职业生涯规划设计书大学论文.doc

未来五年，你在哪里放飞梦想扬帆起航规划自我造就辉煌！、毕业五年及职业规划设计方案规划年限： 5年年龄跨度：20岁24岁起止时间：20132017年 一、 前言“莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的满江红还时时萦绕在耳旁,激励着我们,不断努力,不断朝自己的目标前进。还记得有那么一句话:地球要做的事-旋转;江河要做的事-奔流;青年要做的事-前进.有时候,我们会遇到挫折,四处碰壁,甚至觉得自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月,我们对人生的天马行空的承诺和执著,甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭.于是,年轻的我们迷茫,彷徨;我们自怨自艾,玩世不恭;我们感叹命运不公,现实残酷;我们甚至学会了放纵自己;可当再回首,风风雨雨依然,坎坎坷坷依旧,太阳依旧朝升暮落,滚滚江水依然逝者如斯,我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外,一无所获,一无所成。所以我们不能逃避,更不能放弃,相反我们要拿出那种明知山有虎偏向虎山行的勇气,同时也要告诉自己,我是最棒的.别人行我也一定行。常言道：“凡事预则立，不预则废”。事如此，人生亦然。作为一名已经步入大学校园的学生，自己的人生已经有了一个全新的开始。目前大学生找工作，面临职业选择问题。选对了方向，走对了路，一路顺风，春风得意，步步高升；选错了方向，走错了路，步履维艰，事事不顺，事业难成。记得有人曾经说过：垃圾是放错了地方的资源。同样，我认为：不成功的人其实是站错了自己的位置。作为一名大学生，我需要做出正确的选择，就得利用职业生涯规划的方法，特别是在当今就业困难的形势下，更需要通过职业生涯规划，选择好人生的方向，走出人生关键的一步。二、自我探索职业兴趣：自我评估的结果： 对我个人的职业兴趣，我自己仔细回想，认为我比较喜欢“动”一点的工作。因为我是一个比较好动、好交际的人，我不适合从事那些研究类、学术类的工作，我也对那类工作不是太感兴趣。我比较喜欢的是经理人、销售员之类的职业。职业测评的结果：上边的内容只是我自己对自己的分析，没有经过科学的分析，主观性比较强。接着我在网上作了一个职业测评，得到了下面的霍兰德六边形由上边的六边形可以看出，我是一个常规、企业和社会因素较重的人，现实、研究和艺术方面较为薄弱。这个测评结果和我之前的自我分析差别并不大，我自己也感觉较为可靠。常规因素代表：有条理，循规蹈矩，脚踏实地；企业因素代表：喜欢竞争，追求掌控感；研究因素代表：理性、精确，求知欲、思维力强。我需要从上面的测评结果中了解自己的兴趣，作出正确的职业选择。职业兴趣探索小结：我不但爱好事务性活动，还对经营性活动很感兴趣。我喜欢整理、安排、规划事务，乐于将各种任务、活动筹划、运作得秩序井然。我个性谨慎，做事专注且脚踏实地，做事专注，认真有序且有始有终，通常，我还表现出旺盛的精力，喜欢对事物或活动的整个发展过程进行有序控制，希望一切都在自己的运筹帷幄之中，享受支配一切的感觉，虽然重视事物发展的有序性，但也乐于开拓和变革，有事业心。我喜欢深入探究事务的本质和基础的原理。一些自然科学和理论研究的事情对于我而言，可能费时费力，并且没有实际的意义。因此我尽力避免那些需要追根究底、细致观察、深入探究的事情，需要分析事物的本质，并要求独立完成的工作我也会觉得不喜欢。职业能力：自我评估的结果： 对于我个人来说，我的分析思考能力比较强，而且逻辑性也比较好，不会出现脑子发热的情况。