野外生存.pptx

野外生存教程第一章 绪论n第一节 野外生存的概念n一、什么是野外生存 n我们可以把野外生存理解为:人类在非生活环境下,最大限度地维持生命力的行为。n野外生存是一种行为,也是一种能力,更是一种精神。二、野外生存所涉及的范围 n野外生存行为的发生,可以分为主动性和被动性两种。被动性的野外生存 往往是一些意外所致,如迷路、自然灾害、战争、交通工具的失事等。这种情况虽 然不常见,但不能完全避免。谁也不敢断言自己的一生中不会有意外发生。所 以,学习并掌握一些有关野外生存的知识和技能是很有必要的。尤其是那些与 野外有关的行业,如生物、地质、气象、石油、农业、考古、摄影、旅游、探险、登山、军队等。n主动性的野外生存活动是指一些爱好者有准备有计划地开展这项活动。在 国外,很早就有许多这样的爱好者,背起背包就走,饿了就找东西吃,困了就找地 方睡是他们的显著特征。n野外活动的人在不同的国家有着不同的称谓,如“暴走族”、“背包族”、“驴友”、“户外发烧友”、“Associate”等。n野外生存活动可以达到锻炼身体,磨炼意志,陶冶情操,放松自己,充实生活 的目的。一旦身陷绝境,平时造就的坚强的意志和过硬的本领将会使你成为伟 大的一个幸存者。第二节 野外生存活动的起源与发展 n一、人类的发展历程就是一部野外生存发展史 n他们生活在原始的自然环境里,茹毛饮 血、营木为巢、钻木取火。二、探险活动促进野外生存的发展 n人类的探险活动从人类开始定居以来就没有停止过。的确,探险活动也给人类 带来了不少好处,新大陆的发现、科学问题的证实、矿藏的开采等许多重大事件 都与探险活动有密切的关系。n现有资料表明,世界上第一个野外生存性质的训练学校成立于二战时期的德国。三、战争对野外生存的促进作用n四、自然灾害考验人类的野外生存能力n五、科学考察需要野外生存技能 n六、早期商务活动对野外生存的影响 n七、我国野外生存活动的现状与未来 n在未来的几年里,野外生存不仅仅是一个单一的训练科目,也将逐渐成为有 着广泛群众基础的户外运动项目,并能够带动相关产业(制造、服装、旅游、交 通、图书、音像)的发展。第三节开展野外生存活动的意义 n一、科技进步与人类生存能力的下降 n科技的进步无可非议。然而,人类对其赖以生存的自然环境的无节制的开 发和日积月累的破坏,使得“自然”灾害层出不穷,严重的威胁着地球和人类本身。在地震、火山爆发、森林大火、洪水、泥石流、暴风雪等自然灾害面前 人类越来越多的依赖专业人员,那种全民抗险救灾的场面已经逐渐成为过去。n近年来,人为的“突发事件”也不断地出现,而在一次次的“突发事件面前，许多人已经是束手无策。n如果科学的进步真的到了让人类高枕无忧的境界还情有可原,可当代科技尚无能力完全认识自然,更不能彻底地改造自然。而现存的政治体系 无法杜绝恐怖活动。所以,人类原始的逆境生存本领绝对没到可有可无的程度。因此,发掘和发挥人类的生存能力应该重视起来。n现代的高科技也并不排斥原始的生存技能。许多国家的特种部队都必须接受野外生存训练,他们要学会如何在野外靠太阳、恒星、森林植物等来辨别方向；如何寻找食物和水；怎样在野外建立临时庇护所;骨折、皮裂、烧伤、冷冻等不良事件发生时,他们还要进行救护与自救;通讯设备失灵时怎样与外界取得联系；甚至还要学习与毒蛇、猛兽进行搏斗的本领。二、野外活动有益于身心健康 n人类的健康标准不仅仅是体质上的,心理健康也是重要的生理指标。户外活动,尤其是野外生存训练不仅可以达到锻炼身体,增强体质的目的，更重要的目的是活动和训练也是磨炼意志,陶冶情操,放松自己的过程。n置身于野外,或安步当车,或跋山涉水,都会使你放松精神、缓解压力、增强体质。简单的饮食,简陋的 家居,加上原始的生活方式,更会使你体会到人类 的另一种原始本性。在条件恶劣的环境里你可以更清楚地认识自己,尽最大的 努力来发掘自己潜能,同时学会懂得相互依赖、团结协作,并增进彼此友情。三、野外是人生最好的课堂 n四、生存训练与自我拓展n在野外生存训练中,每个队员不仅要学会如何生火、搭建帐篷、寻找食物、打绳结、定向、救护等基本的野外技能,还要去做一些自己从来没做,或自己早已确定根本不可能做的事情。n在对许多曾经在野外遇险的人进行调查后发现,在意外发生时,心理的压力 往往比身体上的压力大得多。正因为如此,许多国家在训练特种人员时都把心 理训练摆在首位。而心理训练正是自我拓展训练的重点内容。n如果你留意那些经常参加野外活动的“野外人”,也许你会发现,他们大部分都具备乐观、向上、大度、积极、勇敢等性格特征。