运动训练监控复习课程.doc

运动训练监控精品文档足球运动训练监控随着当下足球运动的发展与进步，对于足球比赛与训练中的控制和监控也愈加要求专业化与精细化，其中既包括对于足球运动员成绩的提高与监控，也包含对于足球运动员在比赛与训练过程中对于球员安全的保护。 而对于运动训练的监控，落实到一个宏观的运动周期过程中，最早对于运动运动训练监控的理解就包括“训练过程控制”，根据田麦久教授在其运动训练学词解 中，对“训练过程控制”解释为：“通过专门的方法和手段，按既定的方向和目的，以及预先确定的工作方式，对运动训练活动进行把握和调节的行为。”而随着运动训练中的监控越来越与实践相结合，总结其“运动训练控制”的核心就在于它必须是一个有目的、有方向、有计划的训练过程，而无目的无方向或者目的、方向不明确、计划不完善的训练控制过程不能称之为运动训练控制。其中对于运动训练的监控与控制就包括科学的制定计划；有效的训练及生活管理组织训练；有针对性的调节；科学选材；竞赛的准备、训练控制的科学支持组织与调控；训练竞赛的后勤保障和医务监督等。而在实际的运动训练过程中，运动训练监控的本质就在于从实际条件出发，根本目的就是在于提高竞技能力水平和调控运动员伤病情况从而取得在比赛中的胜利。而从中用到的运用系统论、控制论和信息论的相关原理和方法，并对整个训练过程所实施的科学有效的训练控制过程。训练监测和训练控制这两个过程是贯穿整个运动训练监控过程的：1） 训练监测是通过对运动员的训练实施情况的检查评定，获得大量的反馈信息，通过对反馈信息的统计分析，可对运动过程的几个重要环节的状况及时地做出正确的诊断。2） 训练控制是对训练过程中不符合运动员实际情况的部分及时加以修正和调节，保证足球运动员能够顺利进入目标状态。对运动员的训练过程进行监控时，教练员、运动员都是施控者，控制对象则是训练的本身。在训练过程中教练员必须及时收集反映训练过程运动情况的信息，并根据反馈信息对自己的控制行为进行必要的调节和修正，最后实现监控的目标。目前越来越多的智能穿戴设备和大数据技术将反馈于运动训练监控当中，目前有方法上的在2015第十届全国体育科学大会提出的TRIMP公式运用于运动训练监控，还有技术上包括zigbee和GPS技术运动于比赛中和训练中，运动员的跑位，运动距离，战术执行等监控。还有目前足球运动训练中广泛运用的“短背心”，其实这是由“GPSPORTS”的高科技检测装备，由澳大利亚一公司研制，可以实时监测运动员的跑动距离、路线以及心率变化等。装备里面有GPS模块、心率带、多轴加速仪、陀螺仪等，另外还有分析设备，对同步传输到计算机的球员数据进行对比和分析。当这么多方法与技术应用于足球运动的训练与比赛的监控中，教练员只要点开 IPAD，就能看清楚，他们的位置、速度、跑动距离、心率变化、冲击负荷、耐力以及疲劳负荷等。谁累了，谁不听话了，谁不听使唤了，一目了然啊。未来，更多的运动训练将更加趋于智能化和物联化，而在监控中可能包括几个大方面：1）监控技术的更新；2）训练方法的更新在技术的更新上，例如更多的物联设备进入足球领域，从目前的热感效应对球员的球场热成像技术的应用，未来的热感技术将更加注重在技战术层面之外对于球员的保护。当下足球运动包括节奏程度逐渐加快和对抗层面的逐渐加强，运动员在心脏的承受能力和头部的对抗导致包括球员的心肌问题和脑震荡问题的频发。在球员的保护上，心率监控控制对于球员的心脏，身体上的保护。而未来是否有新的技术可以对于球场上应急的脑部受伤进行保护，将会是未来足球发展中对于球员保护的重中之重。而在训练方法的更新上，更多的大数据应用于球场上将会促使球队的技战术更新和球队的训练方法更新。首先是训练方法的监控将布局两个方面：1） 球场上的直观反馈将促使球队教练更好的了解球队的运行状况，第一是针对球队的短板补强。其次就是球队对于主教练的战术执行力度如何。更快的反应到球队的数据中，从而使得球队教练将会更好的布置未来的训练计划。2） 从早期的简单的训练计划只是宏观的进行布置和执行，未来的训练中，监控设备大面积推广将直接服务于球队训练教练。球队教练可以第一时间获取球员的实时训练状态。除了布置对于球员训练的质量进行把控，也更可以精细化布置球队训练负荷。例如对于球队球员的心率控制，可以精细化调控当堂训练课的训练质量和训练强度，从球员身体机能状况出发，对于每一名球员当天的训练状态，合理布置针对于每名球员的训练计划。当下足球的发展已经逐步强调对于细节的把握和微观化的调控。球队的人员安排和细节化的战术布置对于球员提高方向和技战术的要求越来越高。所以布置“因材施教”的训练计划必然是苛求对于训练数据“吹毛求疵”。未来当训练监控大面积运用于足球训练中，足球未来的发展将会进入新的发展状况。而对于监控运用于训练中，不单单是影响赛前和赛后，更有可能促使球赛进行中对于技战术更新。传统的足球比赛中，因为缺乏对于实时数据的反馈，对于足球主教练的要求更多是苛求对于球场的宏观把握从而进行技战术的调整。而未来当数据监控可以第一时间反馈到赛时的主教练手中，对于球赛的把握已不是单纯的整体宏观调控。而对于球员当场的状态将会进行细节量化。对于大数据的直观运用就是足球比赛中门将对于对方球员主罚点球的数据监控。早期从06年世界杯德国队对阿根廷的小纸条。再到目前球员主罚任意球角球的习惯和禁区外优势脚的大门。从球队备战战术的更新已不单单是“以我为主”更多的是“知己知彼”的针对性布置。未来展望足球训练监控的发展，将会是未来足球发展的大趋势，对于其的推动总结：1）球员自身的保护提高；2）球队训练布置的精细化；3）足球比赛整体质量的提高。而落实到实处就是推动物联化足球设备进入球场并且更新球队层面上对于新技术的引进和思想上的转变 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除