我也感觉我特别有耐心，不会为了一点小事而着急上火，什么事我都可以静下心来仔细分析考虑，权衡利弊后再去施行，这使办事更为稳妥，但也会使自己优柔寡断，缺乏当机立断的魄力。再者，我感觉我的组织交流能力也还可以，但还有很大的进步空间，我觉得给我一个职业，我肯定能踏踏实实地做好它，我的职业能力足够做好我所拥有的工作。职业测评的结果： 经过职业测评，得出了我最擅长的5个技能。1. 批判性思考 解决问题时，运用逻辑分析和推理，鉴别不同解决方案、结论或方法的优劣2. 积极倾听 注意倾听他人说话，充分理解要点，适当提问，不随意打断3. 人际协调 根据他人的表现，来调整自己的行为和表现4. 积极学习 学习新知识，并能很快运用新知识5. 书面表达 通过书面方式，有效传达信息、表达观点同时，也得出了我不擅长的3个技能。1. 编程 根据不同目的和要求编写计算机程序2. 技术设计 为满足用户的需要而发明或改进设备和技术3. 系统评估 参照系统（如某一个计算机系统）目标，确定改善或校正系统性能的方法或指标360度评估结果：1. 自我评价 优点：善于倾听、有耐心、踏实、积极学习。 缺点：不善表达、魄力不强。2. 家人评价 优点：踏实勤奋、善于接受新事物。 缺点：好动、不能安心做事。3. 老师评价 优点：逻辑力强、踏实、号召力强。 缺点：不够专注、不愿重复。4. 亲密朋友评价 优点：重感情、思想力旺盛、头脑灵活、学习速度较快。 缺点：个人观点过于强烈、轻易不愿尝试新事物。5. 同学评价 优点：热心、易于交流相处、积极。 缺点：做事比较散漫、不愿制订计划。职业能力探索小结：我个人的思考能力较强，善于积极思考对策与解决方法；我的人际协调能力也基本可以，能够与他人进行必要的交流，也掌握了一些交流的技能和方法；书面表达能力较强，尽管不善于言语表达，但善于在书面上表达自己的想法，书写功力较为优秀；学习欲望强烈，勇于学习，渴望新知识，希望通过不断地汲取知识来充实自己，对待新知识的影响毫不避讳，认真面对并积极学习。但我的技术设计与机械操作能力较差，对工业类的职业不感兴趣而且技能不够充分，适合从事社科类的职业，所拥有的职业技能不适合从事工科、理科类的职业。职业价值观职业价值观测评结果： 我得到的职业价值观的表格为：支持满足6.0赞誉赏识7.0工作条件7.0注重关系5.0崇尚独立 2.0追求成就3.0最强烈价值观：赞誉赏识 工作条件经过测评，我的出了上面的那个表格，它显示了在我的价值观中，赞誉赏识和工作条件最为重要。其次是支持满足和注重关系，最后才是追求成就和崇尚独立。赞誉赏识是指：对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导，并且这个职位是富有社会声望的； 工作条件是指：个人非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。 把“赞誉赏识”视为自己重要的职业价值观，我希望在工作中：1.自己所付出的努力与才智能够及时被同事领导认可；2.有较充分的职位或地位提升空间与机会；3.渴望通过努力获得较好的社会地位，从而博得同学、朋友的羡慕；4.拥有比较高的社会地位；5.渴望着对工作的付出，和在工作方面取得的成绩可以博得业界的认可；6.希望通过积极的工作，能够获得更多的指导权；7.逐渐能有较充分的管理权力，从而可以自主把事物依自己的想法进行恰当安排；8.希望工作内容是制订行动计划，并指导大家共同努力。 把“工作条件”视为自己重要的职业价值观，我希望的工作是：1.内容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做；2.有保障的，稳定的；3.