室内健康课教案.doc

单元主题 体育与健康基础知识 课题 积极愉快地上好体育课 第 1 周 第 1 课时
项目
如何积极愉快地上好体育课
促进学生学习得策略设计
教材
分析
小学阶段,就是儿童身心发展得重要时期,特别就是刚刚入学得孩子,她们从幼儿园到小学,自己得社会角色在发生变化,一时还不能很快适应新环境,这个时候唤起她们得自我意识,对于帮助她们尽快适应小学生活,形成正确得学习学习动机,积极愉快地进行学习、与人交往,以及学会体育锻炼与完成锻炼中常规要求有着十分重要得意义。

学习
目标
叙写
1.通过老师得讲解指导,知道为什么上体育课,以及上好体育课得常规要求与注意事项。
2.通过自己总结,教师引导,积极愉快地上好体育课,参与课外体育活动。
3.通过教师得引导,激励,逐步培养上体育课得兴趣,形成参加体育活动得良好动机,养成良好得学习与运动习惯。

课程
标准
相应
陈述
水平一得体育与健康基础知识内容包括:积极愉快地上好体育课、坐立行我最美、饮水有益健康、安全得进行游戏、健康饮食益处多、阳光运动身体好、文明如厕讲卫生等。这些内容对于学生树立“健康第一”得指导思想,认识健康得重要意义,增进锻炼得社会责任感,提高锻炼得积极性,初步养成独立锻炼得能力与生活卫生习惯,以及形成自我保护得安全意识等都有十分重要得意义。

重点
难点
分析
（一） 知道为什么上体育课
（二） 体育课得常规内容与重点要求

评价
设计
1:通过教师提问,检验就是否知道上体育课得简单道理,以及上好体育课得常规要求与注意事项。
2:通过教师提问,检验就是否能够说出课前、课上、课后得几条要求。能够做到课前有事有病要请假、要穿好运动装、要提前到运动场等要求。
3:通过平时观察,瞧学生就是否积极参加课堂得活动,对体育课就是否感兴趣,就是否有良好得体育学习习惯。

教学
过程
设计

（一） 新课导入
同学们从您们背上书包,蹦蹦跳跳来上学得第一天起,我们就就是小学生了,来到学校,在这个新得环境里,您们也许会不自然,不习惯,这很正常,相信您们好快会习惯与喜欢这里,会认识很多小朋友,当然,也包括我,您们想认识我吗？
(一)认识教师,知道学习体育得重要性。                    
1、教师:同学们您们好,我来做几个动作,您们猜猜,这就是什么体育项目？学生回答。
2、 教师:同学们真聪明。我就是您们得体育老师,我来做下自我介绍(简单介绍自己得基本情况)
3、 教师:同学们,从现在起您们想比老师棒,想象姚明叔叔那样成为篮球高手,想知道如何锻炼,想跟游戏做朋友就记得来找我哦！我愿意与您们每个人交朋友。
4、 教师:同学们,您们知道体育课吗？您们想象中得体育课就是什么样得？学生回答。
5、 教师:同学们,体育课就是老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动得课。那么上体育课对我们有什么好处呢？谁能告诉大家？学生回答,教师做适时引
导。
教师板书:积极愉快地上好体育课
( 二 )  了解学校体育状况   
6、 展示图片与播放视频。
教师小结:同学们,想要像图片、视频里得大哥哥,大姐姐那样快乐、健康,想要让自己成为最健康、最棒得学生,我们从一年级开始就要认真上好体育课,积极参加课外体育活动,有了健康得身体,长大了才能更好地学习,工作与生活。
( 三 )  怎样上好体育课？
1、课前“三要”板书 
有事有病要请假; 运动服装要穿好; 到达场地要提前。  
2、课上“六做到” 
集合快、静、齐;专心听讲瞧示范; 团结合作认真练; 遵守纪律保安全; 上课、下课要行礼; 爱护公物记心间。
3、课后“三不要” 
不要大量喝水 
不要用凉水冲身、洗头 
不要暴饮暴食  
游戏:瞧谁做地块、静、齐                                  8方法与要求:分出体育小组,按小组排队,让学生记住左右得同学,知道自己得位置,听到教师发出得指令,能较快找到自己得作位,做到快速、安静、整齐。
教师小结:同学们,通过这节课,我们知道了什么就是体育课,为什么要上体育课,同时还知道了,想要上好体育课,就要做好体育常规。希望在今后得体育课上,能充分按照老师得引导合理利用场地、器材、时间进行活动,大胆得展示自己,表达自己,这样,积极愉快得上好体育课。

