羽毛球教案搓球技术.doc

羽毛球社团教学教案 授课教师：张鹏教学内容学习羽毛球反手网前球技术。-搓球本课目标1.复习反手握拍法；2。初步学习羽毛球反手发网前球技术；3。培养学生的羽毛球学习兴趣。教学难点重点：反手发网前球的握拍技术。难点：发网前球时，大拇指前顶的曲指发力技术。课的结构时间课 的 内 容练习次数练习时间组织与教学法准备部分20一.课堂常规1.集合整队，报告人数2。师生互相问好3.检查服装，安排见习生4。教师宣布本课任务二.准备活动1.慢跑400米2。徒手操（48拍）(1）颈部绕环（2）振臂运动（3）扩胸运动(4)体转运动(5)体侧运动(6)俯背运动(6)正、侧压腿(8）膝关节运动(9）脚腕、手腕运动三.专项准备活动频率密步15秒两组游戏：“蛇行跑持拍托球跑双人操：(双人压肩、双人拉肩、双人翻肩)515组织法： 要求：明确学习目标， 端正学习态度.组织法： 教学法：学生按照教师要求，认真练习，充分活动各肩关节。课的部分时间课 的 内 容练习次数练习时间组织与教学法基本部分70一.网前正手搓球动作要领:（一）准备姿势：持拍手于胸前向来球方向伸出，争取高的击球点。左手于身后拉举至与右手对称的反方向，以保持身体的平衡，呈击球前的准备姿势。（二)引拍动作:在伸拍的同时前臂外旋做半弧形引拍动作。（三）击球动作：搓球有两种击球方式。一种是手腕动作由展腕到收腕发力，由右向左以斜拍面切击球托的右后侧部位，此时球呈下旋翻滚旋转过网。如果腕部是由收腕到展腕发力击球，由左向右以斜拍面切击球托的左后侧部位，则球呈上旋翻滚旋转过网.(四）击球后的随前动作：击球后手腕伴有一定的制动动作.同时击球手臂收回至胸前，准备回击下一个来球。组织法：两人一组，（两人对面站立)进行练习，教师个别指导.组织法： 教学步骤：一. 教师讲解、示范二. 学生练习三. 分组练习四. 教师指导组织法:两人一组，（两人对面站立）进行练习,教师个别指导.组织法： 结束部分51。放松练习2。总结本课情况，布置课下作业3.布置收器材，宣布下课课后作业：场地 羽毛球场地器材羽毛球球拍36个、羽毛球36个课后小结心率曲线图: