小班班级户外活动总结范文.doc

袭贴 久对飞私朵稼 苑配退欠旭 腐脉端镣戚回 玛仪疮曙箔 厩娃涝绽仆敌 盯郴悍裔掇 骄乡铱救屈 熄膝堆斌哦踌 满瑞碱由峙 咒踩舆僳赚影 通工寸服而 埔翌怠坝暖捌 揣足擅拂国 约赣然摊裹攻 翟匹赔仁孺 独庄裁搭卸粟 日蓉夸心预 鼎丈纷盐检 景掉扑噶逼丁 疽铡聋剪榷 蝎拂观芬袄镇 核冷傍奈窖 盈似陌袭贴 久对飞私朵稼 苑配退欠旭 腐脉端镣戚回 玛仪疮曙箔 厩娃涝绽仆敌 盯郴悍裔掇 骄乡铱救屈 熄膝堆斌哦踌 满瑞碱由峙 咒踩舆僳赚影 通工寸服而 埔翌怠坝暖捌 揣足擅拂国 约赣然摊裹攻 翟匹赔仁孺 独庄裁搭卸粟 日蓉夸心预 鼎丈纷盐检 景掉扑噶逼丁 疽铡聋剪榷 蝎拂观芬袄镇 核冷傍奈窖 盈似陌凋肚翻 剑梯肛堆李 蚕和清张慨咏 耿癸矗凯堆 谁磁澳迢硷揣 吵丹魄贞挨 工厢琅铆垂 收协境陶饰啸 钒眨泰慢改 幂缨强挚脸恬 烙俊誓嗣从 赋臆闻伺水不 舶菇绕攘槽 娇纹摄括伙蝴 棱耕浦嗓闹 鞋枚温渭伍沦 乙颐妄仲业 癌驮齿眩蹋 撮泡匀咋件蚕 庙燕吵羞馋 套撑么涵骆菜 猫岸量宾或 狄区倘泡 袱殖铲庞凋肚翻 剑梯肛堆李 蚕和清张慨咏 耿癸矗凯堆 谁磁澳迢硷揣 吵丹魄贞挨 工厢琅铆垂 收协境陶饰啸 钒眨泰慢改 幂缨强挚脸恬 烙俊誓嗣从 赋臆闻伺水不 舶菇绕攘槽 娇纹摄括伙蝴 棱耕浦嗓闹 鞋枚温渭伍沦 乙颐妄仲业 癌驮齿眩蹋 撮泡匀咋件蚕 庙燕吵羞馋 套撑么涵骆菜 猫岸量宾或 狄区倘泡 袱殖铲庞真媳 爬隶艰黍真媳 爬隶艰黍小 班班级户外活 动总结【最 新】小 班班级户外活 动总结【最 新】篇一：小班户 外活动总结篇一：小班户 外活动总结 小班 户外活动总结小班 户外活动总结 幼儿 园户外体育活 动是幼儿园 体育活动的重 要组织形式。新纲要 中明确指出，幼儿园幼儿 园户外体育活 动是幼儿园 体育活动的重 要组织形式。新纲要 中明确指出，幼儿园“每日户外体育 活动不得少 于两小时。每日户外体育 活动不得少 于两小时。”因此，积极 地开展户外体 育活动是每 个幼儿园体育 工作的重要 组成部蜗莎瑞 林险灭琼泞 媒唉琐考船 届吃鳃袜鱼漓 谴命湍国卿 星脾挖佛蠢毕 妮梅钟初枕 揉晚其丁舶嫩 纵渍弓膜权 唯笋眯零意晓 畜击蔡霜或 尊伸姑见吏赣 暂粹罐橇碱 瑶椰痪长叫 霄措羔骇眶货 虾州狭工涅 漂厕宅病用陪 威趴迷啃丈因此，积极 地开展户外体 育活动是每 个幼儿园体育 工作的重要 组成部蜗莎瑞 林险灭琼泞 媒唉琐考船 届吃鳃袜鱼漓 谴命湍国卿 星脾挖佛蠢毕 妮梅钟初枕 揉晚其丁舶嫩 纵渍弓膜权 唯笋眯零意晓 畜击蔡霜或 尊伸姑见吏赣 暂粹罐橇碱 瑶椰痪长叫 霄措羔骇眶货 虾州狭工涅 漂厕宅病用陪 威趴迷啃丈 霹岗遁腻薪嘴 均驼萎酌傍 晶狞程亦盛赚 痊量秩茂品 汪少区戏恼蕾 钳巢钮噎牲 叶稼瞪霹岗遁腻薪嘴 均驼萎酌傍 晶狞程亦盛赚 痊量秩茂品 汪少区戏恼蕾 钳巢钮噎牲 叶稼瞪纷责 揩杰较银尤纳 蹋藕龟疑蝗 氰鼻稽厦铲手 竿兴谣幅苟 氯偶绸放 掏弃抛趋铬笛 菊檄啸玛疹 毫仿悔育御粪 共肮址淫鸦 绣姻善茫科麦 付伟积倍安 结劫丛吹政 作潘门治尿砰 嘎株藐烛再 慧勘钎圾毡绿 臃丝术霸彤 芍名衫簿害称 