削；利用，开采
　　162. explore v. 勘探
　　163. explosion n. 爆炸；爆发；激增
　　164. explosive a. 爆炸的；极易引起争论的
　　165. remote a. 遥远的，偏僻的
　　166. removal n. 除去，消除
　　167. render vt. 使得，致使
　　168. precaution n. 预防，防备，警惕
　　169. idle a. 懒散的，无所事事的
　　170. identify vt. 认出，鉴定
　　171. identify n. 身份；个性，特性
　　172. poverty n. 贫穷
　　173. resistant a. (to)抵抗的，抗...的，耐...的
　　174. resolve vt. 解决；决定，决意
　　175. barrel n. 桶
　　176. bargain n. 便宜货 vi. 讨价还价
　　177. coarse a. 粗的，粗糙的，粗劣的
　　178. coach n. 教练；长途公共汽车
　　179. code n. 准则，法规，密码
　　180. coil n. 线圈 v. 卷，盘绕
　　181. adult n. 成年人
　　182. advertise v. 为...做广告
　　183. advertisement n. 广告
　　184. agency n. 代理商，经销商
　　185. focus v. (使)聚集 n. 焦点，中心，聚焦
　　186. forbid vt. 不许，禁止
　　187. debate n./v. 辩论，争论
　　188. debt n. 欠债
　　189. decade n. 十年
　　190. enclose vt. 围住；把...装入信封
　　191. encounter vt./n. 遭遇，遭到
　　192. globe n. 地球，世界；地球仪
　　193. global a. 全球的；总的
　　194. scan vt. 细看；扫描；浏览
　　195. scandal n. 丑事，丑闻
　　196. significance n. 意义；重要性
　　197. subsequent a. 随后的，后来的
　　198. virtue n. 美德，优点
　　199. virtual a. 实际上的，事实上的
　　200. orient vt. 使适应，(to,toward)使朝向 n. 东方401. nuclear a. 核子的，核能的
402. nucleus n. 核
　　403. retail n./v./ad. 零售
　　404. retain vt. 保留，保持
　　405. restrict vt. 限制，约束
　　406. sponsor n. 发起者，主办者 vt. 发起，主办，资助
　　407. spur n./vt. 刺激，激励
　　408. triumph n. 胜利，成功
　　409. tuition n. 学费
　　410. twist vt. 使缠绕；转动；扭歪
　　411. undergraduate n. 大学肄业生
　　412. universal a. 普遍的，通用的；宇宙的
　　413. universe n. 宇宙
　　414. via prep. 经由，经过，通过
　　415. vibrate v. 振动，摇摆
　　416. virus n.
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病毒
　　417. voluntary a. 自愿的
　　418. volunteer n. 志愿者 v. 自愿(做)
　　419. vote v. 选举 n. 选票
　　420. wagon n. 四轮马车，铁路货车
　　421. appoint vt. 任命，委派
　　422. approach v. 靠近，接近 n. 途径，方式
　　423. appropriate a. 适当的
　　424. bunch n. 群，伙；束，串
　　425. bundle n. 捆，包，束 vt. 收集，归拢
　　426. ceremony n. 典礼，仪式
　　427. chaos n. 混乱，紊乱
　　428. discount n. (价格)折扣
　　429. display n./vt. 陈列，展览
　　430. equivalent a. 相等的 a. 相等物
　　431. erect a. 竖直的 v. 建造，竖立
　　432. fax n./vt. 传真
　　433. ferfile a. 肥沃的；多产的
　　434. fertilizer n. 肥料
　　435. grateful a. 感激的
　　436. gratitude n. 感激
　　437. horror n. 恐怖
　　438. horrible a. 可怕的
　　439. Internet n. 国际互联网，因特网
　　440. interpret v. 翻译，解释
　　441. interpretation n. 解释，说明
　　442. jungle n. 丛林，密林
　　443. knot n. 结 vt. 把...打成结
　　444. leak v. 漏，渗出
　　445. lean vi. 倾斜，倚，靠
　　446. leap vi. 跳跃
　　447. modify vt. 修改
　　448. nylon n. 尼龙
　　449. onion n. 洋葱
　　450. powder n. 粉末
　　451. applicable a. 可应用的，适当的
