七年级思品第二学期每周一练答案-北师版.doc

七年级思品第二学期每周一练答案-北师版

七年级思想品德第二学期每周一练参考答案

（一）
一、单项选择题
1.A 2.D 3.B 4.A 5.D 6.B 7.C 8.D 9.C 10.A 11.D 12.C 13.C 14.D 15.C
二、简答题
16.答：（1）说明了消极情绪对人产生消极影响。
（2）情绪犹如双刃剑。一方面情绪可以充实人的体力和精力，提高人的活动效率和能力，促使我们健康成长这是情绪对人的积极影响。另一方面。情绪也会使人感到难受，抑制人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情，这是情绪对人的消极影响。
三、分析说明题
17.答：（1）消极情绪；（2）①小倩的这种情绪不是无缘无故产生的，而是由于她看事情过于绝对而引发的。②对同一件事情，由于我们的生活经验不同，对事件的看法不同，所引发的情绪也会不一样。
四、实践探究题
18.答．（1）悲伤、愤怒、恐惧、孤独、绝望、痛苦等。
（2）学会调节情绪的方法如①立即行动；②转移注意力；③合理定位；④自我暗示，自我鼓励；⑤换个角度看问题等方法。具体来说，可以积极参加灾区自救活动、学会接受自己遭遇的不幸、主动帮助他人、进行体育运动、听音乐、看书、学习心理自救知识等。

（二）
一、 单项选择题
1.D 2.B 3.D 4.A 5.A 6.C 7.B 8.A 9.D 10.D 11.C 12.A 13.B 14.C 15.A 16.D 17.A 18.C
二、简答题
19.答：①我们要理性看待这种情况，作为子女我们要理解父母这样做的目的；②作为父母也不能盲目跟风，而是要根据孩子的实际能力和兴趣来培养孩子。
三、分析说明题
20.答：（1）是的；因为学习压力太大，考试过度焦虑所致；（2）学习压力太大会影响能力的正常表现，还会使人丧失往日的自主性和自信心，影响学习效率；（3）主要是通过培养自己的心理调控能力来克服。 例如：可通过转移注意焦点，回忆愉快事情或听听音乐；合理宣泄，缓解焦虑；悦纳自我，提高自信；科学安排时间，认真备考。

（三）
一、 单项选择题
1.B 2.C 3.C 4.B 5.B 6.C 7.D 8.D 9.A 10.D 11.B 12.A 13.A 14.D 15.A 16.C
二、简答题
17.答：（1）告诉她要积极看待周围的事物，乐观地去生活。
（2）在现实生活中我们要做到：保持愉快心情，有一双发现和欣赏美的眼睛；从积极的角度去考虑事物；全身心投入学习与工作，体验其中的快乐；助人能乐，助人为乐。
三、辨析题
18.答：这个观点是片面的。悲伤、怨恨等消极情绪是人之常情，难以避免。乐观的人并非从不悲观和沮丧，而是他们能很好地调节情绪，不被消极情绪长期干扰自己，能够很快以饱满的热情投入到新的生活中。乐观的人在遭受挫折打击、身处逆境时，能够坚信情况将会好转，乐观的人从不心灰意冷，从不悲伤消沉，而是满怀希望地继续前行。
四、情景探究题（开放性试题，符合情景的办法皆可。）
19.答：（1）积极心理暗示，只是自己一时疏忽，以后一定继续努力弥补知识缺陷；升华转化，把对自己的怨言变成前进的动力；
（2）换位思考，想想老师和父母也为自己好；踢足球做一些体育运动，合理发泄情绪；学
（3）心理暗示：“我也行！”；正确认识自己，评价自己，发现自己的优势，取长补短，克服嫉妒心理；
（4）寻找失败原因，鼓足勇气，迎头赶上，采用升华转化；科王
（5）反思自己是否真的做错了事情，正确看待同学对自己的议论；转移注意力，听听音乐歌曲，忘掉不愉快的事情；
（6）主动找朋友交流，解决误会；找好朋友倾诉，合理发泄情绪。