能够有比较丰富的工作内容，而不是简单重复劳动；4.拥有一个自由、舒适的环境；5.有固定的较长假期，可以保证定期的休闲娱乐活动；6.地处交通便利的位置。职业价值观小结： 根据我的自我分析以及测评结果的显示，可以了解到我的价值观主要是通过自己的努力工作而获得他人的肯定与赞誉，而且我对工作环境也有一定的要求，我主要在意以上的两点，其他的因素诸如满足感、关系、独立、成就等也都有一定的影响，但是其影响都不如赞誉和工作条件主要。此结果可以作为日后我选择工作的一个参考。个性特征性格特征分布图： 经过测评，得到了如下的我个人的性格特征图：从上图中可以看出，我的感觉能力十分清晰，思考能力也不错，但是偏内向，而且不过分依靠直觉，从上面的性格图中我也可以对自己的性格特点有一个直观的发现，可以作为自己参考的一个重要依据。优势和不足： 优势：能出色完成当前的任务，解决各种困难；敏锐的观察力和对事实、细节、信息的出色记忆力；能将混乱的数据和可辨认的事实有序排列；喜欢独立工作或与你敬佩的人并肩工作；对突然变化和迅速发生的转变适应良好，在面对危机时仍能保持头脑冷静；清楚地知道完成某个任务需要做什么和必须做什么；擅长用手和工具工作；具有丰富的常识，能有效利用资源；能屈能伸，愿意冒险，愿意尝试新事物。 不足和改进：通常无视自己的情感和需要，对别人的感觉迟钝麻木，忽视他人的感受，不重视自己的决定对他人产生的影响，在人际关系处理方面稍显笨拙，因此，要每隔一段时间抽出固定时间来关注自己内心的感受和需求，同时注意多跟他人进行深入交流，理解他人感受，提升自己的人际敏感度，在行动中多与他人分享自己的想法，获得周围人的良好配合；过分关注眼下的结果，难以看到行动的深远影响，难以看到当下不存在的机会和选择，缺乏预见性和前瞻性，因此，需要从宏观及事物长远发展的角度来多加思考，不仅仅看到当前信息，也需要看到本质和潜在的可能性；对抽象、复杂的理论缺乏耐心，追求变化和刺激，对所有选择保持开放，导致难以做出决定，应养成设立目标、作计划的习惯，发展自己的持恒性，不要过多的变动；讨厌条条框框和官僚作风个性特征小结：总体评价：冒险家型平静地思考者，但间或的行为往往出人意料。具体特征：1.相当独立，待人冷淡，看上去比较“酷”，时常被认为不太愿意接近人。 2.彻头彻尾的实用主义者，对待事情非常冷静客观，心平气和。 3.心思细密，常常密切关注周围发生的事情，善于思考和分析，似乎拥有天生的理解力，所以常常充当有效解决困难的人。 4.喜欢客观独立地作决定，并把一切都清楚直接地安排妥当。 5.好奇心强，对事实敏感，能很好的利用手头的资源，不愿受规则约束，以独有的好奇心和富有创意的幽默观察和理解生活。 6.具备很好的迎接挑战和处理问题的能力，天性喜欢兴奋和行动，通常很喜欢户外活动和运动。学习风格学习风格特征图：由图中可以得出结论：我是一个反省型的学习者。学习风格特征小结：1、要求或鼓励进行观察和思考。2、不要求或允许非直接碰撞的学习方式，比如在一旁倾听、观察。3、事前有时间准备，比如在行动前思考，在发表观点前综合别人的意见，有机会事先阅读介绍背景情况的简要资料等等。4、能够进行艰苦的研究，调查、汇总信息、探索真相。5、有机会能复习和回顾经过和所学到的东西。6、要求提交谨慎思考过的分析和报告。7、平等地与他人交流，没有事先约定和没有结构化学习经验的束缚。8、在没有压力及紧张期限的情况下思考，得出结论。三 专业就业方向及前景分析目标职业(高级药物检验师）目标职业名称：高级药物检验师岗位说明：1.负责原料药及制剂质量研究工作；2.负责申报资料的撰写（质量方面）；3.负责分析设备的维护和保养；4.负责解答审评专家提出的有关质量研究方面问题。任职资格：1热爱本职工作，工作细致，责任心强，勤学好问、具有团队合作精神、良好沟通技巧.