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24项积极心理品质的品质目标(特征)及可操作特征(行为)讲课稿.doc

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24项积极心理品质的品质目标(特征)及可操作特征(行为) 精品文档 附件表二、24项积极心理品质的品质目标(特征)及可操作特征(行为) H 二级指标 积极心理品质(品格) 可操作特征(行为) 教师工作使学生形成的效果(Y)行为特征 品质目标(特征) 教师对学生的期望(H)品质目标 智慧和知识 1.创造力 常有新的主意和想法。 1喜欢用非传统的方式考虑问题和做事; 2机灵、灵敏、足智多谋,善于举一反三,触类旁通; 3对事物有自己的独特见解,一旦有了目标,就会使用创新但适当的行动来达到该目标; 4做事不受陈规束缚,能灵活运用知识和经验,能够想出新思路、新方法; 5喜欢从事发明、创造、创新活动。 喜欢创造新异的东西。 总是有很多创意。 认为自己很有创造力。 常常能想出做事的不同方法。 常常用不同的方法做事。 喜欢学做不同的事。 2.好奇心 爱提问 1总希望知道、了解更多的事物; 2对任何事物都无偏见、开放的好奇和感兴趣; 3爱提问、爱探究; 4寻求新奇,非常敏感也非常愿意接受新事物,不容易觉得无聊。 对各种事情都很感兴趣 对事情的来龙去脉感到好奇 总想知道更多 对许多事情,总是有许多的疑问 对不熟悉的人、地方或事物总是感到好奇 3.开放的思想 喜欢用不同的方法解决问题 1多角度、多层次考虑问题,彻底地考虑事物并从各个角度来检验问题,不草率下结论; 2善于依靠证据做决定,面对证据能够改变观点; 3会慎重考虑每件事的所有因素,不轻易否定自己; 4逻辑思维能力强,善于变通。 做出一个决定时,会考虑每个选择的好处和坏处 我愿意听取别人的意见 做决定前,我喜欢征求别人的意见 做最后决定前,我会考虑所有的可能性 我经常能想到令所有人都满意的解决问题的办法 4.热爱学习 学到了一些新东西时会很开心 1喜爱学校,喜欢上学; 2喜爱图书,喜欢阅读; 3善于从报刊、电视、网络等媒体上获取信息,喜欢参观博物馆类的地方和任何有学习机会的地方; 4善于从日常生活中学习知识、掌握技能、增长见识、积累经验; 5对新事物感兴趣,积极主动接近、接受新事物。 6学习是自愿的,不是因为某种外接界压力或诱惑而导致的。 没人要求我学习的时候,我也会学 每当有机会学习新东西时,我都会积极参加 阅读或学习新东西时,我总是废寝忘食 当我想学习新东西时,我尝试找出有关它的资料 我喜欢学习新东西 我是个勤奋的人 5.有视野(洞察力) 即使在困难的情况下,我都可以做出正确的判断 1很智慧,善于透过现象看本质,能够清楚看清事实、讲通道理、找到意义; 2能够对事物的走向给出准确判断,善于了解和解决生活中重要和复杂的事情; 3看人准,且善解人意; 4善于处理重要、复杂的事情; 5善于帮助别人分析、解决难题,能够为他人提供有智慧的忠告。 我知道什么事情是重要的 人们常说我给的建议很好 我善于找到解决冲突的办法 朋友们在作重大决定前,通常会征求我的意见 人们说我很聪明 一般都了解自己的感受和这种感受产生的原因 很少做出错误的选择 勇气 6.真诚 总是信守诺言 1真心实意,不虚情假意,不虚伪; 2真实坦荡,不掩饰想法; 3真挚诚实,不说谎骗人; 4诚恳正直,对自己的感觉和言行负责; 5真实的需要和情感不被误解。 