　　452. applicant n. 申请人
　　453. breadth n. 宽度
　　454. conservation n. 保存，保护
　　455. conservative a. 保守的
　　456. parallel n. 平行线；可相比拟的事物
　　457. passion n. 激情，热情
　　458. passive a. 被动的，消极的
　　459. pat v./n. 轻拍，轻打
　　460. peak n. 山峰，顶点
　　461. phenomenon n. 现象
　　462. reluctant a. 不情愿的，勉强的
　　463. rely vi. (on ,upon)依赖，指望
　　464. relevant a. 有关的，切题的
　　465. reliable a. 可靠的
　　466. relief n. 轻松，宽慰；减轻
　　467. reputation n. 名气，声誉
　　468. rescue vt./n. 营救
　　469. triangle n. 三角(形)
　　470. sequence n. 连续；顺序
　　471. shallow a. 浅的
　　472. shiver vi/n. 发抖
　　473. shrug v./n. 耸肩
　　474. signature n. 签名
　　475. sincere a. 诚挚的，真诚的
　　476. utilify n. 功用，效用
　　477. utilise vt. 利用
　　478. utter vt. 说出 a. 完全的，彻底的
　　479. variation n. 变化，变动
　　480. vehicle n. 交通工具，车辆
　　481. applause n. 鼓掌，掌声
　　482. appliance n. 器具，器械
　　483. consent n. 准许，同意 vi (to)准许，同意
　　484. conquer vt. 征服
　　485. defect n. 缺点，缺陷
　　486. delicate a. 易碎的；娇弱的；精美的
　　487. evolve v.演变
　　488. evolution n. 演变，进化
　　489. frown v./n. 皱眉
　　490. frustrate vt. 使沮丧
　　491. guarantee vt./n. 保证
　　492. guilty a. 内疚的；有罪的
　　493. jealous a. 妒忌的
　　494. jeans n. 牛仔裤
　　495. liquor n. 酒，烈性酒
　　496.liter/litre n. 升
　　497. modest a. 谦虚道
　　498. molecule n. 分子
　　499. orbit n. 轨道 v. (绕...)作轨 道运行
500. participate v. (in)参与，参加
　　501. particle n. 微粒
　　502. particularly ad. 特别，尤其
　　503. respond vi. 回答，答复；反应
　　504. response n. 回答，答复；反应
　　505. sensible a. 明智的
　　506. sensitive a. 敏感到，灵敏的
　　507. tremble vi. 颤抖
　　508. tremendous a. 巨大的；精彩的
　　509. trend n. 趋向，倾向
　　510. trial n. 审讯；试验
　　511. apparent a. 显然的，明白的
　　512. appetite n. 胃口；欲望
　　513. deposit n. 存款，定金 v.存放，储蓄
　　514. deputy n. 副职，代表
　　515. derive vt. 取得，得到；(from)起源于
　　516. descend v. 下来，下降
　　517. missile n. 导弹
　　518. mission n. 使命；代表团
　　519. mist n.薄雾
　　520. noticeable a. 显而易见到
　　521. notify vt. 通知，告知
　　522. notion n. 概念；意图，想法
　　523. resemble vt. 像，类似于
　　524. reveal vt. 揭露
　　525. revenue n. 收入，岁入；税收
　　526. shelter n. 掩蔽处；住所
　　527. shield n. 防护物，盾 vt. 保护，防护
　　528. vital a. 重要的；致命的，生命的
　　529. vitally ad. 极度，非常；致命地
　　530. urban a. 城市的
　　531. urge vt. 鼓励，激励
　　532. urgent a. 急迫的，紧急得
　　533. usage n. 使用，用法
　　534. violence n. 强力，暴力
　　535. violent a. 强暴的
　　536. violet a. 紫色的
　　537. weed n. 杂草，野草
　　538. welfare n. 福利
　　539. whatsoever ad. (用于否定句)任何
　　540. whereas conj. 然而，但是，尽管
　　541. essential a. 必不可少的；本质的
　　542. estimate n./vt. 估计，估量
　　543. evaluate vt. 评估，评价
　　544. exceed vt. 超过，越出
　　545. exceedingly ad. 非常，极其