而且,他们的思维方式多是光明的,工作也多是高效率的。因为大自然使他们宽阔、大度、包容;危险使他们 懂得生命的可贵,利益的渺小;恶劣的环境使他们必须积极、乐观、勇敢地面对。n野外生存活动还可以培养人的团队精神,因为在危险随时都可能发生的探险活动中,有时,只有大家的力量才可以战胜困难。n野外生存训练还可以培养或者发掘一个人的领导才能。n每次的野外生存训练都或多或少地使参与者获得身体、心理上的收获,所以,这项活动目前越来越受到各界人士的重视,越来越多地为人们所喜爱。n 第四节野外生存活动与法律、法规 n一、野外活动与环境保护n野外生存活动主要是在相对原始的环境里进行,一般是在偏远的地区,而这 些地区环境都是保护比较好的自然生态环境,我们在那里活动一定要特别注意 那里的环境保护问题。n目前,我国少数的几个自然保护区已经遭到了人为的破坏,有的是游客的行为,有的是经营者受利益的驱使而进行的过度开发所致。n n截至 1999 年,我国已经建立了森林和野生动物类型自然保护区 1118 个,总 面积达 8641 万公顷。其中,国家级自然保护区 135 个,15 个自然保护区加入了 联合国人与生物圈保护网,7 个自然保护区被列为国际重要水禽湿地。n没有保护区主管部门的许可,任何擅自进入保护区的行为都应该受到不同程度的处罚。二、野外给养与动植物保护法n在野外给养中,食物的补充主要依靠的就是野生动植物资源。生物资源是大自然赋予人类的巨大财富,人类既不用拒绝接受,也不能过度采集。n1988 年我国颁布了中华人民共和国野生动物保护法后,又相继出台了中华人民共和国陆生野生动物保护实施条例和森林和野生动物类型自然保护区管理办法等一系列法律、法规。使野生动植物的保护工作做到有法可依、有章可循的法制轨道。n最后,提醒大家注意:在你的生命没有受到饥饿的威胁时,不要采集任何野生动植物作为你的食物。在被动性进行野外生存时,也不要以濒危野生动植物作为给养,因为在野外,可以吃的非保护类野生动植物完全可以保证一个人不会 饿死。三、行业规范亟待解决 n在发达国家,各种野外环境下的生存能力被视为青少年的基本生活技能之一。野外生存已经逐渐被纳入大学、中学、甚至小学的必修课程中。思考题n 什么叫野外生存?n2.开展野外生存训练有什么现实意义?n3.探险家有什么社会价值?n4.简述野外生存的起源与发展?n5.开展野外活动应该注意哪几方面问题?n6.我国目前有哪些与环境保护有关的法律法规?7.你认为应该如何对待行业规范?n8.分组讨论:人类为什么要登山?第二章野外装备n如果你是有计划地外出探险、远足,或者是参加野外生存训练,列举的这些装备对你会有很大的参考价值。n在出行前,选择物品时,建议你考虑以下几个方面:n1.活动性质:是郊游还是探险;是登山还是穿越;是业余的还是专业的？n2.出行方式:有交通工具,还是徒步,需要徒步的地段大约多少公里？n3.起止时间:计划是几天的行程,如果有意外,可能会延宕几天，大约几天返回?n4.人员组合:是随团出行还是自助,同行者共多少人,如果是大队人马出行,组织者会提供怎样的后勤保障?n5.身体状况:我目前的身体状况如何?在野外期间,我的身体可能会出现怎样的状况,应该带上什么药品和卫生用品?n6.气象情况:目的地的气象情况如何?那里是怎样的生态环境？n7.特殊要求:我这次去野外还有什么特殊目的,还应该配备什么特殊装备？n根据以上的思考,将所有的备品放在一起,确定用多大的背包。最后问自己：救生包带了吗？钱和证件呢?第一节野外宿营用品n一、帐篷 n(一)根据帐篷的用途、性能分类 n1.车载帐篷(屋形帐篷):n这种帐篷空间较大,相对也比较笨重,适合驾车探险和露营地点相对固定的野外露营使用,也可以作为登山队的大本营。优点 是:空间大适合多人宿营;稳定性好,抗风暴能力强。缺点是:流动性差,安装和 拆卸比较费力;重量大,超出人体负荷,不适合徒步穿越者使用。n车载帐篷根据用途、款式的不同又可分为行军帐、旅游帐、充气帐等。n2.登山帐:专门为登山者设计的帐篷,性能指标注重于轻便、抗风、保暖、高 强度等,选材考究,工艺精湛。优点是防护性能好,不易破损。缺点是透气性差,价格昂贵。n3.休闲帐:为一般郊游、野营而设计,选材上注重经济、适用性,可满足一般环境下的露营使用。n休闲帐的优点很多,首先是价格便宜,一般的野外活动爱好者都可以承受。其次,休闲帐篷款式较多,用途广,被垂钓者、旅游者和露营爱好者广泛接受。