高情商孩子养成基础手册.doc

高情商孩子养成手册为了孩子请坚决收藏!美国心理学家丹尼尔戈尔曼以为，情商（EQ）比智商更为重要。一种人能否获得成功，智商只起到20%作用，剩余80%取决于情商。小编以为许多孩子学习问题不是智商低，而是缺少情商培养！孩子犹如成人同样，她们情绪背后有其因素，不论她们与否清晰因素何在。当父母发现孩子有不明来由气愤或沮丧时，不妨停下脚步来理解她们生活中发生了什么事情，并且运用某些办法来引导孩子安全地表达各种情绪。先来做个测试吧！孩子放学回来告诉你：“今天在学校有同窗打我！”身为父母你，这时候反映会是答案A“这种小事别放在心上。”答案B“你不会也教训她吗，你有无打回去？”答案C“我当前很忙，晚一点再说。”答案D“还好吗？有同窗打你，因此你很委屈？”你答案会是什么呢？让咱们发布对的答案吧！注重孩子情商父妈妈之答案，会是最后一种D。因素是什么呢？由于情商高手基本功，就是察觉自己情绪状态，也就是说，要能不久理解自己当下情绪。因而父母在这个状况下，应先协助孩子辨识出既有情绪状态：“因此你不开心了？”，“因此你感到委屈了？”。协助孩子辨认自己情绪状态，会带来两个天大好处。一方面，孩子可以从中明了，接下来要解决，是自己情绪，而不是那个“对方”。也就是说，当前真正该做事情，不是因自己感到委屈而找对方理论，而是应当意识到，真正困扰其实是自己情绪反映，那么随后该努力，就是如何调试情绪，做出适当反映。另一方面，孩子可以从中学会换位思考能力。这次挨打，心理难受，后来就懂得了，若去打别人，别人也就会有这样感受。这个深刻情绪体会，有助提高孩子换位思考能力。因此从情商教诲角度而言，这会是个一举两得做法。在协助孩子辨识情绪之后，接下来，爸爸妈妈就可以再问：“你要不要告诉我发生了什么事？”这是个很重要亲子沟通方式，当父母学会发问及倾听，孩子就会乐意开口说话，培养良好亲子沟通习惯，会让彼此沟畅通行无阻。二、协助孩子发展负面情绪管理技巧。第一步，体察情绪是与孩子亲近和辅导孩子机会：某些父母试图忽视孩子负面情绪，但愿她们情绪过去，但常发现效果不好。事实上，情绪抒解需靠父母协助孩子澄清情绪、理解情绪，才不致使情绪扩大或恶化。第二步，认真倾听和确认孩子情绪：孩子情绪需要父母注意她们身体语言，如脸部表情和姿势。别忘了，孩子也会观测父母身体语言。因而，父母可以一种轻松但专注态度和语调，不带质问反映，如说：“你今天看起来有点累？”然后，等待孩子反映。第三步，协助孩子以言语表白情绪：当父母看到孩子流泪，可用同理心来反映：“你觉得很伤心，是不是？”这不但让孩子理解，并且学到描述情绪字眼。研究显示，一种人如能以恰当言语形容情绪，可以协助自己在神经系统上得到宽心或镇定效果。固然，不是父母告诉孩子该如何表达情绪，它只是单纯地协助孩子发展表达情绪语汇。孩子也犹如成人同样，她们同步亦会有两种以上混合情绪，因而父母可以让孩子理解这是正常，如说：“我懂得你对参加少年棒球队选拔有点兴奋，也有点胆怯。”第四步，与孩子商讨解决之道：让孩子理解自己情绪不是问题，偏差行为才是问题，这是协助孩子成长和进步核心。与孩子一起讨论问题解决。举例而言，父母可以如此说：“你很气愤小杰拿了你东西，如果是我也会气愤，但你打她是不对。让咱们想想有无其她解决办法？”在美国有些中小学，在课程中加入冥想练习，让孩子坐下，闭上眼睛，意念集中静坐20分钟。而近来实验发现，静坐冥想有助减少一种人焦急感，并且可以强化注意力集中，进一步地提高学习效率。像这些设计得当，适合孩子放松技巧，早早学会，对她们将来抗压能力就会有所协助。三、协助孩子树立自信。自信是情商能力基石。自信孩子，在面对别人恶意袭击时能沉稳以对，并拥有良好抗挫及抗压能力，在人际关系上也会得心应手。父妈妈该如何着手，培养孩子自信？如果孩子有某些令父母不满行为或体现，父母也不适当对她做出无情指责，而应当耐心地引导，让她感受到父母关怀和爱护。许多父母无意间在亲戚朋友面前责骂甚至体罚孩子，会令孩子尽失自尊，也容易使孩子产生自卑心理。