（四）
一、 单项选择题
1.C 2.D 3.C 4.B 5.C 6.B 7.D 8.D 9.B 10.A 11.C 12.C 13.D 14.B 15.B 16.D 17.D 18.A 19.D 20.D
二、简答题
21.答：这给我们的启示是：①要加强与父母的沟通，才能化解误会，营造和谐的家庭环境； ②与父母沟通，及时交流彼此的愿望和想法，能获得父母的指点和帮助； ③使我们具备良好的沟通能力，有助于我们身心健康成长。
三、分析说明题
22.答：（1）说明了积极交往有利于自己健康成长，实现心灵沟通，保持心情愉快。（2）同她说明人与人交往的重要性，与人的交往需要理解和沟通，与父母沟通能及时交流彼此的愿望和想法，获得父母的指点和帮助，使我们身心健康成长；与老师沟通，能得到老师及时的教诲和启迪，做到教学相长；与同学沟通，在学习上相互帮助，能促进我们共同成长。最后鼓励他走出自我，积极与家长、老师、同学交往。（3）人生离不开交往，具备良好的沟通能力，不仅有利于我们的健康成长，也有利于将来的发展，所以，我们要学会沟通和交往，才能建立起良好的人际关系。

（五）
一、 单项选择题
1.B 2.D 3.B 4.C 5.B 6.B 7.A 8.B 9.C 10.B 11.D 12.A 13.C 14.D 15.B 16.D
二、简答题
17.答：(1)父母是我们的第一位老师。
(2)①在对父母的学习和模仿中我们不断成长。②从父母的爱中，我们懂得了什么是爱，学会了爱别人，学会了分享爱。③是父母爱的滋润，使我们的心灵中注满流淌不尽的爱泉。
三、实践探究题
18.答：（1）生活上：如我生病了，妈妈日夜照顾我。思想上：如在我遇到烦恼时，妈妈总是耐心地开导我，帮助我找到解决问题的方法。
（2）帮父母做力所能及的家务活；父母下班了，给父母端上一杯茶；当父母生病时总是悉心地照顾父母；从不向父母提过分的要求。
（3）略
（4）孝敬父母就要尊重、理解父母；孝敬父母就要铭记父母的养育之恩，用行动去回报父母；孝敬父母就要做到与父母发生矛盾时，设身处地地多为父母着想，温和善良地对待他们，巧妙地避开与父母因代沟而发生的冲突。
（六）
一、 单项选择题
1.B 2.C 3.B 4.D 5.A 6.D 7.D 8.A 9.A 10.D 11.C 12.B 13.C 14.D 15.C 16.B 17.D 18.D 19.B 20.D
二、简答题
21.答：因为：①友谊是心理健康的重要保证，②友谊使我们分享快乐，共同面对困难；③友谊使我们进步。
三、实践探究题
22.答：（1）琳琳在与同学的交往过程中，不能主动帮助其他同学，自私自利，还经常取笑同学，不尊重同学，所以得不到同学的友谊；（2）要学会付出，当其他同学遇到问题时，要主动帮助他们，要充分尊重同学；（3）如：①(唐)王勃：海内存知已,天涯若比邻 ； ②(唐)白居易：同是天涯沦落人,相逢何必曾相识； ③唐)高适 莫愁前路无知已，天下谁人不识君。

（七）
一、单项选择题
1.D 2.B 3.A 4.D 5.A 6.D 7.B 8.A 9.B 10.D 11.C 12.A 13.C 14.C
二、简答题
15.答：(1)图中女孩的做法不对。
（2）这不仅是环卫工人的责任，而且是每一位公民的责任。作为社会成员，我们都有保护环境的责任，只有每个人都尽到自己的责任，才能构建和谐社会、共享幸福生活。
（3）①每个人都同时拥有不同的角色或身份；②一个人应做到对自己的行为负责，才学会承担责任。
三、辨析题
16. 答：没有。因为自由是相对的，没有绝对的自由，只有在遵守规则的前提下才享有自由，没有规则的保障，整个社会将会混乱不堪，毫无秩序可言，我们个人也就得不到真正的自由。
四、分析说明题
17.答：（1）原因是有些司机规则意识不强，不按规定行驶。（2）公共生活规则分有形和无形两类：有形的规则是法律法规和其他规章。无形的规则是人们在长期生活中形成的道德规范。
（3）社会公共生活需要规则。参与公共生活的人们，都有自己的利益，愿望和需要，这些利益和要求有时候是一致的，有时却是矛盾的。为了使利益不同的人们能够协调相处，使彼此的竞争和交往能够有序地展开，我们需要一定的规则。
五、实践探究题
18.答：（1）这个少年应该赔钱给店主。因为他弄碎了店主的玻璃，应当承担相应的责任。（2）应该。这个少年只有15岁，是未成年人，爸爸为孩子支付赔款是爸爸的责任和义务。（3）赞成爸爸的决定。因为爸爸的决定对培养孩子的责任心有很大的帮助。（4）①做好自己该做的事情，从身边的小事做起；②对自己的行为负责，需要良好的自我控制能力；③要分清是非，不要盲目从众、人云亦云、随大流。

（八）
一、单项选择题
1.C 2.A 3.D 4.B 5.A 6.C 7.C 8.D 9.C 10.D 11.C 12.B 13.D 14.A
二、简答题
15.答：（1）①张伟不尊重父母，给同学，老师起绰号，说谎话违反了道德规则。②上学迟到早退，不交作业，沉溺于网络，违反了纪律规则。③抢劫银行等，违反了法律规则。
（2）①法律是人们说话，办事所依据的最低准则，不违法是我们的行为底线。②法律是具有国家强制力的社会规则。③我们要做一个遵守法律的人。
三、辨析题
16.答：（1）不对。社会生活的方方面面都有规则，没有规则，我们的生活就会产生混乱，所以我们必须自觉遵守。（2）学校纪律是为维护学校的正常秩序而制定的，需要全体同学自觉遵守，这样才能保证学校各种教学活动的正常开展。因此，两位男生的做法是错误的。
四、分析说明题
17.答：（1）法律通过国家强制力保证实施，具有强制力。
（2）①法律是唯一由国家制定或认可的社会规范。 ②法律对全体社会成员具有普遍的约束力。
（3）法律的作用是：①惩罚违反法律的行为。②维持社会的安定与和谐。法律不仅惩治犯罪，而且提醒每个人远离犯罪，这是社会平安的要求，也是每个人自身权益不受损害的根本保证。
五、实践探究题
18.答：（1）道德规则；（2）法律规则；（3）道德靠舆论、习惯、信念等来发挥作用；法律是靠国家强制力来发挥作用。（4）法律是一种特殊的社会规则，法律规则的特点是：①违反法律会依法受到强制矫正。②法律是各类规则中的最低准则。③违法行为是必须承担相应的法律后果。④法律是具有国家强制力的社会规则。

（九）
一、单项选择题
1.A 2.B 3.D 4.D 5.C 6.B 7.B 8.A 9.B 10.B 11.D 12.C 13.B 14.D 15.C
二、简答题
16.答：（1）说明法律调整人们之间的利益关系。
（2）在社会生活中，每个人不仅要关心自己的利益，而且应当关心他人和社会整体的利益。尊重他人的利益，其实也是对自己利益的尊重。否则，人们会在利益的冲突中遭受损失，人类文明进步就成为一句空话。极端的利己行为，一旦失去控制，将会导致社会不稳定。因此，需要有一种明确、稳定、公开、尽可能合理的准则，来安排、协调诸多不同利益关系。现代法律就是其中最有效的准则。
三、辨析题
17.答：东东这样做不对。他应该：①通过向政府有关部门、司法机关、人民团体、社会团体等各方面反映问题，寻求帮助。②通过调解、和解、诉讼及仲裁等多种方式来维护自己的合法权益。
四、分析说明题
18.答：(1)严重暴力犯罪问题；（2）靠法律来解决；（3）意义：①法律就在我们身边。法律是使人际关系得以和谐的调节器； ②法律调节人们之间的利益关系。法律像卫士，警戒着人类生活的基本防线。我们应用正当手段维护我们的权益；③正是有了法律的存在，才使那些利欲熏心的人不敢肆意践踏人们的权利和利益。
五、实践探究题
19.答：（1）采用第二种方式。当合法权益受到侵害时，要学会运用法律武器保护自己的合法权益。
（2）不应采取对策一，一味地忍让顺从将会招致无穷后患，助长违法犯罪行为的发生；也不应采取对策三，报复手段会造成无谓的牺牲，并导致新的违法犯罪行为的发生。
（3）依法运用揭发检举等有效手段。运用“110”报警；记住违法犯罪分子的相貌特征，注意歹徒的去向或有利于抓获违法犯罪分子的其他线索；保护好犯罪现场和各种证据等。