缺点是:抗损性差,防水和保暖性不强,不适合比较恶劣的天气。n(二)根据帐篷的容量分类n可分为:单人帐篷、双人帐篷和多人帐篷。n(三)根据帐篷的形状和款式分类n1.三角形帐篷:支架为两个“人”字形管,中间架一个连接横杆。有单层的有双层的。单层帐篷可直接撑起,双层帐篷在撑起内帐后,还要装好外帐(图2-1 上)。n2.圆顶形帐篷(蒙古式帐篷):由两根交插的支架下弯,并向上隆起支撑 圆顶形帐篷一般有外帐(称双层帐篷),撑起内帐后,再盖上外帐。外帐上有弹性脚环,钩在四个支架下端,并有拉绳固定(图 2-2)。n3.六角形帐篷(网格式帐篷):是圆顶形帐篷(蒙古式帐篷)的加强形,由三 支交插的支架支撑,即比圆顶形帐篷多了一根门前的支架。这样的结构应该比 圆顶形帐篷更加稳定(图 2-3 上)。n4.船形帐篷:一般由三支平行的弓形支架支撑,看上去像一只反扣过来的 目有拉绳固定,空间利用合理,但稳定性一般(图 2-3 下)。n帐篷的种类和款式都很多,如何选择,需要考虑下面几个问题:n1.野外地区属于哪种气候类型?如果是多雨的地区你所要配备的帐篷首先要有良好的防水性。防水性好的帐篷应该有较好的防水涂层,在缝合线处要有压胶处理;外帐下裙应该是稍微长一点的,底部的材料应该同样是防水的材料。n2.你选择的帐篷是用来探险、登山,还是偶尔去野外露营?如果是前者,它必须非常结实,把选中的帐篷支起来,从不同的方向推推看,确定它不会轻易倒塌或折弯。在售货员允许的情况下,试试帐篷面料的拉力,再把它拆装一遍,看它是否容易搭建,因为在探险时的恶劣气候下,有时你不得不在瞬间就完成搭建工作。n3.想想自己经常的外出方式:如果你一个人徒步旅行,你选择的帐篷必须是你能够负担的重量范围,不用太大,能够容纳一个人足矣。在售货员允许的情况下,钻进 帐篷内,躺下去,打量一下内部,心里想着又湿又冷的野外。n4.颜色:绿色和土黄色帐篷适合隐蔽;红、橙色帐篷适合登山(方便你返回时找到宿营地);白色和浅色系列帐篷有反光作用,适合炎热的地区。如果你的经济条件允许,最好选择双层帐篷,适合探险的那种。n帐篷是重要的野外装备,在各种天气条件,特别是在雨季和风雨(雪)较大的情况下,能够为宿营者提供一个相对舒适的环境。但是,除了特殊设计的帐篷 外,一般的帐篷无法在很大程度上解决保暖问题,所以,在寒冷地区的野外,不要过分依赖帐篷。二、睡袋n按照季节来分,睡袋可分为夏季睡袋,三季节睡袋和冬季睡袋;n按照款式来分,睡袋可分为收缩式和拉链式;n按照容量分,分为单人睡袋和双人睡袋;n按照填充物可分为羽绒睡袋、人造棉睡袋;羽绒睡袋按照羽绒重量可分为 1000 克、1500克、2000克等。无论款式有多少,选择睡袋的原则都应该是轻便、保暖、易于维护。三、宿营袋n既像个小帐篷,又像个大睡袋。宿营袋多为单人使用,上面的面料既致密又透气，有一定的防水效果,但防水性能不如帐篷,下面是防水的尼龙布。宿营袋通常没有复杂的支撑结构,只在肩头附近有一个弓型的支柱。开口 在这个支柱边上和靠近头部的底边(图 2-5)。有的宿营袋还设计有纱窗，拉链的位置与上述相同。n宿营袋体积小,重量轻,方便携带,并兼顾帐篷和睡袋的两种功能,但其防水性能不及帐篷,保暖性能不如睡袋。在夏天,一个宿营袋就可以在野外过夜,在 寒冷地区,宿营袋里可以再加个睡袋。四、防潮垫n凡是能在野外宿营时起到防潮隔凉作用的天然或人造制品,都可以用做防潮垫的材料。但是,轻便和便于携带应该是同样重要的指标。n目前市场上出售的防潮垫大体上有化工材料(聚乙烯)和充气式两种,重量都不是太重。以少量的体积和重量换来一个舒适的睡眠环境,还是值得的。五、炉具n对于参加野外生存训练的人来说,最奢侈的炊具就是一只有折叠把手的饭盒了。n由于你的饭盒要在野外做饭时使用,所 以,无论是钢制的还是铝制的,都应该有提 梁或者把手,方便吊起来或伸进火里。第二节 野外着装n一、鞋袜n（一）野外穿越忌新鞋n鞋子的磨合期一般是 100 千米。通常,经过 300 千米磨合的鞋子最适合野外远足。n野外使用的鞋子最好要比你平时穿的尺码大半码或者一码,因为长途徒步,双脚多少会有些肿胀。n鞋子的适脚程度也可以通过袜子和鞋垫来调节。(二)野外鞋、靴的种类n选择鞋子的时候,尽量选择有系带的,因为鞋带可以调节鞋子的松紧度,达 到最适合的状态。有松紧带的鞋子达不到以上的效果,而且弹力太大又会影响 血液循环。n鞋底的防滑纹也是选择鞋子时不可忽视的项目。细小的纹理会在草地和潮 湿的石头上打滑,粗大的纹理会增加摩擦力影响行进速度。