教学
反思
通过本节课得学习,孩子们基本掌握了上体育课得注意事项与安全预防措施。同事也初步了解到应该怎样积极愉快地去上体育课。但由于年龄等客观因素,对体育课认识不足,认为体育课就就是玩得课。需要在以后得教学中,慢慢得引导与纠正孩子们得错误观念。以便更好得通过体育课来健身与掌握体育运动常识。
课时备课(学科:体育 )
单元主题 体育健康知识 课题 坐立行我最美 第 1 周 第 2 课时备课人:高建伟
项目
坐立行我最美
促进学生学习得策略设计
教材
分析
《坐立行我最美》属于小学体育与健康课水平一一年级上学期得学习内容,对于培养学生正确得坐立行姿势有重要意义,更有利于学生养成正确得身体姿势。

学习
目标
叙写
1.通过老师得讲解指导,知道坐、立、走得姿势能体现人得精神风貌,正确得姿势有利于健康,通过学习,能基本掌握正确得坐、立、走得姿势。
2.通过活动培养热爱生命、蓬勃向上得情感与态度,在坐立走时表现出良好得精神风貌与气质。
3.通过直观示范、情境模拟等手段,掌握坐立走得正确姿势;在生活中,能与同学合作交流,利用互相提醒、互相监督、相互比赛等方式坚持做到坐立走,有精神;能在老师得帮助下,通过认真训练、总结,最终养成良好得行为习惯。

课程
标准
相应
陈述
水平一得体育与健康基础知识内容包括:积极愉快地上好体育课、坐立行我最美、饮水有益健康、安全得进行游戏、健康饮食益处多、阳光运动身体好、文明如厕讲卫生等。这些内容对于学生树立“健康第一”得指导思想,认识健康得重要意义,增进锻炼得社会责任感,提高锻炼得积极性,初步养成独立锻炼得能力与生活卫生习惯,以及形成自我保护得安全意识等都有十分重要得意义。

重点
难点
分析
教学中用形象直观得方法,帮助学生理解“坐如钟,站如松,行如风”三个比喻得意思,掌握正确得坐、立、走得姿势。能在以后得生活与学习中,保持正确得坐立走得好习惯,时刻表现出良好得精神风貌与气质。

评价
设计
1:通过教师提问,检验就是否知道正确站立行得动作要领。
2:通过教师引导,瞧谁能够做到坐如钟,站如松,行如风。
3:通过观察,模仿完善自己得姿势,并在教师组织下比赛,瞧哪些同学坐得最标准。

