心理咨询师培训专题辅导讲座.pdf

心理咨询 师培训 专题辅导讲座主讲人：王新波北京师范大学心理学院2014-9-61-1假6洗娉 弋期BEUING NORMAL UNIVERSITY内容概要。绪论心理学概说：走进心理学走近我们自己。专题一基础心理学知识：心理学基础ABC。专题二社会心理学知识：社会背景下的人。专题三发展心理学知识：个体生命全过程专题四变态心理学知识：非常态个体心理*|专题五心理测量学知识：量量心理有多长。专题六咨询心理学知识：何以助人之成长2014-9-6色超瞽冽师码明专题三发展心理学:个体生命全过程、二、三、四、五、六、七、八、发展心理学的概述 婴儿期的心理发展 幼儿期的心理发展 童年期的心理发展 青春期的心理发展 青年期的心理发展 中年期的心理发展 老年期的心理发展2014-9-62-3-发展品史 二研究，7式 四理论晅题-研究大象2014-9-6色超瞽冽师码明2-4和个体心卫M 18 5 hn 14.5 hrs1 Armaddlo Cif9.8 hrt 9 6 hn 8.4 hn 8 0hnFox Rhut Rabbit Hum4nMonktyLittle Sleep.Easily Arouwd3 9hn 3.8 hn 3 8 hrs 2 9 hrs Cow Sheep Goat Horse46 Sleep per DayModerite Amount of 84ctpI生到衰亡J、理发展冲族发展E发展。系族_义 种种个狭义广比较心理学（动物心理学）民族心理学个体发展心理学（从出生到衰亡）|2014-9-62-53.心理发展的基本性质：心理发展具有一定的方向性和顺序性；心理发展的不平衡性；心理发展的普遍性和差异性；(4)心理发展过程中增长和衰退的辩证统一；心理发展进程中发展的连续性和阶段性的统一。(注意：每条的具体内容)2014-9-62-64.发展心理学的研究任务：揭示各年龄阶段心理发展的基本 特征；阐明各种心理机能的发展进程和特征；探讨心理 发展的内在机制；研究心理发展的基本原理。5.发展心理学简史：准备阶段（文艺复兴时期到19世纪末）诞生（标志：德国普莱尔1882年发表儿童心理）形成和发展阶段（19世纪末至20世纪初）演变和增新阶段（20世纪中期以后）6.从儿童心理学到发展心理学的演变：1957 7.发展心理学研究方式：横断研究、纵向研究 和纵向研究相结合的交叉设计。2014-9-62-8横断研究是在短的相同时间段内，同时考查不同年龄组群被试者的心 理发展特点和发展水平，并进行横向比较，以了解随年龄增 长被试组间的心理变化。横断研究是最常用的设计方式。横断研究的优点在于：较大样本+短时间+降低成本横断研究的缺点在于：难以得出个体心理连续变化过程；难以 了解因果关系；研究结果中出现的组间差异可能有不属于心 理发展的因素（干扰因素）。2014-9-6色超瞽冽师码明2-9纵向研究是在较长的时间系列内对被试个体或同一被试组群进行定期 的系统的考查，以了解心理随时间进程而发生的连续变化。纵向研究也叫追踪研究。纵向研究的优点在于：便于了解个体心理发展的连续变化进 程；便于揭示量变、质变现象，了解心理发展过程中比较稳 定和比较迅速的变化时期；比较容易发现心理发展事件之间 的因果关系。纵向研究的缺点在于：样本少而且在追踪过程中容易流失样 本；由于时间较长，会因环境变迁而出现某些新的地 一测量方法反复应用会导致重复效应；成本较高，屋 和时间。Ss2014-9-6色超瞽冽师码明横断研究和纵向研究相结合的交叉设计是对横断研究与纵向研究优缺点的取长补短色超瞽冽师码明BEUING NORMAL UNIVERSI1Y8.遗传与环境在心理发展中的作用问题：果I关于遗IT于环境关系的代果度点理论观点 一代袤点-代表人物遗传决定i仑 高尔做单因素论 一 环境决定论 华生二因系迷，二者共同作用相互孤立 吴伟士二因系企 二者共同作用一相互孤立 吴伟士2014-9-6*2aBEUl，”如:义力Si田后 女，工9.J m t：E“1；：小：3.IM 1 1 匚.W W illlJEE 力,；HIt.i：.l;.