一般情况下,鞋底 脚掌处的纹理设计应该是 1618 个岛,脚跟处 810 个岛。n1.山地鞋:适合一般的山地环境,普通登山。鞋帮硬朗,有固定的内板,不 易扭伤脚躁;鞋底有 1618 个防滑岛,在山坡尤其是岩石上轻易不会打滑;面料n防水(只要水不没上鞋帮,一般不会进水)却可以透气,轻微的出汗能及时排除,保持鞋内干爽(图 2-7 上)。n2.远足靴:重量适中,穿着舒适;采用高腰设计,在脚踩处增加衬垫起支持 保护作用,不易扭伤;鞋底有 12 个防滑岛,加前 4 个组合岛,可有效防滑;面料防 水(高腰设计的鞋帮,一般不会进水)却可以透气,轻微的出汗能及时排除,保持 鞋内干爽;高腰也在一定程度上起到防止毒蛇咬伤的作用(图 2-7 下)。n3.涉水鞋:涉水鞋采用低帮设计,方便水的排除;布面挂胶，容易晾干；鞋底有防滑岛 1214 个,并有无数个小型橡胶齿,防止在光滑的卵石上打滑（图2-8 上)。n4.沙漠靴:硬底设计,防止脚部在软沙上疲劳;羊皮软帮有很好的透气性;靴舌头与靴帮联体设计,防止沙砾进入(图 2-8 下)。n5.雪地靴(登山靴、鞋):适合雪地行进和攀登雪山;通常分外靴和内靴,内 靴主要是保暖,在进入帐篷时,可以只穿暖和的内靴;外靴为塑胶制品,主要用来 固定冰爪和踏雪板,攀登冰雪山坡时,可以扣上冰爪,雪地行走时可以戴上踏雪板；靴底有两种设计,有带防滑齿的,通常称这种鞋(靴)为登山、健行两用鞋(靴);有基本是平底,需要安装冰爪才能使用的(图 2-9)。n(三)腿套(雪套)与鞋罩n腿套又称 雪套 。在雪地行进时,为了防止积雪进入鞋、靴和裤筒内,可戴n上腿套(雪套),防雪又保暖(参阅第七章之雪地穿越:图 7-3 雪套及固定方 法)。在有露水的草地行进时,也可以戴上腿套。有的腿套具有弹性,可以直接 套在腿上;有的可以打开呈片状,围在腿上后扣好。无论那种,一般都有蹬在鞋上、防止上窜的带子。(四)袜子的选择n 10%的化纤制品不会对皮肤造成不良的影响,却可提高一倍的排汗速度。建议选用天然织物含量 90%左右的袜子。n袜子的大小要合适,太小会影响血液循环,使双脚易于疲劳；太大易在脚掌处堆积、易形成水泡。n袜腰的松紧也是选择袜子的一项参考指标,最佳的选择应该是不向下滑落的最松限度。n袜腰高度至少要距离脚底 20 厘米,必要时,可以把裤脚塞进袜腰里，以防虫咬。二、服装n去野外时,一定要做到分层着装!n一般情况下的野外活动中(炎热的夏天和驾 层衣服,由内向外依次为:内层、中层、外层、防雨层，即内衣、保暖衣、外衣和雨衣。n（一）内衣n要选择合成纤维织物为内衣,而不要像平时那样选择纯棉、毛的。(二)保暖衣 n由于中层的主要任务是保暖,羊绒、毛织物应该是首选。为了增加排汗效果,添加 10%化学纤维的羊绒、毛织物最为理想。n(三)外衣n外衣应该具备以下的特点:n 一是拉力强不容易被尖石头或树校刮坏;n 二是要具备初步的防风雨能力,材料应该稍微致密些,风天可以挡住低温气流进入,小雨时也不会湿到里面的衣服;n三是要设计出合理安排的口袋,方便安置随时需 要使用的东西,口袋口要有防止内容物失落的(拉链等)保护措施。n外层衣服应该是双层的,内衬的作用是防止中层和外层的衣服贴在一起。n内层的主要作用虽然不是排汗,却间接地起到了保暖的作用。n另外,选择外衣时,不要只为了强调抗风、防雨效果而忽视了透气功能。真 正合格的外衣应该是既抗风、防雨,又有很好的透气性。(四)雨衣 n冲锋衣再好也不可能抵御中到大雨,在背包里准备一个塑胶雨衣还是必要的。n雨衣分单件式和两件式。n(五)塑料袋 n指一种长 2 米,宽 1 米左右的大型聚乙烯(而不是聚氯乙烯)塑料袋。n有人甚至称之为救生袋。这种袋子可以通过底角对折做成一个防御风雨的斗篷;可以临时充气度过短距离的水域;可以拆开(有 4 平方米)搭建帐篷;可以用来收集雨水和地表蒸发水。必要时,人可以直接钻进去避风、雨并保温。n三、头、颈部用品n(一)遮阳帽n(二)头套 大体上分有沿式和无沿式两种,。n(三)脖套 n(四)护目镜 包括防风沙镜、防电弧镜、防偏振光镜、防紫外线镜等。n穿越沙漠时,一定戴上防风沙镜;雪地(山)活动时,一定要戴上防紫外线镜。n(五)安全帽 头盔 n四、手套 n手套分连指型和分指型的:连指型的保暖效果好,但不够灵活,适合 寒冷地区和攀登雪山时使用;分指型的比较灵活,但不容易做成保暖性太强的加 厚款式。一般的极地探险和攀登雪山人员,都选择在分指型手套上再戴上连指 型手套。