人格探索.pptx

破冰活动破冰活动l讨论并完成：讨论并完成：l分组、起组名、意义分组、起组名、意义l困惑困惑（你常思考哪些问题或有哪些困惑？）（你常思考哪些问题或有哪些困惑？）l期望期望（希望从本课程得到什么收获？）（希望从本课程得到什么收获？）l干扰干扰（学好本课程可能会有什么担扰或顾虑及其（学好本课程可能会有什么担扰或顾虑及其它的干扰因素？）它的干扰因素？）l付出付出（基于本课程期望将做哪些努力？愿意贡献（基于本课程期望将做哪些努力？愿意贡献一些什么？）一些什么？）课程回顾课程回顾大学生职业生涯规划自我探索篇自我探索篇 公共课教学部公共课教学部（就业创业教育中心）（就业创业教育中心）何小姬何小姬知人者智，自知者明老子橱窗分析法橱窗分析法认识自我认识自我选我所爱选我所爱自我兴趣探索自我兴趣探索2做我所能做我所能自我能力探索自我能力探索 4寻我所需寻我所需自我价值观探索自我价值观探索3 3探我所适探我所适自我人格探索自我人格探索3 1自我人格探索自我人格探索l人人格格：人人所所具具有有的的与与他他人人相相区区别别的的独独特特而而稳稳定定的的思思维维方方式式和和行为风格行为风格。l人格对工作的影响人格对工作的影响人人格格会会影影响响人人对对事事物物的的理理解解，如如有有些些人人看看待待事事物物较较乐乐观观，有有的的人人比比较较悲悲观观；有有些些人人比比较较独独立立，有有些些人人容容易易被被别别人人的的意意见见所所左左右右。人人格格会会影影响响人人们们处处理理事事物物的的方方法法，如如有有人人果果断断，做做事事雷雷厉厉风风行行，有有人人优优柔柔寡寡断断，犹犹豫豫不不决决；有有些些人人情情绪绪稳稳定定，心心平平气和，有些人喜怒无常。气和，有些人喜怒无常。可见，不同人格特征的人会在工作中有不同的表现。可见，不同人格特征的人会在工作中有不同的表现。一些概念一些概念 人人格格是是由由不不同同成成份份构构成成的的一一个个结结构构系系统统，不不同同成成份份从从不不同同侧侧面面反反映映个个体体的的差差异异。人人格格结结构构系系统统包包括括认认知知、动动机机、气气质质、性格、自我调控等成份。性格、自我调控等成份。气气质质:是是人人格格的的基基础础之之一一，是是人人格格结结构构中中比比较较稳稳定定的的并并与与遗遗传传素素质质联联系系密密切切的的成成分分。气气质质的的心心理理活活动动特特征征主主要要表表现现在在心心理理活活动动的的强强度度、速速度度、稳稳定定性性、灵灵活活性性与与指指向向性性上上的的一一种种稳稳定定的心理特征。的心理特征。性性格格：是是一一个个人人在在生生活活中中对对他他人人、对对事事、对对自自己己、对对外外在环境所表现出来的一致性因应方式。在环境所表现出来的一致性因应方式。气质与性格是人格的重要方面。气质与性格是人格的重要方面。气质的测量气质的测量表二：多血质因素测试表表二：多血质因素测试表表一：胆汁质因素测试表表一：胆汁质因素测试表表三：黏液质因素测试表表三：黏液质因素测试表表四：抑郁质因素测试表表四：抑郁质因素测试表测量结果分析测量结果分析l如果某气质得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则可以确定你就是该种气质类型；l如果两种气质类型的总分十分接近，两者之间的差数小于3，而又明显高于其他两种类型，其高出部分超过4分以上，则可定为两种气质的混合型；l如果有三种气质的总分相差无几，但又明显高于第四者，那么你的气质属于三种气质的混合型。一般特征一般特征l胆汁质：精力旺盛，热情、直率，行动敏捷，情绪易于激动，心境变换剧烈。