事实上，父妈妈对孩子评价，对其自信有着直接影响，因而，若平时只是批评而很少予以表扬，父妈妈就会在不知不觉中，塑造了孩子心目中不佳自我形象。因此建议父妈妈可以坐下来，写下孩子值得欣赏长处。而在这想特别提示家长是，这些长处不该是孩子和别人比较成果，而是孩子她自身所具备特质。例如，“很有爱心，对小动物较好；很有礼貌，会积极和朋友打招呼”等等这些人格特质，而并非“每次都名列前茅”等建立在比较之上成果。如果要夸奖孩子学习体现，“学习很认真、负责，会自我督促念书”就会是更好理由。多勉励和必定孩子，让她对自己有着适当自信，会让她情商能力大幅度提高。四、孩子乐观积极态度。对孩子来说，父母可以给她们最佳礼物就是：一份无可救药乐观心态。心理学研究发现，只要孩子对自己持正面看法，对将来有乐观态度，那父母就大可放心，这孩子这辈子不会离幸福太远。乐观孩子重要体现之一，就是懂得对事情做正面思考。我结识一种孩子，有次教师当众批评她历史成绩。大多数孩子都会因而而觉得有失颜面而耿耿于怀。然而她做了心态上调节，笑着跟妈妈说：“幸好教师批评是我最烂一门科目，如果我最佳一门科目还被她批评，那我不就更惨了。”有这样正面思维能力，就是乐观特质精彩呈现。由于她懂得怎么在任何环境中看到事情长处面，从而避免了负面情绪不当干扰，而找到勉励自己动力。为了协助孩子学会看到事情长处面，父妈妈应常惯用正向发问方式启发孩子思考，例如“今天结识这个新同窗，你觉得她有什么长处？”而在遇到挫折时，例如孩子上台表演不抱负，爸妈不该说：“你今天怎么回事，体现得一塌糊涂。”而该用：“这次也许让你自己失望了，那你觉得有无什么值得必定某些呢？”如此一来，孩子就有能力去思考正面答案，例如“比起上次还是略有进步”，或者是“学到了重要经验，下次上台该做更充分准备。”正象思维能力是在日积月累中形成，只要平时多花点心思，父妈妈就能协助孩子培养出乐观正向思考习惯。五、培养孩子人际互动能力。孩子人际关系，可分为亲子关系、师生关系以及同伴之间关系。无论哪一种人际关系没有解决好，都会或多或少地对孩子人格产生影响。因此，父母要注意与孩子间亲子感情，同步也要关怀孩子在幼儿园、学校或在同伴面前体现，教给孩子基本礼貌等人际规则，让孩子学会关怀和爱护她人。在生活中，父母应当尽量以一种乐观、积极、稳定情绪出当前孩子面前，努力营造和谐温馨家庭氛围，通过言传身教，教会孩子控制和调节情感。无论遇到什么打击和不幸，父母一方面应学会控制自我情感，始终以乐观情绪和饱满热情面对孩子、面对生活，以自身榜样作用影响孩子，决不能把孩子当成发泄不良情绪对象。例如“我孩子个头比别人高多少？”，或者念着“我孩子学习比别人快还是慢？”父妈妈该观测是，孩子在和别人互动当中，她是积极和她人说话？还是害羞不开口？当别人跟她说话时候，她是什么反映？而万一与她人发生矛盾，她又是如何回应？为了防止自己又落入“与她人较劲“惯性思维中，家长们不妨准备个小笔记本，提示自己观测重点，并做记录。此外，也应勉励孩子学会分享。记得我高中时候，参加一种同窗生日约会，临离开时，她妈妈做了一种特别安排，拿出一种纸袋，要女儿送咱们每个在场同窗一人一张相似磁带（那时还只有磁带），现场顿时一片欢呼，由于那是咱们共同偶像最新歌曲专辑，同步也不免狐疑：“不会吧？哪有寿星送礼道理？”同窗说：“我妈妈意思是，每个朋友一份，这样在咱们念书很累时候就可以听同样音乐，有着同样心情，让咱们感情更加密切。”始终到当前，我都还记得这个贴心好礼。而当前想来，这个同窗妈妈做法，不但让孩子会记得这个特别约会，更重要是，她辅导了孩子如何分享高兴。有些父妈妈在孩子派对中，只想让自己孩子成为注意力焦点，而错失了培养孩子人际关系能力良机。真正高情商家长，则会勉励孩子去招呼人们，和朋友分享自己东西。情商无论是在职场与同事交流时还是在学校与同窗交流时都是必不可少一种环节，德智全面孩子才更有潜力。泡脚你觉得只是祛寒？看后惊呆了，要告诉全家人！几点泡脚最补肾?