2023年中小学生日常健康教育知识竞赛试题.docx

中小学生平常健康教育知识竞赛试题（附答案）一、选择题(35题)1.健康的概念（D）。.不生病.不虚弱.不住院.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力2.看书写字对的坐姿应做到“三个一”，下面错误的是（A）。A.眼与书距离1米B.笔尖与手指距离1寸C.胸与桌缘距离一拳3.为了防止近视，看电视时眼与屏幕的高度最佳是（A）。A.眼比屏幕稍高一些B.屏幕比眼稍高一些C、两者等高4.2023年6月6日是第十四个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题拟定为（关注青少年眼健康）。A.“保护儿童和青少年视力”B.“防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平”C.“防止近视，珍爱光明”。D.“珍爱视界之窗”5.保持充足的睡眠、营养与体育锻练有助于防止近视，小学生天天睡眠时间应不少于（C）。A.8小时B.9小时C.10小时6.为什么不能咬笔头或手指：(B)A.姿势难看B.笔头、手指不干净C.会咬伤手指或咬坏笔头D.教师、家长会批评7.保持口腔卫生的对的方法是：(B)A.只需上午刷牙、饭后漱口B.早晚各刷一次C.早晚各刷一次，食后漱口D.只需晚上刷牙8.经常牙龈出血、鼻流血，也许与缺少（C）有关。A.维生素AB.维生素BC.维生素C9.下列哪种食品可以营养眼睛（A）。A.胡萝卜B.大蒜头C.洋葱10.水是人体必需的营养素之一，你口渴时，应当喝哪种水最佳？（C）A.可乐B.果汁C.自来水D.净化水11.假如不吃早餐,血液里缺少（A）,大脑功能就会受到影响。A.葡萄糖B.维生素C.脂肪D.微量元素12.贫血是儿童常见病，也许与下列哪种矿物质缺少有关？（B）A.钙B.铁C.铜13.不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有助于防止（A）疾病。A.甲型肝炎B.乙型肝炎C.肾炎14.黄曲霉素是致癌物，它重要存在于什么食物中？（C）A.肉类食品B.海产食品C.霉变食品15.X型腿、鸡胸常见于下列哪种物质的缺少？（A）A.维生素DB.维生素BC.维生素E16.食用大量冰冷饮料，导致胃酸减少会影响（A）。A.铁的吸取B.脂肪吸取C.蛋白质吸取17.家庭餐具常用的消毒方法是哪一种?（A）A.煮沸、漂白粉B.紫外线C.用水冲洗18.沙眼重要通过（A）传播。A.平常生活接触B.空气C、血液19.传染性非典型肺炎是以（B）传播为主的传染病。A.消化道B.呼吸道C.皮肤接触20.手足口病重要传播途径是？（B）A.密切接触传播B.空气飞沫传播C.粪-饮水-口传播21.关于流行性感冒下列哪项是错误的？（D）A.未感染人群对流感病毒普遍易感B.发热、咳嗽等呼吸道感染症状C.抗菌治疗无效D.流感患者愈后可获得终生免疫力22.世界艾滋病日是每年的何月何日(C)A.6月1日B.8月1日C.12月1日D.11月1日23.甲型H1N1流感重要通过什么途径传播（A）？A.呼吸道B.食用猪肉C.握手24.下列哪项不是甲型H1N1流感的初期临床表现：（B）A.发热、流涕、鼻塞B.结膜炎C.腹痛、腹泻D.咽痛、头痛25.甲型H1N1流感的潜伏期一般为（B）天。A.1-2B.1-7C.5-10D.1426.防止甲型H1N1流感一方面要做到（B）。A.不与人交往B.勤洗手C.拒食猪肉27.对触电病人的紧急解决(B)A.用手扶起病人B.立即关闭电源开关或用绝缘物挑开电线C.先去打电话告知医院28.当你碰到红灯时，你该如何做？（A）A.停下，等待绿灯亮时，再过马路B.停下，等待黄灯亮时，再过马路C.观测后，假如没有马路上没有车，可以过马路29.闻到有浓烈的煤气异味，应立即（A）。A.打开门窗，关掉煤气阀门B.开灯查看，确认煤气泄漏位置C.打开抽风机，抽走煤气30.江苏省交通事故、火灾事故、刑事、治安案件、自然灾害等报警电话是（D）。【中小学生平常健康教育知识竞赛试题（附答案）】中小学生平常健康教育知识竞赛试题（附答案）。A.122B.119C.120D.11031.下列哪类食品是钙的最佳来源？（B）A.瘦肉B.牛奶C.海产品32.