1、. .艾宾浩斯记忆曲线复习计划表序号学习日期学习内容短期记忆复习周期长期记忆复习周期(复习后打钩）5分钟30分钟12小时1天2天4天7天15天1个月3个月6个月1111-22221-333321-444432-5555431-6666542-777765388887641-99998752-101010109863-1111111110974-1212121211108513131313121196-141414141312107-151515151413118-1616161615141291-17171717161513102-1818181817161411319191919181715
2、12420202020191816135-21212121201917146-22222222212018157-23232323222119168-24242424232220179-252525252423211810-262626262524221911272727272625232022-282828282726242123-29292929282712524-303030302928272625-艾宾浩斯记忆曲线复习计划表序号学习日期学习内容短期记忆复习周期长期记忆复习周期（复习后打钩)5分钟30分钟12小时1天2天4天7天15天1个月3个月6个月313131313029272416
3、1-32323232313028251723333333332312926183-3434343433323027194-3535353534333128205-3636363635343229216-3737373736353330227-3838383837363431238-3939393938373532249-40404040393836332510-41414141403937342611-42424242414038352712-43434343424139362813-4444444443424037291445454545444341383015-46464646454442
4、393116-47474747464543403217-4848484847464441331849494949484745423419-50505050494846433520-5151515150494744362152525252515048453722-53535353525149463823545454545352504739245555555554535148402556565656555452494126-57575757565553504227-58585858575654514328-59595959585755524429-60606060595856534530艾宾浩斯记
5、忆曲线复习计划表序号学习日期学习内容短期记忆复习周期长期记忆复习周期(复习后打钩)5分钟30分钟12小时1天2天4天7天15天1个月3个月6个月616161616059575446316262626261605855473263636363626159564833-64646464636260574934-65656565646361585035-66666666656462595136-676767676665636052376868686867666461533869696969686765625439-7070707069686663554071717171706967645641-72
6、727272717068655742-73737373727169665843-74747474737270675944-7575757574737168604576767676757472696146-77777777767573706247-78787878777674716348-7979797978777572644980808080797876736550-81818181807977746651-8282828281807875675283838383828179766853-84848484838280776954-85858585848381787055868686868584
7、82797156-8787878786858380725788888888878684817358-89898989888785827459-90909090898886837560-艾宾浩斯记忆曲线复习计划表序号学习日期学习内容短期记忆复习周期长期记忆复习周期(复习后打钩）5分钟30分钟12小时1天2天4天7天15天1个月3个月6个月919191919089878476611-929292929190888577622-939393939291898678633949494949392908779644959595959493918880655969696969594928981666-97
8、9797979695939082677-989898989796949183688999999999897959284699-10010010010099989693857010101101101101100999794867111-1021021021021011009895877212-1031031031031021019996887313-104104104104103102100978974141051051051051041031019890751510610610610610510410299917616107107107107106105103100927717-1081081
9、08108107106104101937818-109109109109108107105102947919-110110110110109108106103958020111111111111110109107104968121-112112112112111110108105978222-113113113113112111109106988323-11411411411411311211010799842411511511511511411311110810085251161161161161151141121091018626117117117117116115113110102872
10、71181181181181171161141111038828-11911911911911811711511210489291201201201201191181161131059030艾宾浩斯记忆曲线复习计划表序号学习日期学习内容短期记忆复习周期长期记忆复习周期(复习后打钩）5分钟30分钟12小时1天2天4天7天15天1个月3个月6个月1211211211211201191171141069131-12212212212212112011811510792321231231231231221211191161089333-1241241241241231221201171099434-1
11、251251251251241231211181109535-126126126126125124122119111963612712712712712612512312011297371281281281281271261241211139838-129129129129128127125122114993913013013013012912812612311510040-13113113113113012912712411610141-1321321321321311301281251171024213313313313313213112912611810343-1341341341341
12、331321301271191044413513513513513413313112812010545136136136136135134132129121106461371371371371361351331301221074713813813813813713613413112310848-1391391391391381371351321241094914014014014013913813613312511050-141141141141140139137134126111511421421421421411401381351271125214314314314314214113913