时间长短也有讲究中医学以为，脚底是各经络起止汇聚处，分布着60各种穴位和与人体内脏、器官相连接反射区，分别相应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改进血液循环作用。绝大某些人都懂得泡脚有好处，但也有诸多人不懂得，在不同步间段泡脚，起到作用略有不同。如果想护肾，最佳选取在晚上9点左右泡脚，效果最佳。为什么晚上9点泡脚最护肾?之因此选取这个时间段补肾，是由于此时是肾经气血比较衰弱时辰，在此时泡脚，身体热量增长后，体内血管会扩张，有助于活血，从而增进体内血液循环。同步，白天紧张了一天神经，以及劳累了一天肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分调节，人也会因而感到舒服。“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝作用，尚有助于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，再恰当做几分钟足底按摩，对身体血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步调节。泡脚后，建议不再进行其她活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。泡脚泡多长时间最佳?泡脚时，水温不能太热，以40左右为宜，泡脚时间也不适当过长，以半小时左右为宜。泡到微微出汗是最佳。由于金属易冷，因此泡脚容器最佳用木盆，其中可放某些有助于活血丹参、当归，或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热作用。上班族早上泡脚精力充沛之因此选取早上泡脚，是由于夜间睡眠长时间保持同一姿势，血液循环不畅，早上泡泡，正好可以增进血液循环，调节植物神经和内分泌系统。脚掌上神经末梢与大脑相连，洗脚时用双手在温水中按摩脚心、脚趾间隙，能使大脑感到轻松、舒畅，使神清气爽，精力充沛，给一天工作“加满油”。早上泡脚办法早上洗脚办法很简朴，水温控制在40左右，以舒服不烫为宜，浸泡5分钟左右。双手食指、中指、无名指三指按摩双脚涌泉穴各1分钟左右，再按摩两脚脚趾间隙半分钟左右。为保持水温，可分次加入适量热水，重复35次。如果时间不充裕，仅进行1次即可，或者仅做按摩，不用热水浸泡。“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，湿邪乃除；秋天洗脚，肺腑润育；冬天烫脚，丹田暖和。”一年四季用热水洗脚对人体皆有好处。因此，在平日上午不妨试一试。泡脚小偏方 水里加啥能防病治病偏方一：姜汁泡脚，散寒，治疗手脚冰冷“姜汁泡脚，就是在温水中加入几块打扁生姜，有散寒作用，对于缓和手脚冰冷症状有较好效果。”姜味辛性温，如果内服，可加速人体血液循环，改进手脚冰冷、畏寒怕冷等不适症状。用生姜水泡脚，并没有什么害处，但是如果说通过姜汁泡脚就能治疗某种疾病，是没有根据。偏方二：醋泡脚，改进睡眠障碍“在温水中加入几匙白醋，就是醋泡了，用醋泡脚，可以滋润皮肤，还可消除疲劳，治疗睡眠障碍。”醋酸具备增进新陈代谢功能，可以协助休息，恢复体力，防止动脉硬化、高血压。食醋对健康有所助益，但是用醋泡脚能改进睡眠说法是民间经验之谈，医学上并没有此说法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。其实，只要在水中加点中药，它还可以起到其她作用呢，热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种惯用外治法。脚是人体中离心脏最远部位，冬天由于寒冷刺激，脚部血管收缩，血液运营发生障碍，易诱发各种疾病。热水泡脚则可以改进局部血液循环，驱除寒冷，增进代谢，从而起到养生保健作用。1、艾叶泡脚办法取干艾叶50100克(依照水多少定，没有严格原则)，先用水煮开后加凉水或待减少温度后泡脚，若嫌麻烦就先用某些热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。