|口上7 cHi H_i.NU n li：fT-I.ir nr/ri3 I I；i hiK11LL；|1L，七，。I I I ir”I l；L 也!力.K、”，H w.i.ru 口 w.！，M山工与M：I1 11：1 ii.1,WJ（2）前运算阶段（26、7岁）：主要特征是把上一阶段中获得的感知运动图式内化为表象系 统，具有了符号功能，开始能够运用语言或符号来代表他们 经历的事物，但还不能很好地掌握概念的概括性和一般性，具体表现为：1）泛灵论，认为外界的一切事物都是有生命的。2）自我中心，认为所有的人与自己都有相同的感受，不能 从他人的角度看待问题。3）思维的不可逆性,只知道AB,不知道BA。4）未掌握守恒。掌握守恒是指不论事物的形态如 儿童都知道其本质是不变的。2014-9-6色超瞽冽师码明(3)具体运算阶段(6、7岁一11、12岁)：这个阶段儿童的主要特征是获得了守恒概念，思维具有可逆 性，可以进行逻辑运算,但仍需要具体事物的支持。(4)形式运算阶段(11、12岁14、15岁)：能够提出假设,凭借演绎推理等形式解决抽象问题，其认知 活动达到抽象逻辑思维水平。道德认知是指个体对社会行为准则和道德规范的认识。皮亚杰采用含有道德判断的对偶故事进行研究，把儿童对道 德认知发展分为三个阶段。（1）前道德判断阶段（4 5岁）。直接接受行为的结果。（2）他律道德判断阶段（4、5岁一8、9岁）。又称道德实在 论。只重后果，不重动机。（3）自律道德判断阶段（8、9岁以后）。又称为道德 既重后果，也重动机。色超瞽冽师码明2-212014-9-6（二）艾里克森的人格发展八阶段理论社会要求在个体心理中引起的紧张和矛盾称为心理社会建（1）婴儿前期（2）婴儿后期（3）幼儿期（4）童年期（5）青少年期 实品质。（6）成年早期（7）成年中期（8）成年后期（02岁）：信任-怀疑；希望品质。（24岁）：自主-羞耻；意志品质。（4 7岁）：主动-内疚；目标品质。（712岁）：勤奋-自卑；能力品质。（1218岁）：角色同一性-防止角色混乱；诚（1825 岁）（25 50岁）（50岁以后）亲密-孤独;繁衍-停滞;完善-失望;爱的品质。关心品质&智慧、贤耳2014-9-6色超瞽冽师码明2-22艾里克森心理发展阶段理论的主要特点:(1)人格发展是目我逐渐形成的过程:(2)阶段性和连续性统一的观点,即他将个体一生人格发展 视为连续的而又具有不同阶段特质的统一的过程；(3)人格发展是连续一生的发展进程,他的心理发展阶段划 分包括从出生到衰亡整个人生历程；2014-9-62-23（三）班杜拉的社会学习理论1.三元交互决定论：在人的心理机 能中，人的内部因素、行为和环境 影响三者之间互为决定因素。2-242014-9-62014-9-6BEUING NORMAL UNIVERSITY2.观察学习：是一种示范行为学习，是通过替代 强化,以间接经验为基础的学习。3.主体的自我调节作用：人不是环境刺激的消极的反 应者，而是具有自我组织、自我调节能力的积极塑 造者；人本身就是改变自己的动因。色超瞽冽师码明2-262014-9-6（四）维果斯基的文化-历史发展理论和心理发1.文化-历史发展理论。将人的心理机能区分为低级心理机能和高级心理机能两 类。高级心理机能具有间接性，间接反映的中介结构即为工 具。在人的工具生产中凝结着人类的间接经验，即社会 文化知识经验，这就使人类的心理发展规律不再受生物 进化规律所制约，而受社会历史发展规律所制约。由于 间接的“物质生产工具”而导致在人类的心理上出现了 精神生产工具，即符号、语言。人类特有的符号、语言的出现，使人的心理发生，化，形成了新质的意识系统。因此，心理的实质与 会文化历史通过语言符号的中介而不断内化的结：色超瞽冽师码明2-272014-9-62.