恩宇给做的第一次计划教学资料.doc

恩宇给做的第一次计划

精品资料

早餐
4月 20日
4月 21日
4月 22日
蒸蛋一个，馒头一点儿
蒸蛋一个，小面包一点儿
蒸蛋一个，小面包一点儿
加餐：苹果泥、旺仔小馒头
加餐：苹果泥、旺仔小馒头
加餐：杨桃泥、旺仔小馒头
午餐
鱼汤煮面线、鱼肉、青菜泥
大米,小米,乌鸡汤煮粥，青菜泥乌鸡肉
大米＋红米煮粥、鱼肉、青菜泥
加餐
饼干、水、香蕉泥
酸奶＋水、杨桃泥
酸奶＋水、苹果泥
晚餐
鱼汤煮面线、鱼肉、青菜泥
大米,小米,乌鸡汤煮粥,青菜泥乌鸡肉
大米＋红米煮粥、鱼肉、青菜泥
晚点
钙、维生素AD、牛奶
钙、维生素AD、牛奶
钙、维生素AD、牛奶

饮食建议：
身高 ：88厘米 体重 ：12公斤(理想 12.7g 公斤)
1,
蛋白质和碳水化合物比例应为1 / 5。(则1克蛋白质配5克碳水化合物)
蛋白质： 35克/天。
碳水化合物： 165克/天。
脂肪： 40 克/天。
总热量约 1160千克左右/天。
请家长学习如何计算饮食的量。
2,
液体摄入总量500 - 600cc。天热时每天增加100cc.。
（液体：包括，水，汤，奶和凡是进口的液体)
3，
饮食中应为无糖，低盐。无膨化，无油炸、罐头、饮料、含人工色素、人工调味和含防腐剂的食品。
因为这些食品可以影响脑功能。不要给婴儿罐头食品。每顿饭应该做新鲜的饭菜。
不要给高动物脂肪饮食如过于肥腻 的排骨汤等。每餐应保证吃一些绿叶青菜泥。
4，
用过滤器处理的水做饮用，食用和洗澡用水。因为血清氯高于正常，会影响脑功能。
5，
每晚临睡前，需要加餐。蛋白质的碳水化合物的比例应为1/3.加餐后要好好刷牙。

营养品根据血液检查结果和临床症状设计： 设计者:医生 2005/6/3
1,
VC 250 mg ÷ 4 x 4 / daily. ( 1 / 4胶囊 = 250mg)
C： 每天四次，每次1 / 4胶囊再分四份。
2,
Co-Enzyme B Complex 1 / 10 cap x 1 / daily
辅酶-复合B：每天一次，每次1 / 10 胶囊。
3,
E 10IU x 1 / daily
E：每天一次，每次 10 国际单位（每滴＝10国际单位）
4,
Cod liver oil 1 cap 1 / daily
鲟鱼肝油：每日一次，每次一丸。
5,
Comprehensive Mineral 1 / 4 cap x 1 / daily
多种复合矿物质：每天一次，每次四分之一胶囊。
6,
Cal Citrate 1 / 2 cap x 2 / daily
枸盐酸钙：每天两次，每次半小胶囊。
7，
Spingolin 1 cap x 2 / daily
髓鞘蛋白：每天两次，每次一胶囊。
8，
Co Q-10 1 cap x 2 / daily
辅酶Q－10：每天两次，每次一丸。
9，
L-Carnitine 1 / 2 cap x 2 / daily
左旋肉碱：每天两次每次半胶囊。
10，
OmegaEFA 1 cap x 1 / daily
重要脂肪酸：每天一次，每次一胶囊。
11，
Amino Mag. 1 / 2 cap x 3 /daily
氨基酸镁：每天三次，每次半胶囊。帮助降低肌张力。
如果宝宝腹泻的话，停服或减半服用，并汇报给医生，谢谢合作。

训练计划：
要求：在恩宇做一个月基础训练，再考虑进行中枢神经D反馈术。
在恩宇训练一个月，目的：
1， 家长学习计算营养和如何做四天轮换饮食及如果用轮换饮食查找食物的过敏源。
2， 家长要基本掌握训练技术。
3， 使孩子接受并适应训练的内容和方法。

视觉：
1. 追光、追物：一天 4 次，每次 2 组。做法：用笔形手电，让孩子两眼看着光。大人
将手电筒放在孩子面前约一尺处缓慢移动，从左到右，再从右到左。然后再从
上到下从下到上。注意：做追光训练时，大人要用手扶着孩子的头。保证头不
动，有眼球的运动：左D右；上D下；远D近，各反向各做一次算一组。
远：一米，近：20厘米
2. 看轮廓图：每天 3 次，每次 3 张。五天后，第六天开始每组每天换一张新图，则
淘汰一张旧图，换上一张新图。约 35 天看完所有的轮廓图。将看过的轮廓图 挂在墙上，白天有空时还可以再跟他看看。
3. 看完图轮廓图之后开始看字卡：每天3组，每组5张，每天 3 次。五天后，第六天开
始每天换一个字，淘汰一个旧字，换上一个新字。每月共看 90 个新词。三个月后，应看 270个单词。
4. 看数学点：请黄作燕老师具体指导。
5. 家制书：看过50个字以后可以开始看家制书，开始每周一本。