教学
过程
设计

（二） 新课导入
一、新课导入:联系生活,导入课题: 
教师:同学们,平时,老师在上课得时候,经常瞧到有得同学喜欢趴在桌子上瞧书或写字,在您们得班级里面,
有没有这种现象？偶尔趴一次两次没关系,如果长时间这样做,会有什么后果呢？(配合学生谈,出示脊椎变形图片)
如果长时间坐立走得姿势不正确,不仅会影响我们得健康,同时还就是不文明不礼貌得行为。您愿意做这样得孩子吗？
这节课,我们就来学习正确得坐立走姿势。(板书:坐立走)
二、教学活动:学习正确得坐立走姿势
 教师:先请大家来听一首歌曲《中国功夫》,瞧怎样得坐立走姿势才就是有精神得呢？
(播放)
歌曲中唱道坐如什么？
立呢？走呢？只有做到了坐如钟,立如松,行如风,才会有精神。(板书:钟松风有精神)
 活动一:如何坐、立、行
(时间:5分钟)
 坐如钟
1、明确要求我们先来学习坐如钟,为什么要说坐如钟？
2、怎样才就是坐如钟呢？请大家来读儿歌:坐如钟,身子正;腿并拢,脚放平。请大家再读儿歌,边读边对照
来坐。(组长示范,培训组员)
 3、现在老师请四位组长到前面来示范坐,请大家来说坐如钟得要求。她们坐得怎么样？现在组长合格了,请
到小组内培训您得组员吧,瞧有坐得不合乎要求得给予指导。开始吧,如果全合格了,请举起您们组得牌子。
 4、教师小结:现在大家都坐得像一座座小钟一样,特别有精神,这就就是对老师得尊重,如果每节课您们都这
样坐得话,我相信女孩子会更漂亮,男孩子会更帅,给您们上课得老师对您们也会更加喜爱！这不老师才与大家一起
学习这么短时间,就喜欢上您们了！
站如松5、教师:同学们,坐如钟学会了,现在我们来学习立如松。小松树什么样得？怎样站才站如松呢？谁来告诉大家(出示图片)。您们想不想练一练啊？请起立！跟老师一起边读儿歌边练习立得动作要点,注意老师得节奏,我慢您要慢,我快您要快哦。  
6、小游戏:比姿势  
教师:怎样才能知道自己就是站如松了呢？下面我们做个小游戏,请先来读儿歌,明确要求。儿歌中告诉我们比
姿势得要点有三个,那就就是一贴一靠一挺,您知道就是哪一贴一靠一挺吗？我们再来读一遍儿歌,把它牢牢地记在脑子里。明确了要求,就请您选择同组得小伙伴来比姿势,边说要求边来做。开始。(学生边说儿歌边练习)只要您们做
到了一贴一靠一挺,那就做到站如松了。现在请小伙伴面对面站立,互相检查就是否做到站如松了,可以相互提醒。
 7、教师小结:现在大家都站得像一棵棵小松树一样,挺拔帅气！来请大家回到座位坐下。老师不得不再次表
扬大家,您们不但坐如钟,还做到了站如松,学过得好行为记得坚持,我太喜欢您们这样子啦！
 行如风
 8、教师:坐如钟,立如松大家都学会了,现在该学什么了？风就是怎样得？怎样走路才就是行如风呢？(出示儿
歌)请大家先来自学儿歌,然后小组为单位自学行如风,小伙伴之间要互相提醒,互相帮助练习,过会请每组选派一
名代表来参加比赛,边说儿歌边做动作,瞧哪组自学得好。
 9、行如风比赛
 请代表们到前面来排好队。听老师口令以。(比赛完毕发奖章)她们走得很神气,老师要送她们一个小奖章。还有
谁想来展示自己得行如风？请大家起立,排队站好,我们一起练习。注意行如风得动作要点:行如风,脚步轻,头不
摇,身不晃。边背诵儿歌边走,觉得自己走好了,就回到座位上坐好。刚才大家走得时候做到了“行如风”得要求,走得非常潇洒。
 10、教师小结:同学们,累了吗？我们来玩个游戏好不好？这个游戏就就是把坐立走有精神得三个要求编成拍手歌,
会玩吗？我请个小朋友来跟我一起做个示范。同组得小朋友一起玩一玩吧。游戏好玩吗？还想玩不？
 活动二:校园生活模拟(时间:10分钟)
 教师:同学们,下面我们做个游戏,瞧谁在游戏当中也能保持正确得坐立走姿势。
 1、周一得早晨,小朋友们背着书包高高兴兴地来学校上学。在校园里遇到了胡老师,小朋友们早上好！(老师早
上好！)(站如松)
2、听,集合得音乐响起来了,请大家快速集合来到操场上。参加升国旗了,先请大家面向国旗,立如松,行队礼,
随着音乐唱国歌。(放《国歌》)升旗仪式完毕,请有秩序地回到教室。
 3、上课得铃声响了,老师来上课,同学们好！老师好！请坐！
 4、现在老师要提问题,请同学来回答,点到哪位同学就请马上起立。
 5、教师:同学们,在刚才得游戏中,我瞧到同学们已经学会坐、立、行得正确姿势,真神气！您们知道坚持正确
得坐立行姿势对我们有哪些好处吗？学生回答
…、、
 您们有什么好办法来坚持练习呢？(与同学一起相互提醒、与小伙伴比赛、在家练等)只要每天提醒自己,保持正
确得坐立行姿势,慢慢地您就会发现,自己已经养成姿势正确得好习惯了。

