资源描述
《体育与健康》教 案
教学内容
1.篮球:行进间双手传接球练习方法2.
2.体能:灵敏性练习。
课次
教学目标
1.能说出行进间双手传接球的练习方法。
2.能在运球中做出行进间双手传球动作及街球动作,并能传准方向,发展灵活性、协调性。
3.培养配合意识和合作学习的习惯。
重难点
重点:传接球动作的衔接。
难点:传球的方向。
教学过程
教学内容
学练标准
组织形式
与安全措施
练习
次数
练习
时间
准备部分
8'
1.课堂常规
2.队列练习:四面转法+开口螺旋走。
3.准备活动:
3.1 原地1.5分钟快速运球跑。
3.2 30秒体前快速运球。
3.3 1分钟胯下运、拨球。
1.静齐快 。
2.精神饱满,跟上节奏。
3.1运球100次以上
3.2 完成50次以上。
3.3 运球20次以上。
四列横队。(安全提示:与周边同学保持安全距离)
若干
≥1
≥2
≥2
1'
2'
1'
1'
基本部分
32'
1.篮球:行进间双手传接球练习方法2。
1.1组合练习:运球+双手对墙传准数字+移动接球、
1.2 组合练习:两人一组行进间传接球+双手反弹传球三人行进间交叉传接球
1.3 游戏:三人合作行进间交叉传接球。
2.体能:灵敏性练习。
2.1.10米往返跑4次*4组。
2.2.拍脚跑+前后交叉步跑。
2.3.单双数追逐跑。
1.1运球和传球动作连贯,成功率在60以上。
1.2接球时手臂于胸前自然放松,掌心向外,手指打开呈“8”字,成功率在60以上。
1.3 动作连贯,协调配合
2.1 每组20秒完成。
2.2 75%的学生能跟上节奏。
2.3 75%的学生能跟上节奏。
1.四列横队。(安全提示:往返抬头看)
2.四列横队。(安全提示:起跑时注意兼顾旁边的同学)
≥5
≥5
≥5
≥4
≥2
≥2
4'
4'
4'
3'
2'
2'
结束部分
n'
1.放松操:拉伸操。
2.教师小结学生课堂表现。
3.宣布下课,回收器材。
1.调整呼吸,充分放松。
2.对照自我,及时修正。
3.学生积极收还器材。
四列横队,体操队形
1
3'
场地器材
篮球场、篮球40只
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