走过花季》青春期教育专题.ppt

五、六年级女生青春期教育五、六年级女生青春期教育1可编辑版 我是女生我是女生你不要这样的看著我你不要这样的看著我 我的脸会变成红苹果我的脸会变成红苹果 你不要像无尾熊缠著我你不要像无尾熊缠著我我还不想和你做朋友我还不想和你做朋友 你不要学劳勃狄尼洛你不要学劳勃狄尼洛装酷站在巷子口那里等我装酷站在巷子口那里等我你不要写奇怪的诗给我你不要写奇怪的诗给我 因为我们没有萍水相逢过因为我们没有萍水相逢过我是女生我是女生漂亮的女生漂亮的女生 我是女生我是女生爱哭的女生爱哭的女生我是女生我是女生奇怪的女生奇怪的女生 我是女生我是女生你不懂女生你不懂女生2可编辑版一、二年级的我是、一、二年级的我是、可爱、漂亮、亭亭玉立、有主见、活泼、叛逆可爱、漂亮、亭亭玉立、有主见、活泼、叛逆乖巧、懂事、有吸引力、爱打扮、独立、斯文乖巧、懂事、有吸引力、爱打扮、独立、斯文开始注意异性、天真、安静、落落大方、内向开始注意异性、天真、安静、落落大方、内向我是个怎样的女生？我是个怎样的女生？五、六年级的我是、五、六年级的我是、3可编辑版可爱的女生可爱的女生童年的时光还在不远处闪烁，童童年的时光还在不远处闪烁，童年的梦还在昨夜呈现，当我们一觉年的梦还在昨夜呈现，当我们一觉醒来，却发觉青春正悄悄向我们走醒来，却发觉青春正悄悄向我们走来，心事多了，烦恼来了。这时候来，心事多了，烦恼来了。这时候的你，也许会有的你，也许会有“我不想长大我不想长大”的的想法。想法。4可编辑版这是怎么回事呢？这是怎么回事呢？让老师帮助你们了解让老师帮助你们了解自身的变化，更好的适应自身的变化，更好的适应生理和心理上的变化吧。生理和心理上的变化吧。5可编辑版欢乐无忧的童年期欢乐无忧的童年期度过后，你会发现自己度过后，你会发现自己的的身高身高和和体重体重在快速增在快速增长，身体的长，身体的某些部位某些部位也也发生了明显的变化。这发生了明显的变化。这说明你已经进入了一生说明你已经进入了一生中身体发育和智能发展中身体发育和智能发展的黄金时期的黄金时期青春期！青春期！6可编辑版什什么么是是青青春春期？期？是人从性腺开始发育到成熟的时期。是人从性腺开始发育到成熟的时期。是由儿童发育到成年的过渡阶段。是由儿童发育到成年的过渡阶段。世界卫生组织认定青春期的年龄范围是世界卫生组织认定青春期的年龄范围是1020岁岁7可编辑版 身高突增身高突增是青春期的一个显著特点，是青春期的一个显著特点，另外，另外，神经系统神经系统以及以及心脏心脏和和肺肺等器官的功等器官的功能也明显增强。青春期是一生中身体发育能也明显增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的和智力发展的黄金时期黄金时期。这些是男孩女孩。这些是男孩女孩在青春期都会有的变化。与此同时，一些在青春期都会有的变化。与此同时，一些特别的变化也会发生。特别的变化也会发生。你们知道是什么变化吗？你们知道是什么变化吗？青春期的生理变化青春期的生理变化8可编辑版青春期的身体变化青春期的身体变化男孩男孩:会出现喉结突出、声音变粗、会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出腋毛等身体变化；长出胡须、长出腋毛等身体变化；女孩女孩:会来月经，还会出现声音变细、会来月经，还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛等身体变化。出现阴毛和腋毛等身体变化。9可编辑版走进青春期走进青春期一、生理篇一、生理篇二、美丽篇二、美丽篇三、交往篇三、交往篇10可编辑版一、生理篇11可编辑版 小艳原本是个活泼开朗的女孩，小艳原本是个活泼开朗的女孩，可是自从上了六年级以后，她就莫名可是自从上了六年级以后，她就莫名地多了许多烦恼，每天一回家就把自地多了许多烦恼，每天一回家就把自己关在房间里写日记。己关在房间里写日记。9月月12日日天气多云天气多云我觉得自己越来越难看了，体重我觉得自己越来越难看了，体重增加了，脸上还起了许多痘痘，同学增加了，脸上还起了许多痘痘，同学们肯定不喜欢我了。们肯定不喜欢我了。9月月24日日天气晴天气晴为什么我每次和小锋说话就脸红，为什么我每次和小锋说话就脸红，心里怦怦直跳，难道是我喜欢上他了心里怦怦直跳，难道是我喜欢上他了！唉！唉我都看不进书了！我都看不进书了！12可编辑版 小蝶这个学期总感觉怪怪的，为什么呢？因小蝶这个学期总感觉怪怪的，为什么呢？