甲亢忌食食物清单列表.doc

甲亢忌食清单
忌食用胡萝卜、海带、紫菜、海白菜、
海鱼、虾、蟹、贝类、苔条、海参、虾皮
忌食寒性水果如：西瓜、番茄、香瓜、奇异果、芒果、
香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等
不能吃卷心菜，花生，黄豆，香菜
不能吃萝卜、不能吃马铃薯
不能抽烟喝酒及吃刺激性食物
忌食辣椒、生姜、羊肉、麻雀、浓茶、浓咖啡、生葱、大蒜、辣椒，花椒，芥末、忌吃羊肉、母鸡、狗肉，以及油腻、煎炒等食物，以防生痰动火
忌食用一些兴奋饮料
一些比较油腻的食物像甜点、肥肉之类的就很容易恶化病情。
饮食的注意事项
　　1、少食多餐，不能暴饮暴食.忌辛辣、烟酒。
　　2、补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。
　　3、适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时。
　　4、注意营养成分的合理搭配.