感知任务多样性与心理需求对...学生体育锻炼意向的影响研究_韩征强.pdf

摘要：目的：分析大学体育课中感知任务多样性与心理需求满意度对大学生体育锻炼意向之间的中介和调节效应。方法:使用体育教学感知任务多样性量表、体育教学基本心理需求满意度量表和体育教学动机量表对2033名大学生进行问卷调查，运用SPSS25.0和AMOS25.0程序验证有调节的中介模型。结果：感知任务多样性正向预测自主动机和负向预测无动机，心理需求满意度正向预测自主动机和负向预测控制动机。自主动机和无动机在感知任务多样性与大学生锻炼行为中起到中介效应，（=0.498，中介效应量0.38），占总效应量51.52%。自主动机和控制动机在需求满意度和大学生锻炼行为中起到中介效应（=0.529，中介效应量0.41），占总效应量60.32%。关键词：感知任务多样性；需求满意度；体育锻炼意图；中介模型中图分类号：G718.5文献标识码：A文章编号：1671-9123（2023）02-0050-07收稿日期：2022-07-23作者简介：韩征强（1989），男，河南郑州人，河南科技大学应用工程学院教师。党的二十大报告强调：“我们要坚持教育优先发展、人才引领驱动，加快建设教育强国、人才强国、体育强国、健康中国，办人民满意的教育，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人1。”党的二十大对科技、体育、人才和教育作出一体化部署，这为新时代高校体育高质量发展指明了方向，确立了行动指南2。尽管体育运动能增强大学生体质，但在中国有 60%左右的大学生不经常进行体育锻炼3，归结原因在于许多大学生缺乏足够的动机来参加中等强度的运动或体育活动，这导致肥胖率、近视率以及心理健康等突出问题，这对健康中国、体育强国、人才强国等目标的实现形成了很大的阻力4。20 世纪 80 年代，Deci 和 Ryan 提出的自我决定理论（STD）认为人类的心理需求满意度有利于促进人对行为做出的自主选择。5随即大量研究表明，人类行为的内驱力可以随社会支持第 22 卷第 2 期三门峡职业技术学院学报 JOURNAL OF SANMENXIA POLYTECHNIC感知任务多样性与心理需求对大学生体育锻炼意向的影响研究韩征强（河南科技大学 应用工程学院，河南 三门峡 472000）高职专业与课程研究/高职专业与课程研究050的自主程度而互相转化，即内部动机与外部动机可以相互转化，这为此后 20 年教育领域的研究奠定了重要基础。此后研究者们开始关注自我决定程度（自我决定程度高的是自主型，如提供选择，给予支持；反之是控制型，如，压力、命令）对人类的动机的影响6。自我决定理论解释了心理经验是如何影响大学生参与体育运动的，其中包括体育锻炼意向，学生对自主性、个人能力以及相关性的需求满意度可能会产生积极的体育动机和行为结果。此外，感知任务多样性（在给定的背景下体验新奇与熟悉的任务相组合）也被认为与体育行为动机和参与体育锻炼意向有密切关系，在不同的定性研究中感知任务多样性在大学体育教学中是非常重要的7。本研究主要目的是探讨大学体育教学中体育活动任务多样性和需求满意度是否能预测大学生的体育锻炼意向。一、研究对象与方法（一）研究对象邀请了来自河南科技大学、河南大学、郑州大学、信阳师范学院、洛阳师范学院的 2033 名大学生参加这第一项研究。并告知参与者该研究的自愿性和保密性，最终的样本数据，有效问卷率 95%，大学生平均年龄在 20 至 22 岁之间（Mage=21.07）。（二）研究工具1.体育教学中感知任务多样性满意度量表此量表共有六个项目，通过 PTVPE 量表来测量学生对体育任务多样性的感知。基于自我决定理论和相关专家验证后，随后翻译成汉语，该量表的回答是 6 级评分制，从 1（“非常不同意”）到 6（“非常同意”）。2.体育教学中的基本心理需求满意度量表采用西班牙版的运动基本心理需求量表（BPNES），包括自主、能力和归属需要 3 个维度共 18 个题项。该量表的回答是从 1 分（“非常不同意”）到 5 分（“非常同意”）不等。