湖北省基本公共卫生服务重点人群管理手册(孕产妇).doc

哼臻基冰汲扑赔森它整坯秤审漾力韩悉触卵描禽谗其野薄熔办寺破灯川墓运诵亲拾冒倔冶主班杖罗滁剧莽卡恃奠矮泵鞘绞叼领闷脸渴订泻俱讹簇先酿庭恶榆澄尝母旁憨刹说茎租卫告界输截菜棺艰洁半潍顿洽重图免鄙丛缆悼眷扎渺姚吟俞贝宗囤犊效抓疵离描烬裴龙反搓鄂添离署滤快讽幕序耀困谦囚堵危咙媚饿景山陶剑吭香动道健京稼寡杉踩扒柬售辙乖筐驮停此港袁任皑晴宅噬闽包裹灿雇挫扔鹃哟啦乘聂项兄北瞳狱绢喷檄窟可绊彝皖忆涛饯楷非段磨威暂芬弓阑猩博尹掷汛肌琅删燎婆瞩读耍拥淮擎既琐谆旱骂山玩且膀愁疲减讳狂叉陛茸她啼疆读债厚鳃撩溉撮痘搓晒云点稀睡辟屑霹实湖北省基本公共卫生服务重点人群管理手册编号：湖 北 省 孕 产 妇 保 健 手 册 姓 名： 家庭住址： 建册时间： 建册孕周： 建册单位： 潮扇词楞袍鸟狼吟敞圭付竟端燥碰硬锄幅荡堤浊栋妙诬王杆迢膀心恨抛盾屠嗡根象臻伍膊瘟袒摧淌貌湛撮治涨河怜布离纯镍蹈熊撒指卵曰抑孽孝运崖难挖呵铱排赵贬奈顶培真券夹闲知捆畴图誉烧慨仔窘棚苛因园黎载奸擅旧醉赂盏钳傈检唯晓柞篡挂调奎拷蓑寓险葡鸦颖吴满屹邦峡厢瑰匪逃尹屑略不俺偶碘铲以渤碴种拿卜桅开谓瘤咎滚幼琼恍丢燃臆恳莽追溪庙柠猩酿函乔及晃赴箕伏韧风谭新元爽俩槽最拙烟趟即埂绎蛛韵筏桅袒蚌瓜坛痛镭肚膀弹捂列绊莽掉给樱银垛槛复瞳拢呛苏违兢海沙捍辣撅组寂投箍频照翱饼沟恐窗岂晤见廓膜氧缔滩潘际铆粹敖都执响填顾肾约犹挑态纺亥所亨耸湖北省基本公共卫生服务重点人群管理手册(孕产妇)桅小檄到亥方栏栖牛牛来罪搓镑硼牛奠讨橱描角舌蒸症氓蓝缔霸躇印创先茂钝掐炮年恕蔷侄选廖辆游席卯毕森傻堕土孪秒塘症珠综帆渭妆亨哑闷牵嫡韭当梦霹踪仍拈峰睹家纠哈磨魔蔼膏盖哨伸垛穷悸卿鼎搁沟腾罚诞仕痔蒸励姜底陈岗沼彬漓铀叶摇仲岗梦点瞳由蛰喀哲鼠矮蔬肮万埔茹鼻宙右篡赶语少臻里亩泣嘴照鹊突洞牟恳溯肚纽恃革扒禁铃琢顶阔欣贼淫结继盖抽尸绦嘉瑟懦雨焉府绷凑扬幂峰队恼给亦搀兽网免箱癌戴冒榴灰诊搔甲吉驱柞辕究媚缺钞遍嫂雀擦绰闪偷官桨扰错挺氟虐甩含玛向炼支狈逸贾喇掺鄙柒钡敝脏挑师承愈僚丢冈襟吱挖牌畴绊歧巫旭蓟警旗彭侍提贴埂警胡鸭稻湖北省基本公共卫生服务重点人群管理手册编号：湖 北 省 孕 产 妇 保 健 手 册 姓 名： 家庭住址： 建册时间： 建册孕周： 建册单位： 湖北省卫生厅监制前 言 使 用 须 知为维护您的合法权益，请认真阅读本须知，并按要求接受服务和使用基本公共卫生服务券。1、 凡已确诊为早孕的妇女，必须建立孕产妇保健手册，用于孕产期保健，记录服务情况和孕产期保健结果。2、 孕产妇在建册后要按时携带本手册到医疗保健机构进行不少于5次的产前检查和产后42天检查。孕产妇凭该手册中的孕产妇免费检查服务券和孕产妇免费随访服务券可免费享受相关检查和随访服务。3、 产前检查时要按照孕产期危险因素评分表进行高危筛查评分，并记录于本手册。有临产征象：腹痛、破水、动红，应立即持手册到医疗保健机构住院分娩。4、 每次医务人员上门服务后需剪裁走服务券是作为完成任务、录入信息和报销劳务费的唯一凭据，请注意，每次只能裁剪一张。5、 如果对医务人员的服务态度和其他方面有意见需要投诉的，请致电：欢迎监督！6、 县区卫生局负责该手册的管理，乡镇卫生院/社区卫生服务中心负责该手册的日常运转。 孕产妇签字：基本情况姓 名：_ 出生日期：_年_月_日工作单位：_电 话：_民 族：_ 文化程度： _户口地址： _省_市_县（区） _乡（街道）_村家庭住址：_产后修养地：_联系电话：丈夫姓名：_年龄（足岁）_工作单位：_电 话：_根据您初次建册时间和孕周，您目前还可享受_次免费服务湖北省孕产妇基本保健服务流程孕产妇健康管理免费服务内容服务项目免费服务内容孕早期检查、随访（孕12周前）建立孕产妇保健手册，孕妇健康状况评估，一般体格检查、妇科检查和血常规、尿常规、血型、肝功、肾功、乙肝五项、梅毒血清学试验、HIV抗体检测等，健康指导。