这类学生有理想、有抱负，有独立见解，反应迅速，行为果断，表里如一；不愿受人指挥，而喜欢指挥别人；一旦认准目标，希望能尽快实现，遇到困难也不折不挠，学习和工作带有明显的周期性特点，能以极大的热情和旺盛的精力投入学习和工作；一旦精力消耗殆尽，便会失去信心，情绪顿时转为沮丧而心灰意冷。外倾性明显。l多血质：活动好动、反应迅速、情绪发生快而多变、兴趣容易转移等特征。这类学生易于适应环境的变化，性情活泼、热情，善于交际；在群体中精神愉快，相处自然，常能机智地摆脱困境；在学习和工作上肯动脑、主意多，不安于机械、刻板；常表现出较强的工作能力和办事效率；对外界事物兴趣广泛，但容易失于浮躁轻率，见异思迁。外倾性较强。一般特征一般特征黏液质：安静、稳重、反应缓慢，沉默寡言，情绪不易外露，注意力稳定难以转移，善于忍耐。这类学生反应较为迟缓，但无论环境如何变化，都能保持心理平衡；凡事深思熟虑，具有较强的自我克制能力；沉静多思，不愿流露内心的真情实感；与人交往时，态度适度，不卑不亢；学习、工作有板有眼，踏实肯干，严格恪守既定的生活秩序和制度；过于拘谨，不善于随机应变，固定性有余而灵活性不足。内倾性较高并且明显。l抑郁质：孤僻，行动迟缓，情感体验深刻，善于觉察别人不易觉察到的细小事物。这类学生在生理上难以忍受或大或小的神经紧张，厌恶那些强烈的刺激；感情细腻而脆弱，常因小事引起情绪波动；自己心里有话，宁愿自己品味，也不愿向别人倾诉；喜欢独处，与人交往时显得腼腆，善于领会别人的意图，在团结友爱的集体中，很可能是一个容易相处的人；遇事三思而行，求稳不求快，对力所能及之事能认真负责地完成；在学习、工作一段时间后，常比别人更感疲倦，在困难面前常怯懦、自卑和优柔寡断。内倾性明显。气质在管理实践活动中的作用气质在管理实践活动中的作用l气质类型无好坏之分。认清气质积极与消极面；注意自觉培养自己的气质。认清气质积极与消极面；注意自觉培养自己的气质。l气质不能决定一个人活动的社会价值和成就的高低。不同气质类型的人们并不影响他们的成功与成就。不同气质类型的人们并不影响他们的成功与成就。l气质类型影响人的活动效率。对对要要求求作作出出迅迅速速灵灵活活反反应应的的工工作作，多多血血质质和和胆胆汁汁质质的的人人较较合合适适；要要求求持持久久、细致的工作对黏液质、抑郁质的人较合适。细致的工作对黏液质、抑郁质的人较合适。l气质可以影响人的情感和行动。应应在在管管理理工工作作中中重重视视气气质质类类型型的的特特点点，对对不不同同气气质质类类型型的的人人用用不不同同的的管管理理方方法。法。案例：案例：气质与职业的匹配气质与职业的匹配 小小李李于于大大学学毕毕业业的的五五年年间间，前前后后已已换换了了十十几几份份工工作作。最最长长的的一一份份工工作作干干了了一一年年多多，而而最最短短的的才才三三天天。小小李李很很有有挫挫折折感感，她她想想知知道道自自己己为什么这么失败。为什么这么失败。定定性性与与定定量量测测评评结结果果显显示示，小小李李是是典典型型的的完完美美型型（抑抑郁郁质质）的的人人。一一般般而而言言，完完美美型型的的女女性性是是个个思思想想家家，她她们们对对待待目目标标严严肃肃认认真真，强强调调做做事事的的先先后后次次序序和和组组织织，崇崇尚尚美美感感及及才才智智。另另外外，完完美美型型的的人人天天生生悲悲观观，总总是是预预计计将将来来可可能能面面对对问问题题的的最最差差局局面面；她她们们敏敏感感，容容易易忧忧虑虑、阴沉。阴沉。