基本功足球运球单元教学计划知识讲解.doc

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南通市如东县岔河中学 房奇峰
八年级上学期足球运球与专项体能单元教学计划 （6学时）
单元设计意 图
本单元采用运动教育模型以游戏形式引导学生由易到难，由浅入深，层层递进练习，学生们能各自团队中通过自主、探究、合作学习中获得足球球性和技术。让学生在游戏、小比赛中合理运用足球技术，形成技能，培养学生的团体协作精神，共同享受足球运动所带来的快乐。
教学内 容
1、足球：熟悉球性，了解足球规则、脚内侧运球、脚外侧运球、脚正背运球、运球综合练习、教学比赛。
2、专项体能练习：绳梯趣味练习、S形跑、串形跑、8字形跑、器械组合练习、九人十足跑。

单元学习目 标
1、积极参与足球各项基本技术学习，体验足球运动的乐趣。
2、知道足球运动的锻炼价值，并建立运球的动作概念，在游戏或比赛中正确运用脚的不同部位运球变向、变速的技术。
3、通过各种体能练习发展学生平衡、灵敏、耐力、力量、速度、柔韧等素质。
4、培养积极进取，顽强拼搏的意志品质和团结协作的精神，充分体现足球育人的价值。
学时
内容
教学目标
重、难点
教与学组织措施
体能练
习提示

1

球性练 习
（各种控球练习）
1、 认知目标：知道控球时抬头观察，触球动作轻柔，支撑腿自然弯曲。
2、 技能目标：能用脚的不同部位控球，球始终控制在自己脚下。
3、 情感目标：培养学生对球驾驭能力，敢于展示自我，初步养成团队意识。
1、重点：触球的部位，支撑脚自然弯曲，轻柔触球。
2、难点：重心跟上，球始终控制在自己的脚下。
1、U形区讲解示范。
2、利用游戏进行热身。
3、分四个区域进行练习。
4、运用游戏、比赛巩固所学控球技术，提高练习兴趣。
5、利用绳梯发展学生的协调性、灵敏性。
1、开合跳：10×2组
2、侧向移动：10×2组
3、环转俯卧撑：10×1组

2

脚内侧运球
1、认知目标：知道脚内侧运球的动作方法。2、技能目标：注意抬头观察，选择好脚内侧运球及变向的方法，对球有较好的控制力。
3、情感目标：培养学生行动时善于观察，积极决策的能力，养成合作学习的团队协作精神。
1、重点：脚内侧运球支撑脚位置和触球部位。
2、难点：脚内侧运球变向时对球有好的控制力。

1、通过分组建立团队意识。
2、通过游戏达到热身的目的。并熟悉球性。
3、利用游戏，初步掌握动作要点。
4、通过小比赛，巩固动作方法。
5、利用S形跑发展学生的灵敏和速度
1、S形跑练习：10米×2次
2、S形跑接力比赛：20米×1次

3

脚外侧运球
1、认知目标：在巩固已获得的球性和运球基础上，知道脚外侧运球及变向的方法和注意点。
2、技能目标：能在实践场景下运用脚外侧运球及变向技术。
3、情感目标：能与同伴共享成功的乐趣，增加规则意识，培养学生团队合作学练的意识和能力。
1、重点：脚外侧运球时支撑脚的站位脚型及触球部位。
2、难点：对球的控制和支配的能力。
1、U形区整队。
2、形成团队。
3、通过游戏达到热身目的并导入课题。
3、利用游戏，初步掌握动作要点。
4、通过小比赛，巩固动作方法。
5、利用串形跑发展学生的灵敏和速度。
1、串形跑练习：10米×2次
2、串形跑接力比赛：20米×1次

4

脚正背运球
1、认知目标：知道脚正背运球的正确动作要领，明确脚背运球及变向的方法和注意点。
2、技能目标：能在游戏比赛中合理运用脚正背运球及变向技术，并初步形成自己运球变速变向风格。
3、情感目标：培养学生对负责情况的，初步形成各自团队精神。
1、重点：脚正背运球运球动作。
2、难点：脚正背运球运球及变向对球控制能力。
1、分团队分区域游戏热身。
2、采取游戏形式由易到难，循序渐进，逐步掌握要领。
3、分组练习，加强团队意识，相互纠正，合作学习。
4、通过小比赛巩固已学动作技术。
5、采用8字形发展学生的灵敏和速度。
1、8字形跑练习：10米×2次
2、8字形跑接力比赛：20米×1次

5
运球综合练 习
1、 认知目标：知道脚不同部位运球及变向的动作方法和注意点
2、 技能目标：能在不同情况下选择好运球方法和变向方向，合理运球变向技术。
3、情感目标：观察能力、分析能力和果断决策能力。

1、重点：脚不同部位运球的脚型和触球部位。
2、难点：合理运用脚的不同部位运球及变向时仍能控制好球。
1、分团队分区域游戏热身。
2、合作学习，加强各种运球变向技术。
3、分区域竞赛，增强技术运用的实战性。
4、通过小比赛检验已学运球变向的技术。
5、发展学生的力量和协调性。
四个团队按逆时针顺序进行四种器械组合各2次
6
教学比 赛
1、 认知目标：强化运球动作，提高运球技术
2、 技能目标：在比赛情境下合理运用各种运球技术，形成技能
3、情感目标：培养正确面对成功和失败。
1、重点：正确运用所学技术。
2、难点：合理选择，正确运用，凸显技术特点。
1、团队内互帮、互学。
2、团队之间交流、互动。
3、教学比赛体现团队协作精神，体现个人技术。
九人十足跑20米练习3次比赛1次（组长组织、指挥）

学习评 价
能说出运控球动作要领，掌握运球变向、变速技术，能在游戏和小比赛中合理运用；具备观察能力，分析能力和团队协作精神；发展速度、灵敏、力量，柔韧素质和身体协调能力。
技能优秀标准
掌握各种运控球方法，在各种情况能合理地运用运球及变向技术。
技能良好标准
掌握各种运控球方法，在多种情况能较合理地运用运球及变向技术。
技能合格标准
基本掌握各种运控球方法，在多种情况能够地运用运球变向技术。

只供学习与交流