第四周：排球——双手对墙垫球.doc

JX－03
教师授课教案(首页）
共　4页
科
目
体育与健康
２章　3节
课题:排球——双手对墙垫球
授课
时间
9、2５－２9
课时
２
班级
１6高级室内设计8班会计4班等班级
授
课
方
式
讲授法、练习法
作业
题数
无
拟用
时间
90分钟
教
学
目
标
1、通过对墙垫球，了解垫球得力度与角度，进一步提高垫球技术
２、发展学生灵敏、协调、速度、力量等身体素质.
3、培养学生团队协作精神，养成动脑动体得习惯.
实训设备及材料
田径运动场、排球25个
重
点
垫击得角度
难
点
提肩、蹬腿、抬臂、压腕动作得协调配合
教
学
主
要
内
容
1、游戏
2、排球-—对墙垫球
教
学
反
思
教学过程中学生示范展示得次数太多，影响学生联系时间,接力游戏时球得传接方式太复杂,学生要搞错,以后应设计成简单明了得方式。
备注:适用于所有课程
审阅签名：　 　
JＸ—03
教学过程
第 １页
课得结构
课得内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间
开
始
部
分

课堂常规
1、集合整队
2、师生问好
３、宣布本课内容
4、安排见习生
５、检查服装与佩带物
6、安全检查
1、观察课前常规情况。听取体育委员汇报。
2、向学生问好、
3、宣布学习内容
4、提出学习目标
5、安全常识教育
6、安排见习生
1、集中注意力
2、明确学习目标　
要求:站队快、静、齐，精神饱满，注意力集中。
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准备部分
基
本
部
分

一、慢跑
二、徒手操
(1）颈部运动
(2）肩部运动
（3)扩胸运动
（4）体转运动
（5）腰部运动
（６)膝关节运动
(7)弓步压腿运动
(8)手腕踝关节运动
游戏部分
１、龙头抓龙尾
方法:小组队员互抱腰连成一体,排头作为龙头，排尾作为龙尾，二个龙头在保护好自己得排尾同时去抓另一条龙得龙尾
复习
１、徒手垫球模仿练习
2、准备姿势开始做交叉步或滑步后得模仿垫球动作
3、自垫一低一高得球
学习对墙垫球
1、对墙抛球后垫球
2、近距离对墙垫球
3、对墙垫球比多
(1）距墙０、5米，垫球高度约高于肩
（２）距墙1米垫球高度1、5米以上
接力赛
方法：四人一组，第一位持球加速跑２0米后,去完成对墙垫球６次，最后持球跑回把球传给第二位同学得手，第二位重复进行，依次类推,先完成得小组为胜

１、教师带领学生做热身活动
2、用口令指挥
² 讲解游戏方法与要求,组织练习
² 巡视、指导,适时参与
uﻩ
uﻩ
²ﻩ启发、点拨,分组进行,巡视与指导
u u

² 教师讲解示范练习方法后，组织练习
²ﻩ巡视个别纠正,适时提示动作要领
u
uﻩ
² 示范对墙垫球后，引导学生自练中思考垫击得角度与垫击时得力量关系
² uﻩ
u
提问、组织学生体验如何在近距离里控制垫击时得力量，巡视与个别指点
组织典型学生展示,共同分析错误动作
u u
讲解游戏方法后组织比赛，检查学生练习情况
²ﻩ集中点评，指出问题后，再组织比赛
u u
1、仔细听与观察
2、模仿老师动作
集体参与练习
分组由小组长负责
听取练习方法,集体做模仿练习与自垫练习
观察思考、尝试练习、讨论探究,参与分析
思考练习、展示观察、分析讨论再练习
听讲明确游戏方法，四人一组进行比赛
准备活动队形：
×××××××××
×××××××××
　 △
(△教师，×学生）
要求:听从指挥，动作舒展、有力。
要求注意力集中，反应快,配合默契
要求创想动作合理,动作正确、有力、到位,身心准备充分
要求自垫时抬压动作协调,垫击高球时能作好力量缓冲
组织学生展示、共同分析：ａ与b与墙得站距就是１米与２米，对墙垫向同一目标,那么a与ｂ垫击得角度与力量有什么不同
要求在尝试探究与分析中，了解掌握夹角大垫出得抛物线平,夹角小垫出得抛物线高得垫球技术原理
要求体会蹬地、夹臂、提肩、压腕动作
要求体验控制垫击得角度与力量,巩固垫球技术
要求遵守比赛规则,蹦跑快，在对墙垫球中手臂插到位，击球点正确,蹬抬动作协调,小组配合默契
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20
30

结
束
部
分

1. 集合
2. 放松操
3、教学小结
4、布置课外作业
5、宣布下课,师生再见

1、集合
２、放松练习
3、整体评价
4、收拾器材
1、放松精神与身体
2、教师点评
要求:队列集中
××××××××××××××××××××
　　 △

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课后
小结