印发全市中小学作息时间表.doc

关于印发全市中小学作息时间表的
通 知

各镇（办事处、开发区）教委、市直中小学：
现将莱西市中小学作息时间表印发给你们，望严格按照规定的作息时间安排教育教学工作并根据季节变化及时调整作息时间。
附：《莱西市小学作息时间表》
《莱西市初中作息时间表》
《莱西市高中作息时间表》

二○○八年九月十日

莱西市小学作息时间表
午别
节次
起止时间
春秋季
夏季
冬季
上

午
预备
7:50
7:50
7:50
第一节
8：00——8：40
8：00——8：40
8：00——8：40
第二节
8：50——9：30
8：50——9：30
8：50——9：30
眼睛保健操
9：30——9：35
9：30——9：35
9：30——9：35
课间操
9：35――9：55
9：35――9：55
9：35――9：55
第三节
10：00——10：40
10：00——10：40
10：00——10：40
第四节
10：50——11：20
10：50——11：20
10：50——11：20
午 饭
11：20
11：20
11：20
下

午
预备
14:00
14:40
13:30
第一节
14：10——14：50
14：50——15：30
13：40——14：20
第二节
15：00——15：40
15：40——16：20
14：30——15：10
眼睛保健操
15:40——15：45
16：20——16：25
15：10——15：15
活动课
15：55——16：30
16：35——17：10
15：25——16：00
说明：1、春季：自寒假开学到4月30日；夏季：自5月1日至8月31日；
秋季：自9月1日至10月1日；冬季：自10月1日至寒假。
2、走读生每天在校学习时间（包括自习）小学不超过6小时，中学不超过8小时。
3、寄宿制学校学生晚自习结束时间，初中不晚于21：00，高中不晚于22：00；早上统一起床时间，初中不早于7:00，高中不早于6:30。晚自习不得安排教师集体授课。
4、各单位必须严格按课程计划开齐课程、开足课时。必须严格遵守小学每节课40分钟、中学每节课45分钟的规定。严禁任何单位和个人随意增删课程、增减课时和调整课程开设年级。当天没有体育课的班级，应利用活动课组织学生开展丰富多彩的体育活动，确保学生每天至少集体体育锻炼一小时。
5、严禁学校、教师在法定节假日、双休日和寒暑假组织学生集体上课或进行其它任何形式的集体补课。活动课时间只能安排艺体、兴趣小组活动等有益于学生身心健康的活动。
莱西市初中作息时间表
午别
节次
起止时间
春秋季
夏季
冬季
上

午
预备
7:50
7:50
7:50
第一节
8：00——8：45
8：00——8：45
8：00——8：45
第二节
8：55——9：40
8：55——9：40
8：55——9：40
眼睛保健操
9：40——9：45
9：40——9：45
9：40——9：45
课间操
9：45――10：05
9：45――10：05
9：45――10：05
第三节
10：10——10：55
10：10——10：55
10：10——10：55
第四节
11：05——11：50
11：05——11：50
11：05——11：50
午 饭
11：50
11：50
11：50
下

午
预备
13:30
14:20
13:00
第一节
13：40——14：25
14：30——15：15
13：10——13：55
第二节
14：35——15：20
15：25——16：10
14：05——14：50
活动课
15：30——16：20
16：20——17：10
15：00——15：40
第四节
16：30——17：15
17：20——18：05
15：50——16：30
说明：1、春季：自寒假开学到4月30日；夏季：自5月1日至8月31日；
秋季：自9月1日至10月1日；冬季：自10月1日至寒假。
2、走读生每天在校学习时间（包括自习）小学不超过6小时，中学不超过8小时。
3、寄宿制学校学生晚自习结束时间，初中不晚于21：00，高中不晚于22：00；早上统一起床时间，初中不早于7:00，高中不早于6:30。学生睡眠总时间不少于9小时。晚自习不得安排教师集体授课。
4、各单位必须严格按课程计划开齐课程、开足课时。必须严格遵守小学每节课40分钟、中学每节课45分钟的规定。严禁任何单位和个人随意增删课程、增减课时和调整课程开设年级；当天没有体育课的班级，应利用活动课组织学生开展丰富多彩的体育活动，确保学生每天至少集体体育锻炼一小时。
5、严禁学校、教师在法定节假日、双休日和寒暑假组织学生集体上课或进行其它任何形式的集体补课。活动课时间只能安排艺体、兴趣小组活动等有益于学生身心健康的活动。

莱西市高中作息时间表
午别
节次
起止时间
春秋季
夏季
冬季
上

午
预备
7:20
7:20
7:20
第一节
7：30——8：15
7：30——8：15
7：30——8：15
第二节
8：25——9：10
8：25——9：10
8：25——9：10
眼睛保健操
9：20——9：25
9：20——9：25
9：20——9：25
课间操
9：25――9：45
9：25――9：45
9：25――9：45
第三节
9：50——10：35
9：50——10：35
9：50——10：35
第四节
10：45——11：30
10：45——11：30
14：45——11：30
午 饭
11：30
11：30
11：30
下

午
预备
14:00
14:20
13:40
第一节
14：10——14：55
14：30——15：15
13：50——14：35
第二节
15：05——15：50
15：25——16：10
14：45——15：30
活动课
16：00——16：50
16：20——17：10
15：40——16：25
第四节
17：00——17：45
17：20——18：05
16：35——17：20
说明：1、春季：自寒假开学到4月30日；夏季：自5月1日至8月31日；
秋季：自9月1日至10月1日；冬季：自10月1日至寒假。
2、走读生每天在校学习时间（包括自习）小学不超过6小时，中学不超过8小时。
3、寄宿制学校学生晚自习结束时间，初中不晚于21：00，高中不晚于22：00；早上统一起床时间，初中不早于7:00，高中不早于6:30。学生睡眠总时间不少于8小时。晚自习不得安排教师集体授课。
4、各单位必须严格按课程计划开齐课程、开足课时。必须严格遵守小学每节课40分钟、中学每节课45分钟的规定。严禁任何单位和个人随意增删课程、增减课时和调整课程开设年级；当天没有体育课的班级，应利用活动课组织学生开展丰富多彩的体育活动，确保学生每天至少集体体育锻炼一小时。
5、严禁学校、教师在法定节假日、双休日和寒暑假组织学生集体上课或进行其它任何形式的集体补课。活动课时间只能安排艺体、兴趣小组活动等有益于学生身心健康的活动。