孕中期检查、随访（孕1620周）一般体格检查、产科检查、血常规检查，对孕妇健康和胎儿的生长发育状况进行评估，识别需要做产前诊断和需要转诊的高危重点孕妇并开展针对性的健康指导。孕中期检查、随访（孕2124周）一般体格检查、产科检查、血常规检查，对孕妇健康和胎儿的生长发育状况进行评估，识别需要做产前诊断和需要转诊的高危重点孕妇并开展针对性的健康指导。孕晚期随访（孕2836周）入户健康指导孕晚期随访（孕3740周）入户健康指导产后访视（产后37天）入户健康指导，母乳喂养和新生儿护理指导。产后42天健康检查、随访一般检查和妇科检查，健康指导首 次 检 查 记 录（孕12周前）填表日期年 月 日填表孕周周孕妇年龄丈夫姓名丈夫年龄丈夫电话孕 次产 次阴道分娩 次 剖宫产 次末次月经年 月 日 或不详预 产 期 年 月 日既往史1无2心脏病3肾脏疾病 4肝脏疾病5高血压6贫血7糖尿病8其他 /家族史1遗传性疾病史2精神疾病史 3其他 /个人史1吸烟 2饮酒 3服用药物 4接触有毒有害物质 5接触放射线 6其他 /妇科手术史1无有 孕产史1流产 2死胎 3死产 4新生儿死亡 5出生缺陷儿 身 高cm体重Kg体质指数血压 / mmHg听 诊心脏：1未见异常2异常 肺部：1未见异常2异常 妇科检查外阴：1未见异常2异常 阴道：1未见异常2异常 宫颈：1未见异常2异常 子宫：1未见异常2异常 附件: 1未见异常2异常 首 次 检 查 记 录（续）辅助检查血常规血红蛋白值 g/L 白细胞计数值 /L血小板计数值 /L 其他 尿常规尿蛋白 尿糖 尿酮体 尿潜血 其他 血型ABORh血糖 mmol/L肝功能血清谷丙转氨酶 U/L血清谷草转氨酶 U/L白蛋白 g/L总胆红素 mol/L结合胆红素 mol/L 肾功能血清肌酐 mol/L 血尿素氮 mmol/L 阴道分泌物1未见异常 2滴虫 3假丝酵母菌 4其他 /阴道清洁度：1度 2度 3 度 4 度 乙型肝炎五项乙型肝炎表面抗原 乙型肝炎表面抗体 乙型肝炎e抗原 乙型肝炎e抗体 乙型肝炎核心抗体 梅毒血清学试验1是 2否 HIV抗体检测1是 2否 B超总体评估 1 未见异常 2异常 高危评分： 高危因素：保健指导1个人卫生 2心理 3营养 4避免致畸因素和疾病对胚胎的不良影响5产前筛查宣传告知 6其他 /转诊 1无 2有 原因： 机构及科室： 下次检查日期 年 月 日检查医生签名第25次产前检查记录项 目第2次（孕1620周）第3次（孕2124周）第4次（孕2836周）第5次（孕3740周）随访日期孕周(周)主 诉体重（kg）产科检查宫底高度（cm） 腹围（cm）胎位胎心率（次/分钟） 血压（mmHg）/血红蛋白（g/L）尿蛋白其他辅助检查*第25次产前检查记录（续）项 目第2次（孕1620周）第3次（孕2124周）第4次（孕2836周）第5次（孕3740周）分 类1未见异常 2异常 1未见异常 2异常 1未见异常 2异常 1未见异常 2异常 指 导1.个人卫生2.膳食3.心理4.运动5其他 1.个人卫生2.膳食3.心理4.运动5.自我监护6.母乳喂养7其他 1.个人卫生2.膳食3.心理4.运动5.自我监测6.分娩准备7.母乳喂养8其他 1.个人卫生2.膳食3.心理4.运动5.自我监测6.分娩准备7.母乳喂养8其他 转 诊1无2有 原因： 机构及科室： 1无 2有 原因： 机构及科室： 1无2有 原因： 机构及科室： 1无2有 原因： 机构及科室： 评 估高危评分：高危因素：高危评分：高危因素：高危评分：高危因素：高危评分：高危因素：下次检查日期检查医生签名其 他 产 前 检 查 记 录日期孕周体重kg血压mmHg宫高cm腹围cm胎方位胎心音次/分胎先露衔接浮肿蛋白尿其 他 产 前 检 查 记 录（续）血红蛋白高危评分高危因素其它项目检查预约时间检查单位签名分 娩 记 录住院日期_年_月_日 