大学生心理卫生试卷09-10-2(试卷和答案).doc

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杭州师范大学2009-2010学年第二学期期末考查
《大学生心理卫生》试卷
题号
一
二
三
四
五
总计
得分

得分

一、填空题（共20分,每空格1分）
1、我国当代大学生心理健康的基本标准包括:、、、
、、、和心理行为符合大学生的年龄特征。
2、大学期间，大学生的、、和好胜心等自我意识的各种成分都有了进一步的发展，并逐渐趋向成熟。
3、心理学把人的气质类型分为四种类型:、、和抑郁质。
4、动机冲突的基本原则包括：、、和双重趋避冲突等。
5、神经衰弱的主要表现是：、和植物神经功能障碍。
6、大学生性心理的发展与和密切相关。
得分

二、单选题(共10分，每题1分)
1、（ ）是指心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面的动力性质的心理特征。
A．个性　　　　 B．气质 C．性格 D．人格
2、“酸葡萄效应”、“甜柠檬心理”的现象，属于下述哪一种心理防御机制（ ）。
A．合理化B．升华 C．反向D．否认
3、( ）不属于良好人际关系原则.
A．角色互换原则 B．平等原则 C．强化原则 D．尊重原则
4、( )是第一印象作用的机制。
A． 近因效应 B．好恶评价 C．光环效应 D．首因效应
5、关于人格障碍不正确的论述是：(）。
A. 从童年或青少年始发 B. 往往持续终生 C。 人格显著偏离常态 D. 存在智力缺陷
6、( )不是神经症的主要类型。
A．强迫症 B．神经衰弱 C．恋物癖 D．躯体形式障碍
7、在Maslow的需要层次理论中, 最高层次的需要是（ ）.
A. 生理需要 B。 安全需要 C.自我实现需要 D。尊重需要
8、强迫行为不包括（ ）。
A．强迫性表象 B．强迫性检查 C． 强迫性计数 D．强迫性洗涤
9、激情是一种( ）。
A。快乐情绪 B．负性情绪 C．积极的情绪 D．短暂爆发的情绪
10、某大学生易焦虑抑郁、过分敏感，遇挫折有较强烈的情绪反应.如要求填写艾森克人格问卷,其结果可能性最大的是（ ）。
A。 E分低    B。 N分高    C. L分低    D。 P分高
得分

