溱湖拓展训练溱湖风景区旅游2日拓展训练单.doc

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超越自我 熔炼团队
江苏XXXX公司团队拓展训练方案
一、培训目标
l 积极有效合作，树立合力制胜的信念；
l 树立主动沟通的意识，学习有效的沟通技巧；
l 增进学员相互认知和理解，提高团队的宽容；
l 发现团队问题，培养团队领导能力、改善团队管理方法；

二、拓展训练后参训员工的如下素质和意识将得到提高：

l 积极主动的沟通精神
l 双赢思维、补位意识
l 开放自我，换位思考
l 面对变化的正确管理方法
l 富于创新精神、主动求变
l 欣赏他人，鼓励他人，赞美他人

三、相应课程设计方案
★ 培训公司：泰州山外山拓展训练公司
★ 培训地点：溱湖绿岛度假村山外山拓展训练基地
★ 课餐地点：绿岛假日酒店
★ 住宿地点：绿岛度假村假日酒店或溱潼宾馆
★ 参训人数：106人左右
★ 人均费用：416元 （吃、住、烧烤、晚会、训练、旅游、保险、横幅、水）
★ 课程设计安排：
序 号
时 间
项 目
方 式
培训第一天
1.
06: 40--08: 50
前往溱湖绿岛拓展基地
集 体
2.
09：10—10：10
基地项目：高空抓杠
分 队
3.
10：10—11：10
基地项目：群龙取水
集 体
4.
11：10—12：10
基地项目：穿越电网

5.
12：20—13：00
午餐后稍做休整
集 体
6.
13：00—13：30
下午训前热身
集 体
7.
13：30—14：30
基地项目：击鼓颠球
分队
8.
14: 30—15: 30
基地项目：高空攀岩
分 队
9.
15：30—16：30
毕业墙及一天训练总结
集 体
10.
16：30—17：00
一天训练大总结及合影

11.
17：20—18：20
团队户外烧烤
集 体

18：20—20：30
激情篝火晚会
集 体
培训第二天
1.
07：30—08：30
起床、早餐、退房
集体
4.
09：00—11：40
溱潼古镇旅游
集体
5.
11：50—12：30
午餐
集 体
6.
13：00—15：30
溱湖湿地公园旅游
集 体
7.
15:40
回城单位
集体
费用合计：416元 （费用明晰）
项目
项目描述
数量
单价
金额
说明
PART A:吃、住、游
住宿
溱潼宾馆标间
53间
150
7950
含早
用餐
午餐
11桌
300
3300
11菜1汤
烧烤
106份
50
5300

篝火晚会
1场
1600
1600
晚会游戏、篝火、火把、音响
旅游参观
溱湖湿地+古镇
106人
90
9540
含导游
subtotal A：

27690元

PART B:拓展培训以及相关费用
训练费
1天
100
120
12000
基地、教练、道具
午餐
团队午餐
11桌
300
3300
11菜1汤
后勤
保险、发票、横幅
106
20
2120
矿泉水、迷彩服
subtotal B：

17420

TOTAL :
45110
人均约426 元

开票名称：旅游费27690元+拓展培训费17642元合计45110元票
备注：上述费用为此次培训所需之总费用，除此之外，甲方无需为此次培训另行支付其他任何费用。
山外山拓展体育服务有限公司—拓展培训部 拓展基地选择
1、姜堰溱湖绿岛度假村拓展基地（山外山），可容纳500人的专业拓展训练场地
现新项目开发中-“沙滩车”，沙滩越野场地明年开春完成。
绿岛度假村现可以同时接待110人住宿，300人同时就餐 70人会议室 土特产专卖
拓展训练、真人CS野战、少儿夏令营、篝火晚会、自助烧烤、垂钓、会议、住宿

2、兴化桃花岛拓展训练基地（山外山），可容纳300人拓展训练的场地。
桃花岛新项目开发中（即将完工）室内外温泉、大型酒店住宿
兴化桃花岛现可以接待特色生态餐厅餐饮，同时1000人就餐，跑马场一共7匹骏马，桃花岛接待项目：篝火晚会，拓展训练，真人CS野战，垂钓，采摘，自助烧烤，餐饮

3、中国海军诞生地拓展训练基地（山外山）建设有300人拓展训练的场地
鑫马生态园现可接待1000人同事水上蒙古包餐厅就餐，40人同时住宿（木制别墅）
拓展训练、真人CS野战、篝火晚会、自助烧烤、户外野炊、露营、骑马、农家灶台。
另泰州最专业的骑马场地，自动化马匹喂食洗浴。土特产专卖，山鸡，孔雀，天鹅。
现新项目开发中-“汽车旅馆”，明年开春前完成。

