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高脂血症(血浊)中医护理方案
1.常用证候要点
1、痰浊内阻证:形体肥胖,头重如裹,胸闷,呕恶痰涎,肢重,口淡,食少。舌胖,苔滑腻,脉滑。
2、气滞血瘀证:胸胁胀闷,走窜疼痛,舌质暗有瘀点或瘀斑,脉弦或涩。
3、脾虚湿困证:乏力,头晕,胸闷,纳呆,恶心,身困,脘胀,舌淡,体胖大有齿痕,苔白腻,脉细弱或濡缓。
4、肝肾阴虚证:眩晕,耳鸣,腰酸,膝软,健忘,失眠,口干,舌质红,少苔,脉细数。
二、常用症状/证候施护
(一)头晕、神疲乏力
1.眩晕发作时应卧床休息,变化体位时应动作缓慢,防止跌倒,避免深低头、旋转等动作。环境宜清静,避免声光刺激。
2.观测眩晕发作次数、持续时间、随着症状及血压等变化。
3.进行血压监测并做好记录。若浮现血压持续上升或伴有眩晕加重、头痛激烈、呕吐、视物模糊、语言蹇涩、肢体麻木或行动不便者,要及时报告医师,并做好急救准备。
4.遵医嘱耳穴贴压(耳穴埋豆),可选取神门、肝、脾、肾、降压沟、心、交感等穴位。
5.遵医嘱穴位按摩,可选取百会、风池、上星、头维、太阳、印堂等穴位,每次20分钟,每晚睡前1次。
6.中药泡足,依照不同证型,选用相应中药制剂,每日1次。
7.遵医嘱穴位贴敷疗法:可选取穴位双足涌泉穴,每日1次。
(二)胸闷、心悸
1.观测心悸发作与否与情志、进食、体力活动等变化关于。
2.心悸发作时卧床休息,观测患者心率、心律、血压、呼吸、神色、汗出等变化。
3.心悸发作有恐惊感者,应有专人陪伴,并予以心理安慰。必要时遵医嘱予以镇定安神类药物。
4.遵医嘱耳穴贴压(耳穴埋豆),可选取心、交感、神门、枕等穴位。
5.遵医嘱穴位按摩:可选取内关、通里,配穴取大陵、心俞、膻中、劳宫、照海等穴位。
(三)肢体麻木
1.评估肢体麻木范畴、性质、限度及与体位关系。
2.指引患者积极活动麻木肢体,可用梅花针或指尖叩击、拍打按摩麻木部位,减轻或缓和症状。
3.注意肢体保暖,保持病房安静、整洁,通风良好。
4.遵医嘱予以中药熏蒸、理疗、电针、刮痧等治疗,避免烫伤或意外损伤。
(四)失眠健忘
1.保持病房安静、整洁,通风良好。
2.遵医嘱应用镇定安神药物,并观测用药后反映及效果。
3.睡前服热牛奶、温水泡脚,按摩双侧太阳穴,印堂穴,听舒缓轻音乐,不适当饮浓茶或咖啡。
三.中医特色治疗护理
(一)药物治疗
1.内服中药
(1)中药与西药服药时间应间隔1~2小时左右,眩晕伴恶心呕吐者中药宜冷服
(2)眩晕伴有呕吐者宜姜汁滴舌后服,并采用少量频服。
(3)遵医嘱服用调节血脂药物,密切观测患者血脂变化状况。中成药:蒲参胶囊、荷丹片等。
2.注射给药
(1)静脉滴注扩血管药应遵医嘱调节滴速,并监测血压、心电图、肝肾功能等变化,指引患者在变化体位时要动作缓慢,防止体位性低血压发生,如浮现头晕、眼花、恶心等应及时平卧。
(2)予以活血化瘀药物静脉滴注
(二)针灸治疗:
1、治疗原则:按照经络理论,可依照不同分期、不同证候选取合理穴位
配伍和适当手法进行。治疗重要以耳针、体针、腹针为主。
2、针灸办法:
(1)耳针
取穴:取脾、胃、内分泌等穴,或取敏感点。
办法:用耳贴王不留行籽压穴。每次取4-6穴,两耳交替,3天换药1次,5次为1个疗程,共1-4个疗程。
(2)体针
取穴:风池、曲池、内关、血海、丰隆、三阴交、太冲。
(3)腹针疗法
办法:采用平补平泻手法,用引气归原取穴法。
(三) 治疗设备:依照病情需要和临床症状,可选用光能生物治疗仪等。
(四)其她疗法:
1、山楂玫瑰花茶:用干山楂6g、玫瑰花3g泡茶饮用。
2、绞股蓝茶:用绞股蓝叶2~3g开水冲泡后饮用。
3、普洱菊花茶:用普洱茶、菊花各2~3g开水冲泡后饮用。
4、槐花莲子心茶:干槐花、莲心各2~3g泡茶饮用。
5、葛根茶:葛根2~3g泡茶饮用。
(五)治疗性生活方式变化(TLC)