维果斯基的心理发展观所谓心理发展就是指:一个人的心理是在环境与教育的影 响下，在低级心理机能的基础上，逐渐向高级心理机能的 转化过程。就其原因而言：社会文化历史也是儿童心理发 展的源泉，制约着儿童心理的发展；运用符号这一中介环 节使心理活动得到质的改变；心理机能改变的过程是一个 不断内化的过程，即将社会文化的外部活动形式转化为内 在的心理结构。2014-9-62-28低级心理机能转化到高级心理机能有4个标志：(1)心理活动的随意机能，即指主动性和有意性;(2)心理活动的抽象概括机能，即指概括性、间接性的高级 意识系统；(3)形成新质的心理结构，儿童心理结构越复杂、越间接、越减缩，其心理发展水平越高；(4)心理活动的个性化。色超瞽冽师码即2-292014-9-63.心理发展与教育教学的关系(1)“最近发展区”思想：“最近发展区”是指，在有指导 的情境下，儿童借助成人的帮助所达到的解决问题的水平 与在独立活动中所达到的解决问题的水平之间的差异。儿 童的这两个发展水平的动力状态是由教育教学决定的，即 教学创造出“最近发展区”。(2)教学应走在发展的前面。,(3)学习的最佳期限：对儿童的教育教学必须以生物成熟为 前提，又要走在心理机能形成的前面。最佳期限就协 在正在开始又尚未形成的机能之上。如果错过学习 能的最佳年龄将不利于其发展。教育教学的最佳 是儿童最容易接受有关教育教学影响的时期。木 Q2014-9-6色超瞽冽师码明2-30弋典BEUING NORMAL UNIVERSI1Y（五）柯尔伯格的道德发展理论道德两难故事法3个水平6个阶段2014-9-62-311.前习俗水平第一阶段：服从和惩罚的道德定向阶段。第二阶段：相对论者的快乐主义定向阶段。2.习俗水平第三阶段：好孩子定向阶段第四阶段：维护权威和社会秩序的定向阶段。3.后习俗水平第五阶段：社会契约定向阶段。第六阶段：普遍道德原则的定向阶段。2014-9-6色超瞽冽师码明。儿童道德发展的先后次序是固定不变的，这与儿童的思维 发展有关。环境和文化的影响只能决定发展的速度或改变 其道德的内容，但不能改变它的发展顺序。2014-9-6色超瞽冽师码即7-各阶段发展任务 二各阶段认知发展 三各阶段社会性发展 四各阶段心理卫生2014-9-62-34分期表1儿童发展的主要分期时段主要特点胎儿期受孕到出生本阶段身心发展影响出生后各阶段断生儿07个月环境适应乳儿期07岁依附期嘤儿期03岁生理发展最迅速，心理发展最迅速幼儿期36岁第一个反抗期童年期7 12 岁竽龄初期青春期11、12-15.16 岁第二迅速发育期、危机期青年期17、1835 岁黄金时代，第二次诞生卬年期35或40岁60或65岁成年中期，中间阶段老年期60岁以后完成阶段102014-9-6表2各发展阶段的特定发展任务分期特定发展任务主要特点矍儿期动作发展对心理发展有重要蔑义幼儿期游戏主导活动，重要手段期学习主导活动，学习习惯养成青春期生理发育与心理发展矛盾期，危机期，二次发育期，二次反抗期青年期为生活而二次诞生黄金时代中年期生理变化由盛转茂的转变期老年期心理完成丧失期VS.毕生发展2014-9-6色超瞽冽师码明分期发展任务与发展特点弋期BEUING NORMAL UNIVERS矍儿期感知觉；记忆；思维；言语幼儿期言语;记忆；思维认知童年期记忆.思维;颊青春期记忆；思维青年期智力；思维中年期感知觉；记忆;创造力老年期感知;记忆；思维嘤儿期情绪；气质；社会性依恋；自找意识幼儿期自我意识；道德行为；性别角色社会化；同伴关系；第一反抗期社会性童年期自找意识；亲子关系；同伴关系；友谊；欺负与被欺负青春期自找意识；情绪变化；第二反抗期；人际关系青年期自找意识；人生观和价值观；亲密感；社会关系；职业；人格中年期自我意识；人格；职业；人际关系2014-9-6老年期生活变化；人际关系；人植死亡2-37表3各发展阶段的共同发展任务（续）保证营养与睡眠；关注情感需要；枳极对待嘤儿；促进认知活动组织多种游戏；鼓励同伴交往；培养生活习惯；培养心理姓幼1邸童弱青春期青跚中年期老年期独立性学会学习；品行培养青春期性教育，做好导5隹备；尊重独立惫识，顺利度过反抗期；教给调控方法，消除不良馨者正确择偶观；自主择业观；人际交往能力提高劳逸结合；豁达人生退休后生活推备；生命不息，活或不止；艮好人际关系保特2014-9-6色超瞽冽师码明2-38婴儿期的依恋建立。