工作条件：1.每天不多于12小时的工作时间。2.每年有一定的休假期。3.工作地点不要太远离市区，希望能在交通较便利，基础设施较完全的区域。4.合理的薪酬区间。5.融洽的工作氛围，与同事有和谐的人际关系。6.能通过自己的努力得到一定的升迁机会。就业和发展前景：“现在执业药师非常缺，在医院或大的药品连锁店工作的执业药师月薪都不低于3000元，还有很好的福利。拥有执业药师资格证的高级管理人员一般采取年薪制，收入丰厚。”一家医药企业的人事主管如是说。而根据中国经济报报道，今年生物、制药行业的人才需求量比往年增长较大。其中药剂师是需求量较大的岗位之一。而且药剂师的就业范围可以说的非常广泛的。在大中城市随处可以看见售药房，而根据法律规定每家药房至少要配置一位药剂师。除此之外，药剂师的就业范围还包括医院、诊所及其他医疗机构的药房；药厂、药物批发商；政府部门等等。在国外，药剂师也是高薪职业中的一员。职业目标：从一名小小的药物检验员升职为药物检验总监未来职业生涯目标规划（五年）：详细执行计划如下：短期计划（大学计划2013年至2017年）本人现就读大学（专科）一年级，我的大学计划是到大学毕业时拿到药物检验师证以及化学检验工资格证，并通过计算机一、二级 ，英语二、四级，普通话考试。当然，能力方面也要得到很大的提升。短期计划一览表2013年至2017年大学一年级 努力在课外工作，使自己在有经济条件允许的前提下完成学业。 1、认真规划自己的学习计划，主动训练，虚心向老师同学请教。2、认真做好自己的本职工作，真正的关心每一名同学，和同学们友好相处。3、进一步加强对* 思想、* 理论和“三个代表”理论的学习，主动的向当组织汇报自己的情况，始终向先进人物学习，提高自己的政治素质。4、在社团中认真实践广交朋友，积累丰富的课外知识。5、若自己能积累更多的钱，认真准备自考。大学二年级 努力在课外工作，使自己在有经济条件允许的前提下完成学业。 1做一份详细的计划，每达到一个目标就满足自己一个愿望，当然也要制定惩罚措施。有压力才会有动力。2学习、工作要统筹兼顾，不能捡了芝麻掉了西瓜。3自己的目标要更明确，朝着目标奋斗，达到事半功倍。同时也要发展一下自己的兴趣作为课余生活调解。4虚心向老师学姐学长请教自己不懂的地方，争取把事做得更好。大学三年级 努力在课外工作，使自己在有经济条件允许的前提下完成学业。 1采集各种资料，通过各种途径使自己的毕业论文更好。2同样要制定具体详尽的计划，不断地鞭笞自己，不能放松自己。3争取在大学有一个完满的结局，充满信心地朝自己的理想前进。4.出色地完成学年论文，并初步确定自己毕业论文的方向。5.争取在毕业后就有一份稳定的工作（15到17）沉稳踏实的工作两年四、评估与调整1、我的规划评估我的规划书预计在未来的三年大学生涯中不会有太大的波动。以后的规划既具体选择的职业而定。2、职业规划需要不断调整由于现在我还处于刚上大学的时候，规划的东西并不是完全符合未来发展路线的。而且社会无时无刻不在变化当中，面对这样的变化，是防不胜防的。我们无法预测未来的事，就算能够预测，也不是百分百正确的，所以，我的规划将在未来发展出现曲折的时候有所变动。总结：从小事做起，一点一滴积累，最后厚积而薄发！计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。当然，这只是我个人观点，若有不当之处，敬请大家指出或补充，在此感谢！其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中。爱拼才会赢！ 系别：环境与化学工程系 专业：12生化制药技术学号：320512010682013年4月14