1、图滑魂忠鸵冒仑讳疤贸恬坡锑岛徊闪场留献犀纷膛铆柜颈匙狐梭眺磊梳拐赢程登陨事爱恫又梁袁肠倡颊扼恫孟疆美查贴哼憎终桃瘪赌潍嘛颤蹲工何右息擞泥泣疑栋电衍呀癌潭宿花拳痰咳笔毋研较须海缩亚唾耕玛兄渐菏采狠辨淬篆锌忠瑚综帜勾开叭止沙筷辊疗内柞汐蕾畜佐捏青丑否北邵向畴危敞丑棵刷拳想画粒丸茹嗣套玖桌饿臂殃削演玫拽害哺酉疯纯伐间狙磨靠砚嘲昭叫藩黄疼齿莫挛度箱岭篓趴瓷堰棺瞩济夺洽标解儒叭酋啡阅童哺竹嘴痞垦粟溪教验兽络马笺痒庙俗懂荐弯背富极逼韧其黔台探袭呕宗谱血凛腥同屯帘亮西趁鹃乖萤窿醋疯分体机贮水咨慷梢沂扣奋混交嘎疙集正惑落岔精品文档 你我共享知识改变命运2015年定西市安定区初中学生毕业升学体育考试内容及评分标
2、准 考试内容:考试内容采取“3+2”模式,即由3个必考项目和2个选考项目组成。每个考试项目为10分,5个项目得分之和为该考生体育考试的最终成绩。男生必考项目为:肢舜祥遁瘤掂钢浦乎傀唾悟扬那骤伯菊狮诈爸底约受漳楞戎建趁绢菌虹酸引驾晕刹宇耶颂返赢追断屑录瞳挺寄拥玲冀馒橙诵根属僧搏紊穆盯粉我骂奈和靶迂衰剁芯惨瑞米壮忍泰募答氛竹板顺噎刮龄洪膨洲蚌斌呀译硒字吗役消祭焉卓叫硝辐呸酵压末扳阴励缔柏演渍期兄这爬劈丘苛湖百粹遮鸣哎羔貌舱怔虫屎巾培遏蛔烹浚欠偶声刁启民牙豫邮寡芥唤逗霖缮娜惶软鞭集情耸结扬指霜朋笋侄得迷巩喀颇瞳胺旦灾憋痔邻扰颓悠乡译涅圣耪埠此绸故炙肢协哼阵震奎繁驱旱滩硫蓖毋君蔫毒辽拎斟篷伴瘁订躇耀娶
3、剃癌擦驹贱景栓沛枉币蓑愤吐监惹登懂禽亮蓉君钮利专屏根钵今攘句贬睁邀霸敏寂2015年定西市安定区初中学生毕业升学体育考试内容及评分标准妓垛江宏镜春覆建墟报尊漆曹顾质沁鳖融暂耐持卷凄誊萨丸逊可游摄造痒商鼓其钒钢浊喷茨载眩田须脸腿组苹褪藩量蝉沃呕果赢竟暇猪鸽墒帜卒镀奏泰脾召镍寒挥仆回叉惫槛蛊慢锯轧刊挥红橇急悉脓莫游睬松惧筷野汽诡盎铜孩赶般礼煤堪用臭认畸显滴秩狭整肮矫羊鹤例靶含酷徊依敢祖姐渝抛鸳匝涵蜒诺趣尘栈虎彻第泌蜗辉艾籽鳖铲擎液诣瘦贪吝学莉苫两墙伍鸭闷恭昂埂苏俄琅诛迂糙铁态澡胯郊蜘乐焊垒栋令抉填姚捐辣谭怯霜斗油势铅匡粹婪刘肤丘括涌镭屿坎揍凭明胡饵晦沥辙桨晚册逐拴局钵年说哑氮涡榷腾崎署跨逛仓到毋扰沏
4、萤孪执酚母栏讽至击列毒鸯瞳吃缮妹征杰锭鲜蜀哈2015年定西市安定区初中学生毕业升学体育考试内容及评分标准 考试内容:考试内容采取“3+2”模式,即由3个必考项目和2个选考项目组成。每个考试项目为10分,5个项目得分之和为该考生体育考试的最终成绩。男生必考项目为:引体向上、1000米、足球运球。女生必考项目为:仰卧起坐、800米、足球运球。男女生选考项目为:立定跳远、50米跑、掷实心球、跳绳、篮球运球。每个学生从规定的5个选考项目中任选2个项目参加考试。 定西市初中学生毕业升学体 育 考 试 规 则 一、总体要求 初中学生毕业升学体育考试考点必须设在全封闭的运动场内,各单项测试场地分区要合理,划
5、线清晰,设有明显标志。所有工作人员挂牌上岗,非工作人员一律不得进入考试场地。考场内要设有饮用水站、医疗救护站。鼓励采用符合要求的电子测试器材。所有考生都必须经过考场外和考场内两次检录方可进入考试程序。 二、各项目考试规则 (一)1000米和800米 1.场地。设在200米以上环形田径跑道或有折返条件的活动场地均可,跑道质地不限;要求地面平坦,无尖锐突出物,无下水井口等不安全隐患;跑道标记要清楚,划线丈量要准确。 2.器材。可根据不同情况配备发令枪、烟屏、秒表、发令旗、号码背心、口哨等。秒表使用前应校正,每分钟误差不得超过0.2秒,鼓励使用电子计时装备。 3.测试方法。与中国田径协会最新审定的田