案例：案例：气质与职业的匹配气质与职业的匹配 综综合合小小李李的的气气质质特特点点以以及及她她的的从从业业经经历历，职职涯涯发发展展顾顾问问指指出出：完完美美型型人人喜喜欢欢清清单单、表表格格、图图示示和和数数据据。习习惯惯井井井井有有条条；而而小小李李的的大大部部分分时时间间（近近四四年年）是是在在广广告告、公公关关行行业业工工作作，跳跳跃跃、速速战战、灵灵活活的的工工作作氛氛围围与与她她的的个个性性格格格格不不入入；另另外外，她她习习惯惯将将上上司司、同同事事无无针针对对性性的的“横横冲冲直直撞撞”的的话话语语认认为为是是对对她她“有有意意见见或或不不满满”，因因而而，常常常常为为一一两两句句不不经经意的意的“冲话冲话”与同事闹别扭或争吵。与同事闹别扭或争吵。很很多多认认识识她她的的人人都都认认为为，小小李李不不是是一一个个好好相相处处的人。的人。案例：案例：气质与职业的匹配气质与职业的匹配 最最后后，职职涯涯发发展展顾顾问问建建议议小小李李发发挥挥个个人人的的气气质质优优势势。如如：擅擅长长处处理理数数据据，注注意意力力不不易易分分散散，工工作作不不辞辞劳劳苦苦、细细心心准准确确，能能很很好好地地独独立立工工作作。这这样样，与与完完美美型型气气质质相相匹匹配配的的职职业业有有：行行政政经经理理、销售信息（数据）分析、会计、研究员等。销售信息（数据）分析、会计、研究员等。现现在在，小小李李在在一一家家家家电电生生产产企企业业销销售售部部门门任任销销售售行行政政主主任任，负负责责统统计计与与分分析析各各区区域域、渠渠道道的的销销售数据及销售费用预、决算控制工作。售数据及销售费用预、决算控制工作。不妨猜猜：小李的现状会如何呢？不妨猜猜：小李的现状会如何呢？自我性格探索自我性格探索l性格：性格：一个人在生活中对人、对事、对自己、对一个人在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的外在环境所表现出来的一致性因应方式一致性因应方式。l认识到每个人都有与众不同的性格特点，性格与认识到每个人都有与众不同的性格特点，性格与职业的最佳匹配能促进人们对工作的兴趣，成为职业的最佳匹配能促进人们对工作的兴趣，成为更有效的工作者；更有效的工作者；l通过通过MBTIMBTI来了解性格来了解性格MBTIMBTI的由来的由来lMBTI(Myers-Briggs Type Indicator)MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)是以卡尔是以卡尔荣格荣格（Carl JungCarl Jung）有关知觉、判断和人格态度的观点为基础）有关知觉、判断和人格态度的观点为基础发展而来。发展而来。l嘉芙莲嘉芙莲谷嘉谷嘉碧瑞斯（碧瑞斯（Katharine Cook BriggsKatharine Cook Briggs）和她）和她 的女儿伊莎贝的女儿伊莎贝碧瑞斯碧瑞斯麦尔（麦尔（Iasbel Briggs MyersIasbel Briggs Myers）是是MBTIMBTI的作者。的作者。JungBriggs&MyersMyers课堂活动：理解课堂活动：理解“偏好偏好”l请同学们拿出一张空白纸，在纸上签下自己的名字；请同学们拿出一张空白纸，在纸上签下自己的名字；l请换一只手，再次在纸上签下自己的名字；请换一只手，再次在纸上签下自己的名字；l两次签名有什么不同的感受？请用几个词来形容一下。两次签名有什么不同的感受？请用几个词来形容一下。理解理解“偏好偏好”lMBTIMBTI衡量的是个人的类型偏好，或称作倾向。衡量的是个人的类型偏好，或称作倾向。