第三节 野外专用包 n在野外活动,最好配备三种包,即大型的背包、小型的腰带包和袖珍型的救生包。n这三个包里装的都是野外生存的基本物品,但它们的性质和作用各不相同.有背包在身边时,你可以按原计划进行野外活动;只有腰带包时,你就要想到准 备返回了;当只有救生包在身边时,你就应该想怎样活命了.一、背包 n背包是用来装纳衣服、睡袋、食品等野外备品的,在你穿越大自然时,它就躺在你的背上。n(一)背包的种类 背包一般分为内支撑型和外支撑型两大类。体积从 45 升到 85升不等。按照侧包和主包的关系,又可分为联体式和分体式两种。n内支撑型背包比较常见,是目前国内野外活动爱好者普遍接受的流行款式。n它的优点是轻便、美观、易收藏,缺点是调节性差、装载能力相对较差。这种背包 比较适合野外穿越和徒步旅行。n外支撑型背包属于比较古老的款式,比较适合专业人士使用 构使其更牢固,可以装载或者外挂笨重的物品,在专业登山和沙漠探险时更有优势。n外支撑型背包的框架在必要时可以拆下来 做特殊的用途。在比较复杂的环境下,外支撑型 背包可以调节以适合不同的搬运方式。这种背 包看上去比较散乱,而且容易被树枝等障碍物挂住,不适合森林环境。(二)背包的填装 n 背包的填装本着上重下轻的原则，一般的背包会在最下面专门开辟一个放置睡袋的地方(图 2-12),这个地方只能放睡袋。n衣服可以放在最下面,当然,雨衣要放在最上面。宿营用品应该放在下面 因为这些东西只有在宿营时才用得上。如果东西不多,帐篷可以放在背包内,尽量往下面放;如果东西多,帐篷也可以挂在外面。食品尽量往上放,因为不一 定什么时候要吃。n侧包里放上休息时要用的东西,你可以不用打开主包就能拿到它们。n 二、腰带包 n腰带包是可以系在腰间或者是挂在腰带上携带的小型包,只有一个饭盒大小的容量(图 2-13)。三、救生包 n救生包是比腰带包更小的袖珍容器(图 2-14),与腰带包一 宝囊。平时基本用不到它。但尽管如此,只要我们去野外活动都必须戴上它，且要贴身保管,24 小时不能离开你。n救生包材料上没有固定的模式,只要是坚固、防水、严密、易于密封就好。n救生包里应该装上下面这些小东西(对照图 2-14):n1.火柴n2.打火机n3.凸透镜(聚焦引火)n4.蜡烛(点燃不易燃烧的湿材、照明)n5.钢丝锯(一种可以卷起来的,上面有无数小齿的钢丝)n6.鱼钩和鱼线(钓鱼、制作尼龙套索)n7.细金属丝(捆绑、制套索捕捉动物)n8.蛇药n9.药品(根据自己的身体情况选择)n10.盐n11.针线(缝补衣服、必要时缝合伤口)n12.消毒药品(处理伤口、消毒)n13.塑料布n14.别针n15.创可贴n16.医用绷带、胶布n17.手术刀片n18.其他(自己最适合用的小体积物品)第四节 野外生存的必要工具 n一、生存之宝刀n夸张地讲,刀在野外生存中,几乎是万能的,在紧急求生时是无价之宝。丛林中,刀可以用来开路;宿营时,刀可以用作斧、锯、锤子来搭建帐篷或者临时庇护所;登山时,刀可以用来挖脚窝;给养时,刀可以用来挖野菜,狩猎；遇到野兽时,刀可以用来防御.(一)独立刀具 n指只有单个刀体和刀柄,没有其他附属工具的刀具。n1.折叠刀:n2.反曲刀(砍刀):大型刀具,由尼泊尔士兵发明。n3.野战刀:大型刀具,特种部队用刀。刀背有锋利的锯齿状刀刃,可切割绳 索、树木等。刀刃锋利,适合砍、剁、削、切。刀柄与刀体为联体设计,适合挖、别。关键时刻可当作匕首,也可作飞刀(图 2-16 下)。(二)多功能组合刀具 n1.瑞士军刀:由瑞士士兵发明。功能较多,一般有 1216 个工具组合而成 其中有大刀、小刀各一把。其他的工具包括螺丝起子、锯、铿、瓶起子、罐头开启 起器、剪子、锥子、凿子、钩子、软木塞起子、放大镜等(图 2-16 上)。n2.野外生存刀:其实是一种有刀的多功能组合工具,由于搞野外生存活动的人都喜欢配备这种工具,所以又把它称为野外生存刀。n这种刀折叠起来非常小,只有 10 厘米长,34 厘宽，不到2厘米厚,装在套里,栓在腰带上,非常方便携带。刀就隐藏在钳子把手上的凹槽里。n这种刀具目前是许多野外爱好者的“宠物”,但售价在 10002000 元之间。n3.登山组合刀具:除了刀具、螺丝起子外,重点突出了锉子，以用于打磨冰爪。二、登山工具n(一)冰斧n冰斧(冰镐)是用途最大、最重要的攀登雪山工具。冰斧 被称为登山之宝一点也不过分,因为攀登坡度较大的冰雪坡面没有冰斧是非常困难的，尤其是几乎垂直的冰壁,没有冰斧(冰镐)几乎是无法攀登的。