民间体育活动与阳光体育有效整合研究.doc

民间体育活动与阳光体育有效整合研究（主题报告）一、课题研究的缘起1当前的体育教学现状给我们敲响了警钟翻开现代的体育教学篇章，我们不难发现，现在的体育课堂教学仍然还是以指导运动水平为中心，训练运动竞技为目标的教学模式，如锻炼标准以及考试评估体系等。体育课和课外辅导也形成了一种运动竞技专业化的教练模式，教师以传授运动技术为己任，班级以运动竞赛成绩论高低，学校以各级运动会成绩为标准来衡量教师的体育教学水平，这种思想体系和观念在学校体育界沿袭了几十年，造成学校体育、学校体育教学内容体系成一滩死水，内容陈旧，形式单调，再加上不时见诸报端的学生伤亡事故，个别领导就一直念“紧箍咒”每时刻绷紧教师“安全”这根筋，于是乎，学校教师就干脆多一事不如少一事，无怪乎有记者惊叹“体育课只剩跳绳了！”，甚至有学校把单杠、肋木等器材拆掉。随之，山羊，也从操场消失了，跳箱，消失了学校体育教学（内容体系）已经受到了严重挑战。丰富多彩的教学内容是培养学生对体育活动的兴趣与爱好，形成锻炼习惯与终身体育意识的基础之一，但现实教学中内容的缺乏和内容选取的随意性和无序性，已成为新课程开发和进一步教学改革的瓶颈。体育教学理论早已告诉我们，体育活动在教学中的地位非同一般，但笔者对本片20位小学体育教师实施活动教学的调查，其中18人承认体育教学的“备课内容与实际教学内容基本不一致”，1人认为“基本一致”，只有1人认为“很一致”，他们对体育活动教学内容难以实施的原因，列举出“兴趣性差，场地器材准备困难、效果差”等。可见，教师实际的体育教学问题有多严重！2弱势的体育成长环境留给我们的思考在现实中我们一旦提及到体育，或许在我们眼前浮现的就是那蓄势待发、力抵千钧的雄风让你动的魄米隆的掷铁饼者，那具有无限爆发力的肌肉会使你为之震撼。可是，我们知道体育并不完全等同于达标训练，也不等同于运动，它所追求的是一种强力的冶炼，一种冒险精神的培养，一种运动习惯的养成，它不单单只体现在体育课中，在生活中更是比比皆是。我们不难看出现代孩子由于家庭的呵护和学习压力的增强，活动的区域在日益缩小、活动的方式单一、活动的同伴更是少之又少，据了解，现代的孩子与电视、电脑为伴的是越来越多、时间也越来越长，肥胖儿、孤独症的儿童屡见不鲜。所以我们一定把孩子从电视、电脑前拉到自然的天空下，享受体育活动带来的乐趣.,让孩子们能在快乐的活动中健康到成长.在一次偶然的闲聊，我们体育学科组的每个人就想到了自己从小做过的活动：滚铁环、打陀螺、抖空竹、打田基棍于是，在学校领导的支持下，我们体育组开始了民间体育项目的挖掘与课堂教学的尝试研究。3国家的教育政策为我们指明方向近日获悉，教育部于2008年10月26日至2009年4月30日开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，活动主题为“阳光体育与祖国同行”。冬季长跑每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，初中生1500米，高中生、高校学生2000米。全面实施“阳光体育”，确保青少年每天坚持1小时体育锻炼，在笔者看来这不仅是我们党和国家领导人对我国学校体育教育的一种高瞻远瞩的意识引领。更重要的是它从另一个角度上折射出了当今学生身体素质在逐年走下坡路的严重局面。大家知道，孩子的健康问题不仅仅是某一个人的事情，从广义的角度上来说，这是关系到我们整个中华民族未来的健康发展问题。体育作为教育的重要组成部分，在健体、增智、育德和培养人的能力、意志力、提高审美情趣等方面的独特作用是众所周知的。随着世界新技术革命的到来，现代社会正朝着自动化、电子化、信息化的方向发展，人们对体育的需求越来越迫切了，如何使学校体育在培养适应现代社会需要的跨世纪人才方面发挥积极、深远的作用是当前学校体育改革需要探索和研究的问题。由于旧的传统教育思想的束缚，中国学校体育在很长一段时期内一直用一种注入式和被动式的教学手段进行教学的，以至在部分学生中产生了厌学体育现象，这些学生在经过十几年的学校体育教育后，一旦走出校门，竟永远地与体育永别了！体重超标的胖墩孩子比比皆是。