不会为了摆脱麻烦而说谎 即使会惹上麻烦,我也要说实话 我会事实求是地说话,不会经常找借口 别人都信任我说的是真话 如果是我自己做错了事,就算再尴尬我也会承认错误 别人都相信我能完成任务 7.勇敢 如果看到有孩子遭到不公平对待,我会维护这个孩子 1遇到挑战、威胁、挫折、痛苦不退缩,意志坚定; 2在生命危险时,在面对困难时,尽管感到害怕和恐惧但依然勇敢面对; 3遇到重大事件或面对顽固病魔时,能坚忍、镇定地应对,甚至乐观和阳光地面对; 4即使存在反对意见也为正确的事情辩护; 5即使不被大多数人支持也依信念行动。 不但会维护别人的利益,也会维护自己的利益 只要是正确的事,即使不受欢迎,也有勇气去做 当有人欺负别人时,我会告诉这个人这样做是不对的 当看到有人被欺负时,会伸出援手 即使感到害怕,我也会维护正确的事 只要我做的事正确,就算有人取笑,我仍会继续做 敢于对付那些欺负别人的孩子 8.坚持 会坚持做功课,直到做完为止 1说到做到,总会完成已经开始的事; 2无论怎样的工作(或学习任务),都会尽力准时完成; 3接纳有挑战性的工作或事项,有信心并成功完成它; 4勤奋、用功,有耐心,做事锲而不舍; 5做事时不分心,有恒心,在完成工作(学习任务)的过程中获得愉悦和满足感。 如果任务太困难,我也不会放弃 即使我不想完成,该完成的工作我还是会完成 做事都会尽力 即使失败了,我也不放弃 说话算数 十分有耐心 一旦订下了锻炼或学习计划,我就会坚决执行 9.热情 非常热心 1乐观面对一切事物,做每件事情都带着激情和灵感,这种热情状态很富有感染力; 2做任何事情都积极主动兴奋; 3精力充沛,无论做什么都会全心全意、竭尽全力,不三心二意或半途而废。 不觉得累 无论做什么都会很有兴趣 善于与各种类型的人相处 总是感到精力充沛 总是很活跃 很容易与别人亲近 认为生命是令人激动的 仁慈 10.友善 朋友不开心的时候,会聆听和安慰朋友 1有善心,与人为善,常常为别人着想; 2有同情心,理解别人,关心别人,经常主动帮助别人,从中得到快乐; 3对別人仁慈和宽宏大量。 当知道有人生病或遭遇困境时,会为他们担心 当别人有困难时,会很关心别人 经常帮助别人 即使很忙,也不会停止帮助那些需要帮助的人 一向对人友善/仁慈 有人遇到困难时,会尽最大的努力去帮助 即使别人不向我求助,我也会常常帮助别人 11.爱 常常有被爱的感觉 1珍惜与别人的亲密关系,特別是那些互相分享和关怀的关系; 2拥有去爱和被爱的能力,那些给你最亲密感觉的人,他们同样感到跟你最亲密; 3内心拥有爱,同时,自己也被别人接纳、喜欢、亲近、需要。 无论我的家人做了些什么,我都爱他们 当我需要跟人聊天时,我总能找到能够聊天的人 即使我和家人发生争执,我也仍然爱他们 对那些伤害过我的人,我也不愿意看到他们过得不好 我会与朋友或家人分享自己的感受 我经常对我的朋友和家人说我爱他们 当我遇到困难时,身边会有人帮我 12.社会智能(社交智力) 在大多数社交场合中,我的谈吐和举止都十分得体 1能够了解和理解自我,准确地找到自己的位置,知道如何做能适应不同的社会情境,能充分地把自己的优势和兴趣利用起来; 2了解和理解他人的动机和感受,接受别人的思想和情感,很容易识别他人心情的变化; 3主动与人交往,朋友多; 4能够与他人建立信任,别人不会因为我的权威而害怕我,我也不会因为别人反对我而觉得自己被挑战 5善于欣赏、赞美、激励他人,有很好的社交技巧,能够很好地协调人与人之间关系。 一向知道应该说些什么话让别人感觉舒服 知道应该怎么做才能避免与别人发生矛盾 善于结交新朋友 一般不会在无意中惹恼别人 我不用问也能知道别人需要什么 当朋友们发生争吵后,我善于帮他们重归于好 正义 13.