幼儿期的游戏意义。童年期的学习习惯。青春期的逆反心理。青年期的异性交往。中年期的多元选择。老年期的习得无助2014-9-62-39第二节“婴儿期的心理发展”要点1.年龄范围：。3岁，第一个非常重要的里程2.动作发展的总特点：动作发展的意义重大（不是，但是），动作发展始于新生儿的无条件反射和继而发展的无条件反 射，受生物成熟的程序化影响，也受环境影响3.动作发展对心理发展的意义：44.动作发展的规律性：1；2；3（3）5.主要动作发展：手的抓握（2重点、3意义）和独立行走（3意义）。成熟是训练的前提条件，到加速或延缓的作用。“双生子爬梯2014-9-6色超瞽冽师码明2-40。闪”SmonthtG tskM MMBpt,haidvtg on.pulli to ttmcbnepcsftxmSupports tmd When ie prone potitiorx;weight it on tibowt.htndi coen;2-ewfWw.106 man IMFUyv*(h，m pi*f in X hmdt tby Mhing It end tunngt HI.hetd*t-WDporwd;tnn Reck mF autMieing20 wevkiSF twufi lorwand and um Mrxto kM auppon,can bter 4r piH Ww 2ng potitton but orwvot yrt ranS wh holdrg on;wrhmsj untlMral;rwt.no chunib Wt MMmcube whm rvm mcMFw仅 a ith progJ2014-9-6Mn A i impi 11ETiptM thrw vrB,BCnAC能超越具体事物“小2014-9-6也逋智阴咂酹硼 2-94第三单元童年期的社会一、自我意识的发展（一）自我概念自我概念是个人心目中对自己的形象，包括对自己存在的 认识，以及对个人身体、能力、性格、兴趣、思想等方 面的认识。仍带有很大的具体性和绝对性色超瞽冽师码即2-952014-9-6（二）童年期自我评价的特点独立性日益增长批判性有一定程度的提高评价他人 评价自己；一分为二内容逐渐扩大和深化身体自我一活动自我一社会自我一心理自我稳定性逐步提高2-96具体一抽象；外一内2014-9-6二、亲子关系的发展交往时间明显减少。父母在儿童教养方面所处理的日常问题的类型也发牛了变化。父母对儿童的控制力量也在变化。三阶段模式：/父母控制（6岁以前）。/共同控制（612岁）。/儿童控制（12岁以上）。2014-9-6色码智阳咂码硼2014-9-62-98弋期BEUING NORMAL UNIVERSITY三、同伴关系的发展（一）同伴交往中儿童的人气特点受欢迎的儿童 f不受欢迎的儿童受忽视的儿童（二）儿童伙伴集团的形成依从性集合关系期（一年级）：依从教师平行性集合关系期（二三四年级）：团伙整合性集合关系期（五六年级）：依从伙伴 五、六年级是伙伴关系依从性的高峰期。四、友谊的发展（一）儿童对友谊认识的发展短期游戏伙伴关系：（3 5岁）单向帮助关系：（6 9岁）双向帮助关系：（912岁）亲密而又相对持久的共享关系：（12岁以后）（二）影响儿童选择朋友的因素 相互接近 行为、品质、学习成绩和兴趣相近 人格尊重并相互敬慕 人际交往中的协同关系 2014-9-62-99【二窗五、欺负与被欺负。女生更多地使用言语和心理欺负，而男生则更多地使用身体欺负。“竞争假设”理论认为，儿童的欺负行为是在学校参与竞争 和追求成绩的结果，是对在学校受到挫折和失败的一种反应。