怎样消除消极的心态教程文件.doc

怎样消除消极的心态精品文档如何消除消极心态？2008-05-21 20:291 切断和你过去失败的所有关系，消除你脑海中的积极心态背道而驰的所有不良因素。2 找出你一生中最希望得到的东西，并立即着手去得到它。借着帮助他人得到同样好处的方法，去追你的目标。并将加倍付出的法则，应用到实际行动之中。3 确定你需要的资源之后，便订定得到这些资源的计划。然而所订的计划必须不要太过度，也不要太不足，别认为自己要求得太少。记住：贪婪是使野心家失败的最主要因素。4 培养自己每天说或做一些使他人感到舒服的话或事。你可以利用电话、明信片或一些简单的善意动作达到此一目的。例如给他人一本励志的书，就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善，可永远保持无忧无虑的心情。5 使你自己了解打倒你的不是挫折，而是你面对挫折时所抱持的态度。训练自己，在每一次的不如意中，都能发现相等或更大利益的种子。6 务必使自己善精益求精的习惯，并以你的爱心和热情发挥这项习惯，如果能使这种习惯变成一种嗜好那是最好不过的了。如果不能的话，至少你应记住：懒散的态度，很快就会变成消极心态。7 当你找不到解决问题的答案时，不妨帮助他人解决的问题并从中找寻你所需要的答案。在你帮助他人解决问题有同时，你也正在洞察解放自己问题的方法。8 彻底地“盘点”一次你的财产，你会发现你所拥有的最有价值的财产就是健全的思想，有了它你就可以决定自己的命运。9 与你曾经以不合理态度冒犯过的人联络，并向他致上最诚挚的歉意。这项任务愈困难，你就愈能在完成道歉时，摆脱内心的消极心态。10 我们在这个世界上到底能占有多少份量，是和我们为他人利益提供之服务的质与量，以及提供服务时所表现出来的态度，成正比的关系。11 改掉你的坏习惯，连续一个月每天禁绝一项恶习，并在一个月反省一下成果。如果你需要顾问或资助团体的帮助时，切勿让你的自尊心使你怯步。12 要知道自怜是独立精神的毁灭者，请相信你自己才是唯一可以随时依靠的人。13 把你一生当中发生的所有事件，都看成是激励你上进而发生的事件。因为只要你能给时间圆润你烦恼的机会的话，即使是最悲伤的经验，也会为你带来最多的财富。14 放弃想要控制别人的念头，在这个念头摧毁你之前先摧毁它，把你的精力转而用来控制自己。15 把你的全部思想用来做你想做的事，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。16 借着每天感恩的祈祷，来调整你的思想，以使它为你带来你想要事物和想处的环境。17 向每天的生活索取合理的回报，而不要光等着回报跑到你的手中。你会因为你得到许多你所希望的东西而感到惊讶虽然你可能一直都没有察觉到。18 以适合你生理和心理的方式生活，别浪费时间以免被淘汰。19 除非有人愿意以足够的证据，证明他的建议具有一定的可靠性，否则别接受任何人的建议。你将会因为谨慎而避免被误导，或被当成傻瓜。20 务必了解人的力量并非全然来自物质而已。甘地领导他的人民争取自由所靠的并非财富。21 多多活动以持有健康。生理上的疾病很容易造成心理的失调。你身体应和你的思想一样保持活动，以维持积极的冲劲。22 增加自己的耐性，并以开阔的心胸所有事物。同时也应和各种族和信仰的人多接触，学习接受他人的本性，而不要一味地要求他人照着你的意思行事。23 你应承认。“爱”是你生理和心理疾病的最佳药物。爱会改变并且调适你体内的化学元素，以使它们有助你表现出积极的心态。爱也会扩展你的包容力，接受爱的最好方法就是付出你自己的爱。24 以相同或更多的价值回报给你好处的人。“报酬增回律”最后还是会为你带来好处，而且可能会为你带来你应得到的事后事物的能力。25 记住，只要付出，必然会得到等价或更高价值的东西。所着这种念头，可使你驱除对年老的恐惧。一个最好的例子就是，青春消逝，但换来的却是智慧。26 你要想念你可以为所的问题，找到适当的解决方法。但也要注意你所找到的解决方法，未必都是你想要的解决方法。27 参考别人的例子，提醒自己任何不利情况，都是可以克服的。虽然爱迪生只接受过三个月的正规教育，但他却是最伟大的发明家。虽然海伦凯勒失去了视觉、听觉和说话能力，但她却鼓舞了亿万人。明确目标的力量必然胜过任何限制。28 对于善意的批评应采取接受的态度，避免消极反应。把握机会学习，从别人的角度看自己，利用这种机会做一番反省，并找出应该改善的地方。别害怕批语，你应勇敢地面对它。29 和其他献身于成功法则的人组成智囊团，讨论你们的进度和远景并从更宽广的经验中获取好，务必从积极的角度出发进行讨论。30 分清楚祈愿、希望以及强烈欲望达到目标之间的差别。其中只有强烈的欲望会给你驱动力，而且只有积极的态度才能供给产生驱动力所需要的燃料。31 避免任何具有负面意义的说话形态，尤其应根除吹毛求疵、冷言冷语或或中伤他人名誉的行为，这些行为会使你的心思念朝消极发展。32 锻炼你的意念，使它能够导引你的命运朝着你希望的方向发展。把握住“报酬”信封里的每一项利益，并将它们据为己有33 随时随都应表现出真实的自己，没有人会相信骗子的。34 相信无穷智慧的存在，它会使你产生为明确目标奋斗所需的所有力量，这力量能掌握并导引你的心思意念。35 想信有自我解放和自决的能力。借着这种信心，作为行事的基础，并将它应用在工作上。现在就做！收集于网络，如有侵权请联系管理员删除