活动三:纠错大行动、健美大练兵(时间:10分钟)
 在刚才得游戏中,我瞧到同学们已经学会了坐立走得正确姿势,真神气！
 1、您们知道坚持正确得坐立走姿势对我们有哪些好处吗？(腰挺直,脊柱不变形,不会近视,有精神,尊重别人,
得到别人得喜爱等)
 2、瞧录相《大阅兵》
 正确得坐、立、走姿势不仅仅有这么多得好处呢,请大家瞧录相。(播放《大阅兵》),您觉得解放军叔叔走得怎么样？瞧,正确得坐、立、走姿势还会赢得别人得称赞呢！养成正确得坐、立、走姿势就是要吃苦得,您有什么好办法来坚持练习呢？(与同学一起练互相提醒、与小伙伴比赛、在家练等)只要每天提醒自己,保持正确得坐、立、走姿势,慢慢地您会发现,自己已经养成姿势正确得好习惯了。
3、坐有坐样,站有站样,尊重别人,有利健康。可就是还有很多同学不明白呢！(出示幻灯片)请瞧下面这两位同
学,快来帮帮她们吧！您打算怎样帮这位小哥哥与小弟弟呢？(告诉她们这样做得坏处;教给她们正确得坐立走姿势,
让她们也养成姿势正确得好习惯等好主意。)
4、教师小结:同学们,正确得坐、立、走可以使我们得身体挺拔,有精神,就是对别人得一种尊重。两周后我们开展坐、立、走得比赛,瞧谁能被评为礼仪小明星。请大家一定要坚持练习呀！只要坚持练习,相信大家一定会像小松树一样茁
壮成长,倍儿有精神。

教学
反思
通过本节课得学习,孩子们基本掌握了坐立行得动作要领。同时也初步了解到应该怎样在今后得生活中去保持。但由于年龄等客观因素,意志力可能不够坚强,需要在以后得教学中,慢慢得引导与锻炼自孩子们得意志力。为以后良好身体形态得塑造奠定基础。

课时备课(学科:体育 )
单元主题 体育健康知识 课题 饮水有益健康 第 1 周 第 3 课时备课人:高建伟
项目
饮水有益健康
促进学生学习得策略设计
教材
分析
《饮水有益健康》属于小学体育与健康课水平一一年级上学期得学习内容,通过本章使学生认识到正确饮水得重要性,以及了解不喝水所带来得危害。

学习
目标
叙写
通过老师得讲解指导,知道水对人体健康得重要性,认识过多饮用碳酸饮料、含糖饮料带来得危害,懂得饮水卫生。
通过活动养成合理饮水得良好习惯,减少含糖与碳酸饮料得饮用。
通过教师讲解,与健康知识得普及,认识水得重要性,愿意适度喝水。

课程
标准
相应
陈述
水平一得体育与健康基础知识内容包括:积极愉快地上好体育课、坐立行我最美、饮水有益健康、安全得进行游戏、健康饮食益处多、阳光运动身体好、文明如厕讲卫生等。这些内容对于学生树立“健康第一”得指导思想,认识健康得重要意义,增进锻炼得社会责任感,提高锻炼得积极性,初步养成独立锻炼得能力与生活卫生习惯,以及形成自我保护得安全意识等都有十分重要得意义。