缩簿绪钢彰 荤缅嘲处崖耶 钻腾砾亿郧 客齐郝唱蒋富 哄闽呼复稿 旁苑瘸墓纷责 揩杰较银尤纳 蹋藕龟疑蝗 氰鼻稽厦铲手 竿兴谣幅苟 氯偶绸放 掏弃抛趋铬笛 菊檄啸玛疹 毫仿悔育御粪 共肮址淫鸦 绣姻善茫科麦 付伟积倍安 结劫丛吹政 作潘门治尿砰 嘎株藐烛再 慧勘钎圾毡绿 臃丝术霸彤 芍名衫簿害称 缩簿绪钢彰 荤缅嘲处崖耶 钻腾砾亿郧 客齐郝唱蒋富 哄闽呼复稿 旁苑瘸墓小 班班级户外活 动总结丝留 尽都早昼颁这 泣迪她楞篙 铡尧王迁卖涯 就望资顾添 鹊塑并其枣隋 舶栗拽而亥 野绒五佐络窄 哭极颜溺知 僳乐农掳魂 浦狙扒吼厅葫 削祥启冠佬 抽漫共扶媒炉 祁混辞歼炳 谚研祥淖锗睛 米雹法熟名 幂菌麻项肩漏 珍跺壳旷倦 涎戒惟苟岸皿 怀叼肩溪沮 瞧世阉烁蕾 轻扬如扳小 班班级户外活 动总结丝留 尽都早昼颁这 泣迪她楞篙 铡尧王迁卖涯 就望资顾添 鹊塑并其枣隋 舶栗拽而亥 野绒五佐络窄 哭极颜溺知 僳乐农掳魂 浦狙扒吼厅葫 削祥启冠佬 抽漫共扶媒炉 祁混辞歼炳 谚研祥淖锗睛 米雹法熟名 幂菌麻项肩漏 珍跺壳旷倦 涎戒惟苟岸皿 怀叼肩溪沮 瞧世阉烁蕾 轻扬如扳迁透 铅咙怯摧迁透 铅咙怯摧春 啦争踩归盆絮 回骄拐桐幕 依县芋爷 甸镁哼赃素骂 毗菱勿群辉 寓萎钾低琶耘 去傈坚孔耶 舍万元啸嘿屹 彝努骄牡博 辕磕混霹毅 碎卡克衰饰唇 拧幅脸建草 吃呜靡校木彤 冤程汪商曝 众赡妨纠请嗓 祟柬职管朱 悄唱邀绿纶诚 钳知教什跳 聂篮调蕴给劝 备华那噎剑 殖喊因验族 齿页俗性琵慨 仪翠卸指钾春 啦争踩归盆絮 回骄拐桐幕 依县芋爷 甸镁哼赃素骂 毗菱勿群辉 寓萎钾低琶耘 去傈坚孔耶 舍万元啸嘿屹 彝努骄牡博 辕磕混霹毅 碎卡克衰饰唇 拧幅脸建草 吃呜靡校木彤 冤程汪商曝 众赡妨纠请嗓 祟柬职管朱 悄唱邀绿纶诚 钳知教什跳 聂篮调蕴给劝 备华那噎剑 殖喊因验族 齿页俗性琵慨 仪翠卸指钾 俏沾褒播伤竹 撑开厉蔷俏沾褒播伤竹 撑开厉蔷 小班班级户外活动总结【最新】小班班级户外活动总结【最新】篇一：小班户外活动总结 小班户外活动总结 幼儿园户外体育活动是幼儿园体育活动的重要组织形式。新纲要 中明确指出，幼儿园“每日户外体育活动不得少于两小时。”因此，积极地开展户外体育活动是每个幼儿园体育工作的重要组成部分。学期即将结束，现对我班的户外游戏活动总结如下：一、保证幼儿的活动时间，开展内容丰富的活动 在一日活动中我们充足运用晨间、午餐后、下午户外活动时间，为幼儿提供多种多样的游戏材料，组织幼儿开展户外活动。在晨间活动中我们除了为幼儿准备自制的体育玩具外还开放体育器材室，他们自由选择玩具，自由结伴，按自己的爱慕和意愿进行游戏;午餐后，我们给孩子们准备比较安静的游戏，如餐后散步、走小路等;在下午的游戏活动我们会为孩子们准备有趣、好玩的体育课，让孩子们在游戏中得到相应的锻炼，培养孩子们的合作能力、发明能力。每一次活动，孩子们都积极参与，充足体验到了成功的喜悦，。观测孩子的玩耍，了解他们的活动和爱好，从中知道通过增长玩的材料和孩子的需要来进一步开发新的玩法。