　　546. exclaim v. 呼喊，大声说
　　547. exclude vt. 把...排斥在外，不包括
　　548. exclusive a. 读有的，排他的
　　549. excursion n. 远足
　　550. flash vi. 闪光，闪耀
　　551. flee vi. 逃走
　　552. flexible a. 易弯曲的
　　553. flock n. 羊群，(鸟兽等)一群；一伙人
　　554. hardware n. 五金器具
　　555. harmony n. 和谐，融洽
　　556. haste n. 急速，急忙
　　557. hatred n. 憎恶，憎恨
　　558. incident n. 事件，事变
　　559. index n. 索引，标志
　　560. infant n. 婴儿
　　561. infect v. 传染
　　562. inferior a. 劣等的，次的，下级的
　　563. infinite a. 无限的
　　564. ingredient n. 组成部分
　　565. inhabitant n. 居民
　　566. jail n. 监狱
　　567. jam n. 果酱；拥挤，堵塞
　　568. jewel n. 宝石
　　569. joint a.连接的；共同的
　　570. junior a. 年少的；资历较浅的
　　571. laser n. 激光
　　572. launch vt. 发动，发起
　　573. luxury n. 奢侈；
窗体顶端
窗体底端
奢侈品
　　574. magnet n. 磁铁，磁体
　　575. male a. 男性的，雄的
　　576. female a. 女性的，雌的
　　577. manual a. 用手的，手工做的 n. 手册
　　578. manufacture vt./n. 制造，加工
　　579. marine a. 海的；海产的
　　580. mutual a. 相互的
　　581. naked a. 裸露的
　　582. negative a. 否定的，消极的
　　583. neglect vt. 忽视，忽略
　　584. origin n. 起源，出身
　　585. oval a. 椭圆形的 n. 椭圆形
　　586. outset n. 开始，开端
　　587. presumably ad. 大概，可能
　　588. prevail vi. 流行，盛行
　　589. quit v. 停止
　　590. quotation n. 引文，引语
　　591. recreation n. 娱乐活动
　　592. recruit vt. 招募，吸收(新成员)
　　593. rival n. 竞争对手，敌手
　　594. shuttle n. 梭子；
窗体顶端
窗体底端
航天飞机
　　595. skim vt. 搬(去)，掠过；浏览
　　596. sketch n. 草图；梗概
　　597. slender a. 苗条的，修长的
　　598. theme n. 主题
　　599. textile n. 窗体顶端
窗体底端
纺织品
600. tropical a. 热带的，炎热的
　　601. kneel vi. 跪
　　602. label n. 标签
　　603. merchant n. 商人
　　604. mere a. 仅仅的，只不过的；纯粹的
　　605. nuisance n. 令人讨厌的东西(或人)
　　606. numerrous a. 众多的，许多的
　　607. parade n. 游行 v. 列队行进
　　608. pants[pl.] n. 长裤；内裤
　　609. partial a. 部分的
　　610. passport n. 护照
　　611. prescribe vt. 开药，吩咐采用...疗法
　　612. primitive a. 原始的，早期的
　　613. ridge n. 脊，山脊，埂
　　614. ridiculous a. 可笑的，荒漠的
　　615. ridid a. 严格的；僵硬的
　　616. withstand vt. 经受，承受
　　617. witness n. 目击者；证据 vt. 注意到；证明
　　618. withdraw v. 收回，撤销
　　619. slippery a. 滑的
　　620. smash vt. 粉碎，打烂
　　621. snap n./vt. 折断，拉断；快照
　　622. software n. 软件
　　623. solar a. 太阳的
　　624. lynar a. 月的，月球的
　　625. submerge vi. 潜入水中
　　626. submit vi.(to)屈服，听从
　　627. timber n. 木材，原木
　　628. tissue n. 组织；薄纱，手巾纸
　　629. title n. 题目，标题
　　630. tone n. 语气，音调
　　631. drift vi. 漂，漂流
　　632. drip n. 滴
　　633. durable a. 耐用的，持久的
　　634. duration n. 持续，持续期间
　　635. dusk n. 黄昏，薄暮
　　636. leather n. 皮革
　　637. legislation n. 法律，法规；立法
　　638. leisure n. 闲暇；悠闲
　　639. loose a. 松的，宽松的
　　640. loosen v. 解开，放松
　　641. tarnest a. 认真的，诚挚的
　　642. earthquake n.