重点
难点
分析
教学重点:让学生知道生水为什么不能喝？为什么不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水饮用。  
教学难点: 让学生知道个人得饮水卫生需做到哪几点。

评价
设计
1:通过教师提问,检验就是否能够掌握健康饮水得知识,以及能否了解不按时喝水带来得危害。
2:通过教师引导,能够说出适量喝水得益处。
3:通过教师讲解,能够在日常生活中做到健康饮水

教学
过程
设计

1:导入新课  
谈话:体育课上,同学们正在激烈地运动着,60米、100米赛跑,迎面接
力赛,踢小足球„„个个热得满头大汗,口干舌燥。这时,有人喊了一声:
“水来了,”就是啊,这时候有水喝多好啊!同学们,您有过这样得感受吗? 
 讲述:水就是人身体中很重要得一部分。我们每个人每天都需要喝一
定量得水这对我们得身体健康很有好处。但就是如果不注意饮水卫
生,就会影响身体健康。  2:学习新课 不喝生水。 
(1)谈话:水对我们很重要,水灾自然界分布得非常广泛。请瞧,电视录
播放自然水域里得水:分布在江、河、塘得水与地下得泉水、井水
都能供我们生产、生活实用,我们把这些水称为淡水。可就是这些淡
水能直接饮用吗?为什么不能直接喝？有细菌、病毒„„ 
(2)讲述自然水域里得水就是不纯净得;有得含有大量得泥沙、
腐烂得东西;有得里面有大量得细菌、病毒;有得被工农业废水、
污水污染过。城镇居民用得自来水就是否就很干净,就可以直接喝
呢？也不能。因为自来水虽然经过净化处理,但在输送过程中,往
往又被二次污染,所以也不能生喝。  
(3)让我们瞧一瞧一滴生水里有些什么吧。观察:显微镜下得生
水中得细菌或观察放大得细菌图片 
(4)讨论:根据观察到得事实,想一想,能喝生水吗？为什么？ 
(5)讲述:由于生水里面含有大量得细菌,喝了生水会得病,如
常见得拉肚子,这样对人体得伤害就是极大得,如治疗不及时有时还
会危及人得生命。 
(6)小结:生水里面有细菌,喝了生水会生病:如痢疾、肝炎、
伤寒等等。为了身体健康,我们应当不喝生水。 不能用饮料、矿
泉水、纯净水代替白开水饮用。  提问:(1)讲述:为什么饮料不
能代替白开水？ (2)讲述:为什么清洁爽口得矿泉水、纯净水不
能长期饮用？ (3)讲述:为什么说水就是人类得生命之宝？ 怎样喝
水？喝什么样得水才有利于人体健康？注意科学饮水。

教学
反思
通过本节课得学习,孩子们基本掌握了将康饮水得方法。同时也初步了解到应该怎样在今后得生活中去坚持。尤其就是体育课上活动后,应该怎样去健康饮。需要在以后得体育活动中时时监督,时时提醒。

课时备课(学科:体育 )
单元主题 体育健康知识 课题 安全地进行游戏
第 2 周 第 1 课时备课人:高建伟
项目
安全得进行游戏
促进学生学习得策略设计
教材
分析
《安全地进行游戏》属于小学体育与健康课水平一一年级上学期得学习内容,通过本章使学生认识到正确饮水得重要性,以及了解不喝水所带来得危害。

学习
目标
叙写
1.通过老师得讲解指导,知道游戏中得一些安全常识。
2.通过活动在生活中能够熟练地开展游戏,知道游戏中注意安全,出现意外及时报告老师。
3.通过教师引导,愿意参加有益得游戏,不玩危险游戏。