三、名词解释(共14分，每小题6分）
1、心理健康
2、自我意识
3、挫折承受力
4、考试焦虑
得分

四、简答题(共14分，每小题7分）
1、大学生情绪调适的方法.
2、当代大学生自我意识的矛盾，主要表现在哪几个方面？
得分

四、论述题(共40分，每小题12-14分）
1、案例：我是一位来自山区，家庭经济困难的大学生,学业成绩一直非常优异。上大学后，忽然感到心中茫然，学习没有动力，生活没有目标,有时候想到辍学在家的妹妹和年迈的父母我也恨自己不争气，可我的确找不到奋斗的目标与学习的动力，学习上得过且过，生活上马马虎虎，盲然无目的,上课打不起精神,我不是因为喜欢上网而荒废了学业，而是因为实在没劲才去上网聊天打游戏，我如何才能摆脱这种状态？(该小题14分)
问:该大学生存在什么心理问题?请分析导致该大学生心理问题的原因并提出对策措施.
2、案例：患者刘某，女，21岁，大学生,不满三岁时，父母离异，从小怕继父责备自己。自卑，凡事易往坏处想，做事要求绝对正确,认真、仔细、一丝不苟.从小学到大学学习成绩一直很好。大学一年级期末考试时，由于同宿舍同学实习回来晚以及自身对考试过于焦虑，一夜未能入睡。此次考试虽顺利通过，但自此开始害怕自己失眠，怕考试不及格,怕与别人说话时自己反应不过来等等,每当出现这些念头，内心都感到自责，认为自己不应该有这些想法，但又不能控制，形成强迫性思维，恐惧心理日益加剧.（该小题14分）
问:该大学生存在什么心理问题？请分析导致该大学生心理问题的原因,并制定一个心理干预的方案。
3、请阅读下例短文，谈谈你的感受。（该小题12分）
一天，一只茧上裂开了一个小口,有一个人正好看到这一慕，他一直在观察着，蝴蝶在艰难地将身体从那个小口中一点一点地挣扎出来，几个小时过去了………接下来，蝴蝶似乎没有任何进展了.看样子它似乎已经竭进全力了,不能再前进一步………。这个人实在看得心疼，决定帮助一下蝴蝶,他拿来一把剪刀，小心翼翼地将茧破开。蝴蝶很容易地挣扎出来.但是它的身体很萎缩，身体很小,翅膀紧紧地贴着身体………他接着观察，期待着某一时刻:蝴蝶的翅膀会打开并伸展起来，足以支撑它的身体,成为一只健康美丽的蝴蝶。然而这一切如终没有出现!实际上，这只蝴蝶在余下的时间都及其可怜地带着萎缩的身子和瘪塌的翅膀在爬行,它永远也没能飞起来.
这个好心人并不知道，蝴蝶从茧上的小口挣扎而出，这是上天的安排，要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀，这样它才能在脱茧而出后展翅飞翔.
杭州师范大学公共选修课2009–2010学年第二学期期末考查
《大学生心理卫生》试卷标准答案
一、填空题(共20分，每空格1分)
1、智力正常、情绪健康、意志健全、人格完整、恰当的自我评价、人际关系和谐、社会适应正常.
2、独立感、自尊心、自信心。3、胆汁质、多血质、粘液质。4、双趋冲突、双避冲突、趋避冲突。
5、兴奋性增高、衰竭性增强。 6、性的生理发育、性的文化影响。
二、单选题（共20分，每小题1分）
1、B 2、A 3、C 4、D 5、D 6、C 7、C 8、A 9、D 10、B
三、名词解释（共16分，每小题4分）
1、心理健康
心理健康是指个体能够以积极有效的心理活动、平稳正常的心理状态，对当前和发展着的内外环境保持良好的适应功能.其中“内环境”是指个体的心理、生理发展状况；“外环境”是指个体当时所处的自然和社会环境。
2、自我意识
自我意识（Self-consciousness)是意识的核心部分,就是对“自我的认知”,或者说自己对自己的认知，它包含自我认知、自我体验和自我控制。如果再进一步简化,自我意识是对自己及自己与周围环境关系的认识，包括对自己存在的认识，以及对个体身体、心理、社会特征等方面的认识。
3、挫折承受力
挫折承受力是指个体适应挫折、抵抗和应付挫折的能力,是个体在遇到挫折情境时，经受打击和压力，摆脱和排除困境而使自己避免心理与行为失常的一种耐受能力.
4、考试焦虑
考试焦虑是指在考试状况下所出现的紧张、担心、不安、心痛、出汗等身心变化.研究表明，过度的考试焦虑与考试成绩呈负相关,中等强度的考试焦虑会使学习成绩提高,考试焦虑水平与学习成绩呈倒U型的关系.
四、简答题（共14分,每小题7分）
1、大学生情绪调适的方法。
情绪调适的原则：一是培养乐观向上、积极进取的人生观；二是培养广泛的兴趣爱好与主观幸福感，热爱生活;三是注重沟通的艺术，学会与人合作；四是悦纳自己，用赞赏的目光对待自己;五是宽容别人,不苛求别人；六是学会忘记过去对失败与对自己的伤害;七是避免过分自责;八是善于控制自己的情绪,并学会消化负性情绪;九是不要随意扩大某事的严重性，做到“大事化小，小事化了";
十是学会忽略对自己不利的事情,以避免因此引起的负性情绪体验。
不良情绪自我调节的操作方法：1、理性情绪疗法，2、暗示疗法,3、转移注意力，4、适度宣泄法，5、自我安慰法，6、交往调节法,7、情绪升华法。在上述方法都失效的情况下，仍不要灰心，在有条件的情况下，去找心理医生进行咨询、倾诉，在心理医生的指导、帮助下,克服不良情绪。
2、当代大学生自我意识的矛盾，主要表现在哪几个方面？
答:理想自我与现实自我的冲突，独立意向与依附心理的冲突，自尊心与自卑感的冲突,交往需要与自我闭锁的冲突，追求上进与自我消沉的冲突。
五、论述题（共40分，每小题12—14分)
1、答题要点：要求论述围绕下述要点展开， 斟情评分.（该小题14分)
1）该大学生存在的心理问题是学习动机不足。
2）学习动机不足的原因分析。学习动机不足主要是学习动机不正确,社会责任感不强,价值观念不强，学习态度不端正,学习毅力不强,对专业不感兴趣,对自我的学业期望不足,学业自我效能感低。
3)学习动机不足的自我调整：①正确认识学习的价值与大学的目标；②调整心态,以积极的心态对待学习；③改进学习方法，提高学习效率与学业自我效能感。
2、答题要点：（该小题14分）
1）该大学生存在的心理问题强迫性思维。2)从小的成长经历,造成内心的不安全感.
3）运用理性情绪疗法，从改变来访者不良的思维方式入手,帮助来访者认识自身问题来自于不合理的信念及思维方式，只有改变对自己绝对化、概括化的要求，改变不合理的思维方式，正确认识自己,面对现实,才能摆脱所受的困扰。也可以运用行为疗法中的厌恶疗法，当强迫观念出现时反复弹拉套在手臂上的橡皮圈,用疼痛的刺激阻断原有的条件反射.
3、答题要点:（该小题12分）
原来蝴蝶必须通过艰难的“破茧而出”的过程，只有在那不屈不挠地让身体通过茧上的那个小小的洞口的过程中，它身体的溶液才能转移到翅膀上，使身体和翅膀都强壮，这样一旦破茧而出,蝴蝶便可以飞翔。这个人的好心好意破坏了蝴蝶自强的过程,毁坏了蝴蝶的一生。
生命里面的挣扎是我们必需有的。如果上帝允许我们顺利地过一生，我们也许就此不会变得坚强，也不会成长。有时候,在我们的生活中需要奋斗乃至挣扎。
如果生命中没有障碍，我们就会很脆弱，我们不会像现在这样健壮，我们将永远不能飞翔……。我们祈求力量，上帝给我们困难去克服，使我们变得健壮；
我们祈求智慧,上帝给出问题让我们去解决；
我们祈求成功，上帝给我们大脑和强健的肌肉；
我们祈求勇气,上帝便设置障碍让我们去克服；
我们祈求爱，上帝指引我们去帮助需要关爱的人；
我们祈求荣耀，上帝给我们创造荣耀的机会………。
从上帝那里，我们没有得到任何我们祈求得到的东西,但我们得到我们应该必须具备的东西：毫
无畏惧地生活,直面所有障碍和困境，并充满信心地克服。
希望我们能够从蝴蝶的故事中得到启发，把生命中所遇到的障碍、困难与恐惧，都当成是一种祝福，把握磨练的机会。只有靠自己自强自立，不断自我完善，最终才能真正自由快乐地飞翔。
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大学生心理卫生试题（第 4页 共6页）