公平 当我在团队里工作时,我会让每个人都有平等的机会 1对人一视同仁,对事公正合理,不会使自己的偏见影响任何决定; 2给每个人同样的发言机会,给每个人同样的发展机会; 3对人对己一律平等,分配公平,交易公平。 即使不喜欢某些人,我也会公平地对待他们 即使某件事情我做得很好,我也会让别人有机会去尝试 我认为每个人的意见都同样重要 即使是我的朋友,我仍会要求他与其他人一样遵守规则 14.领导力 在小组成员意见不一致的时候,我能够令他们继续合作 1有宏观决策能力和筹划能力,善于从大局出发,制定长远发展规划和终极目标; 2能够坚持信念,有雄心、有信心、有精力、有毅力; 3善于鼓励团队成员参与决策、管理,从不批评和打击团队队员的积极性和工作热情,是用思想来指导团队发展,而不是用唠叨插手具体工作细节,值得信赖和尊敬; 4有用人技巧,善于协调关系、化解矛盾,善于营造良好的氛围和组内关系; 5认为团队队员个个都是最棒的。 我擅长当班干部 我善于组织集体活动并且确保它们成功 在做集体项目的时候,其他孩子总是希望我来负责 我是个让大家信赖和尊敬的领导 做决定时,我会听取其他成员的意见 当我和其他孩子一起玩耍时,他们总让我当头儿 我负责的时候,我善于让我小组的成员照我说的去做 我善于鼓励成员完成团队的工作 15.团队精神 如果团队没采纳我的想法,我也仍能和团队继续合作 1融入团队,有凝聚力,有归属感,为团队建设尽心竭力; 2忠于团队,自觉维护团队利益,并积极、主动、认真、负责做好本职工作; 3尊敬领导,但不会愚昧而自动地顺从他人,这种人也有自己的想法和思维,但会考虑大局; 4尊重团队目标,虽然有时大团队目标会与自己的目标不同,但仍然尊重并重视团队的目标。 即使我的团队要失败了,我仍会以公平的态度坚持比赛 与团队工作时,我配合得很好 在小组中工作时,我是非常合作的 如果有益处,我总是愿意为自己的团队多做点事儿 在活动中,我可以等着轮到我,不会因此感到烦躁 如果不同意团队的决定,我还是会去执行 就算是不同意,我还是会尊重团队中其他成员的意见 任何时候,我都会忠诚于我的团队 自制 16.宽容 只要欺负过我的人道歉了,我还能与他们继续做朋友 1宽容那些犯错误的人,原谅别人的过失,给他人第二次机会; 2宽恕那些得罪过自己或欺负过自己的人,报复心不重; 3在原谅了欺负自己的人后,心理会从负面消极的,如报复或回避,转移至积极的,如友善、宽宏大量或乐善好施,心中不存怨恨。 伤害过我的人如果道歉了,我会原谅他们 会轻易地饶恕他人 别人跟我道歉了,我就会再给他们一次做朋友的机会 会公平地对待对我不好的人 当有人对我做了不好的事,我不会跟他们算账 一般不与别人争论 17.谦虚 即使我很擅长某件事情,我也不会炫耀 1为人低调,不招摇,不寻求成为他人关注的焦点; 2做事低调,不张扬,不炫耀,比较喜欢让自己的成就自己说话; 3不认为自己很特別,常常虚心向别人请教。 如果我做了件好事,我自己一般不会说 即使我做得很好,我也不会表现出比别人好的样子 如果只是表扬我一个人,我会感到很不舒服的 我不会显摆自己的成就 我不大喜欢只谈论我自己,而是比较喜欢让其他孩子有机会讲他们自己的故事 即使我做了好事,我也不会总是去张扬 18.谨慎 (审慎) 大家常说我表现得过于认真 1做事之前考虑周到,深思熟虑,仔细评判利弊得失,小心地做出选择; 2做事过程注重细节,认真细致,确保准确无误; 3小心慎重,不随意冒险,不做自己认为以后会后悔的事,也不说将来会令自己后悔的話。 