艾叶泡脚几种小验方： 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。 艾草加红花可改进静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。 艾草加盐合用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。 艾草加花椒20粒，合用脚汗、脚臭、脚气、温疹。2、用醋水泡脚(米醋或老陈醋100-150克)1.可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定限度上可以治疗脚气;2.可以缓和疲劳;3.可以滋润皮肤，软化角质，增长皮肤弹性;4.能祛除风湿，改进畏寒怕冷症状;5.治疗睡眠障碍;6.醋可以渗入足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。醋泡脚治小病：醋用处非常多，除了用于厨房之外，在寻常保健方面也有诸多妙用，例如，熏醋防感冒，醋蒸汽美容，醋调节肠胃功能等等，在生活中菜菜还发现用醋泡脚有健体、防病、治病之功能。3、气滞血淤型其症状体现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状人，应调和气血，化淤止痛。由于“女子以肝为本”，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经药物为主，并加入适量引经药醋，如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。加入约两升水，50毫升左右醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应当浸没踝关节，如果药液局限性量，可加适量温水。脚在药中不断地活动，让足底接受药渣轻微物理刺激，每次30分钟以上。“热水泡脚，加点中药”是国内老式医学宝库中一种先进理疗保健办法。医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因而早在几千年前，中医就很注重对双足锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩(足疗)来防病治病。当代科研表白，人双脚上存在着与各脏腑器官相相应反射区(穴位)，刺激这些反射区，可以增进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，获得防病治病自我保健效果。国内有一句古话：“中药洗脚，胜吃补药。” 每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右热水中，约1520分钟后头痛会明显缓和。这是由于双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓和头痛。对于感冒发热病引起头痛，热水泡脚尚有助于退热。如果在泡脚同步能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背太冲穴，尚有助于减少血压。并且，经常坚持中药泡脚足疗应用范畴很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后康复治疗等等都涉及在内。因而，坚持科学足疗，特别对于缓和当代都市人群易发各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。中药泡脚好处第一，增进血液循环。脚自古就有人体第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体心脏最远，而承担最重，因而，这个地方最容易导致血液循环不 好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”特别是对那些经常感觉手脚冰冷人，泡脚是一种极好办法。