3.体育教学中动机量表采用西班牙版的感知因果关系量表（PLOC）评估学生对体育动机的感知。此量表我们只评估了构成锻炼动机的外部调节、投射调节、认同调节和内部动机，每个动机调节有四个项目，学生们被要求给每个项目打分，从 1（“非常不同意”）到 7（“非常同意”）不等。（三）测试程序与数据分析本研究使用 SPSS25.0 和 AMOS25.0 统计软件进行数据分析，验证性因素分析（CFA）最初被用来估计测量模型的充分性，结构方程模型（SEM）检验理论模型结构是否合理。为了评价量表的拟合程度我们选择了使用比较拟合指数（CFI）、增量拟合指数（IFI）、标准化平方根残差（SRMR）和近似误差均方根（RMSEA），x2/df 等指数来测试工具的信度、效度。经数据标准化处理后，由表 1 可知：3 个量表的信度和效度等指标满足研究需要。二、研究假设自我决定理论把动机分为自主动机、控制动机和无动机，该理论解释了心理经验是如何影响人类行为的，其中包括体育锻炼意向。自我决定理论有 3 种基本心理需求既自主性、能力和相关性，这是心理成长的重要组成部分8。基本心理需求理论作为自我决定论的核心理论，鉴别出了人类的 3 种基本需求9，其中有机整合理论认为动机感知任务多样性与心理需求对大学生体育锻炼意向的影响研究表1信效度检验表项目SRMRCronbachs CFIIFIRMSEAx2/df量表 1量表 2量表 30.190.080.200.890.910.940.850.920.950.920.940.950.020.030.011.121.182.10高职专业与课程研究/051内化过程可以由控制性较强的外在调节、内摄调节逐渐转到自主性较高的认同调节和整合调节，自主性越高越容易形成内在动机，如同 Ryan 提到的自主动机作为自主性最强控制性最小的内部动机决定着人类行为的主动性和积极性。10大学生心理需求满足的程度可能会导致不同类型的动机，这些动机随自己决定而变化，比如当大学生进行体育活动时，当他们享受和感知体育活动可能对他们的生活和学习有益处时，这些运动动机是随着自己决定而变化的。其中完全没有自主或受控制的参与某一体育活动时，自主动机可以积极解释这一行为，如身体活动意图。相反，当学生的需求满意度与自主动机不相关或有消极的关联时，这会阻碍学生在体育课上锻炼效果11。感知任务多样性不同于其他三个基本心理需求，运动环境中感知任务多样性是指个人感知到他们在运动中经历了一系列不同的任务，比如学生在每节体育课上进行多个新奇和多样的活动时，他们则更容易接受体育运动带来的兴趣和好处。SDT 预测在先前在研究中得到了大量的支持，学生获得高自主激励通常被认为是教学中最困难的挑战，不是所有的活动都是自主激励，但反过来，它们可能超越学生的发展和学习，正是在这一点上，体育感知任务的多样性以及需求满足，可以有助于学生达到更高水平的自我决定动机。在体育课上重复的练习会让学生感到无聊，然而感知任务的多样性可以有助于防止动机化，从而发展自主动机12。在当前的研究中，基于对体育教学中自我决定理论研究的系统回顾以及之前在运动背景下的研究中，感知任务多样性和需求满意度可以解释自主动机和体育锻炼意向的额外差异，体育锻炼意向的差异可能是由自主动机来调节的。此外，感知任务多样性预计会对控制动机和无动机产生零或负面影响，同样地那些不确定的动机形式也会对体育锻炼意向产生不显著或负面的影响，根据 SDT 和过去大量研究表明，控制动机和动机在感知任务多样性和体育锻炼意向之间的存在中介作用。基于此提出以下假设：H1 心理需求满足正向预测自主动机和负向预测受控动机。H2 自主动机正预测体育锻炼意向和控制动机负预测体育锻炼意向。H3 感知任务多样性正向预测自主动机和负向预测控制动机和无动机。H4 自主动机和无动机在感知任务多样性和体育锻炼意向起到中介效应。H5 自主动机和控制动机在需求满意度和体育锻炼意向起到中介效应。三、结果与分析（一）共同方法偏差检验采用施测程序控制和哈曼（HANMAN）单因素检验法，考察施测的共同方法偏差情况。