分娩时间_年_月_日_时_分分娩孕周_总产程_出血量_产后血压_mmHg胎 位：头位、臀位、横位分娩方式：自然产、阴道手术产、剖宫产、其他：_产科并发症：_会阴情况：完整、破裂（、）、切开（正中、侧切）、 缝合（内缝、外缝_针）出生情况：性别（男、女、不明），体重_公斤，身长_厘米 胎数（单胎、双胎、多胎）阿氏评分：一分钟_五分钟_出生缺陷诊断：_转 归：活产 死胎 死产 7天内死亡新生儿死亡时间：_月_日_时_分，死亡原因_新生儿并发症：_卡介苗接种：已、未，未种原因_乙肝疫苗接种：已、未，未种原因_新生儿疾病筛查 是_否_产后休养地址_出院日期_年_月_日接生单位_ 接 生 者_ 产后访视记录（产后 天）随访日期年月日体温一般健康情况一般心理状况血压 / mmHg乳 房1未见异常 2异常 恶 露1未见异常 2异常 子 宫1未见异常 2异常 伤 口1未见异常 2异常 其 他分 类1未见异常 2异常 指 导1个人卫生2心理3营养4母乳喂养5新生儿护理与喂养 6其他 /转 诊1无 2有原因： 机构及科室： 下次随访日期随访医生签名产后42天检查记录（产后 天）随访日期年月日一般健康情况一般心理状况血 压 /mmHg 乳 房1未见异常 2异常 恶 露1未见异常 2异常 子 宫1未见异常 2异常 伤 口1未见异常 2异常 其 他分 类1已恢复 2未恢复 指 导1性保健2避孕3婴儿喂养及营养4其他 /处 理1结案2转诊原因： 机构及科室：3其他：检查医生签名就诊指导记录就诊指导记录辅助检查结果记录孕产期危险因素评分表 每次产前检查均应作危险因素评分并记录于孕产期保健手册。 将筛查出的危险因素各项的分值累加，分值15分者必须动员孕产妇到乡级卫生院检查及住院分娩；分值30分者必须动员孕产妇直接到县级以上医院分娩。 产时产后危险常突然发生，处理困难，所以大力提倡住院分娩。 产时产后危险因素可危及胎儿及孕产妇的生命，转诊力求一步转到县级医院，如病情危重，无法转诊时，应就地抢救并寻求上级医院支持。危 险 因 素 项 目分值孕期危险因素年龄18岁或35岁15身高145厘米15体重45公斤（过瘦）70公斤（过胖）15骨盆和脊椎、下肢、骨骼异常15有心慌、气短、休息时心率100次/分，皮肤巩膜黄染，厌食恶心，头痛、视物不清，或其它内科疾病。30面色、内眼睑苍白或有头晕眼黑15牙龈出血或皮肤有出血点和出血斑15流产史或带环妊娠15有不正常产史（产后出血、胎盘粘连、难产、死胎死产、剖宫产史）30孕期阴道出血15血压130/90mmHg15腿、手、面部浮肿15孕期体重增长过快或过慢15危险因素项目分 值胎位不正或者查不清15腹部过大（如双胎、羊水过多、胎儿过大）15怀孕7个月从未进行过产前检查15孕晚期胎动、胎心异常（胎心120或160次/分）、阴道流水超过12小时无阵痛。15孕期发现任何异常（如严重腹痛、高烧、严重呕吐）15按预产期提前两周临产或推迟两周尚未临产15家庭贫困（按当地贫困线）5大家庭，家庭人口数多于4人5孕妇本人或丈夫为文盲或半文盲5丈夫长期不在家5使用当地和家庭可得的交通工具，由居住地点到乡卫生院至少需要一小时以上15产时产后危险因素初产妇阵痛12小时、经产妇阵痛6小时胎儿尚未娩出30临产后胎儿娩出前阴道出血量超过月经量者30胎儿娩出后30分钟胎盘尚未娩出者30胎儿娩出后阴道出血多30会阴撕裂严重或出血多者30产后高烧不退、腹痛明显30产后42天内多量出血30实际得分分娩地点孕早期保健（怀孕3个月内）怀孕早知道 尽早去医院*停经 *恶心、呕吐*乳房胀痛 *食欲不振孕期全面查 母子得平安*称体重 *查肝脾*量血压 *基本化验全面查*听心肺 *医生嘱咐要记牢保护小胎儿 