道德与法治七年级上册导学案-3.2做更好的自己2.doc

人教版道德与法治七年级上册导学案-3.2做更好的自己2
3.2 做更好的自己 同步导学案
【情境导入】
有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？”孩子说：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。”多年后，这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。 这个孩子的回答，对他日后成为建筑设计师有影响吗？在心中想象出一个比自己更好的自我形象，能激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。
【学习目标】
情感、态度与价值观目标：
引导学生探询接纳自我的原因，激发学生内心对生命独特性的敬仰之情，在此基础上引导学生学会接纳自我，思考和设计自己独特的生命之路。鼓励学生开发自我潜能，树立不断完善自我、超越自我的信心。
能力目标：
逐步提高学生观察、辨别与分析生命差异的方法和能力以及对生命存在的价值的理解能力，培养学生反思、展示、设计与提升自我个性的能力，使学生懂得发掘自己潜能的方法。
知识目标：通过学习让学生知道任何生命都是独一无二的；帮助学生认识人类是具有智慧与思维的生命，引导学生认识到每个人都有一座潜能金矿，潜能是可以被发掘的。
【自主预习】
1.我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的______也会越发清晰。
2.我们要学会接纳自我。接纳自我，需要接纳自己的__ ___。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在。也接纳自己的过去。
3.接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己需要乐观的心态，更需要___ ___。
4.我们要学会欣赏自己。欣赏自己的_ ___，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的__ ___。
5.欣赏自己，不是____ __，也不是__ ____，欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
6.面对刚刚开启的中学生活，我们对未来___ __，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。
7.做更好的自己，就要__ ___。做更好的自己，需要不断激发自己的__ ___。
8.更好的自己，是在和他人__ ___的过程中不断成长的，更实在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
9.“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”这是中学时代的__ __，它值得我们用一生去探寻。
【合作探究】
知识点一 接纳与欣赏自己
1.接纳自己
（1）如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
（2）我们要学会接纳自我。接纳自我，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在。也接纳自己的过去。
（3）接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
2. 欣赏自己
（1）我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
知识点二 我要飞得更高
如何做更好的自己
（1）面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。
（2）做更好的自己，就要扬长避短。古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”要善于利用自己的优点和长处，最大限度的展现自己的才华。
做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好的激发自己的潜能。
（4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更实在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”这是中学时代的成长课题，它值得我们用一生去探寻。
【问题解答】
教材第32页
1.你怎么看待晓蓉的累？
2.你是否有过类似的经历？它们给你带来了怎样的影响？ 你是如何处理的？
【答案】
1. 晓蓉不能正确认识自己，不能正确对待丰富多样、复杂多变的自己。是一种自我否定。
2. 有。会让我们对自己失去信心，会让我们逃避成长的责任。面对现实，接受自己。有些事情是自己不能做主的，要知道自己是独一无二的，要树立自信，积极接纳自我。
教材第33页
1.每个人都是不完美的，有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
有些不完美，如___________________，我会接受，因为___________________
有些不完美，如___________________。我不会接受，因为__________________
2.接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？
接受不完美，我会_____________________
【答案】1. 有些不完美，如手脚不太灵活、自己的名字也有些土气等。我会接受，因为这些对自己的影响不是很大，也是自己能够改变的。
有些不完美，如个子矮、皮肤黑等。我不会接受，因为这些影响自己的形象，容易使人自卑。
2. 接纳自己的全部是很难做到。接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。可结合实际谈出自己的做法。
教材第32页
你赞同下面哪个同学的看法？
（1）别人的意见都不对，只有自己才是正确的。
（2）别人的意见也许有道理，可是我做不到。
（3）我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。
【答案】欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。（1）的看法是不对的，看法太偏激；（2）的看法也不对，别人的意见有道理就要虚心听取；（3）的看法是正确的，对别人的意见很重视，进行认真分分析，认真对待，同时也很有主见，是真正的欣赏自己。
教材第34页
你能帮助解答困惑吗？
【答案】
存在这样那样的困惑是正常的，人的成长也是一个不断发展的过程。要学会用发展的眼光看待自己。改正今天的不足，奋发前进，去实现明天那个成熟、高尚、有作为的“我”。
教材第35页
你有哪些改正缺点的方法？
【答案】如列举自己存在的缺点，制定改正缺点的计划等。按时完成作业、认真听讲等。
书写更认真一些。从写好每一个字开始。
教材第36页
1.请你回想自己成长道路上大大小小的成功、进步，努力发现自己身上的每一个可贵之处。然后，给自己写一封信，表达对自己的欣赏、喜爱和信心；也可以自制一些书签；把对自己的欣赏或激励写在书签上；或者用其他你喜欢的方式欣赏自己。
2.请给自己写一句寄语，表达自己对未来的期望。
【答案】1.回想自己成长路上大大小小的成功、进步，努力发现自己身上的每一个可
贵之处。然后，给自己写一封信，表达对自己的欣赏、喜爱和信心；也可以自制一些
书签，把对自己的欣赏或激励写在书签上；或者用其他你喜欢的方式欣赏自己。
2. 给自己写一句寄语，表达自己对未来的期望。这是你对自己的肯定。
【知识构建】