这不能不说是学校体育教育的悲哀。近年来，随着体育教学改革的不断深入，特别是新课程改革的启动和全面实施，各种新的教学思想、理念和模式的不断涌现，其中较有代表性且为大家普遍公认的当推“终身体育”的指导思想，它是以学生的终身受益为出发点，即：达到“授人以渔”的教学目的，着眼于未来，教会学生会学，会实践，善实践。学生参与体育活动锻炼实践的过程，其实质就是身体锻炼的过程，因此不论对个人还是社会都具有深远的影响和意义。学校体育是终身体育的摇篮和基础，要打好这个基础不仅要增强体质，学习体育的技术、技能，而且要从培养学生对体育的兴趣、爱好入手，使之养成体育锻炼的习惯，并成为日常生活中不可缺少的内容，惟有如此，才能使学生在进入社会后按照自己的意愿进行贯穿一生的体育学习与体育锻炼，保持一种持续性、独立性的体育健康能力，使自己终身受益。为此，本课题组想尝试通过研究，寻求一种学生喜闻乐见的体育活动形式民间体育活动，以它的普及为切入口，大张旗鼓地开展阳光体育活动。让学生玩得舒畅，学得轻松，精神面貌焕然一新。4丰厚的民间体育文化积淀开拓了我们的视野当人类一个鲤鱼打挺，从现代时髦繁华的虚妄中惊醒，理性地回望自己的历史时，才发现原本的许多事物既朴实又美好！这其中蕴含了反思和回归的智慧和美感。在纷杂的回望中，我们发现那些原始的存在于民间的体育所表现的精彩仍然让我们惊喜不已。综观世界各国学校体育教学，无一不把本国民族民间的优秀体育活动项目作为中小学体育教学的重要内容加以继承和弘扬。体育文化是人类创造的共同财富，是没有国界的。当前学校体育教学的内容绝大多数是引进吸收国外的，具有鲜明的世界性特点。同时我们应当清醒地看到，我国是一文明古国，有着悠久的文化历史传统，许多优秀的民族民间传统体育活动既有利于少年儿童身心健康发展，又简便易行，特别受到孩子们的喜爱。但是我国体育教学中引用民间的传统体育内容所占的比重较少，一般也不被教师所重视。许多优秀的民间体育活动只是通过学生与学生、家长与孩子之间的身教言传而代代相传的，为继承与弘扬我国优秀的传统体育文化，我们有责任去重视它，搜集和研究它，让其焕发出时代的光芒。基于上述各方面的因素，我们课题组提出了校园阳光体育与民间体育活动有效整合的课题研究二、课题研究的目的1通过对适合学生发展的民间体育活动的搜集、开发、改编、创新及实验研究，探索一套适合学生活动的民间体育活动的有效内容、形式和要求，从而达到培养学生参加体育活动的兴趣和习惯，锻炼幼儿体质，增强各器官功能，开发智力、增进友谊的目的，使学校有一套比较完整的民间体育活动方案可供教师参考使用。2. 深入挖掘活动内容与形式，借助学校阳光体育活动的契机把民间传统体育活动开展得更精彩，以营造和谐、健康、快乐的校园氛围，提高学生的综合素质、促进学生主动、和谐发展，为培养品德优、智能高、身心健、个性活的现代小学生不断努力！用他们的勤劳和智慧去创造明天的辉煌。三、课题研究的内容1搜集整理各种表现形式的民间体育活动内容我国民间体育历史悠久、内容丰富，深受广大儿童的喜爱，它往往与民俗民风、文化艺术结合在一起，既富有浓郁的民族风格，又具有独特的地方特色，在体育教学中，应该充分挖掘和利用这些具有民族特色的民间体育资源，并使之发扬光大。由于民间体育项目内容繁多，特点也不同，我们通过访问、查资料、问卷调查等方式，我们搜集到了诸如放风筝、打秋千、抢四角、翻油饼、捉迷藏、踢脚板、跳绳、跳皮筋、踢毽子、拍三角、打弹珠、滚铁环、打陀螺、爬竿、过云梯、跳房子、抓子、徒手活动、扔沙包、滑滑车等各种各样的民间体育活动，这些活动在当地广泛流传，不仅小孩子爱玩，一些大人也乐此不疲深受群众欢迎。2民间体育活动资源与教学内容的整合策略研究长期以来，小学体育教学内容受竞技运动体系的影响，其技术要求高，动作难度大，场地器材要求高，在有限的课时内学生难以掌握，课外和校外不易开展锻炼等因素所制约，因此学生对体育课的学习内容兴趣不高。在教学改革深入发展的今天，脱离主体需要的实际，缺乏生气和个性的教学内容，严重制约着学校体育教学改革进程。因此我们根据学校实际，挖掘当地所流行的民间活动，将我县地区优秀而宝贵的，流传在民间的体育内容经过收集、整理、筛选和实验，改编成适合小学生进行体育活动的教学内容之一，充实到现行教材中去尝试，构建一个具有地方特色的小学体育教材体系。