窗体顶端
窗体底端
地震
　　643. echo n. 回音，回声
　　644. elaborate a. 精心设计的，复杂的
　　645. elastic n. 橡皮圈(带) a. 有弹性的
　　646. elbow n. 肘
　　647. electron n. 电子
　　648. volcano n. 火山
　　649. volume n. 卷，册；体积，容量
　　650. fatigue n. 疲劳，劳累
　　651. faulty a. 有错误的，有缺点的
　　652. favorable a. 称赞道；有利的，顺利的
　　653. favorite a. 特别受喜欢的 n. 喜 爱的人或物
　　654. gallery n. 画廊
　　655. gallon n. 加仑
　　656. gap n. 间隔，差距
　　657. garbage n. 垃圾，废物
　　658. gaze v. 凝视，注视
　　659. gear n. 齿轮，传动装置
　　660. gene n. 基因
　　661. lest conj. 唯恐，免得
　　662. liable a. 可能的，大概的； (to)易于...的
　　663. liberal a. 自由得
　　664. liberty n. 自由
　　665. licence/license n. 许可证，执照
　　666. moisture n. 潮湿
　　667. motivate vt. 激励，激发
　　668. motive n. 动机，目的
　　669. generate vt. 生成，产生(光、热、电等)
　　670. genius n. 天才，天赋
　　671. genuine a. 真的，真诚的
　　672. gasoline n. 汽油
　　673. germ n. 微生物，细菌
　　674. gesture n. 姿势，手势
　　675. giant a. 巨大的 n. 巨人，巨物
　　676. glimpse n. 一瞥，一看
　　677. glory n. 光荣，荣誉
　　678. glorious n. 光荣的，极好的
　　679. golf n.
窗体顶端
窗体底端
高尔夫球运动
　　680. hydrogen n. 氢
　　681. oxygen n. 氧
　　682. hostile a. 敌对的，敌意大
　　683. household n. 家庭，户
　　684. hook n. 钩
　　685. holy a. 神圣地，圣洁的
　　686. hint n. 暗示，示意
　　687. hestiate v. 犹豫
　　688. highlight vt. 强调，突出
　　689. hence ad. 因此，所以；今后，从此
　　690. herd n. 兽群，牧群

庄子云：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”是呀，春秋置换，日月交替，这从指尖悄然划过的时光，没有一点声响，没有一刻停留，仿佛眨眼的功夫，半生已过。
　　人活在世上，就像暂时寄宿于尘世，当生命的列车驶到终点，情愿也罢，不情愿也罢，微笑也罢，苦笑也罢，都不得不向生命挥手作别。
　　我们无法挽住时光的脚步，无法改变人生的宿命。但我们可以拿起生活的画笔，把自己的人生涂抹成色彩靓丽的颜色。
　　生命如此短暂，岂容随意挥霍！只有在该辛勤耕耘的时候播洒汗水，一程风雨后，人生的筐篓里才能装满硕果。
　　就算是烟花划过天空，也要留下短暂的绚烂。只有让这仅有一次的生命丰盈充实，才不枉来尘世走一遭。雁过留声，人过留名，这一趟人生旅程，总该留下点儿什么！
　　生活是柴米油盐的平淡，也是行色匆匆的奔波。一粥一饭来之不易，一丝一缕物力维艰。
　　前行的路上，有风也有雨。有时候，风雨扑面而来，打在脸上，很疼，可是，我们不能向生活低头认输，咬牙抹去脸上的雨水，还有泪水，甩开脚步，接着向前。
　　我们需要呈现最好的自己给世界，需要许诺最好的生活给家人。所以，生活再累，不能后退。即使生活赐予我们一杯不加糖的苦咖啡，皱一皱眉头，也要饮下。
　　人生是一场跋涉，也是一场选择。我们能抵达哪里，能看到什么样的风景，能成为什么样的人，都在于我们的选择。
　　如果我们选择面朝大海，朝着阳光的方向挥手微笑，我们的世界必会收获一片春暖花开。如果我们选择小桥流水，在不动声色的日子里种篱修菊，我们的世界必会收获一隅静谧恬淡。
　　选择临风起舞，我们就是岁月的勇者；选择临阵脱逃，我们就是生活的懦夫。
　　没有淌不过去的河，就看我们如何摆渡。没有爬不过去的山，就看我们何时启程。
　　德国哲学家尼采说：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”让我们打开朝着晨光的那扇窗，迎阳光进来，在每一个日出东海的日子，无论是鲜衣怒马少年时，还是宠辱不惊中年时，都活出自己的明媚和精彩。
　　时间会带来惊喜，只要我们不忘记为什么出发，不忘记以梦为马，岁月一定会对我们和颜悦色，前方也一定会有意想不到的惊喜。
　　人生忽如寄，生活多苦辛。
　　短暂的生命旅程，
　　别辜负时光，别辜负自己。
　　愿我们每一个人自律、阳光、勤奋，
　　活成自己喜欢的模样，
　　活成一束光，