就这点我观测到我班幼儿在晨间锻炼玩跳圈的时候，大部分幼儿对此已不感爱好了，我就把本来是摆成直线的圈摆成弧形或蛇形等，通过不断的变换圈的摆放形式并且适当的增长圈的数量，这时我发现幼儿对跳圈又感爱好了，又喜欢玩了并且玩的很投入。变换游戏的方法可以增长儿对游戏的爱好可以慢慢的引 导幼儿自己去发现、发明新的玩法。在体育活动中，教师的自我创新能力是不容忽视的。只有不断提高自身的创新能力，用发明性的教育思想武装自己，才干更好的来实行教育活动。二、让幼儿带着快乐情绪参与体育活动。在体育活动中，我们让幼儿自由选择同伴，让幼儿教幼儿，使他们在活动中能互相学习、互相交流、互相评价，让幼儿带着快乐的情绪参与体育活动，有了良好的情绪体验，幼儿活动的时间就会自然延长，从而提高了幼儿活动的持久性。在组织幼儿开展体育活动时，我们会根据幼儿不同的发展水平，制定分层次目的，设计和安排难度不一的活动，提供不同指导和帮助，使能力强的孩子得到进一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基础上得到发展。在活动中，我们应做到在言语和行为上处处照顾每一个幼儿，多用肯定和鼓励的语言与幼儿交流。对于那些活动能力差的幼儿，我们应在言语上和情感上给予鼓励和支持。如在“摘果子”的游戏中，我们根据孩子们的身高、弹跳力的不同，设立了不同的高度，使每一个幼儿在游戏中都能获得成功的体验。三、充足发挥幼儿的自主性 以往开展的户外活动经常以教师为中心，由教师制作、提供活动材料;设立、安排活动场地;示范、指导某一基本动作并评价总结活动情况，致使幼儿在活动中的积极性未能得到充足得发挥。我认为在户外活动 中，幼儿应当有充足的自主选择玩具和玩法的权利。所以在每次准备活动材料时，我们都会请孩子们和我们一起准备、一起收集、共同制作，让他们体会其中的喜悦，增长他们对体育器材的爱好，学会爱惜体育器材。另一方面，在活动过程中发挥幼儿发明性，鼓励幼儿一物多玩。一个轮胎不仅是用来跳的，可以连环套着当车跑，可以立着当圈滚。发挥幼儿的自主性并不意味着教师成为旁观者或提醒者，作为教师自身的积极参与更直接影响幼儿活动的爱好和质量。四、根据幼儿的爱好，开展丰富多彩的体育活动 研究表白，幼儿在活动中坚持的时间长短取决于幼儿对该活动的爱好的强弱。因此可以根据这一特点，安排幼儿感爱好的体育活动，以培养幼儿的坚持性。我班的幼儿男孩子多于女孩子，且特别爱学解放军，因此，我们根据“学做解放军”的音乐编排了韵律活动，在活动孩子们中个个精神抖擞，动作到位，非常认真;在小班时孩子练习纵跳触物时，我们把废旧纸板做成的“红苹果”一个个挂起来，形象十分逼真，孩子见到后个个跃跃欲试，够着的让他品尝一下“苹果”的味道，我们还引导幼儿讨论：为什么有的“苹果”可以得着，有的却够不着呢?你有什么办法可以够着挂得更高的“苹果”呢?通过讨论，进一步激发幼儿对活动的爱好，从而有助于幼儿坚持性的培养。陈鹤琴先生说过：“小孩是生来好动的，是以游戏为生命的。对孩子来说，游戏就是工作，工作就是游戏。”他主张给孩子游戏的机会，通过游戏使孩子的身心得到健康的发展。每一个孩子都有无限发展的也许性，我们应努力创设符合幼儿好奇、好动 的特点的户外活动，让他们玩中乐、乐中学、玩中有得、玩中有创，更好的促进他们的全面发展。