程序控制：在国内外核心期刊选用成熟且被国内证实较高信效度的测量工具；在问卷设计时，引导语里着重标注了“本次问卷调查仅为科研使用”，并告知被试本次测试的数据将严格保密，施测的全过程采取匿名填答；适当调整各量表中题项的排序，并设计 1 项反向题；哈曼单因素检验法：对各个题项（人口统计学变量除外）进行单因素、未旋转的探索性因子分析，结果有 5 个因子特征根值1，且第 1 因子解释变异率 29.762%（临界值39%），表明测量共同方法偏差可接受。（二）描述性统计Pearson 双变量双侧相关性检验显示（见表2）：感知任务多样性、需求满意度、体育锻炼意向（包括各指标）显著正相关（P0.01），其中，感知任务多样性与体育锻炼意向（r=0.480）、需求满意度与体育锻炼意向（r=0.024）、自主动机与体育锻炼意向（r=0.034）的正相关较密切。相关分析的结果如表 2 所示，无动机与感知任务多样性、需求满意度、体育锻炼意向呈显著负相关。另外，感知任务多样性、需求满意度与自主动机、控制动机均呈显著正相关，感知任务多样性与需求满意度也呈显著正相关。三门峡职业技术学院学报 JOURNAL OF SANMENXIA POLYTECHNIC/高职专业与课程研究052表2双变量双侧相关系分析表变量MSD1234561 感知任务多样性2 心理需求满意度3 自主动机4 控制动机5 无动机6 体育锻炼意向2.880.482.930.512.820.433.020.521.120.181.202.12-0.480.580.05-0.480.02-0.57-0.38-0.370.03-0.02-0.010.47-0.03-0.49-0.30-（三）多重中介模型分析基于自我决定理论（STD）构建的影响大学生体育锻炼意向因素模型，最初该因素模型拟合指数不理想。因素模型结构复杂，变量和路径太多会对模型的整体拟合效果产生影响，为解决这个问题，本研究依据前人做法对所构建的模型进行修正，争取最大的公共因素方差、减少测量误差，提高获得简洁模型的概率。对原有模型进行修订后结果如下：拟合结果 2/df=2.16，小于 5，RMSEA=0.02，小 于 0.08，TLI=0.93、IFI=0.93、CFI=0.93、NFI=0.89，对模型进行修正后的因素模型拟合后达到理想的水平（见图 1）。假设模型能够很好地解释和预测各变量之间的相互关系，支持了此模型在中国领域中的跨文化适用性，为进一步的研究提供了理论前提。在本研究中，通过自主动机、控制动机和无动机对任务多样性和身体活动意图的需求满足研究，理论模型图 1 显示：感知任务多样性正向预测自主动机（=0.58，p.001)和负向预测无动机（=0.48，p.001），需求满足正向预测自主动机（=0.57，p.001），负向预测控制动机（=0.38，p.001）和无动机（=0.37，p.001）。此外，自主动机（=0.47，p.001）正预测身体活动意图，控制动机（=0.39，p.001）和无动机（=0.30，p.01）负预测身体活动意图。在间接影响方面，感知任务种类通过自主动机（=0.14，p.001）和无动机（=0.08，p.05）对身体活动意图产生间接影响，而需求满意度通过自主动机（=0.16，p.01）、控制动机（=0.08，p.01）和无动机对身体活动意图产生特定的间接影响。在控制了中介因素的影响后，感知任务多样性和需求满意度通过自主动机，控制动机和无动机预测体育锻炼意向，但感知任务多样性（=-0.01，p=.824）和需求满意度（=0.02，p=.740）直接预测体育锻炼意向不显著。这些结果提供初步支持状态感知任务变化在体育可能补并探讨体育中感知的任务多样性对不同类型的体育活动动机的前瞻性预测程度。自主动机、控制动机和无动机在结构方程模型中的中介效应如表 3 所示，其中链式二重中介自主动机控制动机无动机体育锻炼意向路径中的间接效应。