“外部特异性假设”理论认为，儿童之所以受欺负是由于其 自身具有一些外部异常特征，如肥胖、戴眼镜、讲方言等。:依恋理论则认为儿童早期形成的不安全依恋是欺负产生的主 要原因。色超瞽冽师码明2-1002014-9-6IJ螺锌夫孝歹 BEUING NORMAL UNIVERSITY。“心理理论(theory of mind)是指儿童对他人心理状态以 及他人行为与其心理状态的关系的推理或认知，也可以说是 儿童头脑中形成的一整套理解别人思想、感情和动机的方式。欺负他人的儿童知道如何去伤害对方,如何选择逃跑的机会,也就是说这些儿童对对方的心理有较好的把握，但他们就是 喜欢给别人带来痛苦。_BEUING NORMAL UNIVERSITY第四单元童年期的心理卫生一、学会学习学习态度学习习惯。学习方法 二、培养良好的品行青春期的心理发展BEUING NORMAL UNIVEI12 岁一 15第一单元生理发育与心理发展的矛盾性一、生理发育高峰（一）身体外型的变化（第二加速期）身高、体重、头面部（二）生理机能的变化（三）性的发育和成熟发展加速现象：青春发育期提前到来，到成人的成熟标准的现象/图智岗咂码硼作为_代人袅竿现吧02014-9-62-103BEUING NORMAL UNIVERSnY二、心理发展的矛盾性特点心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾心理断乳与精神依赖之间的矛盾;心理闭锁性与开放性之间的矛盾;成就感与挫折感的交替2014-9-62-104第二单元青春期的认知发展、t己忆的发展（一）记忆容量的发展 初中学生的记忆容量（二）记忆的主要特点 自觉地运用意义记忆，同 多方面的记忆效果达到个 有效地运用各种记忆策略（11）锢出成人？4】3.8O2014-9-6二、思维的发展:抽象逻辑性建立假设和检验假设的能力 提出问题一明确问题一提出假设一检验假设思维形式与思维内容分离2014-9-62-106BEUING NORMAL UNIVERSITY.、，_,一 一、.、._,第三单兀青春期的社会性发展一、自我意识的发展一系列关于“我”的问题开始反复萦绕于心，导致自我 意识的第二次飞跃。强烈关注自己的外貌和体征 深切重视自己的学习能力和学业成绩 十分关心自己的人格特征和情绪特征 把自己想像为“独特的自我”，把周围人视为“假相众”，过分夸大自己的感受和体验现象是带有强烈*主观不 色彩的自我中心倾向。小2014-9-62-107二、情绪变化特点（一）不能自我控制的情绪波动（二）青春期躁动d-2014-9-6色超瞽冽师码明三、第二反抗期两个反抗期的不同点：第一反抗期：争取自我主张和活动与行为动作的自主性 与自由权；0第二反抗期：独立自主的要求是全面的，从行为表现到 要求人格的独立。（一）第二反抗期的主要表现形式1.硬抵抗。2.软抵抗。3.反抗的迁移。有时也迁怒于其他成人。2014-9-62-109（二）形成第二反抗期的原因生理方面：成人感但知识经验的不成熟。心理方面：自我意识的成长与心理能力的滞后*社会因素：学习的责任感，渴望得到朋友的接纳和尊重2014-9-6色超瞽冽师码明四、人际关系的发展（一）同伴关系初中生最要好的朋友一般只有一两个，而且是同性别。选择朋友的标准包括：志趣相同；烦恼相似；性格相近;能相互理解。男女同学之间的关系表现出先疏远、后接近的行为模式。2014-9-6 色超智阳师酹硼(-)与父母关系的变化特点看到父母也有很多缺点，对父母的依赖减少，反抗性情 绪增加。能够对父母的优缺点进行全面的评价。(三)与教师关系的变化特点 开始对老师评头论足。对所喜爱的教师所讲授的科目，他们会努力地学I对自己不喜欢的教师所讲授的科目则持排斥态度?2014-9-6色超瞽冽师码明2-112第四单元青春期的心理卫生一、进行青春期性教育，提前做好知识准备和心理准备 二、尊重少年儿童的独立意识，帮助他们顺利度过反抗期（一）父母需要正视少年儿童的反抗期反抗期中矛盾的焦点在于：成长者对自己发展的认识超 前，父母对他们发展的认识滞后。