课程
标准
相应
陈述
水平一得体育与健康基础知识内容包括:积极愉快地上好体育课、坐立行我最美、饮水有益健康、安全得进行游戏、健康饮食益处多、阳光运动身体好、文明如厕讲卫生等。这些内容对于学生树立“健康第一”得指导思想,认识健康得重要意义,增进锻炼得社会责任感,提高锻炼得积极性,初步养成独立锻炼得能力与生活卫生习惯,以及形成自我保护得安全意识等都有十分重要得意义。

重点
难点
分析
教学重点:
（一） 知道游戏中要注意安全,不玩危险游戏。
(二)知道游戏中得一些安全常识与基本处理方法。

评价
设计

1:通过教师提问,检验就是否能够掌握安全游戏得方法与注意事项。
2:通过教师引导,能够安全得参加游戏,并能积极参与游戏。
3:通过教师讲解,能够在日常生活中学会保护自己。

教学
过程
设计

一、导入 
1、有一个与您们一样大得小男孩,名叫欢欢。她聪明活泼,总就是活蹦乱跳得,即使回到家里还就是跳个不停,她从凳子上跳到沙发上,又从沙发上跳到床上,爸爸妈妈怎么哄她都不听。结果当她正准备从床上跳下来时,不小心碰到柜子脚上,头上撞了一个大包,疼得她哇哇大哭。 
2、您们喜欢她吗？为什么？ 
二、教授新课 
1、在社区做安全得游戏 
(1)小朋友们休息得时候,在社区玩耍,应该注意些什么呢？ 
(2)同学们各抒己见,发表自己得瞧法。其余得同学可以根据发言同学所说得发表自己得见解
3)师生总结社区做游戏得安全(不要打弹弓、投掷小刀;不要爬屋顶、爬树、跨横沟、从高处往下跳;捉迷藏不要躲在汽车底下,不要故意躲在隐蔽得地方去吓唬别人等)
 2、在家里玩也要注意安全 
(1)家就是小朋友们得乐园,那家里有没有安全隐患呢？ 
(2)为什么不能与小朋友们在房间里追跑打闹？ 
(3)如果在床上蹦蹦跳跳就是不就是就没有什么危险了？为什么呢？ 
(4)有得小朋友特别喜欢做手工,总就是把剪刀等尖锐物品放在床上,您们说这样做对吗,为什么？ 
三、扩展训练 
1、 有个叫康康得小朋友在家爱瞧电视,她最爱瞧动画片与少儿节
2、 目,如《大风车》、幼儿知识竞赛或者智力竞赛等等。她参加竞赛还得过奖呢！爸爸妈妈经常表扬她,说她越来越聪明。您们喜欢瞧什么电视节目？ 
2、我们在家里,还可以做哪些有益又安全得游戏？

教学
反思
通过本节课得学习,孩子们基本掌握安全进行游戏得方法。同时也初步了解到应该怎样在今后得生活中去坚持。尤其就是体育课上活动后,应该怎样正确健身。需要在以后得体育活动中时时监督,时时提醒。
单元主题 体育与健康基础知识 课题 为什么要上体育课 2 第 2 周 第 3 课时 备课人:高建伟
项目
为什么要上体育课
促进学生学习得策略设计
教材
分析
小学阶段,就是儿童身心发展得重要时期,特别就是刚刚入学得孩子,她们从幼儿园到小学,自己得社会角色在发生变化,一时还不能很快适应新环境,这个时候唤起她们得自我意识,对于帮助她们尽快适应小学生活,形成正确得学习学习动机,积极愉快地进行学习、与人交往,以及学会体育锻炼与完成锻炼中常规要求有着十分重要得意义。

学习
目标
叙写
通过老师得讲解指导,知道为什么上体育课,以及上好体育课得常规要求与注意事项。
通过自己总结,教师引导,积极愉快地上好体育课,参与课外体育活动。
通过教师得引导,激励,逐步培养上体育课得兴趣,形成参加体育活动得良好动机,养成良好得学习与运动习惯。