l所谓所谓“偏好偏好”，是一种天生的倾向性，是一种特是一种天生的倾向性，是一种特定的行为和思考方式。定的行为和思考方式。l偏好无好坏之分，却形成了人与人之间的不同。偏好无好坏之分，却形成了人与人之间的不同。MBTIMBTI中的四个维度中的四个维度 能量倾向：能量倾向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)外倾外倾/内倾内倾接受信息：接受信息：Sensing (S)vs.Intuition (N)感觉感觉/直觉直觉处理信息：处理信息：Thinking (T)vs.Feeling (F)思考思考/情感情感行动方式：行动方式：Judging (J)vs.Perceiving (P)判断判断/知觉知觉 Energizing /Attending/Deciding/Living外倾外倾 E内倾内倾 I善于表达善于表达 自由的表达情绪和想法自由的表达情绪和想法 听、说、想同时进行听、说、想同时进行 朋友圈大朋友圈大主动参与主动参与大家大家许多许多广度广度 通常保留通常保留 情绪和想法不轻易流露情绪和想法不轻易流露 先听，后想，再说先听，后想，再说 固定的朋友固定的朋友 静静反思静静反思 个人个人 少数少数 深度深度 感觉感觉 S直觉直觉 N明确、可测量明确、可测量细节、细致细节、细致现实、现在现实、现在看到、听到、闻到看到、听到、闻到连续的连续的重复重复享受现在享受现在基于事实、经验基于事实、经验 可发明、改革可发明、改革 风格、方向风格、方向 革新、将来革新、将来 第六感第六感 任意的任意的 变化变化 预测将来预测将来 基于想象、灵感基于想象、灵感课堂活动：感觉与直觉课堂活动：感觉与直觉思考思考 T情感情感 F客观、公正客观、公正批评，不感情用事批评，不感情用事清晰清晰基于分析的基于分析的关注事情和联系关注事情和联系理智、冷酷理智、冷酷头脑头脑原则、规范原则、规范情有可原、法不容恕情有可原、法不容恕 主观、仁慈主观、仁慈 赏识，也喜欢被表扬赏识，也喜欢被表扬 协调协调 基于体验的基于体验的 关注人和关系关注人和关系 善良、善解人意善良、善解人意 心灵心灵 价值、人情价值、人情 法不容恕、情有可原法不容恕、情有可原年度篮球先生年度篮球先生 想想象象一一下下：你你是是一一个个篮篮球球队队的的队队长长，你你必必须须选选择择一一名名队队员员作作为为“年年度度篮篮球球先先生生”。最最后后有有两两个个候候选选人人：JoshJosh和和TomTom。那那么你倾向于哪一位？么你倾向于哪一位？对对于于JoshJosh，很很明明显显，他他是是一一个个明明星星队队员员。虽虽然然他他还还是是一一个个低低年年级级学学生生，但但是是他他为为球球队队赢赢得得了了很很多多分分数数，并并使使得得全全队队获获得得年年度度金金奖奖。虽虽然然说说JoshJosh是是天天生生的的运运动动健健将将，但但是是他他还还是是非非常常尽尽力力地地打打好好每每场场比比赛赛。所所以以，为为了了公公平平起起见见，就就必必须须仅仅仅仅根根据据赛赛场场表表现现做做出出选选择择。否否则则，如如果果有有偏偏袒袒，会会开开一一个个不不好好的的先先例例。当然，相信所有人都会毫无异意地同意当然，相信所有人都会毫无异意地同意JoshJosh获得这个荣誉。获得这个荣誉。TomTom虽虽然然不不是是最最佳佳的的球球手手，但但是是他他应应该该获获得得这这个个荣荣誉誉。他他付付出出了了超超出出常常人人的的努努力力去去练练好好球球，他他总总是是拿拿出出150%150%的的努努力力打打好好每每一一场场比比赛赛。