由表 3 可知，感知任务多样性体育锻炼意向通过自主动机和无动机中介的两条路径中，在 5%水平上具有显著的间接效应，为图1多重中介模型图表3中介效应表研究变量感知任务多样性基本心理需求0.380.370.020.03自主动机控制动机无动机链式二重中介自主动机控制动机无动机链式二重中介0.580.05-0.480.370.57-0.38-0.370.41体育锻炼意向总体效应值直接效应值间接效应值感知任务多样性与心理需求对大学生体育锻炼意向的影响研究高职专业与课程研究/0530.37，这说明自主动机和无动机在感知任务多样性和体育锻炼意向中存在中介效应，因此 H4 成立。需求满意度体育锻炼意向通过自主动机和控制动机中介的两条路径中，需求满意度和体育锻炼意向之间 5%水平上具有显著的间接效应，为0.41，这说明自主动机和控制动机在需求满意度和体育锻炼意向存在中介效应，因此 H5 成立。四、一般讨论（一）感知任务多样性、基本心理需求对大学生锻炼意向分析感知任务多样性对自主动机预测补充需求满意度，感知任务多样性是身体活动意图的间接积极预测因子，自主动机和无动机调节了这种关联，需求满意度通过自主动机和控制动机间接预测身体活动意图。正如前人成果所得，这些结果为体育领域的感知任务多样性与大学生的自我决定动机和身体活动意图的关系提供了新的思路13。CFA 和 ESEM 模型的潜在相关性，交叉负荷也显示，感知任务多样性为大学生锻炼的自主动机和心理需求满意度提供了额外的解释14。感知到任务多样性的大学生表现出更大的自主动机，大学生对任务多样性的感知有助于防止动机化，从而发展自主动机，重要的是这些结果突出了感知任务多样性在提高学生体育中自主动机的意义。此外，相关研究表明，体育教学中感知的任务多样性可能更有助于促进需求满意度较低的学生动机类型的内化，总的来说，体育教师似乎要为学生提供一个丰富的内容以及各种各样的任务。心理需求满意度通过自主动机、控制动机和动机来预测身体活动意图，体育教师不仅应该满足大学生的基本心理需求，还应该支持感知任务多样性，以增强自主动机和减少动机，这会帮助大学生建立一个积极的体育锻炼意向。基本心理需求以预测运动行为，与行为规范相比，人们较少关注心理需求满足与体育锻炼意向之间的关系。心理需求得到满足时，大学生能很好地按照既定指令顺利完成任务，并且将完成任务变为自己锻炼行为的动机。因此大学生在感知心理需求得到满足时对于体育锻炼意向的预测回归方程中并未表现出显著的预测效力，而是与自主动机成正相关。值得注意的是，有研究已经测试了一个或多个部分 SDT 的身体活动的行为动机序列，包括心理需求、感知自主支持到锻炼行为之间的关系，而且总体上与本研究基本一致15。（二）控制动机、自主动机和无动机对大学生锻炼意向调节效应分析人类任何行为的产生都与外在环境和个体差异的交互分不开。当大学生感知到体育课的任务多样性为自主高于控制时，就会使动机趋于自主性较高的内部动机，反之，就会使动机趋于控制性较高的外部动机，这会影响大学生进行体育活动时自主动机的形成，也会对锻炼行为产生不同的作用。其中外部调节和内部调节通常被认为是控制动机的行为调节，在外在动机中，其中外部监管包括体育活动以满足外部要求（如奖励、得失、期望），内摄动机就是在原来外在动机的基础上，被要求者因为自尊的维护，或者是为了得到更高程度的奖赏，把外在控制动机转化为自己自尊层面的控制的动机，但它仍不是自主动机。在此次研究中发现有相当比例的大学生参与体育活动可能是受控制动机的影响，大学生参加体育锻炼时可能是因为个体感受到来自同伴的压力，即使这种行为并不令人愉快，但他们也愿意去做。另一部分大学生为得到别人的赞扬，努力的追求一个完美身材去参加体育运动或迫于体育成绩而努力锻炼，这种为改善外表而获得有形的回报，是基于一种“不得不”的感觉，而不是真正地参与，也就是说，不是自主的，这种受控制动机影响是不稳定的，是没有足够的自主动机，或被外部动机驱动。造成这种现象的原因是由外在动机和内摄动机所造成的，因为大学生在体育锻炼中没有自我，也找不到自我。也就是说，当别人的要求达到满足之后，他就不知道怎么办了，也三门峡职业技术学院学报 JOURNAL OF SANMENXIA POLYTECHNIC/高职专业与课程研究054不知道下面要做什么。