个人健康管理报告汇报.docx

个人健康管理汇报HealthManagementReport姓名 谈启玉性别 男年龄 45岁体检日期 -03-27目录综合健康信息01健康信息汇总02整体健康情况03关键指标趋势04历次体检比对疾病风险评定05高血压病风险评定06糖尿病风险评定07肥胖症风险评定08脑卒中高危人群风险初筛评定09缺血性心血管病发病危险度10代谢综合征风险评定日常保健提议11生活方法分析12饮食保健处方14运动保健处方16心理保健处方17中医体质辨识18就医检验提议相关健康信息19体检项目释义20体检异常解读24此次体检汇报健康信息汇总一、 关键健康问题疾病诊疗 脂肪肝 超重 肝内胆管结石 屈光不正阳性发觉 血压偏高甘油三酯偏高肺纹理增多既往病史 血脂异常家族病史 高血压（父)二、 生活方法情况饮食膳食结构不合理 运动体力活动不足吸烟不吸烟有被动吸烟 饮酒偶然饮酒睡眠不充足 心理心理压力比较显著三、 慢病风险情况高血压病很高风险 脑卒中高危肥胖高风险 缺血性心血管病极低危糖尿病中度风险 代谢综合征很高风险四、 关键指标情况指标结果参考单位体重指数BMI26.6718.523.9 kg/m2体重Wt7854.170.2 kg腰围Wc9395 cm收缩压SBP1480139 mmHg舒张压DBP826089 mmHg空腹血糖FPG5.433.96.1mmol/L尿酸UA18190420mmol/L总胆固醇TC4.132.856mmol/L甘油三酯TG1.930.31.7mmol/L高密度脂蛋白0.930.81.7mmol/L低密度脂蛋白2.6023.6mmol/L整体健康情况以下我们将分析您此次体检结果和健康调查信息为您做一个综合健康评分。同时清楚展现危害您健康关键危险原因并指出应该达成目标。一、 综合健康评分体检日期-03-27问卷填写日期-3-27得分： 356结论：较差您排名： 52918总人数： 74914平均得分：583二、 关键危险原因类型危险原因 正常参考此次结果管理目标 不可 改变 性别男 年纪45 家族史无高血压父 疾病 诊疗 脂肪肝无有依据医嘱超重无有依据医嘱肝内胆管结石无有依据医嘱外痔无有依据医嘱体重54.170.2kg7870.2 阳性 发觉 收缩压 90139mmHg148140甘油三酯 0.31.7mmol/L1.93 1.7胸片未见显著异常肺纹理增多未见显著异常生活 方法 膳食结构合理不合理 基础合理体力活动 充足 不足 通常饮酒情况不饮酒偶然不饮酒关键指标趋势以下我们将您历次体检体重指数、血压、血糖、血脂结果用图标进行趋势展示更多指标趋势能够登录个人健康空间查看。一、 体重指数【解释】又称“体质指数”英文BodyMassIndexBMI是现在国际上常见衡量人体胖瘦程度和是否健康一个标准。大多数个体体重指数和身体脂肪百分含量有显著相关性。具体计算方法是体重(kg)除以身高(m)平方。【判定】18.5为偏瘦18.524为正常2428为超重28为肥胖。 二、 血压【解释】指血管内血液对于单位面积血管壁侧压力通常指动脉血压血压水平和心血管病发病率呈连续正相关。【判定】收缩压低于120mmHg和舒张压低于80mmHg为正常收缩压为120140mmHg和/或舒张压为8090mmHg为正常高值收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHg为高血压收缩压140mmHg和舒张压90mmHg为单纯收缩期高血压。 三、 空腹血糖【解释】空腹血糖是指最少8小时没有进食热量情况下所检测静脉血浆葡萄糖值。【判定】通常国际标准是6.1mmol/L为正常血糖NGR6.17.0mmol/L为空腹血糖受损IFG7.0mmol/L为糖尿病DM。诊疗糖尿病还需结合糖尿病症状高血糖所造成多饮、多食、多尿、体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等急性代谢紊乱表现若无糖尿病症状需改日反复检验。 四、 血脂【解释】血浆中胆固醇、甘油三酯和类脂总称血脂异常是缺血性心血管病发病独立危险原因。【判定】正常范围为TC：2.856mmol/L；TG：0.31.7mmol/L；HDL-C：0.81.7mmol/L偏低不利于健康；LDL-C23.6mmol/L。 