听觉：
1. 听CD：每天 20 次，每次 20 秒，中等音量。请记住，按计划执行。
2. 听听、看看、摸摸、闻闻、尝尝：每天 20 次， 从食品和他周围的东西开始。例：香蕉，妈妈手拿一个香蕉，一边个他看香蕉，一边说‘这是香蕉’，同时让摸摸，然后剥开香蕉皮，让他闻闻、尝尝。
3. 听指令并执行指令：每天最少 5 次。在大量的听听、看看、摸摸、闻闻、尝尝以后开始让他听一步指令。如：“香蕉在哪?”不要求他用手指，只要他用眼看一眼，那怕是只用眼瞄一下也应该把他当英雄，大力表扬他，亲亲他。让他能从周围人的注意和喜爱中，习得他的每一个努力有多么了不起。也可以让他指出身体的各个部分，或做一些大人和他玩时要求他做的动作。
4. 听歌谣：每天 4 次。歌谣要短，开始时，三两句最好。要押韵，有趣。
4. 听常识：每天最少个他讲所 3 个新知识。从日常生活知识讲起。从最简单的常识讲
起。如下雨，就告诉他＂下雨了”，并且让他去体会体会下雨有水，是湿的，雨是从天
上下来的每天最少给孩子讲三个新的小知识。从日常生活知识讲起。从最简单的常识
讲起，如。见到树，跟他讲树，树干、树叶。告诉他树叶是绿的，也让他摸一摸树和
树干的不同。总之见什么给他讲什摸摸，体会体会。家长最好把每天教的新内容记录
下来以便今后一层层加深和扩大知识。如：下雨，在第一轮时只讲下雨这个事实就行
了第二轮时，可以将闪电和雷声是同时出发，但为什麽我们先看见闪电，后听见声音
的简单物理知识告诉他每一件常识都可以由浅到深。然后把所学过的知识编到家制书
内。开始教时间概论。

触觉：
1. 模式：每天 18 次，每次共 5 分钟。从每天 4 次开始。每周加 2 次。
a. 躯干模式：卷腿式，每次 1 分钟。
b. 交替式：每次 4 分钟。开始时，可以只做 2 到 3 分钟。
2. 捏瘠：每天 10 组。每组从骶到颈部捏三遍。
3. 皮肤刺激：每天 3 次，每次 3 组：刷全身。
(1)硬猪鬃－软排笔；(2)海绵－丝瓜瓤；(3)棉花－粗毛巾
要求：对比度要大，轻、重要分明。并且要一面刷一面告诉他，“这是轻的”
“ 这是重的 ”
4. 冷热刺激：每天两次。注意：室温要暖。
方法： 摄氏38- 38.5 全身泡澡 5 – 10 分钟，然后用冰凉的毛巾快速擦全身。

运动：
1. 斜坡环境：
从现在开始，应以斜板生活基地。除吃饭和饭后半小时及其它项目训练外都不要抱
他，可以给他讲故事和陪他玩。斜板的高度应以能让他有机会克服地心引力往下移动
为最适合的高度。
要求：斜板的两旁要围好，在临接地面处要放棉被或其它软的垫子，以免他滑下
来时摔伤。
2. 斜坡爬：每天 20 次，每 1 - 2 趟。 逐渐减少次数，增加下坡的趟数。
如果孩子爬的比较快，就可以逐渐降低高度直到能在平面上爬。
3. 延髓反射疗法：5（左+右）´ 10 次/天，逐渐增加到：10（左+右）×20 次/天。
可以从一米高度开始，逐渐增加到全程。一定要戴脖套。

语言：
1. 对话：每天最少 10 ® 15 次。
方法： 你可以对宝宝说，“宝宝，妈妈叫你宝宝的时候，你答应‘诶’，
和孩子咿呀对答时，要有耐心的等他回应。
要求：对话时家长要充满激情，这对话的训练时间应该是家长和孩子的最好时光，家长应该
是非常高兴的和自己的宝贝对话才对。而不是一面想，‘他可能听不懂’就应付式
的完成任务。这样肯定是不会有收获的。其实只要你认真的去和孩子交流你会发现他
是在认真的和你说话，你也就能听懂他在告诉你什么。
2. 接歌谣：每天 4 次。在孩子非常熟悉听歌谣以后，开始让他接最后一个字。即使他只是张长嘴，也应该亲亲他，表扬他真能干。

手技巧：
1. 开始学习自己喂饭吃。用手抓或拿面包，馒头吃，学习自己抱奶瓶喝水和奶。
2. 检小块面包或饼干：每天 10 次， 每次检 5 块。
3. 学习帮家长给自己穿、脱衣服。
4． 手心刺激：每天 6 次， 每次 50 下。
方法：家长用手掌揉擦孩子的双手。基础训练后，考虑做中枢神经D肌肉反馈术

口罩：每天 60 次，每次 60 秒。

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