n冰斧的用途十分广泛,除了打确保点和铲冰以外，长柄的冰斧在雪线以下，可以用做手杖;滑坠时可以用来制动。n冰斧由斧头(尖端为鹤嘴,扁平断为冰铲)、斧柄和腕绳组成。n冰斧的种类很多,攀登雪山的冰斧柄比较长,可达1米，而攀登冰山的冰斧柄相对比较短一般在 4555 厘米之间。n有些攀冰用的冰搞在冰铲的位置设计成榔头状的平头,适合钉钉子,又称为“冰锤”(图 2-19)。(二)冰爪 n冰瓜基本上分为捆绑式和卡式两种:捆绑式比较不容易固定,但能够适用更多的鞋子,常用于冰上行走或者缓坡前进;卡式冰爪必须要配合专 门的登山鞋(靴),但容易固定,并且固定得比较结实,适合陡坡和垂直冰壁。(三)登山杖n登山杖又称滑雪杖,最早以前,人们发现滑雪杖并不只是在滑雪的时候有用,像雪地行走、过河、普通登山等都能用上它。滑雪杖下面的阻 雪环可以防止雪杖深陷到疏松的软雪里,在冰川地带行走时,又可以探测雪洞,所以，滑雪杖已被广泛应用于各种各样的登山活动中。n登山杖由手柄、腕带、杖杆、伸缩结、阻雪环、丈尖组成。n登山杖通常是二节或三节,多节的方便携带，少节的相对稳定、结实。丈尖附近的阻雪环由塑胶制成、可以防止在松软的地面或软雪里插得太深,不便拔出。三、宿营工具 n(一)行军锹 n 可以用来防御动物攻击、挖庇护所、排水沟，在收集地表水时,可以用来挖坑。n(二)钳子 n(三)锯 n搭建庇护所、生篝火、制作木筏时经常使用锯。四、渔具 n(一)钓鱼工具 n(二)刺网n五、照明与信号工具 n(一)照明工具n1.头灯:n2.手电：(二)信号工具 n1.哨子:n2.信号枪:n3.气球:n4.反光镜:第五节 野外生存的必要物品n美国特种兵在空降到沙漠时,身上的必要物品包括水和弹药在内,一共是 80 千克,相当于背了一个人,而这仅仅是他们7天的给养。n有个徒步穿越亚马孙热带雨林的探险家在被问到这个 问题时说：“火种和刀”。一、火种及生火用品n（一）火柴n（二）打火机n（三）打火石n（四）凸透镜（老花镜、放大镜、等）n（五）蜡烛n（六）火绒二、食品n（一）动物脂块n（二）牛肉干n（三）咸肉干n（四）糖n（五）盐三、医药用品n(一)口服药品 n1.抗菌素:n2.蛇药:n3.感冒药:n4.胃肠药:(二)外用药品 n1.跌打药品:n2.止血消炎:n3.消毒水:n(三)包扎用品n1.纱布:4.创可贴:n2.绷带:5.医用胶布:n3.三角巾:(四)非治疗药品n1.水药片:n2.海水淡化剂:n四、塑料制品n(一)塑料管 n(二)塑料袋 n1.容器:2.包装:3.包扎:4.工具:n5.保护:五、确保用品n(一)绳索n被从事高空作业和专业登山的人员称为生命线,许多登山者的生命往往就是靠这样的一根绳子维系着。n符合欧洲质量认证标准的产品上有“CE”的标志;经过国际攀登联合会质量认证的产品上标有 UIAA 的标志。n目前装 备店里出售的绳索都有 10002000 根尼龙丝,可以承受 12 吨的拉力,可以 放心使用。n一般的攀登和下降活动,有 60 米绳子 就够了。买来绳索后,为了防止绳端开散,可以用火烤化纤维,捏紧。n专用的登山绳索不怕拉,但怕压、怕磨、怕烤,使用期间注意不要踩到,不要让石头砸到,在尖锐石头的拐角处应该有防止摩擦的保护措施,晚上生篝火时千万不要烤到绳索。n注意:绳索应该每年更换一次。(二)锁与环n锁是登山、下降、探洞等活动最常用也是最重要的确保用品之一,锁一般用于安全带、确保点、绳索,以及它们之间的连接,具有连接快速、使用安全等优点。n环一般用于绳子的回转和下降,最常用的是“8”字环,使用方法我们将在第七章“野外生存训练”中详细介绍。n环或锁都由强度较高的金属制成,有铁锁、铝锁等,一般都是合金材料。铁 锁的承受力最大,但是比较笨重,在登山时会增加负担,一般用于集合确保点的 连接;铝锁重量较轻,也有很好的强度,方便登山者挂在身上备用。n锁与环的区别是:锁有开口,并且开口的活动杆有弹性保护(弹力永远是向着闭合方向)或者是旋钮保护(闭合后可以拧紧,以防松脱)(图 2-24)。(三)安全带 n1.坐式安全带:n2.胸式安全带:n3.全身安全带:n4.扁带:（四）岩钉、冰锥 n1.岩钉:n2.冰锥:n(五)上升器n上升器(图 2-27)的一侧有专门的绳索通道,并保证绳索只能向一个方向移动,当绳索向另一个方向(反方向)滑动时,压板上的小齿会立刻压进绳索，在不破坏绳索的情况下,反方向的力量越大,压板压得越紧。而将上升器向上移动时,压板会自动松弛,使上升器很容易向上滑动。在等待状态下，弹簧会保证压板始终轻轻地压在绳索上。