高效能人士的七个习惯-要事第一(周计划表)教学文案.xls

长期目标五年目标三年目标年目标月目标周目标日目标要事第一周工作计划每周日程安排起始829周一周二周三周四周五周六结束904角色目标本周要务每日要务家人丈夫A家庭时光（太太）1经营者家人经营者经营者家人家人儿子，兄弟B家庭时光（儿女）2富翁经营者理财师理财师经营者考生父亲C家庭时光（家人）3考生考生考生考生考生学者经营者区域负责人D招募（纳贤）4下属E招募（TFE）5上司F主管面谈6考生司法考试GAU面谈7H员工辅导时间约会/任务I工作汇报8FFFFFO理财师投资规划J组织客户服务9FFFFFO保险规划K司考学习计划10FFFFFNL学习投资工具11FGGFFN学者历史学M提供保险理财规划12FGLMGN心理学N阅读1文学O锻炼计划2DEDDDJ好友问题解决者P赚1000元3DEDDDJ优秀倾谈者Q每天存50元4DDEEEJR周计划5IDEEEJ富翁百万富翁S6HDHEHJ赚钱T7存钱U8QAKKAA不断更新V9KAKKAA身体W10KBKKBB智力X11KCKKCC精神Y12KBKKBB社会情感Z1周日家人考生学者KKKKKRRRRRAABCB一不是每件事都很重要关键问题1 缩减1 问题提得好，才能得到正确的答案2 极致2 关键问题包括两个方面：大局和焦点3 拒绝3 大局：我要做的那件最重要的事是什么？4 别掉进“待处理事项”陷阱4 焦点：我现在要做的那件最重要的事是什么？二你不可能同时处理好多件事成功的习惯1 分心是天性1 理解并坚信你要做的那件最重要的事2 同时做几件事得不偿失2 把那件最重要的事利用起来3 分心减少成效3 每天问自己“要做哪件最重要的事”，并形成习惯4 不断提醒自己三不必强求过上有规律的生活5 寻求帮助1 不要试图成为一个完全自律的人2 一次养成一个习惯如何找到正确答案3 耐心培养每个习惯1 从大局思考，并明确问题2 思考可能性四意志力不是触手可及的3 设立基准，跟随趋势，找到最佳答案1 别让意志力太分数2 注意饮食找到生活目标3 安排任务处理时间1 幸福诞生于圆梦的征程中2 回答自己的大问号五追求生活和工作的制衡，而不是平衡3 勿问结果，只看方向1 想象一下一根扁担挑两桶水的情景2 保持工作水桶的制衡确定优先事务3 保持生活水桶的制衡1 把点连成线2 为优先事务预留时间六要有远大目标3 不惜代价维护预留时间1 志存高远2 不要按照菜单点菜三个承诺3 大胆行动1 达到精通4 不要恐惧失败2 从“E”到“P”3 遵循问责周期