（十）
一、单项选择题
1.A 2.D 3.B 4.C 5.D 6.A 7.B 8.A 9.C 10.D 11.A 12.B 13.C 14.A
二、简答题
15.答：（1）说明竞争要遵循竞争规则，不弄虚作假、不违规作弊。建立在损人利己基础上的竞争，不是公平竞争，也不是正当的竞争。我们需要凭借提高自身素质而取胜的竞争。
（2）决定一个人在竞争中取得成功的关键因素：①需要依靠持之以恒的奋斗；②需要付出艰辛的努力；③具有实干精神和顽强的毅力。而不能通过投机取巧来获得。
三、辨析题
16.答：（1）小亮的看法是错误的，他对竞争的认识存在偏差，没有认识到竞争的积极作用，反而夸大了其消极作用。
（2）“学习竞赛”不一定就会“伤了和气”，它们之间并不存在必然联系。只要以正常的心态和正当的手段进行竞争，不但不会“伤了和气”，反而会促进双方的发展与合作。
（3）我们应学会尊重对手，与对手展开公平竞争，因为：①竞争有利于我们更好地发挥潜能；②有利于人们发现自己的优势和不足，便于人们发扬优势，改正缺点，使自己进步更快，从而超越对手。
四、分析探究题
17.答：（1）这些做法属于不正当竞争行为。他们利用不正当手段参与竞争，违背了竞争规则，应受到道德谴责乃至法律制裁。
（2）原因：这些人缺乏良好的竞争意识，虚荣心或个人主义观念强；道德观念和法律意识淡薄。
（3）作为竞争者要培养健康的竞争意识，加强道德修养，树立法律意识，自觉遵循竞争规则，不弄虚作假、不违规作弊。积极参与公平竞争。同时，有关组织要加强监督和管理，对违规竞争者给予应有的处罚。

（十一）
一、单项选择题
1.B 2.D 3.B 4.C 5.B 6.A 7.C 8.A 9.C 10.B 11.D
二、简答题
12.答：①合作能弥补个人能力的不足,有助于个人成长。②合作便于集思广益,促进学习效率的不断提高。无论是在学习上或生活上遇到难题，大家一起出主意、想办法，会使一些困难问题顺利解决。同时，每个人通过吸收借鉴别人的优点，也可以弥补自己知识和能力上的不足，从而不断进步。
三、辨析题
13.答：这一观点是错误的。因为：①生活中，我们有各种各样的竞争，竞争无处不在，②但讲竞争并不伤和气，相反，竞争对我们具有重要的意义，竞争有利于激发人们的活力和创造力，使生活充满生机，有利于我们更好地发挥潜能；有利于人们发现自己的优势和不足，便于人们发扬优势,改正缺点；③因此，我们要正确看待竞争，学会公平竞争，在合作中竞争，在竞争中合作。
四、分析说明题
14.答：（1）说明同学们缺乏合作的团队精神。
(2)无论是主角还是配角，都是不可缺少的角色。在生活中，我们不可能总是主角，当我们做配角的时候，我们需要有合作精神，积极配合，上下一致，相互支持，密切合作，无私奉献，共同完成集体的任务。