2-113（二）父母帮助少年儿童顺利度过反抗期三、教给青春期少年儿童情绪调控的勺几个要,2014-9-6色超瞽冽师码明也色:出第六节青年期的心理发展（17、（835岁）第一单元青年期的一般特征一、生理发育和心理发展达到成熟水平 二、进入成人社会，承担社会义务 三、生活空间扩大 四、开始恋爱、结婚2014-9-6色超瞽冽师码明第二单元 青年期的认知发展一、智力的发展卡特尔(R.B.Ca ttell)流体智力是随神经系统的成熟而提高的，如知觉速度、机 械记忆、识别图形关系等都不怎么受教育与文化的影响。晶体智力是指通过掌握社会文化经验而获得的智力，如词 汇概念、言语理解、常识等以记忆储存的信息为 力。在青年期以前两种智力都随着年龄增长而提高。2014-9-6色超瞽冽师码明2-115二、思维的发展辨证、相对、实用性帕瑞（W.Perry）把青年期的思维发展分为三个阶段。第一阶段：二元论阶段。非此即彼，要么对，要么就错。第二阶段：相对性阶段。通过比较不同的理论、方法，进而找到有效的理论和 方法。第三阶段：约定性阶段。能结合个人的实际情况具体问题具体分析，个相反的观点都可能是正确的。2014-9-6色超瞽冽师码明2-116拉勃维维夫(G.La bouvieVief)-实用性思维形式运算思维是一种依照假设进行的严格的推理形式。当现实错综复杂时，这种推理的局限性就显现出来。而成人思维出现的“变通性”思维是思维的一种新的整 合，也是一种分析问题和解决问题的新策略。具体表现 为，由于能意识到现实生活中的各种条件及限制，而根 据问题情景进行具体的和实用的分析和思考，并丕严格 按照逻辑法则进行。这正是思维不断成熟和发展 而不是退化。色超瞽冽师码明2-1172014-9-6第三单元青年期的社会性发展、自我意识的发展。最主要的正点：开始将自己的注意力集中到发现自我、关心自我的存在上来。不断地修正自我意识，主要依据：生活中所积累的经验，特别是成功和失败的经验；他人的评价。自我接纳是个体对自身以及自身所具有的特征持积 的态度，正确对待自己的长处和短处，以平常壮 自我现实。自我否定是否定自己的各个方面，忽视自己的优2014-9-62-118二、人生观和价值观的确立人生观是人们对于人生目的和意义的根本看法和态度。价值观是个体以自己的需要为基础对事物的重要性进行 评价时所持的内部尺度。斯普兰格的6种价值观类型:理论的 经济的 审美的 社会的 政治的 宗教的2014-9-62-119影响人生观和价值观形成和发展的因素。个体成熟因素心理条件：(1)思维发展的水平。(2)自我意识的成熟。(3)社会性需要和社会化趋于成熟。社会背景和文化条件。个人的经历和生活经验2014-9-6色超瞽冽师码明2-120三、亲密感的建立 四、社会关系的变化人生护航舰：夫妻（恋人）关系、与家庭成员的关系、与 朋友的关系。这三种关系是青年人面对人生挑战的一个 保护层。青年期的朋友关系存在性别差异：女性的朋友数量要多于男性,女性朋友之间谈更多的心里话，有更多的情感支持。女性朋友之间是相互聊天，而男性的朋友之间是T女性比男性对情感关系更有责任心，包括对爱人，家庭和孩子。2014-9-6色超瞽冽师码即五、职业的适应影响青年人工作或职业选择的因素:家庭因素。教育和智力水平。性别。人格。霍兰德的人格类型:现实的(rea listic)研究的(investiga tive)艺术的(a rtistic)社会的(socia l)企业的(enterprising)常规的(conventiona l)2014-9-6 四超智岗师佑硼2-122六、人格的变化人格总体变化不大但随着年龄增长，青年人的人格表现得越来越成熟2014-9-6色超瞽冽师码明2-123BEUING NORMAL UNWE呵的l.