在在每每一一场场比比赛赛里里，他他都都热热情情高高涨涨，并并且且能能够够很很好好地地鼓鼓动动其其他他的的战战友友共共同同努努力力，发发挥挥出出最最佳佳的的战战绩绩。TomTom是是一一个个高高年年级级学学生生，因因为为家家境境问问题题，他他高高中中毕毕业业后后要要去去找找份份工工作作做做，而而不不能能进进入入大大学学学学习习。所所以以，这这次次评评选选可可能能是是他他篮篮球球生生涯涯的的结结束，也是他唯一一次获得这样荣誉的机会。束，也是他唯一一次获得这样荣誉的机会。判断判断 J知觉知觉 P按部就班按部就班随时控制随时控制明确规则和结构明确规则和结构有计划、有条理有计划、有条理快速判断、决定快速判断、决定确定确定最终期限最终期限避免避免“燃眉之急燃眉之急”的压力的压力 随遇而安随遇而安 不断体验不断体验 确定基本方向确定基本方向 灵活的、即兴的灵活的、即兴的 喜欢开放、获取喜欢开放、获取 好奇好奇 新的发现新的发现 从最后关头压力中得到动力从最后关头压力中得到动力复习还是聚会？复习还是聚会？l今天是周六，你周一上午有个重要的考试，如果不过就拿今天是周六，你周一上午有个重要的考试，如果不过就拿不到学位。你正在紧张的复习，这时，你接到一个好朋友不到学位。你正在紧张的复习，这时，你接到一个好朋友的电话，他的电话，他/她约你今天晚上吃饭聚会。去还是不去，你她约你今天晚上吃饭聚会。去还是不去，你如何决定？如何决定？我的我的MBTIMBTI类型？类型？l能量倾向（能量倾向（E-IE-I）l接受信息（接受信息（S-NS-N）l处理信息（处理信息（T-FT-F）l行动方式行动方式（J-PJ-P）自评自评/互评互评十六种心理类型十六种心理类型四大类型四大类型SJSJ现实的决策者现实的决策者 “忠诚的监护人忠诚的监护人”有很强的责任心与事业心，喜欢解决有很强的责任心与事业心，喜欢解决问题，忠诚、按时完成任务，关注细节，强调安全、礼仪、问题，忠诚、按时完成任务，关注细节，强调安全、礼仪、规则、结构和服从，喜欢服务于社会需要。大约有规则、结构和服从，喜欢服务于社会需要。大约有50%50%左右左右SJSJ偏好的人为政府部门及军事部门工作，并且显现出卓越偏好的人为政府部门及军事部门工作，并且显现出卓越成就。在美国执政过的成就。在美国执政过的4141位总统中有位总统中有2020位是位是SJSJ。乔治乔治.布什布什George Bush 周恩来周恩来Zhou EnLai 女王伊丽莎白女王伊丽莎白Queen Elizabeth乔治乔治.华盛顿华盛顿George Washington “适应的现实主义者适应的现实主义者”有冒险精神，反应灵敏。在任何有冒险精神，反应灵敏。在任何要求技巧性强的领域中游刃有余，常常被认为是要求技巧性强的领域中游刃有余，常常被认为是喜欢活在喜欢活在喜欢活在喜欢活在危险边缘寻找刺激危险边缘寻找刺激危险边缘寻找刺激危险边缘寻找刺激的人。为行动，冲动和享受现在而活着。的人。为行动，冲动和享受现在而活着。SP SP被称赞为天才的艺术家，如麦当娜、兰球魔术师约被称赞为天才的艺术家，如麦当娜、兰球魔术师约翰逊、音乐大师莫扎特等翰逊、音乐大师莫扎特等SPSP天才的艺术家天才的艺术家迈克尔迈克尔.乔丹乔丹Michael Jordan 刘德华刘德华Liu DeHua 玛丽莲玛丽莲.梦露梦露Marilyn Monroes 帕布洛帕布洛.毕加索毕加索Pablo Picasso “热心而有洞察力热心而有洞察力”在精神上有极强的哲理性，善于言在精神上有极强的哲理性，善于言辩、充满活力、有感染力。