1、第二章 人体的营养第一节 食物中的营养物质1、“补钙新观念,吸收是关键。”小丽的妈妈一直给她吃钙片,医生却说小丽缺钙,建议给小丽增服()A.维生素 A B.维生素 B C.维生素 C D.维生素 D2、我们日常的食品中,主要含有蛋白质的一组是()A蔬菜、鸡蛋、猪肉 B奶油、玉米、牛奶C鱼、牛肉、黄豆 D马铃薯、花生、江米3、小红患了贫血,体内可能缺乏()A.钙 B碘 C锌 D铁4、人体生命活动所需的能量主要来自()A.蛋白质 B糖类 C脂肪 D维生素5、青少年适当多吃点富含蛋白质的食物,有利于生长发育,这是因为蛋白质()A能预防脚气病B是人的生长和细胞更新的重要原料C能加速血液循环 D是人体生
2、命活动最主要的供能物质6、中小学学生应多吃富含蛋白质的食物,如牛奶或鸡蛋等。这是因为蛋白质A.是构成细胞的基本物质 B.不需经过消化就能被吸收C.在胃内完全被分解为氨基酸 D.是人体最主要的供能物质7、日本核辐射造成巨大环境污染,人们谈“核”色变我国有极少数人利用人们的恐慌心理掀起“抢盐”风波你知道碘盐中的碘有什么作用吗?()A抗核辐射 B预防大脖子病 C预防糖尿病 D预防侏儒症8、曹雷同学的饮食习惯不好,常吃肉类食品,不吃蔬菜和水果,结果导致他的牙龈经常出血,原因是该同学的体内缺乏()A维生素 A B维生素 B C维生素 C D维生素 D9、米饭、面条等食物的主要营养成分是人体的主要能源物质
3、,它是()A糖类 B脂肪 C蛋白质 D维生素10、测定某种食物中是否含有能量,可以用下列哪种方法?()A、燃烧B、水浸C、压挤D、切割11、下列物质不属于糖类的是()A.葡萄糖B.淀粉C.木糖醇D.麦芽糖12、实验与探究A 提出问题:根据学过的知识知道常吃水果蔬菜,能够预防坏血病,增强机体免疫力,因为新鲜的水果和蔬菜中含丰富的维生素 C。但是维生素 C 的性质不够稳定,高温烹调、长时间贮存等容易遭到破坏。作为常吃的蔬菜,黄瓜究竟生吃还是熟吃能使人体摄人更多的维生素 C 呢?B 做出假设:(1)你的假设是:_。C 制定计划:称取等量的两份黄瓜,将其中一份煮熟,并分别制成汁液,倒入两个小烧杯中。取
4、 2 支洁净干燥的小试管编号 1、2,分别注入不同浓度的高锰酸钾溶液2 毫升,用滴管吸取生黄瓜汁液,逐滴滴入 1 号试管,边滴边振荡边观察,直到高锰酸钾溶液褪去颜色为止,记录所用汁液的滴数 n。接着用同一滴管,吸取熟黄瓜汁液,逐滴滴入2 号试管,振荡并观察高锰酸钾溶液的颜色,直到颜色褪去,记录所用汁液的滴数 m。D 讨论完善计划:以上计划确有不合理之处,请你指出两处:(2)_。(3)_。E 实施计划:按修改完善后的计划进行实验,统计并分析实验现象。F 分析得出结论:请你根据滴数多少来预测 3 种实验结果,并得出相应结论(4)_。(5)_。(6)_。13、辣椒炒肉是一道受大众喜爱的湖南家常名菜(
5、1)如图中,白线能表示瘦肉中主要有机物的消化,该曲线所代表的物质被人体细胞分解后产生的尿素,主要通过系统排出体外(2)辣椒中的可预防坏血病,提高人体抵抗力,辣椒可以扩张血管,促进,所以有些人吃辣椒后会面红耳赤甚至浑身冒汗(3)晓峰的晚餐是米饭和辣椒炒肉,从营养学角度来看,你认为该道食谱是否合理,并说明理由:14、探究某种食物中含有能量的多少,可以用食物燃烧放出的热能使水温升高的方法来测定。已知 1 毫升水每升高 1需要吸收4.187 焦(能量单位)的热能。某兴趣小组对不同食物中的能量进行测定,实验结果如表所示,请据表回答下列问题:(1)从平衡膳食角度考虑,这四种食物中,我们应该以食用_为主。(
6、2)从该小组的实验结果可以看出,花生仁、黄豆、核桃仁三种食物中,含能量最多的是_。他们中的能量最初来自于绿色植物的作用,是在这个“能量转换器”里完成的。(3)食物中能够燃烧的物质是_ _,燃烧后留下的灰烬是_ _。(4)这个探究实验只做一次,结果(选填“可靠”、“不可靠”),为了减少实验误差,应该设置_ _。(5)实验中,应该为_ _克,因为_ _。15、把食物中的各种成分(AF)与它对人体的作用连接起来A、脂肪a、人体生命活动的主要能源物质B、糖类b、备用的能源物质C、水c、参与人体正常的生命活动,人体的需要量很少D、维生素d、组成细胞的主要物质,同时具有运输功能E、蛋白质e、组成人体骨骼等不可缺少的营养成分,如钙,铁F、无机盐f、构成人体细胞的主要物质,生长发育,组织更新的原料16、小红的妈妈从超市买回了面粉、黄豆、菠菜、核桃、牛乳粉五种食品,小红列出了这五种食物(各 100 克)中蛋白质、糖类、脂肪、维生素 C、钙的含量:(1)从表中可以知道 A、B、C、D、E 分别是哪种物质并说明理由?(2)常食用食物 B 有助于防治;食物和有助于防治佝偻病。17、青少年正值快速生长发育阶段,活动量大,用脑多,因此食欲旺盛,食量明显增加。为什么满足身体生长发育的需要,你认为应该如何合理膳食?