（十二）
一、单项选择题
1.D 2.A 3.B 4.B 5.C 6.C 7.B 8.C 9.D 10.C 11.C
二、简答题
12.答：（1）团结就是力量。只有团结一切可以团结的力量我们才能战胜困难。
（2）①每个人对集体都奉献出自己的一份力量；②对他人多一份真诚；③注意适当的妥协；④团结互助也要讲究原则等。
三、分析说明题
13.答：（1）如：团结就是力量；众人拾柴火焰高等。
（2）《团结就是力量》、《众人划桨开大船》、《相亲相爱的一家人》等
（3）设立一个共同的奋斗目标；每个成员各尽所能，奉献自己的力量；发扬团结协作的精神，发扬团队精神等。
四、实践探究题
14.答：（1）如：一方有难，八方支援。
（2）会；因为团结互助是我国的优良传统，每个人都奉献出自己的一份力量，每个人都行动起来，会产生巨大的力量。会给灾区人民更大的信心，同时也可以提升我们自己的价值。
（3）①每个人都要奉献自己的一份力量；②需要对他人多一份真诚；③要注意适当的妥协，减少不必要的争执；④团结也需要讲究原则。
（十三）
一、单项选择题
1.C 2.A 3.D 4.B 5.A 6.A 7.A 8.C 9.D 10.B 11.B 12.D 13.A 14.B 15.D 16.C 17.A 18.C 19.C 20.B 21.C 22.C 23.C
二、简答题
24.答：（1）长期处于焦虑不安、憋屈等消极情绪状态之中，没有及时调控自己的消极情绪，因而对她的身体产生了不良影响，危害了她的身心健康。（2）合理宣泄不良情绪，可敞开自己的心扉，多与他人交往，向他人倾诉，寻求他们的帮助；可以去干其他事情，采用注意力转移法等来调控情绪.只要围绕“如何调控情绪”来回答即对。
三、辨析题
25.答：这种说法有道理。因为（1）人的情绪活动与人的自身修养关系密切。那些在情绪大起大落，或者经常陷入消极情绪的人，多是因为目光短浅、心胸狭窄；（2）只有树立了远大理想，才能有宽广的胸怀，经得起挫折和失败。真正愉快的人生属于那些志存高远、不懈追求的人。
四、实践探究题
26.答：（1）情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。邰丽华笑对人生，以一颗快乐感恩的心去面对人生的不圆满，正因为她有着积极的人生态度，所以即使遇到耳聋的挫折，也会保持愉快乐观的情绪，并最终获得成功。（2）启示：我们应树立积极向上、乐观的人生态度，以积极健康的心态面对周围的事物，无论遇到多大挫折，努力调控好自己的情绪，并通过自己顽强的努力，有所成就，为社会做出贡献。