帮助别人成长和进步，具有煽辩、充满活力、有感染力。帮助别人成长和进步，具有煽动性，用动性，用“教导教导”的方式帮助他人。约有一半的人在教育的方式帮助他人。约有一半的人在教育界、宗教界以及心理学等行业显示着他们的非凡成就。界、宗教界以及心理学等行业显示着他们的非凡成就。NFNF理想主义者、精神领袖理想主义者、精神领袖奥普拉奥普拉.温弗尼温弗尼Oprah Winfrey夫拉迪默夫拉迪默.列宁列宁VLadimir Lenin 孙中山孙中山 Sun ZhongShan莫汉迪斯莫汉迪斯.甘地甘地Mohandas Gandhi “有逻辑性且机敏有逻辑性且机敏”天生有好奇心，有独创性、洞察力、天生有好奇心，有独创性、洞察力、有兴趣获得新知识，有极强的分析问题、解决问题的能力。有兴趣获得新知识，有极强的分析问题、解决问题的能力。NTNT是思想家、科学家的摇篮。大多数人喜欢物理、管理、是思想家、科学家的摇篮。大多数人喜欢物理、管理、电脑、工程等理论性和技术性强的工作。达尔文、牛顿、电脑、工程等理论性和技术性强的工作。达尔文、牛顿、爱迪生、瓦特这些发明家、科学家大多是这种特点的人。爱迪生、瓦特这些发明家、科学家大多是这种特点的人。NTNT科学家、思想家的摇篮科学家、思想家的摇篮比尔比尔.盖茨盖茨Bill Gates 邓小平邓小平Deng Xiaoping阿伯特阿伯特.爱因斯坦爱因斯坦Albert Einstein玛格丽特玛格丽特.萨切尔萨切尔Margaret Thatcher1616种性格类型与职业方向种性格类型与职业方向 简表简表关于测试的结果关于测试的结果l不要绝对看待测评的结果。不要绝对看待测评的结果。l判断自己偏向于哪一方面时，注意区分到底是出判断自己偏向于哪一方面时，注意区分到底是出于天生的倾向还是出于社会的期望，关注我们的于天生的倾向还是出于社会的期望，关注我们的第一反应以及天生的偏好。第一反应以及天生的偏好。职业生涯规划与健全人格塑造职业生涯规划与健全人格塑造健康人格是各种良好人格特质在个体身上的集中体现。它是一个人学习和才华、气质和风度、品质和品格的总和。健全人格塑造有助于学生正确地认知自我、评价自我和全面地发展自我，最终促进学生顺利就业，成为对社会有用的人才。思考题思考题结结合合个个人人的的实实际际情情况况，谈谈谈谈大大学学生生应应如如何何塑塑造造健全健全的的人格人格？作业题作业题1 1写出写出2020句句“我是怎样的人我是怎样的人”要求：尽量选择一些能反映个人风格的语句，要求：尽量选择一些能反映个人风格的语句，避免出现类似避免出现类似“我是一个男生我是一个男生”这样的句子：这样的句子：我是一个我是一个_的人。的人。我是一个我是一个_的人。的人。作业题作业题2 2他人眼中的我他人眼中的我 向向你你身身边边的的亲亲朋朋好好友友询询问问一一下下：如如果果让让他他们们用用三三到到五五个个词词来来形形容容一一下下你你，他他们们会会说说什什么么？你你可可以以通通过过面面谈谈、打打电电话话、发发短短信信或或电电子子邮邮件件等等多多种方式来完成这个作业。请询问至少种方式来完成这个作业。请询问至少1010人以上。人以上。他他们们所所说说的的符符合合你你对对自自己己的的评评价价吗吗？哪哪些些方方面是你的长处？哪些地方你需要改进？面是你的长处？哪些地方你需要改进？通过本活动，你对自己有什么新的认识？通过本活动，你对自己有什么新的认识？公共邮箱地址公共邮箱地址l公邮账号公邮账号:l密码：密码：gjzysygh20112011gjzysygh20112011