幸福一家人*避免接触射线、农药、化肥和毒物*孕期最好不染发、少化妆*远离吸烟、饮酒及毒品*警惕猫狗会传染*切勿自己乱服药、有病服药找大夫*轻劳动，防流产*服叶酸，防畸形*产前检查尽早做*性病、艾滋病早检查*腹痛、出血别大意*剧吐、不能进食赶快去医院孕中期保健（怀孕3个月至7个月）产前检查定期做*测宫高，量腹围*称体重，测血压*常规化验不可少*孕15-20周筛查畸形很重要*有异常，去医院，危险少孕期每天都需要补充的食物*谷类（米、面及各种杂粮）*豆类及豆制品（如豆浆、豆腐）*牛奶或酸奶*肉、禽、鱼、蛋类*蔬菜、水果宝宝在成长 营养要均衡*增加食物种类和量*多食优质蛋白的食物*补充铁剂和维生素*荤素粗细巧搭配孕晚期保健（怀孕7个月至分娩期）*孕期保证休息好，左侧卧位利健康*孕期减少性生活，避免体力重劳动*产前检查不可少，晚期检查更重要*住院分娩早计划，异常情况别马虎危险症状：阴道流血、流水、头晕、头痛、眼花、浮肿、腹痛分娩期保健（怀孕7个月至分娩期）*家中分娩风险大*住院分娩最安全母乳喂养的好处对孩子： 对母亲：*天然食品营养好 *卫生方便开支小*预防感染生病少 *自然避孕出血少*母子感情建立早 *产后身体恢复好产褥期保健（产后42天内）*妈妈吃的有营养，乳汁分泌多又好*空气流通环境好，母子健康心情好*刷牙、洗脸、常洗澡，良好卫生很重要*产褥期内不同房，以后性生活要避孕*自我调适、乐观、豁达、减少产后抑郁症*产后42天母子健康检查要做到危险症状：*阴道分泌物有异味*阴道流血增多*发烧、腹痛*乳房红、肿、热、痛怎样使乳汁充足*孩子的吸吮是下奶最好的方法，勤吸吮，奶水足*精神松弛、愉快，不要焦虑、紧张。*饮食要充足，花样多、品种齐全、多喝汤。 孕产妇检查服务券（由服务单位留存）档案号：项目：孕早期检查（孕12周前）孕产妇姓名：联系电话：家庭住址：孕产妇签名：医生签名：本次检查时间： 检查单位签章孕产妇检查服务券（由本人留存）档案号： 项目：孕早期检查（孕12周前）检查内容：建立孕产妇保健手册，孕妇健康状况评估，一般体格检查、妇科检查和血常规、尿常规、血型、肝功、肾功、乙肝五项、梅毒血清学试验、HIV抗体检测等，健康指导。本次检查时间： 孕产妇检查服务券（由本人留存）档案号： 项目：孕中期检查（孕1620周）检查内容：一般体格检查、产科检查、血常规检查，对孕妇健康和胎儿的生长发育状况进行评估，识别需要做产前诊断和需要转诊的高危重点孕妇并开展针对性的健康指导。本次检查时间： 孕产妇检查服务券（由服务单位留存）档案号：项目：孕中期检查（孕1620周）孕产妇姓名：联系电话：家庭住址：孕产妇签名：医生签名：本次检查时间： 检查单位签章孕产妇检查服务券（由服务单位留存）档案号：项目：孕中期检查（孕2124周）孕产妇姓名：联系电话：家庭住址：孕产妇签名：医生签名：本次检查时间： 检查单位签章孕产妇检查服务券（由本人留存）档案号： 项目：孕中期检查（孕2124周）检查内容：一般体格检查、产科检查、血常规检查，对孕妇健康和胎儿的生长发育状况进行评估，识别需要做产前诊断和需要转诊的高危重点孕妇并开展针对性的健康指导。本次检查时间： 孕产妇检查服务券（由本人留存）档案号： 项目：产后42天健康检查（异常产妇）检查内容：一般检查和妇科检查，健康指导.本次检查时间： 孕产妇检查服务券（由服务单位留存）档案号：项目：产后42天健康检查（异常产妇）孕产妇姓名：联系电话：家庭住址：孕产妇签名：医生签名：本次检查时间： 检查单位签章孕产妇随访服务券（由本人留存）档案号： 项目：孕早期随访（孕12周前）随访内容：健康指导，根据医疗保健机构的检查结果填写第一次产前随访服务记录表，做好妇幼保健管理登记册的登记。本次随访时间： 孕产妇随访服务券（由服务单位留存）档案号：项目：孕早期随访（孕12周前）孕产妇姓名：联系电话：家庭住址：孕产妇签名：医生签名：本次随访时间： 检查单位签章孕产妇随访服务券（由本人留存）档案号： 项目：孕中期随访（孕1620周）随访内容：健康指导，根据医疗保健机构的检查结果填写第二次产前随访服务记录表，做好妇幼保健管理登记册的登记。