努力把体育课堂和学生的生活实际紧密联系起来3研究如何发挥本校优势，营造良好的民间体育活动教育环境。我校是杭州市传统体育项目学校，想要在这样一所具有较高体育文化底蕴的学校里营造一种更高的体育氛围，我们课题组人员一致认为，只有从本校的优势出发，努力营造一种良好的体育活动教育环境，才是关键之所在。而在学校的体育教学活动中合理有效地将民间体育的因子引入进来，对于营造良好体育氛围来说，不愧为是一剂良药。所以，我们课题组将对如何利用民间体育活动营造良好体育教育环境确立为课题的研究内容。四、课题研究的对象、研究方法1研究对象：(1)对16种民间体育运动项目在校园阳光体育活动中的试行情况进行研究。(2)研究样本 :本校16年级学生32个教学班的1500余名学生。2究方法：（1）实验法：在一定的教育理论和假设的指导下，根据研究目的和实施方案，运用一定的人为手段，主动干预或控制研究对象的发生、发展过程，并通过把有干预情况下所获得的结果与没有干预情况下同类对象变化的结果进行比较，从而确认教育现象间的因果关系的方法。（2）自变量的控制：所有研究活动时间，由课题组安排。除正常课外活动和体育课外，不得占用其它时间，以排除对学校正常教学的干扰。所有活动项目，由课题组安排。用书面调查卷答题时，课题组主要研究人员不得进入现场。（3）数理统计法对学生生理机能、身体素质施前，施后的测试数据进行统计并运用合理的方法进行统计分析。对调查数据进行一般性的统计分析。（4）调查法采用整群抽样的方法抽出调查班级，对学生中的相关情况进“是、否”式书面问卷调查。采用整群抽样的方法调查班级学生，对学生家长的反映情况进行“是”“否”式书面问卷调查。对校领导、班主任、体育组的反映情况进行书面问卷调查。请校外同行教师对典型教材内容的运用情况进行现场可行评价调查。五、课题研究的组织与实施（一）对民间体育活动项目的收集游戏的搜集：我们首先以全校32个班级组为单位，对民间体育活动开展了相关的描述和说明，让学生们明白什么是民间体育活动。并发动大家共同努力，收集到了许多富有本地区特色的民间体育活动。我们在搜集与整理民间体育活动的过程中，主要通过访问法、文献资料法、问卷调查等途径进行搜集。主要渠道有：（1）查阅文献。主要到图书馆、文化馆查找。（2）访问。对致力于民间文化研究的专家、地方上具有威望和该方面专长的长者进行访问。（3）联络朋友。对各县市的民间体育活动的搜集，主要通过此种方式进行收集。（4）网络。通过互联网查找相应的游戏资料。（5）书籍。在内容的选择上制定了控制条件；必须具有民间性；即来源于民间的；通过访问、查资料、问卷调查等方式，我们搜集到了诸如老鹰捉小鸡、踢石子、拔河、丢手绢、踢罐子、拍人、摇小船、拍手背、转圈圈、二人三足、斗鸡、踩高跷、花样击砖、踢毽子、扔沙包、顶沙包、夹球跳、跳绳、抽陀螺、滚铁环跳竹竿、爬竿、跳橡皮筋打秋千、抢四角、翻油饼、捉迷藏、踢脚板、跳绳、跳皮筋、踢毽子、拍三角、打弹珠、滚铁环、过云梯、跳房子、抓子、徒手游戏、滑滑车等各种各样的民间体育活动，这些游戏在当地广泛流传，不仅小孩子爱玩，连一些大人也乐此不疲深受群众欢迎。为了能够系统地掌握对所收集来的项目的情况，我们课题组专门设计了下面的民间体育项目调查表（见下表一） 表一： 民间体育项目调查样表项目名 称抖空竹适宜年级高段项目来源某某镇调查人陈相规则方法(1).启动A抖动法：左、右杆相交，有字的一面朝自己，右杆绳靠自己，右杆绳短，左杆绳长，左杆不动，右杆均匀上下抖动，空竹就会从静止转动起来。B滚动法（地面法）：空竹平放地面，右杆绳短，左杆绳长，向右侧均匀拉绳，空竹滚动到绳当中，提起空竹，然后左杆轻拉，右杆跟随，到最低点时，右杆提拉。(2)平衡和加速:在转动的基础上，加快空竹的转速，使空竹响起来，提右杆向45角拉，左杆跟随，提到最高点时，随着空竹自由落体左杆轻柔向左侧拉，右杆跟随，空竹到最低点时再向45提，重复以上动作价值功能主要对人的哪方面起到锻炼效果：能给人们的心情和周围的环境增添欢乐喜庆气氛，又能使人体四肢动作灵敏度、协调能力和防治某些疾病的作用。