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判断题(每题2分,共20题)
1 . 跆拳道起源于日本,是一项传统的搏击术
错误
对的
2 . 体能最直接的表现是身体活动能力的强弱,是人体在体育运动中以力量、速度、耐力、柔韧、灵敏、协调和平衡等机能能力的表现方式体现的。
错误
对的
3 . 背伸动作练习过多会导致脊柱损伤。
错误
对的
4 . 定向越野不是定向运动的重要组成部分
错误
对的
5 . 休闲娱乐源于大学生对体育运动的爱好和对体育竞技性的追求。通过参与体育活动达成休闲娱乐、与人交往、调节校园生活,丰富自己的生活。
错误
对的
6 . 表演赛是以宣传体育活动或庆祝、纪念,或宣传比赛项目的发展状况为目的而组织的比赛。
错误
对的
7 . 攀岩运动是从登山运动中衍生出来的,最早起源于法国
错误
对的
8 . 学校在大学体育中开设体育保健班,是为部分不能接受常规大学体育课程学习的学生
错误
对的
9 . 根据比赛的进程,分别要对赛前场地进行清理、调试,练习场地和比赛用的场地两者不要离得太近,要防止运动员的走动。
错误
对的
10 . 根据高尔夫球运动相关规则,每名选手最多可带14根各类型球杆比赛
错误
对的
11 . 棒球与垒球是两项完全相同的运动
错误
对的
12 . 关节扭伤是关节由于外力所致出现超越正常范围的异常活动,使得关节周边的组织损伤。
错误
对的
13 . 体育教学组织形式是“以教师的教为中心”。
错误
对的
14 . 拥有健康的身体是人生最大的财富,是学习、工作和幸福生活的前提,是心理健康的基础。
错误
对的
15 . 发生闭合性软组织损伤后,在4-6小时内对患处进行冷敷解决,会对所产生的肿胀会得到一定限度的控制。
错误
对的
16 . 神经衰弱不影响学生体质健康
错误
对的
17 . 运动损伤的发生与体育运动项目特点、技术水平密切相关,与运动环境和条件等因素无关。
错误
对的
18 . 发生闭合性软组织损伤后,为避免患部内出血及淤血现象加重,可采用加压包扎的解决方法。
错误
对的
19 . 体力劳动对身体也有锻炼作用,有了体力劳动,基本可以代替体育锻炼
错误
对的
20 . 运动结束后补糖的时间越早越好
错误
对的
单项选择题(每题2分,共20题)
1 . 下列运动被称为“绅士的游戏”得为:( )
A.足球
B.荷球
C.板球
D.跑酷
2 . 为防止前次锻炼效果所有消失,时间间隔的底线是
A.每日锻炼一次
B.隔日锻炼一次
C.一周锻炼一次
D.两周锻炼一次
3 . 排球拦击时根据对方扣球的()变化来做决定?
A.力度
B.角度
C.速度
D.线路
4 . 在游泳比赛中,仰泳的最短距离是_( )
A.25米
B.50米
5 . 咏春拳在互相向前抵力时后腿的形态就是()的姿势
A.二字钳羊马
B.弓步
C.马步
D.半马步
6 . 拉拉队原名cheer leading,起源于( )
A.美国
B.中国
C.英国
D.法国
7 . 太极拳中的虚灵顶劲即()。
A.“顶头悬”
B.“用力顶”
C.“气上提”
D.“头用劲”
8 . 对所有的测试方法与评分标准的细则进行了说明和解释的文献是()。
A. 《学生体质健康标准(试行方案)实行办法》
B. 《学生体质健康标准(试行方案)》
C.《学校体育工作条例》
D.《国家学生体质健康标准实行办法》
9 . 根据《国家学生体质健康标准》,( )测试大学生的排球基本技能水平。
A.排球垫球
B.排球扣球
C.排球传球
D.排球配合
10 . 高血压常见的症状不涉及
A.背痛
B.头痛
C.头晕
D.耳鸣
11 . ()年,在丹麦首都哥本哈根成立了国际定向联合会
A.1961
B.1962
C.1963
D.1964
12 . 高血压疾病患者应通过强度的体育项目进行康复
A.较小
B.较大
C.极限
D.超极限
13 . 体育活动从生产劳动和社会生活领域分离出来,逐步形成专门的体系的时期是()。
A.原始社会
B.奴隶社会
C.封建社会
D.社会主义社会
14 . ()在瑞典斯德哥尔摩南部奈卡(NACA)举行了第一次定向比赛
A.192023
B.192023
C.192023
D.192023
15 . 排球发球有几种
A.六种
B.七种
C.八种
D.九种
16 . 太极拳的运动形式有套路、功法和()。
A.组合
B.实战
C.推手
D.器械
17 . 运动中腹痛发生时那种解决方法是不对的的?
A. 减慢跑步速度,减少运动强度并调整呼吸
B.用手按压疼痛的部位,或弯着腰跑一段距离
C.保持已有的运动速度和运动强度,坚持一段时间
D.假如疼痛没有减轻反而加重的话,应当立即停止运动
18 . ()《国务院关于基础教育改革和发展的决定》。
A.2023年
B.2023年
C.2023年
D.2023年
19 . 咏春拳的静态技法中,()不能内陷,要自然呼吸。
A.腹
B.丹田
C.胸部
D.背部
20 . 根据《国家学生体质健康标准》,( )测试大学生足球基本技能水平。
A.足球射门
B.足球运球
C.足球传球
D.足球配合
多项选择题(每题2分,共10题)
1 . 体能最直接的表现是身体活动能力的强弱,是人体在体育运动中以( )、( )、( )、( )、柔韧、协调和平衡等机能能力的表现方式体现的。
A.力量
B.速度
C.耐力
D.灵敏
2 . 常用( )、( )等动作,测定受试者下肢肌群、韧带的伸展性和弹性。
A.站立体前屈
B.劈叉
C.桥
D.俯卧仰体
3 . 足球运动技术发展趋势是:
A.队员的技术动作速度加快,跟上场上快速的攻防速度
B.队员的技术动作对抗性强,可以在剧烈的比赛竞争中保持动作不变形,并敢于做动作
C.队员技术全面,以适应场上各个位置司职时的需要
D.队员的技术动作所根据场上变幻莫测的具体情况,合理地运用
4 . 咏春拳对整体运动技法的规定是:手、腰、马、心、()整体合一。
A.意
B.劲
C.眼
D.神
5 . 瑜伽山立功站姿的功效涉及( )
A.塑造体形,矫正不良体态
B.缓解治疗颈椎、腰椎不适
C.提高身体平衡能力
D.集中注意力
6 . 根据世界卫生组织对健康的定义,下列哪些可作为健康的标志
A.处世乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小不挑剔
B.应变能力强,能适应外界环境的各种变化
C.可以抵御一般性的感冒和传染病
D.头发有光泽,无头屑
7 . 在定向运动中,下列可以用来鉴定方位的方法()
A.指北针
B.地图
C.太阳
D.地极星
8 . 舒指坐腕,实际是将周身劲力通过“(),主宰于腰,形于手指”,完整一气。
A.其根在脚
B.起于丹田
C.发于腿
D.意领神
9 . 哪项体育项目对保健班同学有共性
A.慢走
B.游泳
C.太极拳
D.乒乓球
10 . 大学体育教育的规定()。
A.健身性与文化性相结合
B.选择性与实效性相结合
C.科学性与可接受性相结合
D.统一性与差异性相结合
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96分卷
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