人教版道德与法治七年级上册教案：3.2做更好的自己

第三课 发现自己

第2课时 做更好的自己

学习目标
1.学会接纳自己，欣赏自己。
2.改正自己的缺点，杨长避短，做更好的自己。
3.学会激发自己的潜能。
教学重点
如何让自己飞得更高
教学难点
如何激发自己的潜能
学习方法
自主学习法、小组讨论法、阅读法
教学方法
启发式、讲授法
课前准备
1、学生填写课前自主学习，进行预习。
2、根据课程标准，设计问题与活动，制作课件。
教学过程
导入新课
莫言在诺贝尔文学奖颁奖典礼上，说自己长得丑：小时候村里很多人当面嘲笑他：“你瞧你那个熊样！”学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打他。莫言为此常常流泪，母亲却对他说：“儿子，你不丑，你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里？只要你心存善良，多做好事，即使是丑也能变美。”
杨澜一次采访当当网的俞渝，问她：“你最不自信的地方在哪？”她说：“长相。”为此，她曾经自卑过，可是后来她在事业上获得了成功。 于是，杨澜又问：“为什么随着年龄的增长，你反而越来越自信，越有气质和光芒了呢？”她回答：“接受自己。”杨澜听了忍不住赞叹，说这一点值得许多女性借鉴。
莫言和俞渝的故事给我们什么启示？
积极接纳自己，悦纳自己
讲授新课
一、接纳与欣赏自己
在华语动画电影《西游记之大圣归来》中，齐天大圣孙悟空从五指山中被放出，手腕上的封印却无法解除。于是他不断地自我怀疑，一度丧失齐天大圣的风采。好在大圣遇到了对他崇拜又信任的江流儿。江流儿用自己的勇敢，善良与执着感染了大圣，孙悟空最终接纳了自己。
“齐天大圣孙悟空由不断地自我怀疑到最终接纳自己”说明了什么？
我们要积极接纳自我
我们应该如何接纳自己和欣赏自己？
① 接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
②要学会欣赏自己
欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
二、我要飞得更高
2016年4月11日，“职面人生，职掌未来”广东广雅中学首届模拟人才招聘会在该校体育馆举行。现场邀请了来自政府机构、金融、传媒、互联网行业等61家单位的面试官，与广雅1000名高二学生一对一模拟真实职场面试。虽然是“模拟招聘会”，但整个过程并不“模拟”，而是“真刀真枪”，与真实的招聘求职场景并无区别。让高中生参加这种“模拟招聘会”有何现实意义？对此，面试官说，进校园能更好了解“00后”的想法。学生感言，感受到外面的世界“压力山大”。校方表态，这次实操“为未来而教”。
参加模拟招聘会，有利于我们做更好的自己。我们如何做更好的自己？
1.如何做更好的自己
（1）做更好的自己，就要扬长避短。
要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
（2））做更好的自己，需要主动改正缺点。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
（3））做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
天生我材必有用。不管是平凡渺小的植物，还是生活在这个大千世界的你我他。每个人都必定有一项特别的才能。失去了听力，但在舞蹈上有特殊成就的，“千手观音”们；智力低下，却在指挥上有超常能力的周舟；数学极差，却能成为童话大王的郑渊洁……就算世界关闭了你所有通向成功的门，也会为你留下一扇光明的窗。每个人都能创造奇迹，只要肯努力学习。每个人都有自己的才能，虽然人都不是十全十美的，但都有着同样的机遇。
“每个人都必定有一项特别的才能”，指的是每个人都有潜能。我们该如何发挥自己的潜能？
2.如何激发自己的潜能
通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；
通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；
通过积极合作，与他人共同完成任务
……我们就可以更好地激发自己的潜能。

课堂小结
学会接纳自己
做更好的自己 学会欣赏自己
学会做更好的自己
学会激发自己的潜能

随堂训练
苏联著名作家奥斯特洛夫斯基说过：“对我来说，活着的每一天都意味着要和巨大的痛苦作斗争，但你们看到的是我脸上的微笑”。这说明（ Ｂ ）
①在他身上我们看到一种勇敢地接受自己的缺陷、乐观向上的生活态度
②他不能接受自己的身体缺陷
③他这种接受自己、欣赏自己的态度就是“悦纳自我”的表现
④他十分脆弱，感觉到人生苦短
A．①④ Ｂ．①③　　Ｃ．②③ 　Ｄ．①②
家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感．其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的．为此，我们应该做到（　C　）
①对别人的任何批评听从
②努力发掘自己的潜能
③拿自己的不足比别人的长处
④善于发现自己的优势，树立自信
A．①② B．①③ C．②④ D．②③