历史来源空竹，早在三国时期就有，曹植空竹赋对抖空竹的评述是最好的见证，到了清朝光绪元年为宫廷玩物，后传至民间，曾风靡于城乡百姓之中，成家喻户晓的健身玩具。抖空竹活动有兴趣，不枯燥，集娱乐性、健身性、灵活性、表演性为一体，被不同年龄的人们所喜爱，使用起来老少皆宜，不受场地、气候限制。场地器材要 求不受场地与气候的影响（二）对民间体育活动的筛选分类民间体育活动产生于民间，流传于口头，随着社会的不断发展，人们的生活方式、价值观念、风土习俗不断发生着演变，这使民间体育活动存在着时代和地方的局限性，甚至还夹杂着不健康的内容。所以，运用收集来的民间体育活动，还面临着如何筛选、如何再创造的问题。我们在筛选上坚持以下三方面的要求1注重游戏的科学性和教育性。优秀的民间体育游戏是劳动人民生活的积累，是优秀教育智慧的结晶，对那些具有质朴、诙谐、活泼特点的深受学生喜爱的民间体育游戏，我们可结合学校的环境条件等选择使用，在形式与内容上尽量保持原貌，如：摇船、丢手绢、老鹰捉小鸡等。但对于一些在内容、情节、规则不符合学生年龄特点的游戏，我们可不采纳，使其更符合学生身心发展规律、并具有积极的教育意义。2注重游戏的针对性和灵活性。学校在具体运用民间体育游戏时，应根据学生的发展目标有目的、有计划地进行。一是根据孩子的年龄特点来选择不同的游戏。如：“外婆桥”、“对对虫”、“丢手绢”等更适合低段孩子；“老鹰捉小鸡”、“大鱼网”、“ 斗鸡”、“角力”等则较适合中高段学生玩。二是针对不同时间、不同条件和学生不同需要来选择民间体育游戏。例：在寒冷的冬天，“轧壁脚”、“脚尖脚跟脚尖跳”、“跳绳”等是即时热身的好游戏；在炎热的夏天，运动量较小些的“踢踢绊绊”、“过城门”等是较理想的选择；在室内，可选择一些安静些的游戏：“炒黄豆”、“穿线帮”、“盯铜板”等；在室外，则更多是奔跑一类的游戏。三是随机调节游戏的难易程度，以符合学生的个体发展水平。如：在“踢小石子”、“跳房子”、“跳皮筋”等游戏中，对孩子的平衡能力要求较高，教师可根据学生的能力水平调节游戏的难度。3注重游戏的安全性。在选择运用民间体育游戏时，应对游戏的场地、材料、动作的设计等加强安全性的考虑。例：在“扔砖”游戏中，可利用废旧的木块、沙包等代替砖块；在玩“老鹰捉小鸡”或其他四散跑一类的游戏时，应选择松软的草地或塑胶地，以免擦伤、跌伤等。为了方便应用我们把筛选好的活动分成以下三大类：简易活动类、器械活动类、体育项目类。（见下表二）表二： 民间体育活动分类表活动类别简易活动类器械活动类体育项目类活动项目老鹰捉小鸡、拍人、拍手背、丢手绢、踢石子、踢罐子、转圈圈、摇小船、打秋千、跳房子、捉迷藏等花样击砖、踩高跷、踢脚板、打弹珠、抓子、抽陀螺、滚铁环、跳橡皮筋、翻油饼、拍三角、滚铁环等跳绳、爬竿、跳竹竿、扔沙包、拔河、踢毽子、夹球跳、抢四角、过云梯、二人三足、徒手游戏、踩高跷等 (三)对民间体育活动的改良创编通过书本学习和民间查访，我们发现民间体育项目颇为丰富，有着许多适合学生的项目。但是在具体的操作中,考虑到小学生的年龄特点和安全性的问题，我们需要对一些活动项目进行重新改良创新，如：“踩高跷”的高跷不安全，我们就将其改为利用小铁罐式的“小高跷”.在教学中颇受学生的喜欢，这样既安全又可以起到活动的效果。又例：在“扔砖、踢罐子”活动中，可利用干净的废报纸制作的纸球、沙包等代替砖块；在玩“老鹰捉小鸡、夹球跳、拔河”或其他四散跑一类的活动时，应选择松软的塑胶地，以免擦伤、跌伤等。所以说对选中的民间体育活动进行适当的改良创新也是非常有必要的.，在具体的改良过程中我们主要从以下几个方面入手： 1.对民间体育活动材料的改造与创新当今社会,以往那些随手可得的砖块、瓦块、铁箍等，现在已是难觅其踪影，于是现代的一些现存的活动材料成了我们垂手可得的首选之物。在玩“滚铁环”活动时，除了一些向孩子家长收集而来的塑料圈、呼啦圈、钩子等都成了我们的活动材料。在“跳房子”活动中，我们也常常以沙包、小型积木等代替，这在一定的程度上，使材料更加安全、方便。2.对民间体育活动传统玩法的改造有很多民间体育游戏常使学生乐此不疲，但也有些游戏则不然，但只要教师把握好学生的游戏特点，对游戏的玩法随机的调整改编，就会有意想不到的效果。