1、5呼吸与健康人的生命活动离不开人的生命活动离不开空气空气视频视频空气进入人体的路线:空气进入人体的路线:气管气管肺肺支气管支气管鼻腔鼻腔(吸入)(吸入)嘴嘴(呼出)(呼出)咽喉咽喉胸围差越大,就表示呼吸功能越好胸围差越大,就表示呼吸功能越好资料:不同年资料:不同年龄的人肺活量龄的人肺活量不一样不一样,儿童,儿童的肺活量约的肺活量约1.51.5升,成年升,成年人的肺活量约人的肺活量约2.62.6升。经常升。经常锻炼的人肺活锻炼的人肺活量可以增大到量可以增大到升。升。儿童平静时,每分钟儿童平静时,每分钟平均呼吸次数是平均呼吸次数是2020次。次。当你运动时,身体需要当你运动时,身体需要更多的新鲜空
2、气来补充更多的新鲜空气来补充能量,呼吸就加快了。能量,呼吸就加快了。运动可以锻炼我们的胸运动可以锻炼我们的胸部肌肉,使我们的肺功部肌肉,使我们的肺功能更能更健康健康,身体更,身体更强壮强壮。如何预防呼吸系统疾病?如何预防呼吸系统疾病?如何预防呼吸系统疾病?如何预防呼吸系统疾病?如何预防呼吸系统疾病?如何预防呼吸系统疾病?坚持体育锻炼。坚持体育锻炼。坚持洗冷水浴。坚持洗冷水浴。注意添衣防寒。注意添衣防寒。按时作息。按时作息。少与患病者接触,防止感染少与患病者接触,防止感染疾病。疾病。如何预防呼吸系统疾病?如何预防呼吸系统疾病?达标测评达标测评1 1、填空:儿童平静时,每分钟平均呼吸次、填空:儿童平静时,每分钟平均呼吸次数为数为_次。次。2 2、判断对错:、判断对错:肺是人的重要呼吸器官。(肺是人的重要呼吸器官。()不同的人肺活量都一样。(不同的人肺活量都一样。()3 3、问:如何预防呼吸系统疾病?、问:如何预防呼吸系统疾病?20