大学生晨练调查研究应用报告.doc

大学生晨练调查研究报告
学院：管理学院
专业：工商管理
学生： 龚必刚
指引教师：张春国
晨练是一个非常重要的校园话题，我们有必要对大学生的晨练情况进行一番调查。限于时间和空间以及其他因素的限制，我就仅对四川理工学院汇北校区大学生进行晨练状况调查。

目录
一、 前言 1
二、 调查背景 1
三、 调查目的 2
四、 调查对象 2
五、 调查方式 2
六、 调查问卷分析 2
七、 调查结果分析 3
八、 我对晨练的看法 3
九、 心得体会 3
十、 参考文献 3
大学生晨练问题的调查问卷 4

一、 前言
晨练是指人们在晨起后来运用上午时间进行以体育锻炼为重要内容各种活动，它是国内学校体育教诲一项重要工作，也是学校课外体育活动重要构成某些，是对学生进行体育教诲一种重要环节，它直接关系到学校体育教诲目的和任务能否实现，也关系到学生在德、智、体、美、劳等方面能否得到全面发展。学生坚持做晨练可以有效地锻炼身体，增强体质，有助于提高一天学习效率，有助于养成良好生活习惯，为终身体育打下基本。
二、 调查背景
如今，各种潮流运动层出不穷。越来越多人情不自禁爱上了运动。一大某些运动兴趣者创造了许多新颖运动方式去锻炼自己身体，从运动中不但增强了身体健康，更重要是，从中收获了诸多高兴。
值得一提是时下一种非常流行话题，就是减肥。当前大学生诸多时候谈论话题就是减肥。而晨练就给咱们提供了一种较好机会，如果咱们去晨练，去运动了，咱们在运动中把自己身上多余脂肪燃烧掉，同样运动也能增强肌肉紧致性，保持良好身材。总之，对于普通人来说，适量运动是有益无害。
我觉得运动对于一种人来说是非常重要，二晨练也是一种实现健康运动平台。在此，我对汇北校区大学生晨练状况做了一种简朴调查。
三、 调查目
为了，进一步充分理解四川理工学院汇北校区大学生目迈进行晨练状况，理解同窗们对晨练看法，制定更好晨练方案，特定组织了这次调查，但愿从中发现某些问题，找出更好解决办法，让我在后来工作学习中可以制定更好晨练方案，更科学参加晨练，是自己体魄更加强健。
四、 调核对象
在四川理工学院汇北校区进行晨练大学生
一、
二、
三、
四、
五、 调查方式
问卷调查与网上查阅资料相结合方式
六、 调查问卷分析
问卷调查状况：
问卷分析状况：
七、 调查成果分析
八、 我对晨练看法

一年之计在于春，一日之计在于晨，生命在于运动，咱们正值青春年华，好比早上初升太阳，活力无限，晨练能让咱们一成天都布满激情与活力，以最佳状态去完毕各种任务。作为一种大学生，大学时代是咱们为自己将来更好生活而努力奋斗时候，咱们应当爱惜早上宝贵时间，去晨练，让自己养成一种好生活习惯，同步使自己拥有一种健康体魄。有句话说好“身体是革命本钱”。因此我觉得作为大学生应当坚持晨练。
九、 心得体会
十、 参照文献
[1]朱武寿，姚本佐.从早锻炼形式改革对培养大学生终身体育思想研究[J]．安徽体育科技，，26(1)：107-109.
[2]马宏伟,卜爱云．对近年来郑州市居民晨练状况调查与研究[J].安徽体育科技，，27（5）：53-55．
[3]赵家贵．晨练与学校体育教学[J].四川体育科技，，（1）：65-66．

大学生晨练问题调查问卷
亲爱同窗：你好！
我是级工商管理专业同窗，正在做大学生晨练问卷调查，但愿借此理解大学生晨练状况。但愿通过这次调查可以使大学生树立晨练观念，养成良好生活习惯。在此感谢你参加及支持！
基本信息：性别 年级 专业
1. 你普通什么时间段起床？( )
A 5点～6点 B 6点～7点 C 7点后来
2. 你以为大学生需要晨练吗？( )
A需要 B不需要 C不懂得
3. 你喜欢晨练吗？( )
A喜欢 B不喜欢
4. 你喜欢晨练方式？（多选）( )
A 跑步 B跳舞或瑜伽 C 篮球 D足球 E羽毛球 E乒乓球 G 网球 H健身器材 I 其她
5. 你普通几种人一起晨练？( )
A 1个 B 2个 C 3个 D 3个及其以上
6. 你晨练目是什么？（多选）( )
A增强体质 B减肥健美 C增强体育水平 D寻常训练 E防止疾病 F改进不良情绪，调节行情
7. 你每周参加晨练次数？( )
A 0次 B 1~2次 C 3~4次 D 4次以上
8. 你每次晨练时间？( )
A 20min如下 B 20~30min C 30~60min D 60min以上
9. 你喜欢在那个时间段运动？( )
A 早上 B 中午 C 下午 D 晚上 E 无所谓
10. 你晚上休息时间大体是？( )
A 10~11点 B 11~12点 C 12点后来
11. 你以为咱们学校场地如何？( )
A 较好 B 普通 C 较差 D 很差
12. 你以为咱们学校设施器材如何？( )
A较好 B普通 C较差 D 很差
13. 你觉得影响大某些学生晨练重要因素是什么？（多选）( )
A早上太困，克服不了自己惰性起不来 B课程压力太大 C无人指引 D 缺少场地器材 E没有伙伴 F 天气因素，受天气影响 G 其她时间锻炼比晨练效果好 H 其她