第二，刺激足部穴位、反射区和经络。诸多人都做过足疗，按摩师点压咱们脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种状况基本上可以阐明咱们相应反 射区脏腑有问题。因此，当咱们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同步，人体脚上有6条重要经络，涉及三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)终结点，和三条阴 经(脾经、肝经、肾经起始点，都在脚上，因而，泡脚也等于刺激了这六条最重要经络。第三，对诸多疾病治疗，有较好辅助作用。人们常说一句话:富人吃补药，穷人泡泡脚。可见泡脚作用很大。特别是当代社会，空调大量使用，再加上人们普遍爱吃凉食物，因此体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。诸多通过泡脚人均有这样经验，泡脚时候，会感觉膝盖很凉，阐明体内寒湿正在被泡脚热水和中药逼出体外。因而，如果你得了风寒感冒 了，有时不用吃药，泡泡脚，一出汗，将体内寒驱散，就可以了。尚有诸多血压高人，如果长期泡脚，会使得人体肢体末端血液循环得到改进，因而，慢慢 血压就降了下来。总之，明白了道理，身体力行去做，泡脚好处只有您自己最清晰。那如何算是泡好脚了呢?那就是泡到你后背感觉有点潮，或者额头出汗了，就算是好了。注意，千万不要出大汗。由于汗为心之液。出汗太多会伤心。只要出微汗就可以了，阐明你经络上下贯通了。这也是证明你经络与否通一种办法。睡前做一件事，孩子变化超乎你想象！那天晚上，帮她脱了衣服钻进被子里，突然想起白天她幼儿园教师跟我说，小毛当前每天午睡后都能自己把衣服穿得较好。我很高兴，同步也较好奇，这个在幼儿园会穿脱衣服小家伙，为什么在家里却非要咱们帮忙？于是，我搂着小家伙心情大好地对她说：“小毛，我今天要表扬你哦。”“为什么要表扬我呀？”小家伙有点兴奋。“由于邱教师跟我说，你当前会自己穿衣服了。是这样吗？”“是呀，我还会自己把衣服叠得整整洁齐呢。”被夸奖小孩一脸自豪样子。“哇，是吗？那你可不可以叠给我看一下呀？”话音未落，这个小家伙便咕噜一下从热被窝里钻出来，撅着个小屁股把在幼儿园新学技能展示给我看，一边展示一边嘴里念念有词：“先关上两扇门，再抱抱娃娃，然后向我鞠个躬，这样就行啦。”看着原先被揉做一团毛衣在这个小孩略显笨拙动作里慢慢地变成了一块整洁“小豆腐”，我心里竟莫名感动起来，然后由衷地夸赞她：“儿子，你真好棒呀！都不需要妈妈帮忙就能把毛衣叠得这样整洁，明天早上，你是不是不用妈妈帮忙也可以自己把衣服穿好呀？”“可以呀！”小家伙回答得很痛快。第二天早上，通过我稍微提示，她果然自己开始穿起来了，穿完还特意跑到厨房跟我确认：“妈妈，你看我是不是自己就能把衣服穿好了呀？”从那后来，我每天晚上睡觉前都会做一件事情，那就是把她当天体现比较好地方特别郑重地说出来也就是“点名表扬”。例如：妈妈今天要表扬你哟。由于今天妈妈买菜回来时候，你看妈妈提不动，就帮妈妈拿了苹果和肉，这样妈妈就轻松多了，胳膊也不酸了。谢谢你帮我做事。不客气，妈妈，明天我还会帮你做事。你今天和爸爸比赛跑步，日后输了，我看你本来想发脾气，但日后又没有，是不是由于你觉得自己长大了，是男子汉了，因此就不能随便发脾气了呀？是呀。我看你今天吃了不少青菜，是不是由于你想快点长高个，这样就可以打败怪兽，保护妈妈了呀？对呀，还可以保护爸爸呢。今天妈妈下班回来时候，看见你把你积木所有都收到玩具箱里了，小汽车也都放到你车库里去了，你是不是也不喜欢家里面乱七八糟呀？是呀，我还把所有故事书全都放到书柜里了。这样书柜里也不会乱七八糟了。我把这给孩子记“好行为日记”当作一种睡前功课坚持了下来。