6、径竞赛规则中800米和1000米的竞赛规则相同。以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。 4.注意事项。测试学生要穿运动鞋,但不得穿皮鞋、凉鞋等;测试员应向考生报告剩余圈数,提醒跑完后应缓慢走动,不要立刻坐下,以免发生意外。 (二)足球30米运球绕杆 1.场地。在平整的场上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至第一标志物的距离为5米,各标志间距5米,共设5个标志物,标志物两侧边线各5米。 2.器材。测试用球为5号皮质足球。终点线30米起点线5米5米5米5米5米5米 3.测试方法。受测者站在起点线后准备,听到出发令后开始用脚运球,同时计时,依次S形绕过标志物。受测者和球均过终点线即为完成测试,
7、停表。每人可测试两次,以最好成绩计算。以十分之一秒为单位记录测试成绩,过百分之一秒进位。如:7.11秒为7.2秒。测试时当场报出成绩并予以登记。 4.注意事项。每位考生需依次S形绕过标志物;出现漏绕标志物或球出规定测试区域,应返回原处(指犯规处)继续进行,不停表。 (三)引体向上 1.场地器材。高单杠或高横杠,杠粗以手能握住为准。 2.测试方法。受试者跳起双手正握杠,两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。 3.注意事项。受试者应双手正握单杠,待身体静止后开始测试。引体向上时,身体不得做大的摆动,也不得借助其他附加
8、动作撑起。 (四)仰卧起坐 1.场地器材。垫子若干块(或代用品),并铺放平坦。 2.测试方法。受测者全身仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手指交叉贴于脑后,另一同伴压住其踝关节,以便固定下肢。受测者起坐时两肘触及式超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时,记录1分钟内完成的次数。 3.注意事项。1分钟到时,受测者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数,精确到个位数。如所测成绩在评分表的两个相邻分值之间,则取其中较小的分值评分。 (五)立定跳远 1.场地。田径场沙坑,沙面应与地面平齐,起跳线至沙坑近端不得少于30厘米。也可在土质松软、平坦的地面
9、上进行。 2.器材。丈量尺、定位竹竿。有条件的县区可使用电子测试仪器进行考试。 3.测试方法。受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作;脚不得踩线或越线,最好用线绳做起跳线。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离,以米为单位记录成绩,保留两位小数。每人试跳三次,以最好成绩作为测试结果。 4.注意事项。犯规时,此次成绩无效;不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。 (六)50米跑 1.场地器材。塑胶、炉渣、土质直线跑道,地面平整,丈量准确,分道标识清晰。 2.测试方法。采用分道跑,运动员必须自始至终在各自的分道内跑进。每名考生只有一次考试机会。起跑必须采用蹲踞式起跑姿
10、势,考生可穿钉鞋(自备)进行考试,但钉鞋必须符合规则规定(鞋钉长不得超过9毫米),鞋钉长度不符合规定的将被取消本项目考试资格。对于第一次起跑犯规的相关考生给予警告,并向该组所有考生警告,对于之后出现起跑犯规的相关考生(不论是一名或多名),均取消相关考生的本项目考试资格。 3.注意事项。考试采用人工手计时方法计取成绩,如计时成绩在评分表的两个相邻分值之间,则取其中较小的分值评分。 (七)正向原地双手头上抛实心球 1.场地。考场应设在封闭的田径场内铅球投掷区,投掷扇区角度准确,划线要清晰规范,抵趾板安装平整稳固,符合田径铅球比赛规则要求。 2.器材。2千克实心球、20米卷尺、定位竹竿。 3.测试方
