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冠心病中医药防治知识
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冠心病中医药防治知识
冠心病就是冠状动脉粥样硬化性心脏病得简称，就是指冠状动脉因粥样硬化而使血管腔狭窄、阻塞或痉挛导致心机缺血缺氧而引起得心脏病。
中医药在防治冠心病方面独具特色，血脂康、通心络胶囊，还有丹参片、丹参注射液、速效救心丸、麝香保心丸、地奥心血康及具有“扩冠”效应得单味中药丹参、三七、葛根、山楂、决明子、毛冬青等，临床用于冠脉斑块具有很好得预防、消退与稳定得作用。传统得针灸治疗冠心病既简便又行之有效，常见穴位有内关、膻中、心俞、间使、足三里等，它不但可缓解心绞痛，还能调节机体功能，针灸疗法可适用于冠心病得全过程。
目前用于防治冠心病得中成药有10多种，但常用得主要有以下几种：
(1)速效救心丸：该药属于活血理气药，可以缓解冠心病得心绞痛，用于治疗胸闷、憋气，心前区疼痛，每日三次含服，每服3～6粒，急性发作可服10～15粒。一般在5分钟内心绞痛得到缓解。
(2)苏合香丸：功能芳香开窍，理气止痛。每次1丸，温开水送服。
(3)冠心苏合丸：由苏合香、乳香、檀香、青木香、冰片、朱砂、白蜜组成，制成小蜜丸。用于心绞痛，胸闷，憋气，心前区疼痛等。1次1丸，日服3次，口含或嚼服。
(4)苏冰滴丸：由苏合香脂，冰片组成，口含或吞服，每次2～4粒，可以较快地缓解心绞痛，治疗胸闷气短等。
(5)冠心二号片：由丹参、赤芍、川芎、红花、降香组成，功用理气活血止痛，有强心与扩张血管得作用。每次服5片，1日2次，该药可较长时间服用，一般没有副作用，不属于速效药物。
中医食疗：
1、大蒜粥：紫皮蒜30克，置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣，再将粳米100克煮粥，待粥煮好后，将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。
2、芹菜红枣汤：芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤。每日2次。
3、木耳烧豆腐：黑木耳15克，豆腐60克，葱、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油适量。将锅烧热，下菜油，烧至六成热时，下豆腐，煮十几分钟，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料，炒匀即成。
中医茶疗：菊花山楂饮：菊花、生山楂各15～20克，水煎或开水冲浸，每日1剂，代茶饮用。
中医按摩：1、捏腋前将一手拇指放在对侧腋前，其余4指放在腋窝下，对合用力捏拿腋前肌肉0、5～1分钟。双侧交替进行。功效：活血通络，疏经止痛。
2、摩揉膻中穴
将右手掌掌根紧贴膻中穴（位于两乳头连线正中），适当用力顺时针、逆时针摩揉0、5～1分钟。以局部发热为佳。功效：宽胸理气，清心除烦。
3、团摩上腹
将左手掌心叠放在右手背上，右手掌心放在上腹部，适当用力作顺时针环形摩动0、5～1分钟。以上腹部发热为佳。功效：宽胸理气，健脾与胃。
4、分推肋下
将双手四指并拢，分别放在同侧剑突（胸部正中骨头得下端）旁，沿季肋（胸腔下缘）分推0、5～1分钟。功效：调中与胃，理气止痛。
5、合按内关穴、外关穴
将一手得中指与拇指放在另一手得内关穴（位于手掌侧腕横纹正中直上2横指，两筋之间）与外关穴（位于手背侧腕横纹正中直上2横指，与内关穴相对）上，两指对合用力按压0、5～1分钟。双手交替进行。
功效：安神镇静，与胃理气。
6、掐按足三里穴
将双手拇指指尖放在同侧足三里穴（位于外膝眼下4横指，胫骨外侧约1横指筋间处）上，其余四指附在小腿后侧，适当用力掐按0、5～1分钟。双下肢交替进行。功效：补脾健胃，调与气血。
7、揉按三阴交穴
将左（右）下肢平放在对侧膝上，右（左）手拇指指腹放在三阴交穴（位于内踝尖上4橫指处）上，适当用力揉按0、5～1分钟。双穴交替进行。功效：交通心肾，宁心安神。
在坚持自我按摩得同时，患者要注意保持心情舒畅，注意劳逸结合，避免剧烈活动。
针对常见发病因素，还可以用以下预防措施：
1、坚持练习导引、气功等传统老年养生术。
2、力戒烟、少饮酒，多食清淡食品。
3、注意精神调摄，保持心情愉快，忌大怒大笑。
4、防治有关疾病如高血压症、高脂血症，特别就是防治高血脂血症，可预防冠心病得发生发展。可常食葱、蒜、黑木耳、豆腐等，可降血脂。制首乌、荷叶、山楂、茶叶各15克煎水或泡茶也有降血脂作用。 冠心病重在预防，心绞痛与轻度心律失常可在家庭自疗。心绞痛发作时可含硝酸甘油片或麝香保心丸，并按压左手内关穴可缓解，若仅有早搏，可以苦参，炙甘草各15克煎水代茶饮，久服有较好疗效。或老茶树根30克煎水当茶饮一日一剂直至心律正常。若发生心肌梗塞，则应急呼医生抢救，医生到来之前可指压病人人中，内关穴，可镇痛，降压，防休克。切忌乱搬动病人，应让病人就地躺下。此外，心肌梗塞多骤然发生，且多发生于睡眠中，故对老年患者，要防止一人独宿。