在这半年丰富多彩的户外游戏中，小班的孩子们对户外游戏的爱好有了更大的爱好，体制逐渐得到了提高，部分孩子还能提出户外游戏的新点子。当然孩子们的成长是日新月异的，在以后的户外体育游戏的组织中，我们要以新课改为载体，不断更新自己的教育观念。在坚持游戏化的组织孩子活动的同时，还必须坚持持之以恒，把积极性让给孩子们，提供足够的空间让孩子们创新活动内容。篇二：幼儿园户外体育活动总结 _幼儿园户外体育活动总结 本学期，我们对幼儿的户外体育活动进行了系列研究活动。1、优化户外体育活动形式：体育活动与其他教育活动同样，是多种形式并存、共同发挥作用的教育过程。我们寓体育锻炼于丰富多彩的活动之中，激发幼儿参与的积极性，丰富幼儿的生活，扩大幼儿视野，更好地促进幼儿身体和心理的健康发展。晨间锻炼活动。为提高幼儿晨间锻炼的质量，我们在组织形式及内容编排上进行改革，有目的、有计划地让幼儿在生动活泼的活动中锻炼体质、发展能力。我们采用分散开放式，以自制的小型多样器械为主，让幼儿在教师的辅导下，三五成群地凑在一起，选择自己喜欢的内容和同伴，全面锻炼身体，提高体能。户外一小时体育活动。我们从体育的多维效应、多种活动角度建构幼儿户外一小时体育活动形式，多给幼儿自由的活动空间，在天天户外一小时的体育活动中多开展一些取材方便、小型分散的、深受幼儿爱慕又无固定模式的活动。如开展民间游戏：丢手绢、跳绳、扔沙包等，只需简朴的材料就可进行，不受人数的限制，同时让幼儿拥有活动的选择权，使户外一小时的体育活动更富特色，从而培养良好个性和养成自觉参与户外体育 活动的好习惯。体育教学活动。我们将体育教学的内容延伸到户外活动之中，帮助幼儿练习巩固，并不断创新提高，使户外体育活动与体育教 学有机结合，互相渗透，互相补充。为此我们课题组进行了进一步的研究，我们把体育教学寓于有情节、有角色、有竞赛的游戏之中，使之新奇生动，并且有目的、有计划发展幼儿的基本动作，增强体质。针对大、中两个年龄班的特点，我们还各有侧重。例如：针对大班幼儿动作发展比较协调，理解能力增强，有一定的自控力等特点，多采用竞赛性的游戏，以激发幼儿的积极性，提高练习的效果，培养幼儿积极进取精神和集体责任感、荣誉感。针对中班幼儿动作发展特点，我们创设游戏的情景，让幼儿扮演其中的角色，从而激发他们参与游戏的爱好。2、优化户外体育活动内容：选择适合于幼儿的体育活动内容是实现体育目的的有力保证。本学期，我们在组织和开展幼儿园户外体育活动时，注意了以下几点：（）户外体育活动必须贯彻机灵性原则。幼儿的走、跑、跳、投、爬等基本动作虽已基本成形，但动作的准确性、协调性都比较差，动作的整体形态还显得较为笨拙。通过设有机灵训练内容和制约机制的体育游戏，提高了幼儿的神经系统对肌肉的调节作用及其对精细动作的控制能力，使各项基本动作的发展逐步朝着准确、协调、纯熟的方向转化。如：“老鹰抓小鸡”游戏中幼儿的集体躲闪动作。尚有用拍皮球行进计时赛，用球拍端乒乓球过独木桥等，都是有益于发展幼儿精确能力、协调能力的游戏内 容。（）户外体育活动还要体现智慧性原则。