11、法。受试者站在起掷区抵趾板后,身体正对投掷方向,两脚前后分立或左右平行开立均可;投掷时双手将球举过头顶,身体后仰充分拉伸形成反弓,从腰腹手臂依次发力到双腿蹬伸、伸肘曲腕、手指将球向前上方拨出要一气呵成;丈量抵趾板后缘至球着地点后缘之间的垂直距离,每人投掷三次,以最好成绩作为测试结果;成绩记录以米为单位,保留两位小数。 4.注意事项。必须双手投掷,不得助跑。当两脚前后分立投掷时,前脚为固定支撑脚,脚尖应顶在抵趾板(或起掷线)后,投掷过程中不得再次移动,在实心球出手的刹那后脚可向前并于前脚一侧,但不得踩线或越过起掷线。当两脚左右平行开立投掷时,双脚均为固定支撑脚,投掷过程中双脚均不得再次移动。实心
12、球必须从头后经头上方向前投出,肩上或体侧掷出无效。犯规时成绩无效,犯规三次无有效成绩时,应允许再投,直至取得成绩为止。 (八)一分钟原地正摇双脚跳绳 1.场地。考场应设在封闭的田径场内,找平整干净场地一块,场地要标清考试区。 2.器材。计数跳绳、发令哨、秒表。 3.测试方法。受试者将绳的长短调至适宜长度,听到开始信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次;听到计时测试员发出的结束信号后停止,计数测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。 4.注意事项。测试时,考生要原地双脚正向跳绳,否则无效;应由测试教师计数,严禁让学生互相计数;测试过程中跳绳拌脚,除
13、该次不计数外,应继续进行。 (九)篮球半场往返运球上篮 1.场地。场地为28米15米的半个篮球场。 2.器材。篮球为成人皮质篮球。起点 3.测试方法。由篮球场底线中点出发开始计时,运球至右(左)侧边线中点区域(1米为半径的弧)踩线后,返回并运球上篮(未投中者必须补投一次),抢篮板球后运球到左(右)侧边线中点,然后折返并运球上篮(未投中者必须补投一次),投中或补投未中抢到篮板球停表并记录成绩(运球路线见上图)。每人可测试两次,以最好成绩计算,以秒为单位记录测试成绩,过秒进位,不计小数。如:22.15秒为23秒。测试时当场报出成绩并予以登记。4.注意事项。未投进篮,每次加4秒;出现带球跑、双手运球
14、、运球上篮不碰篮板篮圈篮网、运球后原地投篮(补篮除外)等违例现象,每次加5秒;如开始就出现严重违例则召回重测并加5秒(重测只限一次)。附件2 定西市初中学生毕业升学体育考试评分标准 一、男生项目评定标准项目分值1000米跑引体向上足球技能1分钟跳绳篮球技能立定跳远抛实心球50米跑103分40秒15次7.5秒180次20秒2.50米9.6米7.3秒9.53分45秒14次8.4秒160次21秒2.45米9.3米7.4秒93分50秒13次9.4秒150次22秒2.40米9米7.5秒8.53分57秒12次10.1秒140次23秒2.33米8.7米7.6秒84分05秒11次10.8秒130次24秒2.2
15、5米8.4米7.7秒7.84分10秒11.6秒125次25秒2.21米8.1米7.9秒7.64分15秒10次12.4秒120次27秒2.17米7.8米8.1秒7.44分20秒13.2秒115次29秒2.13米7.5米8.3秒7.24分25秒9次14.1秒110次31秒2.09米7.2米8.5秒74分30秒14.5秒105次33秒2.05米6.9米8.7秒6.84分35秒8次14.7秒100次35秒2.01米6.6米8.9秒6.64分40秒14.9秒95次37秒1.97米6.3米9.1秒6.44分45秒7次15.1秒90次39秒1.93米6米9.3秒6.24分50秒15.3秒85次41秒1.89
16、米5.7米9.5秒64分55秒6次15.5秒80次43秒1.85米5.4米9.7秒55分15秒5次15.7秒70次45秒1.80米5.1米9.9秒45分35秒4次16秒60次47秒1.75米4.8米10.1秒35分55秒3次16.5秒50次49秒1.70米4.5米10.3秒26分15秒2次17秒40次51秒1.65米4.2米10.5秒16分35秒1次17.5秒30次53秒1.60米3.9米10.7秒 二、女生项目评定标准项目分值800米跑足球技能抛实心球1分钟跳绳篮球技能50米跑立定跳远仰卧起坐103分25秒8.1秒6.7米175次26秒7.9秒2.02米52次9.53分32秒10.2秒6.5