青年期的心理卫生一、树立正确的择偶观，正确对待爱情中的挫折二、增强择业意识的自主性，促进职业生涯的顺利发展三、提高人际交往能力，积极适应社会变化2014-9-6色超瞽冽师码即弋啰BEUING NORMAL UNIVERSHY .1rA _第七节中年期的心理发展（35或40岁一60岁或65岁）第一单元中年期的生理变化一、身体变化二、更年期第二个青春期中年向老年过渡过程中生理和心理明显改变的时期。女性更年期男性更年期2014-9-6第二单元中年期的认知发展一、感知觉变化二、记忆的发展变化表现出了记忆侧重点或结构的改变，即对表面细节的记忆下 降，而对意义或主题的记忆并没有下降。这和成人解决问 题的实用性思维的特点是相一致的。三、创造力的发展创造力的最佳年龄段2014-9-6第三单元中年期的社会性发展一、自我意识的发展对自我的看法表现出更加积极的、满意的变化二、人格的变化，中年期的人格变得较为成熟，具体表现为：内省日趋明显。性别角色日趋整合“男女同化”(a ndrogyny)的人格。心理防御机制日趋成熟为人处世日趋圆通2014-9-6 同图窖网崛第硼2-127繁衍一停滞。“繁衍”并不单单指生育后代，更多的是指,事业的发展。(1)工作满意度工作满意度达到一生中的最高峰。(2)工作绩效对于依靠体力和反应速度的工作，工作绩 对于依靠认知技能的工作来说，工作绩效 高的水准。2014-9-6四、人际关系的变化与同事和领导的关系是一种竞争与合作的关系 与父母的关系与子女的关系。与朋友的关系中年期朋友的数量要少于青年期，但朋友之间的亲;高于青年期。2014-9-6色超瞽冽师码明第五单元中年期的心理卫生一、劳逸结合，避免心理疲劳二、培养豁达的人生观，战胜中年危机三、正确处理家庭和工作的关系UUINQ NORMa!WWERsT（节 老年期的心理发展（60岁以后）第一单元老年期心理变化观老年丧失期观：心身健康、经济基础、社会角色、生活价值的丧失毕生发展观巴尔特斯（Ba ltes）2014-9-62-131老年丧失期（消极）毕生发展观（积极）老年只有裳退，没有发展心理发展贯穿人的一生心理活动先发展，后衰退心理发展包括生长和衰退不同心理机能发展的形态和变化 速率有差异心理发展是单向前进的、不可逆 转的.由于生活条件和经验的变化，心 理发展有很大的个体可塑性年龄是心理发展的根据成熟（年龄）、社会历厚为题 非规范事件是心理发展1 因素 J 一2014-9-62-132第二单元老年期的认知变化认识活动的退行性变化是老年期的心理发展的总趋势一、感知觉的退行性变化明显感知觉是个体心理发展最早，衰退也最早的心理机能，主 要表现为感觉阈限升高，感受性下降。视觉退化老花眼，白内障、黄斑病、青光眼。听力下降。味、嗅、肤觉逐渐迟钝2014-9-6色超瞽冽师码即二、记忆的年老变化总趋势是随着年龄的增长而下降，表现为记忆广度、机械 识记、再认和回忆等的减退或下降。从编码过程来说，老年人不善于运用记忆策略。从提取过程来说，和回忆相比，老年人的再认能力下降得不是太多。主要有两种解释机制：记忆加工过程的速度变慢工作记忆容量变小2014-9-62-134三、思维的年老变化 老年人的个体差异非常大 表现出了自我中心的特点 表现出了更多的智慧2014-9-62-135第三单元老年期的社会性变化 一、退休前后的生活变化适应退休的过程可以分为4个时期:。期待期 退休期 适应期 稳定期2014-9-6BEUING NORMAL UNIVERSI1Y二、人际关系的变化i夫妻关系与子女的关系与子女的接触次数和其主观幸福感之间没有关系与朋友的关系2014-9-6三、人格的变化 不安全感 孤独感 适应差 行为刻板，速度减慢 保守回忆往事老年人人格的稳定多于变化2014-9-6同图窖网崛第硼2-138BEUING NORMAL UNIVERSI1Y四、死亡的来临库伯勒-罗丝对死亡过程的阶段划分:否认 愤怒 讨价还价 抑郁 接受2014-9-62-139第四单元老年期的心理卫生一、提前做好退休后的生活准备 二、生命不息，活动不止 三、保持良好的人际关系 四、坦然面对死亡2014-9-6色超瞽冽师码明2-140