含不饱和脂肪的动物性食物是（B）。A.猪肉B.鱼肉C.牛肉D.羊肉33.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为防止中暑应多喝（B）。A.糖水B.淡盐水C.白开水34.使用哪种锅炒菜对健康最有益？（C）A.铝锅B.不锈钢锅C.铁锅35.目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王”的毒品是（B）。A.摇头丸B.海洛因C.吗啡二、填充题(18题，35空)1.连续看电视最佳不要超过2小时。2.眼的屈光系统涉及角膜、晶状体、玻璃体和房水。3.哪种颜色可以抗眼疲劳?黄色。4.口腔内存在一些细菌，会分解食物残渣为乳酸，腐蚀牙齿形成?龋齿。5.一日三餐的合理热量配比为30%、40%、30%。6.正常情况下，人的脊柱从背后看是直的，从侧面看有4个生理弯曲。7.人体必需的营养素中，蛋白质是生命的物质基础，糖是人体的重要功能物质。8、要保证骨骼和肌肉发育所需要的营养供应，应做到不挑食、不偏食，多吃含钙、磷和维生素D的食物，如豆制品、_奶_、_鱼_、_肉_等。9、除A族和B族维生素外，你还知道的维生素有维生素C、维生素D等。10.青春期少年出现“大脖子”现象，也许与摄碘相对局限性有关。11.传染病传播的三个基本环节是传染源、传播途径、易感人群。12.结核病的重要传播途径是空气，接种卡介苗可防止结核病。13.血吸虫除了寄生在人体循环系统外，也会寄生在牛、猪、犬等牲畜体内。14.流行性脑脊髓膜炎(流脑)是一种好发于冬春季节的由蚊虫传播的传染病。【中小学生平常健康教育知识竞赛试题（附答案）】文章中小学生平常健康教育知识竞赛试题（附答案）出自，转载请保存此链接！。15.火警电话是119，医疗救护电话是120，交通事故电话是122。16.世界无烟日是每年的5月31日、17.有关部门、医疗卫生机构应对传染病做到早发现、早治疗、早隔离、早报告，切断传播途径、防止扩散。18.游泳时要注意安全，下水前要做好准备活动。三、是非题(30题)1.近视和弱视是一回事。（）2.晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳。（）3.学校开展眼保健操几十年，中国学生近视越来越多，所以眼保健操没有必要做。（）4.油炸食物营养丰富宜多食用。（）5.肥胖症与成年人糖尿病、高血压有关。（）6.米在做饭前要淘洗，次数越多越好。（）7.天天上午第一节课、每周一学习效果最佳。（）8.勤洗手，勤剪指甲，不与别人公用毛巾、脸盆，不用脏手擦眼睛是防止红眼病的有效措施。（）9.为方便洗澡，燃气热水器可以安装在卫生间。（）10.咳嗽、吐痰不会传染甲型H1N1流感。（）11.人类已研制出的所有流感疫苗对于甲型H1N1流感都无效。（）12.甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。（）13.传染病和其他疾病不同之处，在于它可传染给别人，使许多人患病。（）14.能引起传染病的病原体有病原微生物，而不涉及寄生虫。（）15.在户外规避雷雨，站着和蹲着都同样。（）16.在拥挤的人流中，小明看到自己的鞋带开了，就赶紧蹲下系鞋带。（）17.不要到街头不卫生的小摊点就餐。（）18.饭后做剧烈运动使胃肠运动也增长，有助于营养物质的消化吸取。（）19.新鲜蔬菜水果洗净生吃，营养素损失较少。【中小学生平常健康教育知识竞赛试题（附答案）】知识竞赛。（）20.合理膳食就是要保证每餐吃得多。（）21.消毒是指用化学、物理方法杀灭一切微生物。（）22.经常通风，保持室内空气清洁新鲜是防止流行性感冒的重要措施之一。23.香烟中有许多有害物质，长期吸烟可以导致气管炎、肺癌、口腔癌、冠心病等。（）24.扁豆中具有毒素，食后能引起中毒，这种毒素在高温下即可破坏，所以加工扁豆必须炒熟煮透。（）25.纤维素属于糖类，也能被人体消化吸取。（）26.过去长期缺少维生素和矿物质，现连续补充一个月，就可以填补过去导致的局限性。（）27.饭前便后洗手可以防止许多疾病。（）28.过期的食品只要没有变质、腐败，就可以继续吃。（）29.在酒店高层碰到火灾，把安全道路封闭，可趁大火烧到前，从窗户跳下逃生。（）30.人类通过百余年的奋斗，消灭了天花、脊髓灰质炎等传染病。（）