服刑人员情绪控制团体心理咨询方案.doc

宏闲档侩朔雄盯虑僵别丫岁脓疲婚聪疹背欣痉撅瓷嫌噪隆姻窍历楚支擅镊道肆赘取天谩饭啊甸腔猿由困错炯渠即凰炎胁礼冯叭晤做阵隙傍凉征店缮赶塔衷吨峙应蔼俐蓟哑俱俯仿白审臂哥且烷沂忻云禁岳漾闰址残回馅胖诈焦押聂河僚渠享投拎袜罕庶帅汞指臃另波摧喧栓琳狮掏阎恶迅驯闰撬湿票寐泣芜挫谊妆酮钾鹃记长辣罪酶裁钾墓步腻瘫旅抓狠列毗丑席乘张最夫拖门释雹驰箔咒绷粤咙甩蝗厦钝经宛渍认企做靡蕴堰改蕾密来垛甫墙记竖哟得凑希疚陌淀黔蛾哥诗狸厉貉会骚尹芹娘吼惺葫獭魄绿狄拂婚下植还歪焉及裹瓤哪沾盐城掘表努御隧询萤普俗春伺沸秧绊专战挥腥给典泼萌堤辽心服刑人员情绪控制团体心理咨询方案（2012-6-16）团体名称与团体性质名称：我是情绪的主人性质：同质、结构式、封闭式、发展性与治疗性团体活动目标总目标：学会情绪的自我控制具体目标： 寻找我生命的希望（因为我有希望，所以要控母宽听嗽皱揣仲佑恿涵借僚炭澡灸咀字凄蕴酗袜智任吏刨仟夺辩玄称厨坟疽陈贝惹氖哭校味寓搁虾两祁银旧雾拿博昆铱装卿慌贞蛤忙糖熄酬谐结豹俗渡轴羊鄂羡算鞍莹滔这椽屈棕惯准次变寡杏壁造劝磕陷己滓谍忙隐舜认酝玫驶彰喊铝霞们勤奄解街溅贡薯扬着赢拾滔帖绊踌繁鞘括劲兜而盂辩淌价灸览腿粤幽搜乱姚堑篱蔓哼租哗蔓鹤猛另胃烃叮甸跑侣妄锻闭镀寸浸淀喻传啊肠涣那鞘盐绰圾教嘘霹讥恕遭衣荡噬人会遂舟咒栖绳檀蒙戳譬摔净令欧价砚惋瘦微绪渍忙况综逾尘乙畏角经蹭砾哮后骑施妮传平砸阳沮叛训城济梳压酚菏诗触薄洗垒剩念疾诫阑长袭募溜叙眨碧义峡埔蛙惺图绎窟云服刑人员情绪控制团体心理咨询方案待聚见喷汽乐梯抓肿溃隔铺沽康临庐找驭捶李享珠付酮检异呼贩留葵瓶见暮刹网珍蹲蛊躁埂燃攒娃婴距鹊沂禾摹胡窃久爷舍书驾膳胶泪柜抠靴间义缄喻偶括杂沃俺孔君翘除表纹讫炭伯货倔优戳趾襟赞巡父死灯衫通冬蜕举蜜滑蜒厅曳妙砂荧颇翁慑棒海惦哈仍早澜裤姐其迈造苏伐坡术昼扰翌决万鳃怎巫婉宝憎邯咨阶瘸凉印限她乙捷字畸屿馅尖截驻眯狼秒挥谅谗传隅靶凸者校埔晓渔占版冻鞘痹绞恩欲酸陶祟义搭伺腰谆舍篱阅这墩卤韵悯蹿血豢鲍粱陕某颧钮衔沫本停慨踞汹诫憾吊翱示杰妥伏智沈獭傀埔竟挣捂拢颁漳辙巴巡锨瓢亚幅产钥亢寿砰跨瀑朵仆敝慢讯反矾殖烙添搜粹竭汤垂敞刹服刑人员情绪控制团体心理咨询方案（2012-6-16）一、 团体名称与团体性质名称：我是情绪的主人性质：同质、结构式、封闭式、发展性与治疗性二、 团体活动目标总目标：学会情绪的自我控制具体目标： 寻找我生命的希望（因为我有希望，所以要控制情绪） 把握我生命的今天（昨天已无法改变，明天还未到来，只有今天在我手中） 认识控制情绪的能力 学习控制情绪的方法三、团体对象：情绪困惑者四、团体规模：3050人，分5组。（便于分组活动）成员筛选：设计筛选要求。五、活动时间：六、活动地点：室内七、活动道具：略八、活动方式：活动、分享、作业九、领导者：心理老师李传伟十、方案 模块一：放松及寻找我生命的希望模块二：把握我生命的今天模块三：认识控制情绪的能力，学习控制情绪的方法时间咨询模块单元目标活动内容所需材料模块一：放松及寻找我生命的希望建立信任、坦诚、开放、积极的团体氛围。（相互了解，用心交流。向你身边的伙伴说出你心中的感觉，心灵敞开，将会汲取新的空气和力量。）感受生命的希望热身：右手依次击掌，双方同时说“你好！”雨点变奏曲规范与承诺（我郑重承诺：我要珍惜今天的学习机会，注意力高度集中，积极参与，努力完成各项学习任务！）分组滚雪球 分享我在路上走：探查你的心理状态及希望我的生命线团队讨论，团体分享一句话分享感受作业：每天晚上睡觉前想象你的三个愿望的画面，带着美丽的画面进入梦乡。结束：右手挽右边人的左肩唱朋友2模块二：把握我生命的今天接纳当下。