对我来说，这是一种成本很低教诲方式：无需耳提面命，不用费尽心力，只需专心关注一下她每天言行就可以特别适合工作繁忙，没有太多时间陪孩子家长。让我欣慰是，我发现通过“日记”后小孩，每晚都会带着满足笑意入睡，她身上毛病越来越少，也越来越自信。她，徐徐地长成了我想看到样子。亲爱，就让咱们一起给孩子记“好行为日记”吧，让咱们一起见证孩子成长！这才是女人气质真正有气质女人必要具备一分柔情，二分优雅，三分浪漫，四分智慧。柔情来自于关爱，来自于善解人意；优雅来自于从容，来自于自信，来自于内秀外美和谐统一；浪漫来自于纯真，来自于热忱，来自于骨子里万种风情；智慧来自于阅读，来自于体悟，来自于对生活不倦追求。在美貌与气质之间，既有美丽外貌又有脱俗气质女人无疑“回头率”最高，对男人杀伤力更是绝顶到极至。有貌无形女人最多只能算是个“花瓶”。美丽是表象，可爱却在骨子里。可爱则更多是一种天气愤质。“人不是由于美丽而可爱，而是由于可爱才美丽”。如何做一种可爱气质女人呢？女人高贵并非指是一定要出身豪门或者自身所处地位如何显赫，高贵是指心态上高贵。男人反感放荡轻浮、心态猥琐女人。生活中男人可以是女人护花使者，但女人自身要给男人提供一种信心这种信心就是让男人放心，并且乐意为你托付爱。男人固然喜欢女人温柔，由于女人温柔能给男人心灵取暖。然而，温柔有时候似乎又是一种没有原则爱。一种女人对一种不值得托付温柔男人付出爱，从某种限度上说是成全了男人罪恶。尽管岁月会在女人脸上刻下一道道皱纹，同步，它也会使女人成熟别具风韵，但最后令一种女人闪耀还是她思想，而不是她容貌，有思想女人才是一朵常开不败花。美丽大方，善于解决家务，打扮得体，聪颖伶俐，待人亲切这是男性心目中抱负女性。爱应当是有所节制，并且应当是向善。因而，好女人对男人只要心怀善意就行了。女人爱得泛滥，男人就不太懂得爱惜。女人更应当学会调适自己，不要一味地为情所困，以至让感情取代了生活所有。女人从一开始就把自己摆到一种乞求感情地位上，悲剧根源往往就在这里：你对自己都不自信，别人怎么看重你？男人往往就是这样：你过于看重她，也就是昭示她可以轻而易举地主宰你感情和幸福了！在这一点上你一方面就输了。因而，感情是最在乎尊重和平等。有见地和胸怀女人，男人自然会感到她可爱了。由于男人爱上一种女人同步，并不但愿在爱约束下丧失自己一方世界，男人在乎爱情默契、宽容和理解。由于这种爱不至制止男人身心释放地闯荡人生毕竟，在男人眼里爱情并不能代表人生所有。真正有气质女人，从不炫耀她所拥有一切，她不告诉别人她读什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过多少珠宝，由于她没有自卑感。一种优雅女人，懂得如何体现自己，成熟、先进、文雅、娴静，各种气质与品味都可以在举手投足间得到最佳体现。有气质女人就是一本好书。她不会任人翻阅，也不是每个人都读得懂。狼若回头，必有理由（非常深刻）狼若回头，必有理由事不三思终有败，人能百忍则无忧。越牛逼人越谦虚，越没本领人越装逼。拼你想要，争你没有。宁可拼搏累死，也不能在家闲死！宁可出去碰壁，也不在家里面壁。是狼就要练好牙，是羊就要练好腿。什么是奋斗？奋斗就是每一天很难，可一年一年却越来越容易。不奋斗就是每天都很容易，可一年一年越来越难。能干人，不在情绪上计较，只在做事上认真；无能人，不在做事上认真，只在情绪上计较。本领不大，脾气就不要太大，否则你会很麻烦。能力不大，欲望就不要太大，否则你会很痛苦。拼一种春夏秋冬，赢一种无悔人生。献给正在努力奋斗中咱们！ 在德国：阅读是最浪漫教养爱书孩子永远不会寂寞记得很小时候，爸爸从德国出差回来，带回来一种八音盒。这个小玩意儿放在我手上那一刻，我惊呆了比我小手指甲盖儿还小齿轮，紧紧地咬合在一起，每个边沿都无比光滑整洁，就像一种微缩精密仪器。扭动发条，流水般音乐淙淙地流了出来（日后我才懂得，那是莫扎特小步舞曲），天籁普通。从那一刻开始，德国，这个远在千里之外国家名字，就深深地留在了我脑海里。