1、大学生压力调查问卷1.您的性别*前三道为必选题男女2.您所在的年级*大一大二大三大四研究生3.面对现在的生活、学习或者工作,你是否感觉到压力?*经常有时很少没有4.你每月大概有多少次感到压抑呢?每个月一次2-3次/月4-5次/月5次以上5.让你产生压力的原因是:前途与就业问题学业问题恋爱问题人际关系经济问题家庭问题其他6.你一般选择什么样的方式来释放减压呢?痛哭一场向朋友、老师、家人倾诉唱K运动向宠物发泄校长办公室门口涂鸦玩游戏机暴饮暴食疯狂购物找心理医生咨询找地方大喊不管它写诗词、日记、博客等睡大觉其他7.在有压力的时候,你能在很短时间内自我进行调节吗?完全可以基本上可以完全不行视情况而定8
2、.你认为压力在你的学习、工作、生活中扮演什么样的角色?正面影响,会为学习、工作、生活带来动力没感觉较为负面影响,会影响情绪完全负面影响,会使我无心向学9.你认为现阶段的压力对你会产生什么样的影响:自暴自弃情绪容易波动人际交往差影响身体健康其他10.面对压力情绪的困扰,你是否联想到自杀?经常会有时会想过一次从来没有11.你渴望改善这种情况(如压力过大)吗?非常渴望保持现状最好无所谓有,但无能为力12.如果我们组织大家集体到一个特定的地方去宣泄情绪,你愿意参加吗?愿意 (跳到第14题)视情况而定不愿意13.你不愿意参加的原因?时间、地点不合不希望当众宣泄自己情绪觉得很没必要14.如果你身边的朋友、同学都有类似的情况,我们组织大家到特定环境集体宣泄情绪,你愿意邀请他/她一起参加吗?愿意,会极力邀请他/她告知他/她,并征求对方意见不愿意15.你认为最好的宣泄场所应该设在哪里?松花江边教学区楼顶一个固定而私密的地方其他16.你认为最好的宣泄时间、次数是?考试前后一周一次一月一次开学初始与结束17.对于我们的构想,你感觉如何?你有什么期望和建议?*请大家畅所欲言 我们很珍惜您的每一句宝贵建议