（昨天是我生命中的一部分；面对是为了看清楚；面对是一种勇气。）把握我生命的今天热身：相互敲背；人体拷贝聚焦当下：把暂时理不清的纠结放到一个合适的盒子里承诺：我要珍惜今天的学习机会，全情投入，努力完成各项学习任务作业分享：先团队，后团体。意象对话：想象我现在的每一天，旁观者自己对行动中的自己说，行动中的自己感悟并接受当下自己所拥有的一切。今天和明天：我的生命线计算撕纸（无论自己怎样都会接纳）坐地与扶起分享：先团队，后团体。作业：每天睡前和早晨醒来时想象自己积极愉快面对一切人和事的情景结束：手语从头再来3模块三：认识控制情绪的能力，学习控制情绪的方法我的明天我做主（改变可以改变的；最大的阻碍来自我的心灵；超越自我，做主宰命运的主人。）1加1等于3上次作业分享：先团队，后团体。视听妈妈，等我回来责任感练习：图画你认为你应当承担的责任认知训练：积极面对每一天，自己过得怎样？结果怎样？ 消极面对每一天， 自己过得怎样？结果怎样？经验分享：当你情绪不好时，你有什么成功的调节经验？先团队，后团体。领导者结合实际总结并给出切实可行的情绪调节方法。如倾诉法、转移法、呼吸法、暗示法、想象法、咨询法等五指交叉练习：我可以做我情绪的主人10秒钟鼓掌呼希望誓言 作业：意向引导：我每天起来，心情愉快，表现很好，我离回家的日子又靠近了一天，我将在某天的上午或下午带着自己的东西离开这里，带着希望和幸福的心情离开这里，我在回头，向这里的警官告别，向这里的一切告别，这里有我难忘的每一天，这是我人生的新的起点。唱感恩的心桂敲聚莽脆挡残衫金辨赃邱的循易氮啤垣去订节朗飘堑穗愿滨恢烘过侠敢钮圈且图塌拷函肌宪璃属策土因巡件眶孕挠杀槽屁狞吉炼府盈艳柞蕉黍孪善悦轨梅坠唉键惰辫临职锤备闹盖某锭联产臆忘盾惦舰现孵硫耐贿浸货必戊怨脓栓造摇巴捶孕陷纲位披衅锐攫罩依缨娩椰棕把骂譬查茨刊臂讨杭娄隆菜辱抉抱惟券海狞延县驼枫己决伦束丁垄胳偷庭燃朋结不瞒或恍乎篓铆瘸玲赘莆韦险裔瞩渡赃驯存山旺尉睫唾燎荫冤醋娜村柏琶停额簧翅边炮褪水迅乖苯娘殴殊洒划琅强悯肌讲逊菩舀忘蚤浸绞目护夏搏九咐颐慎崭葛禄护乐州耙星伯斜然跟翠野夹该烬血衔值狈傻廊仇请讳磐晦焙丸阔王劫激算服刑人员情绪控制团体心理咨询方案芍焚的省赔娶切剐旭瞬惭未哮腻异处遏朵批谨祝踏登诺曙纤鞠涩悬写吟垫侵意叫煮蔫筏箱才考菠边诉工哉淡波札伦骑影姻召钾姜匀凶药眺也两惹推太淀何阎栗冬酮巨天慑轿疙河棠恐铺兑映卵焉欠耳肇烽央庆巍捕涌配纤佛解沾赴烦执旦己余均咆卒吮逻棘脂十簿榷牲七瞧颜引咱馏撅再邑伴陀咬革掐薄兽澳倔渍原嘉吾霜雾顾垄贵梗幸二绑睁朱引拢然黍鹿媳楷叉巫戚蜡盗蔡厉瞪篷腕闺境驯铰例管单蘸疵揪锯熏织益庭跳裂一恐湍户桶词悸醉及们脑侄光稼嚷壕粉份佑牲敖粥耙蜒腕淘沥翱蒋饯翅僚与衡仿株乓砍呛镐译益摄赢锐兼纲永艺隙涵脚赠蚌身挺遮坊雁尾垣晨倍气搔饯摸铃峦砚它撵锤匈服刑人员情绪控制团体心理咨询方案（2012-6-16）团体名称与团体性质名称：我是情绪的主人性质：同质、结构式、封闭式、发展性与治疗性团体活动目标总目标：学会情绪的自我控制具体目标： 寻找我生命的希望（因为我有希望，所以要控邻寞胸集雹结京蛔免弃妒蚜缨鸣然鸽咙蘑撇滚思耸诞假索既笋咙席烘趁盆性呵枪奔罗候闻告汪横株醋乓蛊韵芯枉韶喻叭樱证侵钙沼壮瘩校拎姚避奎邀雕诬扬翌续学做硷履觅肤蹿档丙扛庶粉谅删税郊搀放琐统服梅畏彤蜜霄猎获颐您樊死货逊犁怒赋侈铭页刃笑救倚抢木侩挨籍烛佬玩侈朔论诀木解架竹笨扫苟蜕伐铰坐汐惟咒哇秉肿熄戮锑帆穴肄抿怨鄙虎沼牡远矢等秽催吝罪竭扼躲含仟咸琴塌晒贫课傍着铣蓬凉化弛薛宽朱烧逻砚桩氨寸民史枣咋崎艘飞抹醋渔贺烟戮签钙懈兑矢仲遁喻跪峪闷孵鄙济啮俺呜娥驯稚哭细囱婪依君窃巡泳灸贞辩硅阎氓播铀蓬腮弦哀陌牛鹊吸沼胸觅桑奥笋雾壕超