（十四）
一、 单项选择题
1.B 2.C 3.D 4.C 5.B 6.B 7.D 8.B 9.D 10.C 11.D 12.C 13.A 14.A 15.C 16.A 17.D 18.D
二、简答题
19.答：要处理好同学之间的关系，就应注意同学之间交往的技巧和艺术。在与同学交往过程中，应注意：①参加集体活动是与同学们沟通的好机会；②同学和伙伴之间应团结互助；③同学之间应礼貌谦让；④应以诚实的信任和态度对待同学和伙伴。
三、辨析题
20.答：（1）不对。
（2）如果因此而不听老师讲课，双方的误解不仅不能消除，还会进一步加深，对双方都没有好处，对学生来讲，还会严重地影响学生的成绩。[来源:Z#xx#k.Com]
（3）老师是学生的良师，也是益友，在被老师误解之后，我们不应该有怨恨的想法，而应该努力去消除误解，特别要用“有则改之，无则加勉”的态度来对待。
四、分析说明题
21.答：（1）吃苦耐劳、意志顽强、孝敬父母等。
（2）父母是我们生命的来源；是我们生命的最好守护者；还是我们的第一位老师等。（3）从日常生活中的一件件小事做起，孝敬父母，尊重、理解父母，努力跨越代沟；承担力所能及的家务劳动；当父母生病时，主动照顾父母；遇到问题时，及时与父母交流、沟通，征求父母的意见；真诚、得体地赞赏父母；努力上进，用成绩回报父母等。
（十五）
一、 单项选择题
1.A 2.C 3.B 4.A 5.B 6.B 7.A 8.B 9.D 10.B 11.C 12.C 13.D 14.B 15.C 16.B 17.D 18.A 19.B 20.A 21.A 22.B
二、 简答题
23.答：因为参与公共生活的人们，都有自己的利益、愿望和需要，这些利益和需求有时候是一致的，有时候却是矛盾的。为了使利益不同的人们能够协调相处，使彼此的竞争和交往能够有序地展开，我们需要一定的规则。
三、辨析题
24.答：这一观点是错误的。因为：（1）社会公共生活需要规则，世界上不存在绝对的自由；（2）人们只有在规则之内才能享受最大的自由。
四、 分析说明题
25.答：(1)作为一种特殊的社会规则，法律最显著的特征是：①法律是唯一由国家制定或认可的社会规范。如刑法的制定和修改都是通过全国人民代表大会。②法律是具有国家强制力的社会规则。如材料一中判处薄熙来无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产。③法律对全体社会成员具有普遍约束力。如材料二就体现了“法律面前人人平等”的原则。
(2) ①我国法律具有规范作用。我国法律通过规定权利和义务，规范全体社会成员的行为。突出表现为：它规定人们可以做什么，必须做什么，应当做什么，不应当做什么；如果人们违反法律，就会受到法律的制裁或处理；法律为人们的行为提供一个模式、标准或方向；法律是评价人们行为是否合法有效的准绳。
①我国法律具有保护作用。是我们生活的“卫士”；国家的治理离不开法律，法律是国家生活的保障；法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，维护人们的合法权益；我们享受权益，需要法律的保护。
（十六）
一、 单项选择题
1.A 2.B 3.C 4.C 5.D 6.C 7.B 8.B 9.C 10.D 11.D 12.B 13.D 14.D 15.A 16.C 17.D 18.D 19.C
二、 简答题
20.答：（1）营造良好的氛围，减轻心理压力，增强自信心；团结互助，乐于助人，有利于我们自己的成长；团结起来，会形成无坚不摧的力量。
（2）每个人对集体都奉献出自己的一份力量；对他人多一分真诚；注意适当的妥协；同时也要讲究原则。
三、 辨析题
21.答：这种观点是片面的。(1)竞争存在于现代生活的各个领域、各个层面。人与人之间、企业与企业之间、地区与地区之间都存在着激烈的竞争。
(2)竞争是不同的个人或群体为了达到同一目标，按同一标准或规则与对方展开的竞赛与较量。
(3)但竞争并不只是与别人比，也要与自己比。与自己的过去比，看看自己进步了没有；与自己的能力比，看看自己尽力了没有。不断战胜自我，超越自我是取胜的重要因素。只有与自己的过去比，才能使自己看到进步，看到希望，看到光明。
四、 实践探究题：（略）