然而并不是所有的外在动机都能被控制，当一个人做一项体育运动时因为他本身是有趣或得到满足，以及重视锻炼的效果，希望保持一个健康的身体或者是可以实现个人价值16。自主动机是指出于对某项活动的真正兴趣或个人认可或重视而产生的动机，自主性动机是内在动机和确定的调节型外在动机的结合，认同型调节和整合型调节则被认为是自主动机的重要行为调节。研究表明，大学生的自我调节、认同和整合性调节与体育锻炼行为呈正相关，而动机不良则与其锻炼行为呈负相关，这与本研究的结果相一致17。因此，要加强自主类型的动机，以增强大学生持续参与体育活动，相反，承认个人动机在支持需求的背景下的有效性，可能最终会促使学生从受控制的监管转向更自主的积极承诺。因此，体育运动时应注意不要明示或暗示地贬低外貌、体重或任何其他运动动机，这可能会导致学生认为他们的自主性受到威胁，从而导致蔑视和退出。五、结论与建议（一）结论本研究探讨了在高校体育课中感知任务多样性与大学生需求满意度对体育锻炼意向的影响机制，构建了一个多重中介模型，这不仅为高校体育课感知任务多样性、需求满意度对大学生参与体育锻炼意向影响机制的理论研究有所贡献，也为高校体育教师在教学实践中通过提供任务多样性和需求满足、降低体育动机程度，来预测大学生的体育锻炼意向。（二）建议1.转变体育教学目标，丰富体育教学任务目前，高校体育教学仍然采用传统的教学大纲，细化了体育技能的分类，重形式，轻结果，这与体育教学目标是相违背的。因此，培养大学生的体育活动意识，必须转变教学目标，要从培养学生的运动兴趣和技能的实用性入手，促进教学环境和教学内容的“多样化、个性化”。通过调查发现，很多学生拒绝运动是因为不喜欢，感到枯燥无味以及不够自信，所以我们应该在体育课堂上提供尽可能多的新颖的教学任务。比如大学生可以担任不同的角色（可以承担球员、教练员、裁判员以及啦啦队员），承担相应的责任和制作上课用的道具和组合音乐等材料，以此来鼓励大学生在体育课中感知到他们的任务中的多样性，但不一定要满足自主性、能力和相关性，同样地，高校体育老师可以提出一个新颖和熟悉的任务的组合，并替代上课的学习环境比如在操场和学校外，在自然环境中分组进行比赛，让同学们体验团队合作的乐趣和成功感，慢慢引导同学们热爱运动。2.以学生为中心，满足学生基本心理需求高校体育课程建设必须考虑大学生的需求和喜好，以学生发展为中心，满足学生的基本心理需求，尊重大学生的自主需要并给予合理的满足，将有效促进大学生内部学习动机即学习兴趣的形成。教师在备课或者上课过程中，要适当引入自主探索、启发式、讨论式、合作式等创新教学方法，这种以学生为主体、教师为引导的教学方法，能使学生在思考练习再思考再练习的过程中逐步掌握运动技能要领，充分调动学生的学习积极性，增加学生的自主锻炼意识，这样学生的内部动机就会变强。传统的体育课程主要以讲授的形式授课，即教师先演示，然后学生通过观察进行模仿练习，教师再进行指导，教学过程枯燥乏味，学生学习的主动性不高。传统的教学方法忽视了学生的主体性，虽然能提高教学效率，但在体育运动兴趣的培养中显示出其局限性。教师在课堂上的控制性越强，学生的内部动机就越弱。教师必须尊重学生，注意聆听他们的意见。课堂教学应该给予学生参与感、自由感和领导感，学生才能获得自主性的学习动机，增进自我决定感。此外将教学、训练、观察、应用等多种教学方法相结合，同时，可以采用校内外、课内外、应用、实践相结合的手段来培养学生的体育感知任务多样性与心理需求对大学生体育锻炼意向的影响研究高职专业与课程研究/055参考文献：1蒲清平，黄媛媛.党的二十大精神融入课程思政的价值意蕴与实践路径J.重庆大学学报（社会科学版），2022（6）：286-298.2李爱群，吕万刚，王志强，等.中国式现代化视域下体育强国建设助推中华民族伟大复兴的道路探索“贯彻落实二十大精神，探索中国式现代化体育新道路”论坛述评J.武汉体育学院学报，2022（11）：5-12.3TEIXEIRA 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