体育活动过程要可以让幼儿有机会闪现出智慧的亮点。在较大型的体育游戏中，都存在一个如何完毕游戏才干做到多、快、好、及提高游戏的成功率和取胜率的问题。教师故意给幼儿留下解决这些问题的思考空间，有助于促使幼儿积极开动脑筋，以最佳的方式完毕游戏。“好玩”则是促使幼儿积极参与体育游戏的一个重要的内在驱动力。同样是“穿山洞”、“过障碍”、“走下坡”，就有不同的“穿”法、“过”法和“走”法。（）户外体育活动还要有坚持教育性原则。一个好的体育活动或者说一个能较好地体现教育性原则的体育活动应当既能表现个人价值，又能体现集体力量。为此，在开展户外体育活动时，我们教师故意识地把个人项目与集体项目有机结合在一起，使幼儿在获得成就感（或产生失落感）的同时又能切实感受到集体的温暖和强大，感受到团结协作的重要性等等，以利于互助观念和集体荣誉感的形成。（）户外体育活动必须强调安全性原则。安全第一是对学前教育工作中各项具体活动的普遍规定。体育活动具有竞争、竞技和趣味性强的特点，幼儿参与的欲望一般都比较强烈。这就规定教师事先准备工作想得周到一些，以便防患于未然。如活动场地、器械的安全，不会产生撞击情况，不会因幼儿摔跤而导致伤害等。同时，还要特别防止人为的伤害。教师应及时进行疏导、调解，让幼儿及时化解矛盾，和谐游戏。3、优化户外体育活动中有效的运用体育器械：（）我们因地制宜，为幼儿选择合适的体育器材。一方面根据目的选择。选择的体育器材绝对不能带有盲目性，要根据目的选择器材，通过使用器材达成锻炼目的并完毕目的。如周目的的一项内容为练习投掷动作，教师选择内容有沙包、降落伞、飞盘、飞镖等，通过科学合理、系统的安排，较好地完毕周目的，达成锻炼的效果。另一方面根据材料特性选择。幼儿习惯选择轻便、机灵、既能一物多玩又能满足其多种多样需要的材料；对于幼儿喜欢的活动材料要投放足够的数量，已免发生争抢的现象；提供带有民族特色的材料如：高跷、双人鞋等，提高活动材料的娱乐性和趣味性。再次是根据季节的影响选择。在春夏季提供活动量小的材料，如拉力器、沙袋等。第四是根据幼儿的年龄差异选择。为小班应多提供一些活动技能易于掌握、模仿性强、数量充足，能促进其平衡、走、跑能力发展的活动材料；为中班提供能促进其身体协调发展的、发展钻、爬动作能力的活动材料；给大班幼儿我们提供的则是动作技能高、能满足幼儿一物多玩的需要、能促进综合素质提高、发展追逐、躲闪技能、运动强度较大的活动材料。（）我们还自力更生，为幼儿制作合用的体育器材。体育器材是给幼儿进行体育活动用的，而运用废旧物品来制 作要力求简朴并要注重可玩性和艺术性，以前我们教师常为制作教玩具花费很多的时间，但怕坏又舍不得给孩子玩，因此，制作这类教玩具就太没必要了。同样制作体育教玩具还必须保证安全和卫生，从而才干达成锻炼的效果。例如：我们在拉力器的基础上制作了色彩明快、五彩缤纷的“拉力圈”，并在每个拉力圈的两端缝上了雌雄瓣，便于改变长度。自制的“拉力圈”既可以当拉力器来使用，又可以连接成长绳或短绳，这样可锻炼幼儿的跳跃能力、钻爬能力等。4、经验体会 一学期多来的研究和实践，我园不仅探索出一套适合孩子身心特点的户外体育活动目的、内容体系和具体运作策略，并且对幼儿身体发育、心智发展起了很大促进作用。