如：“木头人”游戏中，“木头人”一直是走和保持身体的某一姿势为动作，反复进行，时间久了，学生便会失去兴趣。此时，教师把石头人走变为模仿各种小动物的走路。于是，走、跑、跳、爬、滚等各种基本动作有机地融于游戏之中，不仅激发了游戏的兴趣，更让学生充分地活动了身体。例如在跳橡皮筋这个练习中，有很多花样。跳橡皮筋对女生来说都很熟悉而且兴致很高，但男生不是很感兴趣而且相对来说比较陌生，在课堂练习中，我采用男女混合编组的方法，让女生带动一部分男生，经过练习，大部分学生都入门了，根据小学生具有很强的求胜欲和表现欲，提高要求，再让他们自创花样，比一比哪一组跳的花样多，小学生参与的热情很高，也很认真，每组都能跳5种以上的花样，看到他们口中念着朗朗上口的儿歌，橡皮筋在脚下灵活的荡来荡去，我自己都感觉也回到了童年。3.对民间体育活动传统规则的改造以往学生游戏前，教师是把游戏规则讲解得非常清楚的，在游戏中还要不停地提醒。而回忆自己小时侯游戏时，更多的游戏规则是在游戏中逐渐产生和自动完善的。学生玩民间体育游戏，为何不给这样的机会呢？于是，有很多游戏，在告诉学生基本的玩法和安全要求外，让学生们在游戏中自己去发现问题、提出问题，共同建立游戏的规则。如：“天气预报”、“蹲蹲乐”、“一米二米三”等游戏就是学生自编自创出来并通过不断的游戏完善游戏规则的。另外，有的规则是大家认可的，有的规则可能随玩法、材料、场地等的变动，又有新的变动。在师生或者生生共建规则中，学生的交往、合作能力、规则意识等得到了进一步的发展。(四) 开展民间体育活动的具体操作策略双环境 两结合 三主题 保障机智1创设文化与物质的双重环境：首先在校园里进行民间体育文化氛围的营造，在校内张贴学生调查来的民间体育游戏图片，让学生得到耳濡目染的熏陶，激发学生对民间体育文化的了解和热爱，增强他们对民间体育游戏的兴趣。如：在校园里开辟“跳房子”、“打弹球”、“过独木桥”等活动场地。另一方面加强物质环境的创设。我们把学校的各个角落都有效地利用起来，将各种活动器具对应摆放起来。如：在“投掷区”为孩子们投放了自制的纸飞镖、布沙包、布飞碟等；在“跳跃区”为孩子们投放橡皮筋、绳子等；在“竹林区”设置了走木桩、跳竹竿、爬竿等；在民间游戏区域，我们投放了轮胎、铁环、陀螺、弹子等。孩子们还可以利用天然的竹林、小树林，玩起“躲猫猫”、“捉迷藏”的游戏。在宽松的户外活动中，孩子真正体验到了游戏的乐趣。2根据不同的需求设立民间体育游戏与课堂体育和课余体育两种活动相结合的形式（1）民间体育与体育课的教学结合形式：体育课中，体育教师巧妙地将民间体育游戏贯穿在体育课堂每一部分，让学生掌握游戏的方法、规则和技能，在一堂体育课上一般采用以下四步教学步骤活动初做好动作要领的讲解和示范把民间体育活动引入阳光体育课堂能否做得好，很大一部分关系到对活动的讲解。教师不但要使学生听得明白，而且还要简明扼要，生动形象，在短时间内将活动的名称、过程、方法、规则与要求讲解清楚。为了更好的帮助学生掌握活动的过程、方法，还要边讲边示范动作，尤其是一些比较关键和难度较大的动作。学生因不明白而提问时，教师应向全体学生解答，只有使学生建立整个活动的概念之后，活动方能进行。否则，只要有一个学生不明白，都将影响整个课堂教学的顺利进行。 活动中做好活动的组织安排在教学中做好活动的各项组织工作，才能使体育教学收到良好的效果。做活动时应用最简单，最省时间的方法调动队形。组数分得多一点，每组的人数少一点，这样每一个学生的练习机会多一点，密度和运动量大一点，有利于学生对动作的熟练掌握，有利于增强体质。而且要随时观察、询问，如发现学生过累，出汗过多，要及时调节，减少活动量。在比赛中，对体弱的学生要适当照顾，区别对待，不能一视同仁。活动后及时作好民间体育活动的评判在活动中，评判公正与否，关系到活动进行的是否顺利，所以活动的评判必须做到公正准确，不然学生就会闹起来，挫伤学生的学习积极性，影响到教学的正常进行。活动的评判者通常是由教师担任，有时可以由办事公道，在同学中有威信的学生担任，这样更应给他们锻炼机会，培养他们独立的工作能力。