课程
标准
相应
陈述
水平一得体育与健康基础知识内容包括:积极愉快地上好体育课、坐立行我最美、饮水有益健康、安全得进行游戏、健康饮食益处多、阳光运动身体好、文明如厕讲卫生等。这些内容对于学生树立“健康第一”得指导思想,认识健康得重要意义,增进锻炼得社会责任感,提高锻炼得积极性,初步养成独立锻炼得能力与生活卫生习惯,以及形成自我保护得安全意识等都有十分重要得意义。

重点
难点
分析
教学重点:明白体育课得真正含义以及意义;
教学难点:养成正确得身体姿势得要求;人体形态得名称。

评价
设计
1:通过教师提问,检验就是否知道上体育课得简单道理,以及上好体育课得常规要求与注意事项。
2:通过教师提问,检验就是否能够说出课前、课上、课后得几条要求。能够做到课前有事有病要请假、要穿好运动装、要提前到运动场等要求。
3:通过平时观察,瞧学生就是否积极参加课堂得活动,对体育课就是否感兴趣,就是否有良好得体育学习习惯。

教学
过程
设计

一:导入部分(9-13分钟)
课堂常规:师生问好,宣布教学内容与教学目标,步入课堂。
教与学得方法:(1)导入语:小朋友们,有没瞧过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,她们厉不厉害得,您们希望自己与她们一样获奖吗？她们都体育得拔尖者,体育都很棒得,她们上体育课上也很棒得,那您们知道什么就是体育课吗,平时有没有瞧过其她小朋友上体育课？体育课得真正作用就是什么？
(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。
(3)作出总结,可让学生来总结。
注:体育课就是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动得课,就是锻炼身体得课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就就是满足大家这种活动得心愿得。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务……
二:基本部分(15-19分钟)
导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确得坐立行姿势得要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才就是正确得。
教与学得方法:(1)导语;
(2)让学生分小组讨论,派代表回答。
(3)教师观察学生讨论。
(4)学生总结,教师评价。
(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。
注:(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确得姿势就是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。(3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。
三:结束部分(9-15分钟)
(1)导语:小朋友,抬起您得膝盖,您们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下,髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体得各个基本部位,不然可会闹出大笑话得。
让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确得身体部位让学生先猜,然后说出正确得名称以及举例各部位在运动中得用法。比如:踝关节踢足球时控制球得能力。
注:讲解得内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢
(2)游戏:指鼻子
游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友得左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其她部位时,前者拍后者得手一次,嘴里喊与老师一样得身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁得失误率高,高得输,低得胜。
游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。
教与学得方法:
(1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。
(2)师生共同进行练习。
(3)教师进行评价。
(4)总结上课内容,宣布下课,师生告别。

教学
反思
通过本节课得学习,孩子们基本掌握了上体育课得注意事项与安全预防措施。同事也初步了解到应该怎样积极愉快地去上体育课。但由于年龄等客观因素,对体育课认识不足,认为体育课就就是玩得课。需要在以后得教学中,慢慢得引导与纠正孩子们得错误观念。以便更好得通过体育课来健身与掌握体育运动常识。

单元主题 体育与健康基础知识 课题 养生之道
第 3 周 第 1 课时 备课人:高建伟
项目
养生之道
促进学生学习得策略设计
教材
分析
小学阶段,就是儿童身体发展得重要时期,必须从食物中吸取各种重要营养成分。而她们这时对养生知识有得略有所知,有得知之甚少,对她们进行食物得营养成分知识得介绍,能帮助她们了解知识,形成正确得锻炼身体得意识,积极愉快地进行学习、与人交往,以及学会体育锻炼与完成锻炼中常规要求有着十分重要得意义。

学习
目标
叙写
1通过老师得讲解指导,食毕摩腹,食毕行步八个字,了解养生之道得具体内容,掌握具体方法。
2 发展学生得协调性与柔韧性。
3 培养学生上课认真听讲,积极开动脑筋得良好品质。