（十七）
一、单项选择题
1.A 2.B 3.D 4.C 5.B 6.C 7.C 8.A 9.C 10.B 11.D 12.A 13.C 14.A 15.B 16.A 17.C 18.A 19.D 20.C 21.D 22.A 23.D 24.B 25.C 26.D 27.A 28.B
二、简答题
29.答：（1）为了使利益不同的人们能够协调相处，使彼此的竞争和交往能够有秩序地展开，我们需要一定的规则。
（2）①做好自己该做的事，从身边的小事做起；②对自己的行为负责，有良好的自我控制能力，避免盲目从众；③加强道德修养，把遵守公共生活规则看成是一种生活方式和习惯。
三、辨析题
30.答：（1）小亮的看法是错误的，他对竞争的认识存在偏差，没有认识到竞争的积极作用，反而夸大了其消极作用。
（2）“学习竞赛”不一定就会“伤了和气”，它们之间并不存在必然联系。只要以正常的心态和正当的手段进行竞争，不但不会“伤了和气”，反而会促进双方的发展与合作。
（3）我们应学会尊重对手，与对手展开公平竞争，因为：①竞争有利于我们更好地发挥潜能；②有利于人们发现自己的优势和不足，便于人们发扬优势，改正缺点，使自己进步更快，从而超越对手。
四、分析说明题
31.答：（1）在社会生活中，我们每个人都不可能孤立地存在，必须与他人交往。
（2）①交往和沟通有助于我们形成良好的品格；②使我们的同情心和责任感得到形成和发展，③有利于促进我们的个性发展；④学会分辨是非，调节自己的行为，促进符合社会要求的良好行为的形成；⑤促进运用语言的能力，提高我们的思维能力。
（3）善于发现自我优势；树立自信；积极参加各种集体活动；大胆与人交往，扩大交往范围等。（学生的回答言之有理亦可）
五、实践探究题
32.答：（1）材料一说明了不同的情绪会对人产生不同的影响（或回答“不同的人对事件的看法不同，所引发的情绪也会不一样”也可）；材料二说明了小倩出现了考前焦虑。
(2)启示：我们应努力保持积极情绪，以积极健康的心态面对周围的事物，无论遇到多大挫折，都要努力调控好自己的情绪，并通过自己的顽强努力，有所成就，为社会做出贡献。
（3）①找出不必要的压力来源，消除或采用相应策略适应它们；②提高自身素质，学会正确评价和提高自己的能力，反思自己的性格；③选择良好的生活方式来调节自己的情绪，缓解压力；④必要时可以寻求学校心理辅导老师的帮助或采用其他方法进行排解。

（十八）
一、单项选择题
1.A 2.B 3.B 4.C 5.A 6.D 7.B 8.C 9.C 10.D 11.B 12.A 13.D 14.C 15.A 16.B 17.A 18.C 19.D 20.A 21.B 22.A 23.D 24.B 25.C 26.D 27.B 28.D
二、简答题
29.答：(1)这两位同学的话，说明不同的情绪对个人的学习活动的效果会产生不同的影响。 (2)在学习中，我们应该保持一种积极的情绪，做到“乐学”，这样会提高学习的效率。积极的情绪有利于智力的发展，有助于我们取得好的成绩。
三、辨析题
30.答：这种观点是错误的。因为我们需要的是公平竞争，绝不能为了使自己在竞争中获胜，而不择手段。我们在参与竞争时要做到：①敢于竞争，不怕失败和挫折。②要有脚踏实地的精神和执着追求的努力。③要善于竞争，发挥自己的长处。④要遵循竞争规则，不弄虚作假、不违规作弊，不能为了使自己在竞争中获胜就不择手段。
四、分析说明题
31.答：（1）①法律是使人际关系得以和谐的调节器；②法律调整人们之间的利益关系；③法律像卫士，警戒着人类生活的基本防线；④法律时时保护着我们的合法权益不受非法侵害，指引着我们行为的方向。
（2）①不要忍气吞声，也不要用以牙还牙的非法手段；②要增强维权意识；③运用法律武器，通过调解、和解、诉讼及仲裁等多种方式实现对受害方的救助，维护自己的正当权益。
（3）学法用法，从点滴作起，养成遵纪守法的好习惯，为维护社会公共生活的和谐而承担自己的责任。
五、实践探究题
32.答：（1）容易出现代沟；
（2）既表现为父母与子女两代人之间的差别，也表现为社会生活中青年一代与老年一代之间的差别。
（3）父母是我们生命的来源；父母是我们生命的最好守护神；父母还是我们的第一位老师。
（4）打扫房间、洗碗、自己的衣服自己洗等（符合题意即可）
（5）要努力跨越代沟，我们应设身处地地为父母着想，温和善良地对待他们。应有一颗理解、爱惜父母的心，学会巧妙避开冲突。

七年级思想品德第二学期每周一练参考答案 第31页 共10页 七年级思想品德第二学期每周一练参考答案 第32页 共10页