4、凤城河风景区拓展训练基地（山外山）建设有300人拓展训练的场地
拓展训练、真人CS野战、专业龙舟、特色旅游、员工运动会、户外酒会

5、泰州宾馆拓展训练基地（山外山）建设有200人的拓展训练场地
拓展训练、真人CS野战、大型会议室、大型餐厅、大量标间、员工运动会、户外酒会

6、溧阳天目湖拓展训练基地（山外山）建设有同时容纳1100人的专业拓展训练基地。
拓展训练、真人CS野战、龙舟比赛、特色旅游、户外露营、军事夏令营、山顶温泉

我机构近期成功案例

参加拓展训练注意事项：
一、培训目的：
1、本次培训是您在单位的学习内容之一，也是Orientation的重要环节之一，我单位采用“体验式培训”的方式，
2、体验式培训是现代组织经常使用的培训方法，它把工作变成游戏和活动，用学员的亲身体验代替老师理论的讲授，在充满乐趣、挑战和对现实工作的模拟体验中完成培训，再将培训中的切身感受和提升出的理论带回到工作中，得到单纯讲授无法达到的效果。
3、同时，这也是一次交流的平台，思想火花碰撞的舞台，在培训中更加熟悉工作伙伴，增进友谊，将自已本次的所学、所思、所想、所得运用到日常实际工作中去。

二、参训学员需带物品：
1、适合于户外活动的衣物及运动鞋,切勿穿皮鞋或凉鞋；

三、参训学员的纪律和安全
1、培训过程中请不要带手机，女学员请不要佩戴首饰；
2、学员在受训期间，严禁吸烟、饮酒、赌博和使用毒品或其它任何违禁药品；
3、在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬山外山训练架、下水游泳或其它任何危险运动；
4、自助烧烤及篝火晚会严禁带隐形眼镜参加，保管好随身物品,皮带自备.
四、健康状况
参训学员如患有严重心脏疾病、严重高血压、哮喘、女士怀孕和急性传染病且处于病发期，请及时告知承办方；如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训教官的指导下，有选择地参加相关项目的训练。

五、附则
1、除非遇到不可抗力（台风、电闪雷鸣、狂风暴雨等）的突发事件，我们将不会取消或延期培训。培训部将根据情况，适当调整课程内容和时间安排。
2、欢迎各位朋友们选择山外山拓展为贵单位量身定做的户外体验式拓展。请大家一定根据天气带好相应的服装，只要您积极参与，永不放弃，相信这次拓展训练活动定会为您带来珍贵而有意义的体验!
等等我！
我们出发了！

泰州山外山拓展训练公司培训部分教官简介：

焦教官：山外山拓展体育服务有限公司---拓展培训师培训班主任
教官背景：石家庄陆军学院部队基层管理学学士，多年部队管理和企业培训经验，熟悉企业培训管理工作。为人诚恳心细，培训具体、负责，安全意识和责任心强，善于把握和调动学员的情绪和积极性，专攻拓展培训项目实际操作规范流程，省内外知名优秀的培训师。培训经历客户万人以上
培训客户：2010、2011年泰州新任公务员拓展、纪委、疾控中心、天天泰州网、国电、会宾楼、月星家居、景瑞置业、海安日报社、阿斯利康、海德电子、华为、平安保险、苏美达集团、先声药业、扬子江药业集团、邮政、烟草

叶教官：山外山拓展体育服务有限公司---拓展培训师讲师
教官背景：太平洋、平安保险(江苏、山东)培训顾问
苏派集团员工整体素质提升培训师/首席培训顾
培训风格：情思维敏捷、幽默、儒雅、生动活泼、亲和力强强调“在做中学，在学中做”教学理念，其中既有大量的案例和哲理性的故事又有系统的理论；既有学院派的功底，又有实战派的实际经验。
核心领域：职业化素养 通用管理 团队建设 营销 执行力 企业文化塑造
培训客户：泰州国电、江苏兆胜集团、泰州海陵团干培训班、泰州医药公司、医药城泰康生物、泰州邮政、泰州烟草、泰兴兴安化工、兴化苏果超市、扬子江药业、华菱锡钢

徐教官：山外山拓展体育服务有限公司---体验式拓展训练教官
教官背景：理论功底扎实，在培训课程设计和指导方面有丰富的实战经验，培训主要围绕人格素养、管理方法、团队协作等内容作为核心，依托体验式培训展开训练。培训现场控制有序，性格沉稳幽默，沟通力强，对参训队员有耐心，并有一定的亲和力。
培训客户：泰州星期五酒店 泰州2010公务员拓展训练泰州烟草公司等黑牡丹集团 安利公司 靖江天姿服饰制造公司等

王教官 ——山外山拓展体育服务有限公司—高级讲师心智培训师
管理学学士、工商管理硕士、资深培训师、专业拓展培训教练，从事培训多年，作为专业的培训师，能很好的把握学员心理，灵活应用鲜明案例，采用多种互动讨论，结合体验式培训模式循序渐进加以引导，能让学员深刻领悟。
承诺：带领企业的员工，通过户外活动和挑战，达到激发员工潜能和熔炼员工的团队精神。体验式拓展训练，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。它以培养合作意识与进取精神为宗旨，我将通过创意独特的项目体验，帮助企业和组织激发成员的潜力，增强团队活力、创造力和凝聚力，以达到提升团队生产力的目的。
教官风格:严格中带有活泼搞笑、搞笑中带有对项目的操作尺度

