暑假每日学习作息时间表.doc

暑假每日学习作息时间表（可以根据个人的情况调整）7：21起床7：40洗漱完毕7：40-8：00听一篇英语听力或朗读语文课文8:00吃早饭8:20-9:05做作业【第一节课】暑假作业9:15-10：00做作业【第二节课】暑假作业10:1010：55复习【第一科】11：05 11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】12:00吃午饭12：30-14:30午休【午睡,实在睡不着的话休息会】14：4015：25做作业【第三节课】15：3516：20复习【第二科】半小时自由时间【阅读，体育活动或娱乐】16：5017:35做题【做数学题,物理，化学题】（单周）【英语训练完形填空，阅读理解等】（双周）18：45-吃晚饭自由时间【看报纸，电视新闻、玩电脑，科普类等】(此段时间不固定）21.:30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业,并听录音，背单词或古诗古文等11：30前睡觉(必须回家睡觉)