但是，无论何种情况下，教师都不应放松自己的教育作用。结束后作好民间体育活动的总结每次活动的时间、次数应当明确规定。提前和延迟结束都会影响活动效果。活动应在学生还不太疲劳，还有一些兴趣的情况下结束。结束时，学生大多会比较兴奋，这时很难集合，应给一些时间让他们小组里总结；接着集合，教师再总结。总结时，首先是公正的评定活动的结果，指出各队遵守规则，执行规则和组织方面的情况，对表现好的队组给予表扬，对于表现较差的队给予评定并指出不足。总结的好坏，将会影响下次活动的进行。（2）民间体育与集体大课间活动的结合形式：每天全学校集中一次活动时间，内容主要是开展一些适宜集体活动的形式，以技巧类、奔跑类、跳跃类游戏为主，如：“抖空竹”“老鹰捉小鸡”、“大鱼网”等；同年龄班交叉选择安排活动范围小、适合集体开展的民间体育游戏，如：“过城门” “跳房子”、“跳皮筋”等；游戏中教师充分发挥主导作用，及时发现、鼓励学生的新玩法，让学生在玩中掌握各种运动技能，培养自主性、自信心、创造性等。附：我校开展阳光体育活动融合民间体育活动实施方案（阳光大课间时段）指导思想：2007年4月29日，教育部、国家体育总局、共青团中央在全国范围内全面启动全国亿万学生“阳光体育运动”。2007年5月25日，国务委员陈至立，教育部、国家体育总局、共青团中央、浙江省教育厅的主要领导出席电视电话会议，就“阳光体育运动”作了进一步的部署，要求形成全体联动、上下互动的体育活动氛围。为了认真贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强我校的体育教学工作，让全体学生每天在操场上、阳光下锻炼一小时，享受运动的快乐，提高身体综合素质，增强团队的意识，我校特制订阳光体育活动融合民间体育活动实施方案。 阳光体育运动的口号：“快乐“365” 阳光体育运动组委会（名单：略）各年级民间体育活动内容安排表：（见表五）表五： 各年级民间体育活动内容安排表星期年级星期一星期二星期三星期四星期五一年级跳房子拉海龟 跷旱船跳房子踢毽子二年级跷旱船拔腰力踢毽子站如松划龙船三年级拣 子短绳双人跑进出跳抽陀螺划龙船拔腰力四年级抽陀螺齐心协力走划龙船弹棉花四方形拔河五年级拣 子抖空竹划龙船抖空竹跳竹竿六年级跳竹竿齐心协力走弹棉花抽陀螺拣子、活动场地安排：（见场地图）跳飞机：拉海龟：2、3、4号场地 跷旱船：5、6、7、8、9、10号场地短绳双人跑进出跳：11、12、13、14、15 号场地 抽陀螺：16、17、18号场地跳竹竿、划龙船；19、20、21 号场地 拔腰力、拣子：22、23、24号场地踢 毽 子：25、26、27 号场地 抖空竹、划龙船、弹棉花：28、29、30号场地场地管理：学校领导、行政值周、值日教师现场督查、巡视；班主任和搭班教师加强安全管理，维持秩序，按要求组织好本班体育活动；体育专职老师现场轮回指导。、3开展三大校园民间体育主题活动（1）以年级段为主阵地，组织学生自主开展游戏活动。我们根据学生年龄特点及动作发展水平，开展主题活动：低年级“我爱玩”、中年级“我会玩”、高年级“我真棒”。将民间体育游戏渗透于学生的日常生活中，广泛开展民间体育游戏。“我爱玩”，目的是初步培养学生对民间体育游戏的兴趣，引导学生主动参与，安排一些规则简单，形式生动，并伴有儿歌的游戏；“我会玩”，目的是在学生初步熟悉民间体育游戏的基础上，让学生学习一些有技巧性的民间体育游戏，引导学生积极参与活动，在活动中交流，在相互影响下增强自主意识；“我真棒”，目的是让学生在高难度的技能练习中挖掘潜力，不断挑战自我，玩出自信、培养意志。 （2）开展游戏竞赛，鼓励学生创编。民间体育游戏作为学校一个特色项目，每年元旦前夕都要举行全校性的“海精灵游戏节”，鼓励学生自创自编，全校展示后，评比产生年度最佳游戏，并向全校推广。开展“民间体育游戏吉尼斯”挑战赛。设定项目、设置流动奖杯、公布栏。为“民间体育游戏吉尼斯记录”获得者颁发奖杯和证书，并在公布栏内公布。竞赛活动不仅锻炼了学生的身体，还培养了学生参与活动的积极性、主动性，以及促进了学生的潜能开发。（3）亲子活动促进家校互动。