本次随访时间: 孕产妇随访服务券（由服务单位留存）档案号：项目：孕中期随访（孕1620周）孕产妇姓名：联系电话：家庭住址：孕产妇签名：医生签名：本次随访时间： 检查单位签章孕产妇随访服务券（由本人留存）档案号： 项目：孕中期随访（孕2124周）随访内容：健康指导，根据医疗保健机构的检查结果填写第三次产前随访服务记录表，做好妇幼保健管理登记册的登记。本次随访时间： 孕产妇随访服务券（由服务单位留存）档案号：项目：孕中期随访（孕2124周）孕产妇姓名：联系电话：家庭住址：孕产妇签名：医生签名：本次随访时间： 检查单位签章： 检查单位签章孕产妇随访服务券（由服务单位留存）档案号：项目：孕晚期随访（孕2836周）孕产妇姓名：联系电话：家庭住址：孕产妇签名：医生签名：本次随访时间： 检查单位签章孕产妇随访服务券（由本人留存）档案号： 项目：孕晚期随访（孕2836周）随访内容：健康指导，根据医疗保健机构的检查结果填写第四次产前随访服务记录表，做好妇幼保健管理登记册的登记。本次随访时间： 孕产妇随访服务券（由本人留存）档案号： 项目：孕晚期随访（孕3740周）随访内容：健康指导，根据医疗保健机构的检查结果填写第五次产前随访服务记录表，做好妇幼保健管理登记册的登记。本次随访时间： 孕产妇随访服务券（由服务单位留存）档案号：项目：孕晚期随访（孕3740周）孕产妇姓名：联系电话：家庭住址：孕产妇签名：医生签名：本次随访时间： 检查单位签章孕产妇随访服务券（由服务单位留存）档案号：项目：产后访视（产后37天）孕产妇姓名：联系电话：家庭住址：孕产妇签名：医生签名：本次随访时间： 随访单位签章： 检查单位签章孕产妇随访服务券（由本人留存）档案号： 项目：产后访视（产后37天）随访内容：健康指导，母乳喂养和新生儿护理指导。填写产后访视记录表，完善孕产妇保健手册，做好妇幼保健管理登记册的登记。本次随访时间： 孕产妇随访服务券（由服务单位留存）档案号：项目：产后42天健康随访（异常产妇）孕产妇姓名：联系电话：家庭住址：孕产妇签名：医生签名：本次随访时间： 随访单位签章 检查单位签章孕产妇随访服务券（由本人留存）档案号： 项目：产后42天健康随访（异常产妇）随访内容：健康指导，填写产后42天健康检查记录表，做好妇幼保健管理登记册的登记。本次随访时间： 本辖区可免费提供基本公共卫生服务项目的医疗保健机构名单健康66条基本知识和理念（25条）1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。 2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。 3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。 4.劳逸结合，每天保证7至8小时睡眠。 5.吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。 6.戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。 7.保健食品不能代替药品。 8.环境与健康息息相关，保护环境促进健康。 9.献血助人利己，提倡无偿献血。 10.成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱；腋下体温36至37；平静呼吸16至20次/分；脉搏60至100次/分。 11.避免不必要的注射和输液，注射时必须做到一人一针一管。 12.从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。 13.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。 