n上升器的下方有手柄环,可以把握。手柄环下方有锁孔,用于挂锁，并与攀登者身上的安全带连接。n在上升的过程中,通过不断向上滑动上升器,使上升器一直跟随攀登者向上n移动,当攀登者不小心滑坠时,上升器就是一个最好的确保点。上升器当然可以用于上升,但目前一般都用于保护。(六)头盔n头盔在探险活动(尤其是登山、攀岩)中是必备的装备之一。头盔可以防止n流石砸伤头部,并在撞击和跌落时保护头部(图 2-28)。n头盔根据款式可分为全盔、半盔;n根据材料可分金属盔、树脂盔、塑料盔；根据保暖性能可分为冬盔、夏盔;n根据用途可分为登山头盔、攀岩盔、等。六、其他物品n(一)金属丝 n(二)细绳 n(三)针线 n(四)铅笔 n(六)大块纱布 n(七)大力胶n(八)卫生纸(巾)第六节 野外常用的仪器设备 n一、通讯设备 n(一)手机(移动电话)n(二)对讲机n(三)卫星电话(海事电话)n(四)无线电发报机n二、定位仪器 n(一)海拔仪(二)指南针(三)卫星定位仪 GPSn思考题n1.帐篷的种类有哪些,如何根据活动性质选择帐篷?n2.睡袋的作用是什么?填充物的种类有哪些?n3.新买的鞋子为什么不能马上用于野外穿着,应该怎样处理?n 4.野外鞋靴的种类有哪些?各有什么特点和用途?n5.如何选择袜子?n6.野外活动对内衣有什么要求?n7.冲锋衣的特点及用途?n8.野外活动怎样保护眼睛?n9.简要说明野外专用包的种类,各有什么用途?n10.怎样填充背包?n11.救生包里一般包括哪些物品?nl2.野外刀具的种类与特点?n13.专业登山工具有哪些,选择上应注意什么?n14.常用的野外生火用品都包括什么,有什么使用原则?n15.列举几种适合野外活动的食品。n16.常用的野外医药用品都包括什么?nl7.简要说明确保用品的种类,选择上应该注意什么问题?n18.CE 和 UIAA 各代表什么意思?n19.列举 8 种野外常用的小型次要物品。n20.列举几种野外仪器并阐明它们的用途?n21.什么叫分层着装,有什么意义?第三章 野外给养n第一节 如何利用植物性食物 n一、野菜类食物的鉴别和食用方法 n（一）苣荬菜n(二)蒲公英 n(三)苋n（四）藜（灰菜）n（五）荠n（六）播娘蒿n（七）山芹n（八）马齿苋n（九）小根蒜n二、蕨菜的鉴别和食用方法 n三、可食用的根、茎、叶、花 n（一）山药 （四）山野豌豆n（二）竹笋 （五）槐花n（三）香椿四、果实类食物n(一)榆树钱 n(二)野山梨(山梨、酸梨、秋梨)n（三）野生猕猴桃(软枣子、狗枣子)n（四）山楂n（五）山杏（野杏）n（六）芡n（七）菱（菱角）n(九)山葡萄(野葡萄)n(十)龙葵(黑天天)n(十一)桑椹(桑椹、山樱儿)n（十二)悬钩子(野莓、刺莓、覆盆子)五、可食用的种子 n（一）栎子（橡子）n（二）山胡桃（胡桃楸、楸子、野胡桃）n(三)板栗(栗子)n(四)松子 红松和朝鲜松的统称n(五)(元宝树)(八)皂角(皂荚)n(六)野小豆 (九)荞麦n(七)野大豆六、其他可食植物及可食部位 n1.野燕麦(种子)n2.稗(水稗草)(种子)n3.荸荠.(球茎)n4.野百合(地下鳞茎)n5.野葱(全株)n6.椰(椰子)(果汁、果肉)n7.黄花菜(花蕾)n8.菊芋(鬼子姜、洋姜)(块茎)n9.车前(全株)n10.枸杞(嫩叶、果实)n12.薄荷(嫩茎)n15.睡莲(种子、地下茎)n16.银杏(白果、公孙树)(果仁)n17.榛子(果仁)n18.芦苇(芽、嫩茎)n19.棕榈(嫩茎、叶)n20.木瓜(浆果、嫩茎、叶)n24.樱桃(嫩叶、果实)第二节 真菌类(蘑菇)食物 n一、鉴定蘑菇的基本方法n二、可以安全食用的野生蘑菇 n在蘑菇家族中,有剧毒的(极少),有微毒的(少数),有不明毒性的(少数),n有无毒也无多大食用价值的(多数),有美味且营养丰富的(少数)。n(一)侧耳科 (十)鸡油菌科n(二)白蘑科 (十一)多孔菌科n(三)牛肝菌科n(四)猴头菌n(五)鬼笔科n(六)马勃科n(七)齿菌科 n(八)羊肚菌科 n(九)珊瑚菌科 三、我国剧毒蘑菇概述n在分类学上,毒蘑菇不是单独的一个类群,之所以称为毒蘑菇,是因为它们 都有一个共同的特征一一有毒。其实,许多科中都有有毒的种类,尤其以鹅膏菌 科、鬼伞科、网褶菌科、丝膜菌科有毒的种类最多。n在许多介绍毒蘑菇的资料中有这样概括有毒蘑菇的:n 颜色鲜艳、美丽;n 不生蛆虫;n 有腥、臭味道;n 擦伤面容易变色;n 使米饭、银器变黑等。如果 按这样的标准去判断一个陌生的蘑菇是否有毒,是非常危险的。