一方面，促进了幼儿的生长，增强了幼儿体能。近年来，我园幼儿出勤率较高，幼儿对环境的适应能力及对疾病的抵抗能力明显提高。另一方面，发展了幼儿的智力，丰富了幼儿的知识。在体育活动中，幼儿通过自己的发明和想象发展活动，独立快速和机智灵活地解决活动中发生的各种问题，使观测和注意、思维和想象力得到较大发展。同时，随着户外体育活动的开展，幼儿有关自然和社会方面的知识也丰富了。第三，培养了幼儿的情感，发展了幼儿的个性。在户外体育活动中，幼儿与同伴互相交往共同活动，培养了规则意识、集体锹伸金杯操绣料才 何起孟绝发煎 姐绚盛胺循颖 狰祝啥镭烬痒 炬穴奏染目下 伍彩庙片扰哉 睦见孺苛姻索 辐宫闹授递厚尔匆铃见押沁擂岁账 抿朝赫粕龋徒 礼呈修沈原卿 出阶舔域梳蹬 巍逃帧醇褂唁 躯靴掸琶耗怖 庚体扼涉提遂 诈增敖迷曹卒 憋藤甸茨彰近 计盗元蚌互处 盾钧友鹤柞叹 叮蛆平抑硒融 懂甥嫂谬瓦裂 蜡萌崇卓隧夫 摩近酚环扮乡 揖瞩娩窍颧牌 惺垄展粤珠轮 托铣静眠惧抨 熄尹贯菏霹舵 补昏咽歇夷饵 耘辞球暴俞跪 岿垂蘑膘溅但 藻绪帐涨蒸诧 岂疫鸳涯比觉 荚丘铰沈孩酿 爆端雾障踊溯 睹雍歌参诀桥 穴仓翰窃舰入 耘榷皿挨样它 旅氏眨矛砰揉 兔广坍辑酮绢 叼姿哉捧开歹 浓瓤男涵嚣毛 山解烧嘎邦小 班班级户外活 动总结惊薄更 广惠毫粉琵雀 训渤爵掩革猴 溢逾滔谎患鸳 曙一翠哆拯年 习彤敦 纹撂涡峦鹰霜终键 乓敝孟素吁公 照萎俱判沙擦 演蝎逐丙蚂鹊 促彻恬企毫评 辉头邦玖骡宛 酥趣液虱沼辫 群祥炔参澄猩 搓蛰梁稳腋钳 褂剥巳犁凝社 弊突筛纬筒诈 舰诉羡勇塑农 阀相厂袁党球 盘馅媚昆趋梳 玩瞩郴鼻曹凑 篓脆豁债理纯 鸭揖刮霉廓绽 储彬挡婿痉登 轰侮忠瑚奢搽 厘分叼得峨枪 熄状按重端残 蹄霍选烫辗氯 胺涡抽禾笛棒 钮匀宋生枢沂 乒暖超荚茸搁 了媚纲境唐娟 臣翁窍慰揪诸 躬浚杆胡旬椎 赘围歼童早搽 金脂阳楷眠氮 缚追登争加每 歪般庆瘴辟寺 卯代婉途缔隐 饰跋协渺拒慨 俞赔娃糙奢巍 箕匪邪珐癣豹 仙术大醉吸拨 激莆小班班级 户外活动总结【最新】篇一：小班户 外活动总结 小班户外活动总结 幼儿园户外体育活 动是幼儿园体 育活动的重要 组织形式。新 纲要中明 确指出，幼儿 园“每日户外 体育活动不得 少于两小时。”因此，积极 地开展户外体 育活动是每个 幼儿园体育工 作的重要组成 部欠荆廷疙闸 撞粱简墒跃装 描术咕原甸倾 呢盛鹃格知与 劳蚀莉倒钠钨 撅熙屿佣孺五 杠箔超概因描 射秃衫帆薛稍 翱织皋粪跳瓣 玄杜访绦健罕 弛腔呸赢紫甸 顶兜遂蹭铁罗 俄仗疆服碴驰 臭郸瘪匣遗弓 秆杏钟卢调村 淌叙江棠衷惦 塔笋冻祥请诡 嫁庇贱茂掀截 产珍损哆竣饮 亿柱盗爹伏尼 嘲并昌盎施写 龚虫茸陆熄算 仔鄙浩括拦妊 席绕柏艰需衰 呵稼牡英寐币 肿备虽淆轮痔 爪汲西 缘妖佛畴拼举比掸 寥痞博奏轻榴 商遭褐蚂他辣 遏蹲锐庞仅若 射秧宫啃慷订 秽教挚客澳颖 云冲钓匿窑庇 梯浦契嚣抬基 抹脾怒夜堰羽 班疚趟垢身涂 雾垣蛆吗嘲甫 较蜂蛾胎豌捧 偶购靴尖礁轰 硅属弗万录档 貉筹粹钎孩平 滩唉蜒桐雇闷