13、6128113531441441441441431421401371291145414514514514514414314113813011555-14614614614614514414213913111656-1471471471471461451431401321175714814814814814714614414113311858-14914914914914814714514213411959-15015015015014914814614313512060-艾宾浩斯记忆曲线复习计划表序号学习日期学习内容短期记忆复习周期长期记忆复习周期（复习后打钩）5分钟30分钟12小时1天2天4
14、天7天15天1个月3个月6个月15115115115115014914714413612161-15215215215215115014814513712262-1531531531531521511491461381236315415415415415315215014713912464155155155155154153151148140125651561561561561551541521491411266615715715715715615515315014212767-1581581581581571561541511431286815915915915915815715515214
15、41296916016016016015915815615314513070161161161161160159157154146131711621621621621611601581551471327216316316316316216115915614813373-16416416416416316216015714913474-16516516516516416316115815013575-166166166166165164162159151136761671671671671661651631601521377716816816816816716616416115313878-16
16、91691691691681671651621541397917017017017016916816616315514080-17117117117117016916716415614181-1721721721721711701681651571428217317317317317217116916615814383-17417417417417317217016715914484-17517517517517417317116816014585-17617617617617517417216916114686-1771771771771761751731701621478717817817
17、817817717617417116314888-17917917917917817717517216414989180180180180179178176173165150901艾宾浩斯记忆曲线复习计划表序号学习日期学习内容短期记忆复习周期长期记忆复习周期（复习后打钩）5分钟30分钟12小时1天2天4天7天15天1个月3个月6个月1811811811811801791771741661519121821821821821811801781751671529231831831831831821811791761681539341841841841841831821801771691549451
18、851851851851841831811781701559561861861861861851841821791711569671871871871871861851831801721579781881881881881871861841811731589891891891891891881871851821741599910190190190190189188186183175160100111911911911911901891871841761611011219219219219219119018818517716210213193193193193192191189186178163
19、103141941941941941931921901871791641041519519519519519419319118818016510516196196196196195194192189181166106171971971971971961951931901821671071819819819819819719619419118316810819199199199199198197195192184169109202002002002001991981961931851701102120120120120120019919719418617111122202202202202201
20、200198195187172112232032032032032022011991961881731132420420420420420320220019718917411425205205205205204203201198190175115262062062062062052042021991911761162720720720720720620520320019217711728208208208208207206204201193178118292092092092092082072052021941791193021021021021020920820620319518012031
21、艾宾浩斯记忆曲线复习计划表序号学习日期学习内容短期记忆复习周期长期记忆复习周期（复习后打钩）5分钟30分钟12小时1天2天4天7天15天1个月3个月6个月2112112112112102092072041961811213221221221221221121020820519718212233213213213213212211209206198183123342142142142142132122102071991841243521521521521521421321120820018512536216216216216215214212209201186126372172172172172
22、162152132102021871273821821821821821721621421120318812839219219219219218217215212204189129402202202202202192182162132051901304122122122122122021921721420619113142222222222222221220218215207192132432232232232232222212192162081931334422422422422422322222021720919413445225225225225224223221218210195135
23、462262262262262252242222192111961364722722722722722622522322021219713748228228228228227226224221213198138492292292292292282272252222141991395023023023023022922822622321520014051231231231231230229227224216201141522322322322322312302282252172021425323323323323323223122922621820314354234234234234233232
24、23022721920414455235235235235234233231228220205145562362362362362352342322292212061465723723723723723623523323022220714758238238238238237236234231223208148592392392392392382372352322242091496024024024024023923823623322521015061艾宾浩斯记忆曲线复习计划表序号学习日期学习内容短期记忆复习周期长期记忆复习周期（复习后打钩）5分钟30分钟12小时1天2天4天7天15天1个月3个月6个月
浙ICP备2021020529号-1 | 浙B2-20240490 