n因为以上的特征仅仅是概率意义上的正确(从概率上讲,他们说的也有道理,有上面特征的,有毒的概率是比较大)。例如,白毒伞、毒伞不仅颜色不鲜艳,样子也很丑陋,擦 伤也不会变色,也不会使米饭、银器变黑。然而,它们却有致命的毒素;豹斑伞经常是生蛆虫的,却有剧毒;裂丝盖伞既不腥也不臭,却能毒死人.n一般情况下,在野外采食蘑菇还是比较安全的,因为毒蘑菇相对无毒蘑菇来 说,数量并不是很大,尤其是有剧毒的蘑菇更是少见,在我国分布的有剧毒的蘑 菇大约有 10 种左右。为了避免读者误食这些剧毒蘑菇,我们特在此详细介绍。n(一)肉褐鳞小伞 n蘑菇科,子实体(菌体)小,白色中透粉红;菌盖上密生红褐色小鳞片;有白色菌环,容易脱落;无菌托;菌柄白色中略带粉,中空;菌体有香味。n(图 3-53)极毒,1976 年以来,在河北、江苏、上海、黑龙江等地区发生大批中毒。发病初期 为胃肠炎症状,然后是肝、肾受损,患者出现烦躁、抽搐、昏迷等症状,致死率高。n多生于草地、林地、路边,单生或者群生,群生时数量大,常被误食(曾经有许多人死于此蘑菇)。主要分布于黑龙江、河北、宁夏、安徽、上海、浙江、江苏,四川、云南、青海、西藏等地。n(二)白毒伞 白毒鹅膏菌;俗名:白帽子、白罗;鹅膏菌科,子实体白色,较细高;菌柄长,白而光滑,基部膨大;菌托肥大向上包起(苞状);菌环上位(图 3-54)。n生于林地,散生。有记录的地区为:吉林、河北、河南、江西、江苏、安徽、广西、四川等地,目前发现该种分布极广。毒性极强,以肝损害为主,死亡率极高。（三）鳞柄白毒伞 n鹅膏菌科，子实体白色,菌盖中央略黄,凸起,老时反而凹陷;菌柄上具鳞片,基部膨大呈球形；菌环膜质,生于上部,接近菌裙(图 3-55)。n分布于河北、四川、江苏、安徽、福建、广东、广西等地。毒性很强,致死率很高。（四）条纹毒鹅膏菌 n鹅膏菌科,子实体幼时为卵形;菌盖厚,表面灰绿色,边缘灰白色,有丝光,有条纹；菌柄白色,脆,空心,基部膨大;菌托苞状白色;菌环膜质,白色,生于菌柄上部，接近 菌褶(图 3-56)。n夏季生于林下、草地,散生或者单生。主要分布于河北、江苏、安徽、福建、广东、广西、香港等地。毒性很强。(五)残托斑鹅膏菌 n鹅膏菌科,子实体大型,菌盖直径为 810 厘米,浅褐色,上具白色颗粒;菌肉白色;菌柄近白色,光滑,从上向下逐渐变粗;菌环膜质,易破裂;菌托易破碎成 残片(图 3-57)。n林地群生,毒性较高。n分布不详。(六)毒粉褶菌 n粉褶菌科,子实体中到大型(520 厘米);菌盖污白色,盖缘波浪形,常开裂,表面有丝光;菌褶粉红色,波浪状;菌柄白色;无菌环;无菌托(图 3-58)。夏秋季发生于林地,群生。n 分布于东北、河北、江苏、浙江、安徽、河南、甘肃、广东、台湾等地。n中毒后约半小时出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠炎症状,以后出现呼吸困难,心 率不齐,心跳减慢,血尿等症状,严重者可死亡。(七)秋生盔孢伞 n丝膜菌科，子实体小型 34 厘米;菌盖黄色,中间褐色;菌柄上有条纹,上部n分黄色,下部分黑褐色,空心;菌环膜质,生于菌柄上部(图 3-59)。n木生,秋天后生于腐朽的木头上,群生。主要分布于四川、山西、陕西、新疆、甘肃、贵州、西藏等地。极毒。(八)包脚黑褶伞 n子实体先为白色,老后变为淡黄色;菌盖半球形,菌肉厚;菌褶粉红色,老后变为黑褐色;菌柄短,基部膨大;菌托肥大,具锯齿(图 3-60)。n地生菌类,夏秋季发生于林地、灌木丛、草地,单生或散生。n中毒后,潜伏期较长,为 1040 小时,开始出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠炎症状，以后出现便血、体温升高、瞳孔放大等症状,严重者可死亡。（九）花褶伞 n 鬼伞科,菌盖钟形,烟灰色,顶部蛋壳色,有皱纹或裂纹;菌柄细长,有白色粉 末，下部发暗,空心(图 3-61)。n春夏季节生于粪便上或者肥沃的土地上,常群生。分布极其广泛,我国各地均有分布。n中毒后发病较快,一般无肠道反应而是出现精神症状,常无故大笑、狂舞,因此，又有笑菌之称。第三节 海藻类食物 n到目前为止,还没有食用海藻而中毒身亡的报道。如果不考虑适口性的问题，海藻应该是相对安全的野外给养食物,尤其对海岛生存的人,海藻更是重要的食物来源。n在野外,海藻可以直接食用,如果能水煮或者用其他方法弄熟了再食用,效果更好。一、可食用的绿藻类n(一)礁膜