无论做什么,我都很细心 我做事都是经过大脑思考的 只有掌握了充分的事实, 我才会做决定 做事前,我都会考虑后果 我一般不会连续两次犯同样的错误 我不会做自己稍后可能后悔的事 19.自律 如果有钱,我通常会有计划地花销 1自觉控制自己的欲望和冲动直到恰当的时机; 2自觉控制、调节自己的情绪; 3有纪律,自觉规范自己的感觉与行为,自觉遵守法律法规,自觉遵循道德规范,注重礼仪。 如果我想要某件东西,我可以等待 即使我很愤怒的时候,我还是可以控制自己 今天能做的事,不会留到明天 即使现在不能做一些事,我还是可以等待 在某些场合,即使我想说某些话,我还是可以控制自己不说 学校或家中的一些我该做的事情,我总是按时完成 很少或不发脾气 超越自我 20.审美(欣赏美和完美) 喜爱艺术、音乐、舞蹈和戏剧 1发现美,善于发现周围环境及日常生活中美好的事物、人物; 2欣赏美,懂得欣赏大自然、艺术、科学等各领域的美、优秀以及有技巧的表现。 当看到美丽风景时,我会停下来欣赏一下 观看艺术作品或话剧时,我感到津津有味 经常会注意一些美丽的事物 观看美丽的图画和聆听悦耳的音乐,都能让我感觉更好一些 我十分欣赏美好的事物 观看艺术品或聆听音乐时,我总是忘记了时间 21.感恩 生活中很少抱怨,常常感恩他人或周围的环境 1花时间表达自己的感谢,如:感谢父母生养抚育之恩,感谢老师辅导教育之恩,感谢别人支持帮助之恩;由于常常表达谢意,所以,朋友和家人都知道你是个懂得感恩的人; 2意识到美好的事物并心怀感谢,这种感激可能是对非个人或非人类的,如:感谢自然界赐予阳光、空气、水以及花草树木、鸟兽鱼虫之恩,感谢团体、组织、祖国的接纳护佑之恩; 3心怀感激的人会欣赏他人优点和品德; 4留意到发生在自己身上的好事,但不会视为理所当然,所以,常常表达谢意。 在我的生活里,我可以找到许多值得感恩的事 当别人帮助了我或是对我好,我会让他们知道我很感谢他们 是个懂得感激别人的人 经常觉得要感谢别人 有好事发生在我身上时,我会想起帮助过我的人 经常在心里感激我的父母和家人 经常为生命中所拥有的而感到幸运 22.希望 无论做什么事情,总感觉到能成功   1有理想,有远大理想和切合实际的目标; 2有追求,知道自己要什么并做好充分准备; 3乐观积极,以积极心态看待现实生活,高高兴兴地生活在现实中; 4认为好事总会发生,对未来充满信心,相信幸福掌握在自己手中。 觉得将会有好事发生在我身上 当事情发展到不顺利的时候,我不会放弃希望 相信无论看起来多么困难的事,总会得到解决 我对将来感到乐观 我会实现我的目标 无论事情有多糟糕,我都会怀着希望 我相信我能够克服困难 23.幽默 我善于引人发笑,逗别人开心 1很容易看到生活光明、轻松一面,认为生活充满乐趣和有趣的事; 2善于用自嘲、滑稽、俏皮、笑话等方式逗大家笑,善于营造轻松、愉悦、欢快、开心的氛围; 3善于有分寸地开玩笑,但绝不嘲笑、侮辱、戏弄他人,不是攻击性幽默。 人们说我很有趣 别人说我很搞笑 我常常通过说笑话让别人摆脱坏心情 我喜欢说笑话或讲有趣的故事 我总是很愉快 我善于打破沉闷,使气氛变得很有趣 24.信仰 我相信所有的事情都有原因 1有信仰,无论是对某种宗教,还是对某种主义,抑或是对某种事物,至少有一种信仰,使自己有所追求、有所寄托; 2有信念,有人生理想和人生目标,相信每个人每件事都有更高、更深奥的目的和意义,这种信念能够塑造一个人的行为,让一生过得精彩而有意义。 我有信仰 我觉得我的生命是有目的的 人应该有信念 收集于网络,如有侵权请联系管理员删除
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