十近年后，我考入了北大德语系，再日后，我真踏上了这片孕育了无数奇迹土地璀璨群星般哲学家与科学家，质量一流产品和设计，引领整个欧洲强大经济实力但在德留学三年，我始终在想一种问题：为什么两次世界大战都由德国而起，而事后德国人依然在全球受到普遍尊重，为什么全球各国似乎对德国人过于“宽容”？而留学后期，我和一种德国家庭生活在一起，而通过与她们接触，我也终于找到让我醍醐灌顶答案。当时我还没有结婚，对怎么带孩子也没有概念。刚开始，在我眼里德国人带孩子特别随意，孩子爱爬哪爬哪，爱吃土吃土，完全不论。但这些都是表面，日后我对德国家庭教诲变化了看法。德国人极为注重家庭教诲，也是唯一把父母教养小朋友义务明文写入宪法国家。比起传授知识，德国人更注重传授技能，注重培养孩子毕生习惯和解决问题能力。这种教诲在德国家庭教诲中体当前诸多方面。咱们可以清晰地找到德国国民素质普遍较高因素：好教诲培养好习惯，好习惯影响孩子毕生。阅读塑造了强大民族全世界图书中有12%语种是德语，而德国人口仅占世界人口1.2%。德国也是全世界人均书店密度最高国家，在柏林，每平均1.7万人就有一家书店，而这样密集书店里却永远不缺读者。去过德国，你会发现，在机场候机、在地铁上，玩手机德国人很少，不论大人还是孩子，手里经常拿着本书看，还普通是有一定厚度大部头。就算是五六岁孩子，普通手里也会拿着绘本，安安静静地阅读。德国人很少看电子书，电子书占有率至今依然很低。她们书店里和家里均有大量印刷书籍，给孩子看书更是品种丰富。在德国公共场合，你看不到喧闹、喊叫孩子，安静读书是大多数。在德国，从家庭到学校甚至到整个社会，都很勉励孩子阅读，那里公共场合，涉及大型活动场合，都会辟出一种安静角落提供书给孩子读。德国不主张“学前教诲”，不准教孩子学数学、认字母，但却勉励家长陪伴孩子们阅读。我房东先生说，她从几种孩子刚出生就开始给她们读书。她还经常把书作为礼物送给孩子们，用她话说：阅读是最浪漫教养，爱书孩子永远不会寂寞。健全人格是锻造逻辑德国人诸多好习惯是家庭教诲成果，例如严谨、守规则、守信用、有公德。在德国，有一大套和小朋友教诲关于绘本，书店里处处都是，德国孩子几乎都看过。它用一种个暖暖故事，来教孩子形成健全性格、培养好习惯和好品德，也来教孩子什么是对，什么是错。A Promise Is a Promise（这是一种承诺）承诺：A Promise Is a Promise德国有句谚语Ein Mann，ein Wort（一言既出，驷马难追）。“承诺”被德国人看很重，人不能容易许诺，许诺后就要遵守商定，答应过事，就要在规定期间内做好。在德国生活，恐怕遇到最多一种词就是Termin（预约）了，看医生要Termin,约教师会面要Termin,去管理部门办事也要Termin，而Termin定下日期，双方都会严格遵守，虽然有更改，也会提前告知。这种注重承诺品质，就是德国文化中“契约精神”。对父母、对同伴，对同事、朋友，哪怕是陌生人，都是如此，这成就了全球对德国品牌信任。作：One for all-All for one德国有本叫One for all-All for one绘本，讲是一只腿脚不太好小老鼠，想去闯荡外面世界，在路上遇到了不少阻碍，但也收获了不少朋友，每个朋友都不完美却都各有所长，她们齐心合力完毕了诸多无法独自完毕事情。这是一本很典型德国教诲绘本，它讲是一种简朴却没法人人做到道理“Wer alleine arbeitet ，addiert. Wer zusammen arbeitet，multipliziert.”（一种人努力是加法，一种团队努力是乘法），教给孩子结识合伙力量。在德国留学期间我发现，德国学生团队协作能力真非常强大，这也是许多中华人民共和国学生来德之后，感到不大习惯因素之一中华人民共和国留学生更习惯自己躲进小楼成一统，德国学生则不是这样，她们非常习惯并善于团队合伙。研读一本故事时候，教师会布置读书报告，而这个报告，经常是规定几种学生一起完毕。例如一种人负责查找作家生平，另一种人则负责梳理故事脉络，这样几种人一起，互相协助磨合，做出一份体例完整报告。