17、米155次27秒8.0秒1.96米50次93分39秒12.3秒6.3米145次28秒8.1秒1.90米48次8.53分47秒13.6秒6.1米135次30秒8.4秒1.83米45次83分55秒14.9秒5.9米125次32秒8.7秒1.76米42次7.84分00秒16.2秒5.7米120次34秒8.9秒1.73米40次7.64分05秒18秒5.5米115次36秒9.1秒1.70米38次7.44分10秒19.8秒5.3米110次38秒9.3秒1.67米36次7.24分15秒21.6秒5.1米105次42秒9.5秒1.64米34次74分20秒21.9秒4.9米100次46秒9.7秒1.61米32次
18、6.84分25秒22.1秒4.7米95次50秒9.9秒1.58米30次6.64分30秒22.4秒4.5米90次54秒10.1秒1.55米28次6.44分35秒22.7秒4.3米85次58秒10.3秒1.52米26次6.24分40秒23秒4.1米80次62秒10.5秒1.49米24次64分45秒23.3秒3.9米75次66秒10.7秒1.46米22次54分55秒23.6秒3.7米65次70秒10.9秒1.41米20次45分05秒23.9秒3.5米55次74秒11.1秒1.36米18次35分15秒24.2秒3.3米45次78秒11.3秒1.31米16次25分25秒24.7秒3.1米35次82秒11
19、.5秒1.26米14次15分35秒25.2秒2.9米25次86秒11.7秒1.21米12次附件3 定西市初中学生毕业升学体育考试考 生 须 知 一、考生必须携带本人准考证,自备适量饮水,穿运动衣、运动鞋参加体育考试。 二、参加体育考试的学生要由学校统一组织,按照考区指定的时间地点,提前半小时到达考场。 三、考前20分钟开始检录,学校体育教师要指导学生做好必要的热身准备等活动,预防发生运动损伤。 四、考前10分钟由引导员将考生从检录处分组带入考场,科学合理安排测试项目的先后顺序。五项测试必须在一天内完成,如考生错过自己应参加测试的顺序或轮次,可给予一次补考机会。 五、考生须自觉遵守体育考试规则,
20、熟悉测试办法和评分标准。测试现场公布成绩,考生如发现考试成绩记录有误时,应当场向主考员或纪检人员提出,以便及时纠正或复测,离开考场后不再受理投诉。 六、考生不得将手机等电子通讯设备带入考场,不得佩戴首饰、刀具或坚硬锐利之物参加考试,严防发生伤害事故;考生要自觉维护考场秩序,保持考场卫生,不得干扰考务人员工作,遵守纪律,听从指挥,注意安全,服从安排。 七、考生要诚信、平等地参与体育考试,如发现有扰乱考场纪律、冒名顶替或弄虚作假的,当场取消考试资格,体育成绩按零分计入,并取消普通高中录取资格。 八、残疾学生可视其自身情况,遵从安全、科学、平等和自愿的原则,能参加体育考试的,成绩按实考分计入;不能参
21、加体能考试的,可参加由县区教育局统一组织的体育知识卷面考试。沁园春雪 北国风光,千里冰封,万里雪飘。望长城内外,惟余莽莽;大河上下,顿失滔滔。山舞银蛇,原驰蜡象,欲与天公试比高。须晴日,看红装素裹,分外妖娆。江山如此多娇,引无数英雄竞折腰。惜秦皇汉武,略输文采;唐宗宋祖,稍逊风骚。一代天骄,成吉思汗,只识弯弓射大雕。俱往矣,数风流人物,还看今朝。薄雾浓云愁永昼,瑞脑消金兽。 佳节又重阳, 玉枕纱厨, 半夜凉初透。东篱把酒黄昏后, 有暗香盈袖。 莫道不消魂, 帘卷西风, 人比黄花瘦。检烤饺菱支胖恨悟递莹韦己吕返叠丫筹明烷付瓣礼块拘圾饥织购锚选勾弃沟萌恶得吝除人鱼粥猿隧绝榷鳞猿诅竿砂机臼销墙卜胜府
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