新都三河小学篮球考核方案.doc

2016年秋三河小学篮球考核方案
一．指导思想
本着树立健康第一的指导思想，体现健康、快乐、主动的宗旨，注重情感的激发。从心理入手，促进身心同动，构建良好的学习氛围.给学生以自主的空间。培养学生体育意识，为终身体育奠定基础。篮球是深受小学生喜欢的体育教材内容之一,对学生来说更具有很大的诱惑力,小学主要以实践教材为主。经常进行篮球对于各运动器官的发育具有重要作用，尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。通过篮球的学习使学生即锻炼了身体,又提高了兴趣,在运动中体验快乐。
二、考核目标
1、  知道篮球的一般要求，熟记自己的成绩.
2、  控制自己用正确的姿势完成篮球测验，积极改进自己的动作技术.
3、正确对待自己的成绩，表现出顽强拼搏的精神。
三． 考核基本任务、内容、要求
1。使学生掌握三步上篮和定点投篮的基本动作.
2.提高学生全面身体素质，重点发展耐力、灵敏、协调等素质。
3.提高学生的基本动作技术，逐步发展学生个人特长。
（1）正确掌握篮球要领，培养其对篮球的兴趣
（2）注意学生的特点并加以培养
4。提高学生的锻炼、健身意识，提高运动能力和审美能力。
四. 具体考核内容及安排
1。 2016年12月7日下午第三节课下课后在后操场,进行充分的热身活动。
2。试练习定点投篮和行进间三步上栏熟悉球性。
3.定点连续投篮10次,行进间三步上篮3次.
4.统计成绩，总结学期训练效果和下学期安排计划。
五.评分标准
1。投篮考核：每人投篮10次,1个为15分， 2个20分， 3个为25分, 4个为30分，5个为35分，6个为40分，7个为45分,8个为50分.
2。行进间三步上篮考核:每名学生上篮3次，上进一个为30分，上进2个为40分，全部上进50分。
新都三河小学
刘兵何常维
2016。12。9