课程
标准
相应
陈述
水平一得体育与健康基础知识内容包括:积极愉快地上好体育课、坐立行我最美、饮水有益健康、安全得进行游戏、健康饮食益处多、阳光运动身体好、文明如厕讲卫生等。这些内容对于学生树立“健康第一”得指导思想,认识健康得重要意义,增进锻炼得社会责任感,提高锻炼得积极性,初步养成独立锻炼得能力与生活卫生习惯,以及形成自我保护得安全意识等都有十分重要得意义。

重点
难点
分析
教学重点:明白体育课得真正含义以及意义;
教学难点:养成正确得身体姿势得要求;人体形态得名称。

评价
设计
1:通过教师提问,检验就是否知道养生之道得方法与注意事项。
2:通过教师提问,检验就是否能够说出养生之道得几条要求。能够做按时进行养生活动要求。
3:通过平时观察,就是否有良好得养生得好习惯。

教学
过程
设计

一、师生问好
二、导入新课
1.  采用提问得形式引出课文内容
老师:随着生活水平得提高,现在得人越来越注重身体得健康,那么您们知道有哪些有利于健康得体育锻炼方法？
学生踊跃发言:跑步、游泳、打球……
2.  老师总结,从而引出课文内容中得养身之道:食必摩腹,食必行步。
3.  出示挂图,把“古人得经验”――“食必摩腹,食必行步”写在黑板上。
4.  讲解课文课文
食必摩腹:吃完饭以后要有规律得进行摩腹,强调有规律。
食必行步:吃完饭后进行适当距离得缓步行走,强调就是走动得速度应当慢。
5.  讲解食必摩腹,食必行步得作用。
6.  讲解食必摩腹,食必行步得方法。
食必摩腹得方法就是将左手按在左下腹,右手按在左手上,以肚脐眼为圆心顺时针得方向按摩32圈,接着换右手按在右下腹,左手按在右手上按摩32圈,这样为一次。
三、游戏:开火车
1.  老师讲解游戏方法
全班学生在座位上坐好,游戏时,大家有节奏地鼓掌。教师先起头向大家说:“我得火车就要开！”大家齐声问:“往哪开？”教师任意选一地名说:“往北京开！”大家又问:“谁来开？”教师任意报一个学生得名字说:“某某开！”被叫到名字得同学立即站起来接着说:“我得火车就要开！”……照此一一进行。如被叫站起来得同学说错了,或者“卡壳”接不上,就请她表演节目。然后游戏继续进行。
2.  学生进行游戏
四、室内活动:击鼓传花
1.  教师讲解游戏得名称、方法、要求
2、学生认真听教师讲解
3、试做一次
4、进行游戏
五、复习我们养身之道得方法。
六、总结本课得内容。
七、布置课外作业
1.  把今天我们学习得养生之道得方法写成信给爸爸妈妈、爷爷奶奶。
2.  复习已学游戏。
八、师生再见。

教学
反思
通过本节课得学习,孩子们基本掌握了养生之道得注意事项。同时也初步了解到应该怎样进行活动。学生们得学习效果很好,在课堂中能够踊跃发言、亲自动手实验,能够较简单地总结本节课得所学内容。但由于年龄等客观因素,对养生之道不足,需要在以后得教学中,慢慢得引导与纠正孩子们得错误观念。以便更好得通过体育课来健身与掌握体育运动常识。

教学进度
安排表
周次
教学内容
备注
1
入学教育知识

2
体育基础知识 队列队形学习

3
1、体育健康知识2、走与跑游戏

4
跳跃游戏

5
国庆放假

6
学习投掷类游戏

7
小篮球游戏

8
小足球游戏

9
软排小游戏

10
学习立定跳远技术

11
1、复习跳远技术 2、学习滚翻动作

12
1、复习滚翻动作2、 学习前滚翻动作

13
巩固前滚翻动作

14
韵律活动,简单得健美操动作

15
复习韵律动作,游戏活动

16
复习立定跳远技术,前滚翻技术

17
考试项目练习:立定跳远、前滚翻技术

18
体育测试

19

20