为了营造学生参加民间体育游戏的良好氛围、促进学生参与民间体育游戏的积极性，体现主体性，还应经常开展家校互动亲子活动。4活动开展的保障机制 （1）内容保障：根据各年级确立的民间体育游戏项目，各专任教师进行有计划、有目标、有系统地进行编制了民间体育游戏校本教材，确保了课程有效实施。 （2）课时保障：按照浙江省教育厅颁发的课程计划要求，学校确保每周体育课时数，并在课堂里进行民间体育游戏的教学。另外，贯彻落实国家倡导的全民健身的指导思想，我校安排每天早上阳光体育活动时间，供全体学生开展民间体育游戏活动。 （3）培训保障：学校领导全力支持民间体育游戏课程的开设，积极联系县教研室专家，采用请进来、走出去的办法，全员专题培训，确保每学期二三次，促进指导老师课程开设起来得心应手。 （4）经费保障： 保证经费投入：对教师外出学习培训实行工作补贴；每学期下拨课程开发研究活动专项经费；确保课程实施中所需器材、场地的建设以及投入，例如购买活动器材：沙包、毽子、绳子、铁环、高跷等等；平整场地，铺塑胶地面等。 实施激励机制： a、任课教师选上本课程，列入工作量，如合计超工作量，给予超工作量补贴。 b、将积极参与本课程的开发列为教师年终考核指标之一。 c、学校30%绩效工资中设置辅导奖，对于教师在民间体育游戏课程实施中，辅导学生在县级以上获奖的，按30%绩效工资考核条例进行奖励；学生在活动中获校级以上等第奖，学校颁发奖状、奖品。六、我们的收获（一）引入民间体育运动，解决了学生不愿做 “热身运动”的尴尬。我们知道在每堂体育课的前几分钟都必须让每个学生做好预热活动，谨防在课中出现拉伤肌肉、扭伤关节的现象，在一般的体育课中，大多数老师都会让学生以单一的慢跑形式来活动筋骨。久而久之，学生都会感到枯燥、乏味，造成不愿参与做准备活动的现象。为了解决这一困扰，我们尝试将一些小型的民间体育活动如：斗鸡、炒黄豆、摇小船、脚尖脚跟脚尖跳、背张歌、木头人等，运用于开始的准备活动阶段，如体育活动开始时，可用“炒黄豆”配儿歌“炒炒炒，炒黄豆，炒好黄豆翻跟斗！”因其简便易行，小巧有趣，对学生很有吸引力。学生两个一双地进行游戏，节奏由慢变快几遍，一边说一边跳，在不知不觉的游戏中就完成了准备活动。学生的参与积极性得到了空前的高涨。（二）形成一些切实有效的民间体育活动与体育教学内容相结合的教学形式案例一：石头、剪刀、布和立定跳远的结合 立定跳远是跳跃动作的重点教材。以往是教师开始讲授，学生进行练习，学生开始比较有兴趣。但时间一长，就会感到枯燥乏味，竞争性不强，教学效果不理想。如果此时引入民间体育活动“石头、剪刀、布、拔腰力、站如松”，结合游戏的趣味性，竞争性，将立定跳远和民间体育活动有机结合，让学生在学中玩，玩中乐，乐中学。案例二：滚铁环与耐力跑的结合 小学中高年级的耐力跑，是培养学生耐力素质和坚强不屈意志能力非常好的项目。但它是一个单循环的简单重复，在教学过程中容易使学生感到枯燥疲劳。甚至让心理素质差的同学产生严重的畏惧心理。如果在教学过程中将民间体育活动与滚铁环有机结合。轻松愉快的“ 滚铁环”运动，它是满族的一种民间游戏活动，深受学生的喜爱，集跑与控制协调为一体的活动，他不受场地、器材及人数的限制，易于开展。让学生在练习长跑的过程中推着这么一个独轮前进，甭提他们是何等的开心。在训练中教师可以轻松地控制学生速度，控制时间，并设计各种障碍，让学生在轻松愉快的“溜狗”游戏中完成预期的教学效果。（三）激发兴趣，提高了运动参与率学生主动参与体育活动的积极性得到了空前的高涨，体育教学的成绩效应得到凸现。在参与实验的班级中几乎所有的同学都爱上生动活泼的体育课。体育课大大地活跃了校园的体育气氛，每到课余活动时间，校园里就热闹起来，大小操场，集趣味性、娱乐性于一体的体育活动井井有条地展开，过去那种有同学偷偷溜回教室看书、躲藏在厕所里歇息，千方百计找借口不来参与体育活动的现象再也看不到了。据信息调查反馈近95%的同学表示，他们每周都在盼望体育课早点到来，可是每次上课时，总感觉到时间太短了，不能尽兴。学校户外场地宽阔，绿树成荫，花团锦簇，为了能更进一步激发学生参与活动的积极性，我们还充分利用这一自然资源，在平整场地上，画上了富有情趣的、五颜六色的“圆圈”、“方格”，孩子们入校、离学校时不由自主地就玩上几次“跳圈”、“跳格子”等游戏。