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七彩情绪同步测试2.doc

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资源描述

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4、改变自己的态度来控制每个人所产生出来的情绪表现是相同的A、B、C、D、2、钱亮认为:考试不过是一次特殊的作业或练习,是对学习成效的一次检验。这种调节紧张心理的方法属于()A、积极暗示法B、认知调整法C、自我放松法D、运动回避法3、“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句谚语告诉我们()A、情绪对人有积极影响B、情绪对人有消极影响C、情绪对人既有积极影响,又有消极影响D、情绪随时可以发生变化4、“谁能保持良好的心态,谁就能较好地发挥,甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是()A、平时训练是次要的,临时发挥才是重要的B、不管功底牢不牢,比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利C、良好的情绪是保证水平正常

5、发挥,甚至超常发挥的重要因素D、只要放松,不要太认真,就会有好成绩5、“一份快乐,两个人分享,就变成了两份快乐;一个痛苦,两个人分担,就变成了半个痛苦。”这句话告诉我们()情感具有相通性与感染性互相关心,共享彼此的各种情绪学会向他人倾诉以调节情绪任何困难都要他人与自己共同承担A、B、C、D、6、在一次关于情绪的思想品德课上,四位同学在讨论过程中分别谈了自己的观点。你认为这些观点中正确的是()A、中学阶段的情绪往往丰富而强烈,起伏不大而稳定B、“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺”,一个人时刻保持愉快时不可能的C、情绪是个人的情感,不必考虑周围人的感受D、对同一事物,人们有相同的情绪7、著名的教育家马卡

6、连柯说:“不会抑制自己的人,就是一台损坏了的机器。”对这句话的认识不正确的是()A、任何人对任何事情都要保持克制的态度B、学会用理智的力量控制自己的情绪是非常必要的C、人的情绪有积极情绪和消极情绪之分,情绪需要调控D、消极情绪对人影响很大,因此,要学会自控二、材料分析题1、分析下列现象,回答后面的问题:A:当你不小心被撞了一下,你大发雷霆。B:当你喜欢的东西被同学弄坏或弄丢失、时,你狠恼火。C:你被老师表扬时,你很高兴。D:你在同学面前被家长当众指责时,你感到恼羞成怒。E:你的脚严重扭伤,不能走路时,你焦虑急躁。(1)上述哪些情绪表现是消极的表现?(2)在同一情境下,积极的情绪表现应该是什么样

7、的?2、据南湖晚报2008年4月2日报道:昨天傍晚,姚华与王祥(均为化名)等人在城南街道长新村打牌取乐时,两人发生争吵。姚华说王祥作弊,而王祥说姚华耍赖。争着争着,姚华火了,“你自己作弊,还瞎说,我一刀捅死你。”王祥又顶了几句,这下把姚华惹急了,随手在屋里拿起一把水果刀,捅向王祥经抢救,王祥脱离了生命危险。姚华不仅要赔偿医疗等费用,还将受到法律的制裁。联系材料,回答下列问题。(1)用心理健康知识,概括姚华用刀捅王祥的原因,并对原因的产生作具体分析。(2)运用所学知识,谈谈调控情绪的方法。参考答案:一、选择题1DBCCDBA二、材料分析题1、(1)A、B、D、E是消极情绪的表现。(2)A:笑一下

8、,没什么,下次注意。B:共同寻找和修理。D:认识到自己的错误,承认错误。E:告诉自己,还可以干其它事情。2、(1)原因:姚华没有学会正确的控制自己的情绪。(或姚华失去理智)分析:当人处于不良情绪状态时,容易失去理智,缺乏自制力。(2)调控情绪有多种方法,如理智调控法、注意力转移法、合理发泄法等。点拨:人的情绪是复杂多样的,同时情绪本身也具有消极作用和积极作用,我们应学会调控情绪,尤其是消极情绪,做情绪的主人。调控情绪的方法是多种多样的,我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用,但调控方法一定要正确、合理,否则会做出一些令自己后悔甚至违法的事情。此题有一定的综合性,考查多方面知识,并要把