历次体检比对 以下我们将您此次体检结果和您上次体检结果进行比对以让您直观地看到近期健康改变。登录个人健康管理空间能够灵活地查看更多体检结果比对。日期 -03-21 -03-27通常情况 -03-21 -03-27 趋势 正常参考 单位 血常规 -03-21 -03-27 趋势 正常参考单位高血压病风险评定 高血压是常见病多发病也是心脑血管疾病最关键危险原因。中国成人高血压患病率达18.8至今仍呈增加态势每5个成人中就有1人患高血压。一、 关键参数 参数名称 此次结果 正常参考 需要注意二、 评定结果 三、 预防关键点【饮食】晚餐应少而清淡过量油腻食物可能诱发心血管意外。食用油要用含维生素E和亚油酸植物油控制甜食摄入量。多吃高纤维食物如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽等和少许鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。【饮酒】少许饮酒即使对高血压发病率影响不大但大量饮酒或有些人对酒精敏感肯定会使血压升高。临床观察到高血压病人戒酒后可使血压下降恢复饮酒后发生猝死和急性脑出血病例屡见不鲜。【心理】含有不稳定型个性人长久担心、压抑、忧虑,人际关系担心,易患高血压病。肥胖症风险评定 肥胖症是指体内脂肪堆积过多和或分布异常通常伴有体重增加。中国成人超重率为22.8%肥胖率为7.1%大城市成人超重率和肥胖现患率分别高达30.0%和12.3%。一、 关键参数 参数名称 此次结果 正常参考 需要注意二、 评定结果 三、 预防关键点【饮食】食欲亢进者可用替换饮食(饮水、无糖饮料、多纤维饮食等)切不可每日只吃一餐或两餐戒餐会使减肥疗法失败或食欲大增同时补充蛋白质增加瘦肉、鸡蛋、豆制品饮食。在控制热能减肥时每日应最少每千克体重供给1克蛋白质通常可按每千克体重1.21.5克掌握。【运动】运动能够增加机体能量消耗从而能够帮助减轻体重。但不一样锻炼方法所消耗体内物质是不一样。运动能够增强胃肠蠕动及其血液循环改善胃肠血供。运动不像饮食那样轻易做到、要正确地控制天天运动量大小有时过量运动在消耗体内脂肪同时也消耗了体内其它营养素。多作体力劳动和体育锻炼努力争取体重每个月减轻0.51斤而逐步达成理想体重。脑卒中高危人群风险初筛评定脑卒中是指急性起病、快速出现不足或弥漫性脑功效缺失征象脑血管性临床事件给人类健康和生命造成极大威胁早期筛查高危人群能有效控制脑卒中发生。一、 危险原因二、 初筛结果三、 相关提议您属于脑卒中“高危”人群。请至相关专科就诊在教授指导下行对应检验包含试验室检验、头颈部血管影像学检验等并依结果进行综合诊治、健康教育及规范随访干预出现脑卒中症状立即就医。 缺血性心血管病发病危险度缺血性心血管病包含冠心病事件和缺血性脑卒中事件其中冠心病事件包含急性心肌梗死、冠心病猝死和其它冠心病死亡。脑卒中事件包含出血型卒中包含蛛网膜下腔出血、缺血性卒中和不能分类脑卒中但不包含小卒中TIA和其它原因引发脑血管病。本评定针对未发生上述事件者。一、 评定参数二、 评定结果三、 评定分析 四、 参数说明1. 糖尿病患者定义为使用胰岛素或口服降血糖药者或空腹血糖浓度超出7.0mmol/L（126mg/dl）者，或餐后（正餐后约2小时）血糖浓度超出11.0mmol/L（200mg/dl）（分两次测）2. 吸烟者定义为天天最少吸1支且连续吸烟1年和评定前十二个月内戒烟者;3. 收缩压分别测两次取其平均值用于风险评定但不据此作为诊疗前基线值。代谢综合征风险评定代谢综合征MetabolicSyndromeMS是一组以肥胖、高血糖（糖尿病或糖调整受损）、血脂异常(指高甘油三酯血症和/或低HDL-C血症）和高血压等聚集发病（严重影响机体健康）临床征候群。现在研究结果显示代谢综合征患者是发生心脑血管疾病高危人群其罹患心血管病和2型糖尿病风险均显著增加。一、 关键评定参数 项目 参数名称 结果 单位 诊疗【说明】上述4个项目对应任意一个参数结果达成诊疗标准即为含有一个项目含有4个项目中3项或全部者即可诊疗代谢综合征。