阳光体育活动课上，为了满足学生的不同发展的需要，还精心设计、筹划、丰富活动区材料，如在“投掷区”为孩子们投放了飞镖、降落伞、沙包、保龄球、纸团、套圈、木块等器械，在跳跃区为孩子投放了皮筋、跳绳、毽子、触摸物等，在其它区域，投放了轮胎、铁环、陀螺等，学生取放方便，供随时练习使用。真正意义上激发了学生对体育的兴趣。在上学期的杭州市体育教学抽测中，参与实验的所有班级体育成绩明显高于普通的班级。教学效果得到领导的一致好评。附：学生课后三则活动感言：五（3）班 王洋：当我第一次看到空竹时，很稀奇，觉得“咦，这个东西像个哑铃挺好玩的”，于是，好奇心使我第一次拿起了两根棒，抖起了空竹。起初，总是无法很好的转平稳它，于是向老师请教，老师教我要把空竹先在地上滚几次然后挑起，这样借助一个外力，空竹就会转起来了，而空竹转起来不够，还要让它响起来，这就要求很快的抽右手，尤其要注意的是只可以一手用力，一手辅助，如果两手都用力的话，空竹就会和棒打起来。经过了无数次的练习后，终于，我非但可以抽稳它，还可以抽响它，如今，我正在努力的学习，练习接住上抛后掉下来的空竹，我相信我的。抖空竹这门民间艺术，我个人认为可以抖好它也是一门艺术，让我相信功夫不负有心人，只要努力，总会有成功的一天。五（1）班 陈相：体育课从幼儿园到小学，我从来没有上过类似“抖空竹”这样的体育课，今天王老师的“抖空竹”课给我们带来不少欢乐，用简单的活动带我们走进了一个新天地，让我们深深感受到体育课的乐趣。我希望这样的课能多一些。六（1）班 叶骢：本学期的体育课，不同于以往，我们学习了民间体育项目抖空竹。这是一项非常有趣的游戏活动，又能强健体魄，也锻炼、培养了我们的动手，学习能力。学习如何抖空竹便是一个自我学习的过程，起初自然是不会的，但通过我们自己的摸索、总结失败经验，再经过老师、同学的点拨，终于掌握了这项技能。其实，重要的不是我们学会了如何玩空竹，而是这是我们独立完成的一个学习过程，一个自发学生的过程。这样的体育课，不但提高了我们的身体素质，而且锻炼了我们应用知识的能力，这样的体育课多多益善！部分活动剪影齐心协力走活动现场呼啦圈活动现场踢毽子活动现场抽陀螺活动现场民间体育活动校本教研现场踩高跷活动现场 一年级摇旱船活动现场 六年级抖空竹活动现场五年级滚铁环竞技现场 六年级跳竹竿舞活动现场 一年级跳房子活动现场 三年级集体跳短绳活动现场（四）家长的教育合力作用得到空前的开发在课题实施研究的开始和中间阶段，我们课题组召开了两次家长会。在会上我们放映了部分视频资料，让家长们重温自己的童年生活，回忆小时候都玩过哪些民间体育活动，在之后的家长讨论程序中，场面变得异常热烈，“踢石子”“电杆”“丢手绢”“指星星” “我们都是木头人”等一系列民间体育活动，展现在大家面前，有的家长说：“以前只知道带孩子去买高档玩具，玩上几天就没兴趣了，尤其是是部分孩子体形偏胖的家长更是兴奋地说“怎么就没想起教孩子玩一玩咱们小时候的游戏呢，又省钱，又能让孩子多运动，又能使孩子身心各方面得到发展。”于是大家并一致赞成让民间体育活动走入学生生活，并表示一定全力支持与配合，保证给学生创造一定氛围和空间。在之后的民间体育大收集的活动中98%的家长都捐献了自己制作的民间体育活动器材，在丰富了学校体育器材室的同时，最让我们感到欣慰的是家长的那份热情。（五）加速学生社会实践与同伴协作能力的提升进程在活动的收集调查阶段，许多学生为了能学到某项活动的操作方法，他们三番五次地去向农村的老一辈人那去学习，在学习与沟通中，他们学到的不仅仅是几个简单的活动内容，而是人与人之间的一种交往水平。在游戏中学生之间通过频繁的接触，对其社会交往技能来说就是一个促进；各种游戏角色的扮演、配合又可以帮助学生克服冲动和满足被注意欲望，并有助于同伴之间协作能力的提高。合作学习，相互协作，增进友谊。现在的学生大都是独生子女，在家里是妈妈的宝，在学校里是集体生活，所以可能有的学生不能够很好的相处，这就要求我们教师在课中多强调协作练习。民间体育活动的形式是多样的，大多是可以多人完成的活动，所以在民体中进行小组活动，可以提高学生的竞争