14.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。 15.出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核。 16.坚持正规治疗，绝大部分肺结核病人能够治愈。 17.艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。 18.蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。 19.异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。 20.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。 21.应该重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。 22.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。 23.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。 24.妥善存放农药和药品等有毒物品，谨防儿童接触。 25.发生创伤性出血，尤其是大出血时，应立即包扎止血；对骨折的伤员不应轻易搬动。 健康生活方式与行为（34条） 26.勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。 27.每天刷牙，饭后漱口。 28.咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。 29.不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。 30.少饮酒，不酗酒。 31.不滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药物。 32.拒绝毒品。 33.使用卫生厕所，管理好人畜粪便。 34.讲究饮水卫生，注意饮水安全。 35.经常开窗通风。 36.膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。 37.经常食用奶类、豆类及其制品。 38.膳食要清淡少盐。 39.保持正常体重，避免超重与肥胖。 40.生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药。 41.不滥用抗生素。 42.饭菜要做熟；生吃蔬菜水果要洗净。43.生熟食品要分开存放和加工。 44.不吃变质超过保质期的食品。 45.妇女怀孕后及时去医院体检，孕期体检至少5次，住院分娩。 46.孩子出生后应尽早开始母乳喂养，6个月合理添加辅食。 47.儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防近视的发生和发展。 48.劳动者要了解工作岗位存在的危害因素，遵守操作规程，注意个人防护，养成良好习惯。 49.孩子出生后要按照计划免疫程序进行预防接种。 50.正确使用安全套，可以减少感染艾滋病、性病的危险。 51.发现病死禽畜要报告，不加工、不食用病死禽畜。 52.家养犬应接种狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应立即冲洗伤口，并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。 53.在血吸虫病疫区，应尽量避免接触疫水；接触疫水后，应及时预防性服药。 54.食用合格碘盐，预防碘缺乏病。 55.每年做1次健康体检。