小学5.20学生营养日活动方案.doc

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小学5。20学生营养日活动方案
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　　小学学生营养日活动方案
　　随着生活水平的提高，营养与健康状况有了很大改善。但由于缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡,青少年中的“小胖墩"和“豆芽菜”逐年升高。全国抽样调查结果表明,青少年膳食中热量供给已基本达到标准,但蛋白质供给量偏低，特别是微量营养素供给明显不足.因此，在学生和家长中普及营养知识，倡导《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为》对于预防营养不良和营养过剩的发生有很大的促进作用.自1990年开始，卫生部和教育部联合确定将每年的5月20日作为中国学生营养日。围绕这一中心我校根据自身情况特制订本计划，具体安排如下：
　　一、宣传主题
　　《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为》
　　二、成立食品安全知识宣传领导小组
　　组长：z
　　副组长：zz
　　成员:zz各班班主任
　　三、活动内容、时间、人数。
　　1、充分利用校园黑板报、宣传橱窗、卫生角等阵地宣传食品安全知识，
　　2、“食品安全我知道”主题班会
　　3、学生食品安全宣传教育宣传资料发放,
　　4、绘制营养健康小报。
　　5、五月份请学校营养师进行水果营养讲座，一月份邀请营养专家为家长进行讲座。
　　本次营养日活动培训人数学生计140人，教师计8人。一月份肥胖家长营养健康培训参加人数150人
　　6、营养日活动小结.
　　四、宣传具体要求
　　1、学校利用国旗下讲话时间，对学生进行营养健康安全教育。通过通俗易懂、生动活凌、形式多样的教育活动，让全市广大中小学生从小学习掌握饮食知识，吃得安全营养,长得健康快乐。培养学生健康的饮食行为。同时德育处和卫生处要求每位同学做到以下几点：
　　（1）、不吃检疫部门所列出的问题食品。
　　（2)、认真对待“有效期"和“保质期”，不购买过期产品,发现过期产品应向商店经营者报告.
　　（3）、如发现销售假冒品牌，假冒标签的食品及被污染过的食品应向有关部门检举揭发。
　　（4)、将罐、瓶和包储存在干燥凉爽的地方并防范昆虫或鼠类等。
　　(5）、记住在准备食物和吃饭前一定洗手.
　　(6）、不到无证摊贩处采购食品和就餐。
　　(7）、如果对水果和蔬菜等生鲜食品有怀疑,就应及时处理，不要再去食用。
　　2、学校要求学生在饮食上注意以下几点：
　　（1）养成不挑食,不偏食的好习惯，经常吃瘦肉,鱼虾等海产品和禽肉，蛋类，喝牛奶不习惯的同学可喝酸奶,多吃蔬菜，以预防营养不良和缺铁性贫血；
　　（2)坚持吃好早餐，吃好早餐对提高学习成绩，增强身体耐力非常有利，一顿营养丰富的早餐应该包括4类食物：面类，动物性食物，奶制品或豆制品，新鲜蔬菜.
　　（3）积极参加两操活动，每天至少60分钟，以增强机体的抵抗力，预防和减少疾病发生.
　　“民以食为天,食以安为先"。安全食品，《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为》是保障饮食安全和身体健康的重要因素。因此同学们一定要充分认识食品安全的重要性，增强安全意识,提高自我防护能力，关注、支持、参与食品安全教育活动，为建设平安、和谐校园做出应有的贡献。
　　z小学

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