血浊患者除药物治疗外,生活方式变化,是血脂防治重要手段。由于高脂血症与饮食和生活方式有密切关系,因此无论什么因素导致血脂增高,都应选用TLC。
1、恰当运动及控制体重应选取中档强度,普通控制在50%-70%最大耗氧量,运动时间和频率保证每次运动时间在30- 40min。运动方式:对于无心、脑血管疾病血浊者可采用长时间,慢速度,长距离有氧训练。高甘油三酯血症和血清HDL-C过低者应以控制体重为重要目的。
2、膳食治疗
膳食治疗目的是对关于营养成分规定一种限度,参照美国成人高胆固醇检出、评价与治疗方案(ATPII)膳食治疗方案、依照国内人群90年代膳食状况略作修改。
膳食治疗原则与规定:
①能量:每餐7-8分饱,少进食肥肉、油炸食品、各类甜食及甜饮料。每日能量摄入20-25kca1/kg。
②碳水化合物:占总能量50%~60%,每日主食6~8两。
③蛋白质:占总能量15%~20%。
④脂肪:占总能量20%~30%。S(短链脂肪酸)<10%(甚至6%~8%),P(磷脂)为10%, M
(中链脂肪酸)≥10%。胆固醇每日摄入250~300mg(某些患者须限制在150~200mg ) 。
⑤降脂食物:多选食酸奶、大蒜、洋葱、苜蓿、香菇、木耳、山楂、绿豆、黄豆及其制品。多饮绿茶,或喝些含糖少猕猴桃或山楂饮料。
⑥戒酒:过多饮酒使每日总能量摄入过高。酒精可增进胆固醇及甘油三脂合成,升高血脂。
(六)特色技术
1.内服中药
2.针灸治疗
3.耳穴贴压(耳穴埋豆)
4. 膳食治疗
四、健康指引
(一)生活起居
1.肥胖者经常头晕胀痛,胸脘痞闷,甚则呕恶痰涎,身沉肢重,乏力倦怠。对于无心、脑血管疾病血浊者可采用长时间,慢速度,长距离有氧训练。
2.性情抑郁,情绪不宁,善叹息,伴胸闷,少腹或胁肋胀痛,脘痞嗳气,泛酸苦水。注意饮食均衡,保持抱负体重,过重及肥胖者必要控制饮食及做恰当运动
3.中年以上形体并不丰腴者,常眩晕,耳鸣,头痛,肢麻,腰膝酸软,口咽干燥,五心烦热,健忘难寐。避免饮酒过量,少应酬、少抽烟、多运动、适时排解压力
4.形体肥胖,形神衰退,常头昏头晕,耳鸣,齿摇,腰膝酸软,形寒怕冷,手足欠温,腹胀纳呆,肠鸣便溏,阳痿滑精。少进食肥肉、油炸食品、各类甜食及甜饮料,多摄取高纤维食物。
(二)饮食指引
1、注意饮食均衡,保持抱负体重,过重及肥胖者必要控制饮食。
2、少吃含胆固醇高食物,如内脏类(心、肝、肾、脑)及蛋黄、蟹黄、鱼卵等。补充优质蛋白质,多吃新鲜蔬菜并进食恰当水果,可多吃茄子,洋葱,山楂,番茄,豆制品,大豆,玉米,核桃和牛奶等。
3、烹调宜采用清蒸、水煮、凉拌、烧燉、卤等方式。
4、食用油宜选用不饱和脂肪酸油脂(大豆油、葵花油、橄榄油),少用饱和脂肪酸含量高油脂(猪油、奶油、棕榈油、牛油)。
5、多摄取高纤维食物,少摄取甜点、糕饼、汽水、可乐等甜食。
6、避免饮酒过量。
(三)情志调理
1、少应酬、少抽烟、多运动、适时排解压力。
2、建立良好生活习惯,戒烟,戒酒,加强体育 锻炼 ,选取适合于本人轻中度体育活动。
3、劳逸结合,解除各种思想顾虑,心情舒畅,以静养生。
(四).并发症护理
心脑血管疾病;高血脂对身体损害是隐匿、渐进和全身性,导致了心脑血管疾病并产生了心绞痛、心肌梗塞、偏瘫等严重症状甚至危及生命。科学降脂,决不能仅靠药物,并且涉及饮食控制、运动疗法等多方面综合治疗。
运动应选取中档强度,普通控制在50%-70%最大耗氧量,运动时间和频率保证每次运动时间在30- 40min。
五、 护理难点
病人只注重治疗和不注重护理
1. 加强与患者沟通,注重对眩晕患者宣教,普及高脂血症知识。
2. 解说药膳饮食及调摄护理方面知识。
3. 高血脂病人在睡觉前应注意五个方面问题:一忌枕头过高二忌睡前吃得过饱三忌睡前服用大剂量安眠药、作用较强降压药或血管扩张药四忌睡前酗酒。五忌睡前抽烟
六、 护理效果评价
高脂血症(血浊)中医护理效果评价表
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