我想，这种团队精神，应当也是德国足球与德国制造“战无不胜”因素吧，绿茵场上德国队，分工明晰德国工厂，每个人都恪守本分，做好自己岗位，团队力量发挥到了极致。One for all-All for one（了不起新朋友）公德心：A ball for all德国对公德心教诲是从孩子抓起，为就是培养“与社会和谐相处”“有公德”“能协助她人”人。在德国，除了家庭教诲层面，尚有社会教诲层面作用，每个公民均有义务为下一代健康成长负一份责任，这个下一代不只指自己孩子，而是社会所有孩子。在德国，你绝对看不到车辆横冲直撞、杂物占领走廊状况，人们都小心翼翼地恪守社会公德，在做自己事情时候，努力不去打扰别人。每个人家门口都收拾得干干净净，到了下雪时候，邻里之间轮班扫雪，为人们开辟道路，好像这是一件再自然但是事情。而车辆上路后，见到行人总是提前减速，偶尔还会停下来，伸手示意让行人先走每个人自觉规划好自己疆界，互相之间均有100%安全感。One for all-All for one（了不起新朋友）公德心：A ball for all德国对公德心教诲是从孩子抓起，为就是培养“与社会和谐相处”“有公德”“能协助她人”人。在德国，除了家庭教诲层面，尚有社会教诲层面作用，每个公民均有义务为下一代健康成长负一份责任，这个下一代不只指自己孩子，而是社会所有孩子。在德国，你绝对看不到车辆横冲直撞、杂物占领走廊状况，人们都小心翼翼地恪守社会公德，在做自己事情时候，努力不去打扰别人。每个人家门口都收拾得干干净净，到了下雪时候，邻里之间轮班扫雪，为人们开辟道路，好像这是一件再自然但是事情。而车辆上路后，见到行人总是提前减速，偶尔还会停下来，伸手示意让行人先走每个人自觉规划好自己疆界，互相之间均有100%安全感。A ball for all（爱捣乱瑞可）同情心：Sharing is fun!德国有诸多绘本，里面浮现小动物或者主人公以及配角，并不是完整健康，她们中诸多，或多或少地有点问题或是残疾，这种人物设定在国产绘本中是没有。而事实上在德国，老人摔倒一定会有人来帮忙，遇到残疾人时，会有人积极询问与否需要协助，遇到困难时，也一定会有来自陌生人温暖。一种凌晨，下着雨，我一种人从柏林到海德堡，和本地同窗失去了联系，就是在路上一位年近60岁老先生，给我伞，帮我找酒店，还默默地帮我付了房钱。如果问我德国绘本最特别之处、或是最让我赞赏之处是什么，我一方面想到，一定是这里面泛出无差别同情心。此外，例如规则、例如担当、例如予以、例如严谨、例如礼仪、例如坚持、例如看法独立、例如自我认知，都是这套书中每一本书要点，也是德国家庭教诲各个要点。Sharing is fun!（树上苹果不见了！）3父母陪伴赛过一切教诲网上经常看到“德国禁止学前教诲”这种说法。其实，德国不是没有学前教诲，德国人对“学”前教诲有自己理解，“学”内容与咱们不同。德国固然也有幼儿园，幼儿园普通每天只上半天课，固然了，这也是在德国“教诲假”支持下才得以实现。幼儿园教师会教孩子们如何乘坐公共交通回家，如何遵守交通规则，在公共场合不可大声说话，甚至会对她们进行如何做垃圾分类等遵守社会秩序教诲。德国人以为，在孩子婴幼儿时期，父母与孩子建立良好、安全情感关系是孩子人格完整、心智健全基本。在德国人心中，家庭地位很高。大多数德国家庭均有家庭日，父母会全身心陪伴孩子。她们陪孩子散步、玩耍，一起骑着车去野外而德国父母陪伴并不只是陪孩子玩，教孩子规则，教孩子整顿房间，做力所能及家务，都是陪伴一某些。因此6岁孩子就已有很强自理能力了。“一种国家繁华，取决于她公民文明素养，即在于人民所受教诲，人民远见卓识和品格高下。这才是真正利害所在，真正力量所在”。对一种国家而言如此，对每个孩子而言，这段话同样合用。精良工业制造、美轮美奂艺术设计、首屈一指当代医疗，爱因斯坦、伦琴、马克思、黑格尔、尼采、歌德德国世界名人群星璀璨，史上获得诺贝尔奖德国人多达102人。在德国人看来，品德、人格、好习惯是被感染，而不是被训导，是从小让孩子在心灵深处种下懂得因，才干收获获得果。“如何成为一种完整人”，是每个德国家庭教诲第一课。