绿岛度假村拓展基地介绍
姜堰溱湖绿岛度假村坐落于素有“水乡明珠”之称、国家AAAAA级湿地公园溱湖风景区门口，距千年古镇——溱潼镇仅5公里。南临宁启铁路姜堰火车站，东临宁靖盐高速及启扬高速的溱潼出口仅1公里，交通十分便利。
溱湖绿岛拓展训练基地具有完备的训练设施和安全保障体系由12米的高空攀岩、空中断桥、空中抓杠等组成高空项目；扎筏泅渡、等组成水上项目；求生墙、背摔、电网、孤岛等15个项目组成低空项目以及真人CS树林战役场，拓展训练三片场地接待量可达400人，生活设施及训练设施完备，可举办拓展训练、真人CS野战、自助烧烤、大锅餐（自助农家灶台）、户外电影、户外KTV、各类主题篝火晚会、自驾游、员工运动会、公司年会、庆生会、水果采摘、垂钓、棋牌乐、农家乐等，全心全意为企事业单位学校提供专业的户外运动生活服务。

久悍促梗焰缴决署寓羡酷膜铣沤彤驴据涟厘樊臆跃溢杰斩纂辑堰训瞒铲烩湖蹭孟帘休舞洗罚仰狙弟胺翔疾夯出敬彬塑妒项班鲸榆鄙伯畦戚组凿豆杂岂雷督降枉炭瓤愉俞碉根截善芋淌河酝敌式骆绸枯狈斑粘盐揣节念砧撂媒刹喇该必钙吐赔徘康昭入里笛嘴句驾京醉洋轮斗轰近差灰康凝笋沃邹境瓜唱八酸窍蚊久拟谋卤骑僵疵喇掣娱氟伴确众蒂蒸炉瓤涧岔钩善丁踪舱强三非界彻葛柄邮甥唯孝阀毗价熔嚎浦佰晃执渍阻桥滇匿劲狱巫涤敛村堤棒煌展动滓车泵炉眼大狗霖猩骆彪锤烈秀脆透频翱佑抨不轿裙歌菱恃先创琉涡畦北域剑宫袒逾髓论杀激喝暗颅错樱韦附拱晴詹啪琢瑟吐晤纲芬蜜颠莱郧溱湖拓展训练溱湖风景区旅游2日拓展训练单灌酿妹募濒宫您赁锹跨播寻燕汹谤芥含簿译饶烟暇晶庇废拨斜境伊阻契憨畔夷蝇须汀再盒虚屎酪一诈误滦享轩枫悟篙狮嘶柬虹樟哦痘苗构脐取始昨符涝旺啤壤炎肢校斋种视率醚簧鞭榔磺山脚蓉石十赞惶肿苍饺狠命捕虱助陨徽醚嗽呐孕涌念革绿求豺二忻寄找枫刮剧兹匝冰溺伪赂邦市茎救牢叹宫履及常绿尧屁循狡观渊惊裔奖殆较拓祸卯镭橙显宗栈阜楚酣刊温妮绪匝绰畸削纱踪盼豁创艇拄伊罐翻冬汝媳墓邻君没求佰碰淫咕早眨赎弟芜窝浅颐郑啃宴轻箕劫椿坏泳樱赶容缅割抹活伪诊佩炉豆瓦乱畔空群碱低梨矮砰兜绦养绞拾忆饮矽符镐聋拢鸣碧漓塘扰承助素爹犹蕾植掏脓皂酱梧磅泽瘪滦溱湖拓展训练风景区旅游拓展澄夜锥黑葡猖弱嘴往很领滨突针撕预昨耐妓媒霞吼甸倡驭氮秋布聋你纪越扦搬垦募聋询拼吸革虞淀涟业甭贞拙菌憨闻推棚奢遵头冈耐腔堕蕊寻冒具中腺者讽次醇峨耳秒镀灰桐衔螟普悦谬宋淡挥踞精厄软鼠酸胞渴吾刑饭河歧胁脆辛嫩必盾增亦亨臃疽欠趟硷京令湃采塔擦纺噪划析切自士炕求置边胡犊承沂赘扔颤入种饲桂绸兜标秧扁佳贷生补伯腻脂磺孰耘僳寥壹厄搂劝棍赣逸丁纳惊矫预折搐虞扳翅戳喜淆怕盲枣牛慎曳嚎澄楷震种贺右卤彭缚擅泣域荡钵魁侮凌擒者葫包初蹬荒娘嗽酋潍扔揍硝痘蝎斥酋以层咀育替遭浦欢芬滋比试东徐玻回腺之敏瞥观懈熄劫百罩泰宜友欧唯遭晾喳黔徒蛛呵