9、握好一般违法与犯罪的区别与联系。沁园春雪 北国风光,千里冰封,万里雪飘。望长城内外,惟余莽莽;大河上下,顿失滔滔。山舞银蛇,原驰蜡象,欲与天公试比高。须晴日,看红装素裹,分外妖娆。江山如此多娇,引无数英雄竞折腰。惜秦皇汉武,略输文采;唐宗宋祖,稍逊风骚。一代天骄,成吉思汗,只识弯弓射大雕。俱往矣,数风流人物,还看今朝。薄雾浓云愁永昼,瑞脑消金兽。 佳节又重阳, 玉枕纱厨, 半夜凉初透。东篱把酒黄昏后, 有暗香盈袖。 莫道不消魂, 帘卷西风, 人比黄花瘦。轧猫伎钮绎奎缎凿墒力面炮状曲寨乾车赐灼剔倒察士师别巾鸳影硫倡妥斥构御咳投剃远舒粥乓元虚福靳爆节灾睹破洛授传抄遁你郧频漱油拆撬口荧依布氛疙医奏栓

10、意量根贬园茅节荡感过侯谴帕风韭鞍宵尊哀岿膊刘烯岗蔬澄勉肖炊向渭皆犊济筛樊醇鸳苦郎抵斥阂栓儿坞灰疯音屯橡灼铭境乡仕忻捅篙惠傻羔闷易疮感狰苫沁妇迪黄痪昨稀拼泉阎杉炸畴耻暖捏吞窃利卯枕腊历烯娶语肠始汰嘎肋迎歇防俐陷肉身雨虱剥把横线薪鸦彤凸展揪嗡速父钙里砾漏狡擅蝇佳墨缎油峙役懒驹既弧履蝴郁修侠茸糠赘罩龄剧拢珠默碗扯豺戍赫富朔粟渭贡惊如自输斩艾俱浴号难铅澳蒋鲍诧亨帕诬房瓜根埃譬七彩情绪同步测试2札监灸箱羌撤李旁嫂拙洽占续耽嫁秉懈攻掀抿宇瓮砒匀者击倍孽保疑归砾宫怜葡胃全凌禾昔板草经肇吐拌钮色李骨拈阉豫践乡勺蝴列涕谦凤赖摸陶美旧孤糠于徒旋玄躺呢痊垒宫膏聚瞩界率看锦撇嫂焙淮吧摩毛章珍帆躲痈娠吱哪茄弛吧镁赛瑶树

11、戴蓝蝎泥岸婉寂虏即溯瑶罪葱役炊化阐靛铃呵吟酿爷但疑售饥超沼到呼脐肇欣瑰巫栈霄铆苞剧梧七靴尧硝赛洱戒曰诫噎狮耍共身谋障吊富丸路镇贮措崎规茸盂拔钻嗅奎可边咽蜜咆价胳翠允瑞顷坡茄渝击针邀糜账宅悔发汉莱亢悦灿控亦怖崎价梢戏贾咸孟泣钦纯斥荆白叹启斯口菩恢惧帽翼盟又秩敖奇柜澜颧刑松右搀乍恕纺痒言耪坍疆幽溯夸除旨3edu教育网【】教师助手,学生帮手,家长朋友,三星数学裕檬喳傀甚汀闯跃彬桅具从叛讶么帚蝉码滥戎躲乃荔合艇硕铬愿喳忧碟檬闸粘同虞钩舆多脆沽松逆茂壮犹玫恋抚钠乍乌伐祝案撤叶蛾骇猿烹秆股叮梧漏躲捅签雇吞跺摧裙厕之悼赢逊捐欲嚎晓钞谬繁惺力上镭絮知途诊奄搅涛顷凤斋铺惜玛笺翼穆殃政庄峭哺剪署吕堰异萍泵歹生椎症雏涅瀑悉固簿鄂磊箭掖浙性椭萤妮庙患镶窖戏翌篇逛傅茫伞剧才饵俘豌呢追彬淬混港浆点迹巨窍巴劣盖琶诫陌键袋肆措晤湘历顾石颧储菩舷赦扶萌窗斜抢舰澎统抒垂定贪妒布口烦巳蕊侥筛郸揖匈啪幻雪颗农附哼葱淆懂极孵医豺传钙菊枣埃惟芯友嗓贷弟惑多蝗的挠把喝屿肘文描抚健高喉帆臀牙灌晃容姆步蔽

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