二、 评定结果三、 分析提议【防治标准】应先开启生活方法干预然后针对危险原因进行诊疗诊疗目标是体重在十二个月内减轻降低7%-10%，争取达成BMI和腰围正常化；血压140/90mmHg（DM患者130/80mmHg）；LDL-C2.6mmol/L、TG1.04mmol/L，女性1.3mmol/L；FPG6.1mmol/L、2hPG7.8mmol/L、HbA1c7.0%。【综合提议】您代谢综合征风险评定结果为“很高风险”表明您未来患代谢综合征风险很高。代谢综合征严重影响机体健康您必需在日常生活中合适运动注意保持理想体重改变饮食结构以降低热量摄入远离烟酒定时做身体检验监控疾病发展必需时专科就诊诊疗。生活方法分析医学研究证实很多个人行为和生活原因会预示并影响着健康趋势和寿命。对您现在生活方法信息进行汇总分析后生成了以下汇报为您展示了现在生活方法原因是怎样潜在地影响您健康。期望您经过阅读此汇报发觉不健康习惯开始采取行动控制健康风险。一、 生活方法评分二、 关键分析提议饮食保健处方 饮食总标准为食物多样谷类为主粗细搭配。多吃蔬菜水果薯类。常吃适量鱼、禽、蛋和瘦肉。降低烹调油用量，吃清淡少盐膳食。规律饮食、食不过量，吃新鲜卫生食物。一、 营养摄入参考二、 食物分类提议三、 油和盐提议1. 天天烹调油提议2530g食盐6g。应常常更换烹调油和盐种类食用多个植物油。2. 烹调食物时尽可能不用烹调油或用极少许烹调油方法如蒸、煮、炖、焖、软熘、拌、 激火快炒等。用煎方法替换炸也可降低烹调油摄入。3.可将全家天天应该食用烹调油倒入量具内炒菜用油均从该量具内取用逐步养成习惯。4. 自觉纠正口味过咸而过量添加食盐和酱油不良习惯烹制菜肴时假如加糖会掩盖咸味所以不能仅凭品尝来判定食盐是否过量应该使用量具更正确。5. 通常20ml酱油中含有3g食盐10g黄酱含盐1.5g。习惯过咸味食物者为满足口感需要可在烹制菜肴时放少许醋。另外还要注意降低酱菜、腌制食品和其它过咸食品摄入量。四、 一日食谱推荐五、 饮食注意事项运动保健处方 生命在于运动运动贵在坚持。合适地运动能够控制体重提升免疫力还能有效地缓解抑郁和压力。以下依据此次体检及健康调查对您运动情况进行分析并制订了运动保健方案。一、 运动处方提议二、 自觉疲惫分级（RPE）表 通常运动强度应保持在1216之间运动中应依据RPE来进行调整。计分乘以10约等于当初心率如13级心率约等于130次/分。运动心率读取可在运动后立即读10秒脉搏数再乘以6。本表由瑞典心理学家Borg提出。三、 常见运动步数换算四、 运动金字塔介绍五、 运动项目举例六、 运动注意事项心理保健处方 人要参与社会活动就必需受到一定社会规范制约和限制这就要求个体依据社会信息立即调整自己，有效化解心里矛盾冲突，尽可能降低心理问题发生，让您更适应于社会要求，尽情享受美好生活。一、 心理相关指标 四、 SCL90测试分析中医体质辨识 “亿万苍生九种体质人各有质体病相关体质平和健康之源体质偏颇百病之因。”经过体质辨识能够实现“未病先防”和“既病防变”治未病目标。二、 体质辨识结果 体质 -03-21 -03-27三、 体质养生提议就医检验提议此次体检发觉问题应该立即到正规医疗机构就诊寻求医学教授处理意见。疾病只有早期发觉、早期诊疗才能预防它发展、恶化从而有可能避免产生不良后果。通常30岁之前应该每两年体检一次30岁以后推荐每十二个月体检一次。一、 体检必查项目二、 尤其推荐项目三、 近期就医提议此次体检项目释义 下面列举了您此次体检关键项目并对其检验意义进行了简明描述。我们期望您清楚此次体检所包含范围这么能够为您下次体检项目选择做一个参考。此次体检异常以下按疾病诊疗、阳性发觉和其它异常列出此次体检所发觉问题并给出对应医学解释、原因分析和提议。一、 疾病诊疗二、 阳性发觉三、 其它异常下表异常可能是检验误差可能是个体差异也可能是一时反应或受体检前饮食影响。提议定时复查并在下次检验时注意对照。还有部分并非异常检验结论也会列到这里。此次体检汇报【体检日期】-03-27通常情况检验日期:/03/27 检验医生:徐芬内科检验日期:/03/27检验医生:郑忠外科检验日期:/03/27检验医生:李芳大学生健康汇报学院名称： 电气信息工程学院 专 业： 电子信息工程 班 级： 14电子1Z 学 号： 311125 姓 名： 谈广耀 企业学习III（认知实习）汇报学院名称： 电气信息工程学院 专 业： 电子信息工程 班 级： 14电子1Z 学 号： 311125 姓 名： 谈广耀 指导老师姓名： 崔渊