因为她发现这学期自己的身体出现了许多从未有过为她发现这学期自己的身体出现了许多从未有过的变化：除了身高体重迅猛增长，胸部也开始明的变化：除了身高体重迅猛增长，胸部也开始明显地隆起。最让小蝶感到恐慌的是，上周内裤里显地隆起。最让小蝶感到恐慌的是，上周内裤里居然出现了少量红色的血液居然出现了少量红色的血液她惊恐地向妈妈她惊恐地向妈妈求助。妈妈笑吟吟地告诉她：求助。妈妈笑吟吟地告诉她：“小蝶，恭喜你，小蝶，恭喜你，你已经长大了，妈妈真为你高兴。你已经长大了，妈妈真为你高兴。”接着妈妈把接着妈妈把小蝶带到屋里讲起了悄悄话小蝶带到屋里讲起了悄悄话13可编辑版同学们：同学们：转眼间，你们就长成大女孩了，已经步入转眼间，你们就长成大女孩了，已经步入青春期了，你们知道青春期意味着什么吗？她青春期了，你们知道青春期意味着什么吗？她可不是只有可不是只有青春痘青春痘哦，还会迎来身体各个器官哦，还会迎来身体各个器官的生长逐渐成熟，特别是我们女孩不仅有的生长逐渐成熟，特别是我们女孩不仅有乳房乳房的发育，还会迎来一位神秘的朋友，它的名字的发育，还会迎来一位神秘的朋友，它的名字叫叫“月经月经”。14可编辑版月经是指女性进入青春期以后，每月月经是指女性进入青春期以后，每月一次的子宫出血现象。它是女性的一种正一次的子宫出血现象。它是女性的一种正常性生理现象，也是性成熟的重要标志。常性生理现象，也是性成熟的重要标志。女孩子第一次来月经，叫女孩子第一次来月经，叫“初潮初潮”。如果。如果有一天，你发现有阴道出血现象或内裤上有一天，你发现有阴道出血现象或内裤上有血迹，那可能就是你的有血迹，那可能就是你的“初潮初潮”。当你。当你初潮时，你应该告诉妈妈。初潮时，你应该告诉妈妈。什么是月经？什么是月经？15可编辑版1、要保暖，不要受寒，注意保护下身温暖。、要保暖，不要受寒，注意保护下身温暖。2、不要进行剧烈的体育运动或重体力劳动。、不要进行剧烈的体育运动或重体力劳动。3、要使用清洁的卫生巾，卫生巾用后不要冲进马桶，要放、要使用清洁的卫生巾，卫生巾用后不要冲进马桶，要放进垃圾篓里。进垃圾篓里。4、要勤换卫生巾，每天用温水冲洗外阴，保持外阴清洁。、要勤换卫生巾，每天用温水冲洗外阴，保持外阴清洁。5、要注意休息，保持情绪稳定。不要过度紧张、害怕。、要注意休息，保持情绪稳定。不要过度紧张、害怕。6、要注意饮食，少吃酸、辣、生冷等剌激性的食物。、要注意饮食，少吃酸、辣、生冷等剌激性的食物。月经期的卫生与保健月经期的卫生与保健16可编辑版1、身高迅速增高。、身高迅速增高。2、在雌激素的作用下，内、外生殖器都发、在雌激素的作用下，内、外生殖器都发 育成长，逐渐趋于成熟。育成长，逐渐趋于成熟。3、月经初潮来临，阴道开始排出分泌物。、月经初潮来临，阴道开始排出分泌物。4、第二性征发育。主要表现在乳房、毛发、第二性征发育。主要表现在乳房、毛发 体型、体力、嗓音、举止等方面。体型、体力、嗓音、举止等方面。女生进入青春期的标志女生进入青春期的标志17可编辑版1.乳房的发育存在着个体差异。乳房的发育存在着个体差异。2.忌束胸、含胸忌束胸、含胸。3.忌过早戴文胸忌过早戴文胸。4.忌不及时用文胸忌不及时用文胸。乳房的发育和保护乳房的发育和保护18可编辑版1.月经的初潮给你们带来成人感。月经的初潮给你们带来成人感。2.日趋隆起的乳房使你们感知羞涩。日趋隆起的乳房使你们感知羞涩。3.一方面想把本人的变化隐蔽起来，一方面又一方面想把本人的变化隐蔽起来，一方面又把本人的变化与别人开展比较，并且在穿着上把本人的变化与别人开展比较，并且在穿着上日趋向成年女性挨近。日趋向成年女性挨近。4.情绪变得不本分，过分敏感。情绪变得不本分，过分敏感。5.由于身体的巨大变化，产生了朦胧的性意识。由于身体的巨大变化，产生了朦胧的性意识。19可编辑版二、美丽篇二、美丽篇20可编辑版1 1、干净、利落、得体的衣着打扮，会让你、干净、利落、得体的衣着打扮，会让你看起来青春亮丽。看起来青春亮丽。2 2、挺拔端庄的仪态是最美的。、挺拔端庄的仪态是最美的。3 3、注意言谈举止的细节。、注意言谈举止的细节。21可编辑版 容貌是先天的，但我们可以通过容貌是先天的，但我们可以通过后天的努力，让自己更有魅力。后天的努力，让自己更有魅力。女性的魅力表现：女性的魅力表现：一是一是高尚的人格高尚的人格。二是二是知识与修养知识与修养。22可编辑版三、交往篇三、交往篇23可编辑版小活动：我的领土疆界小活动：我的领土疆界 红：不准别人碰触的地方红：不准别人碰触的地方黄：和我比较亲密的人才可以碰。黄：和我比较亲密的人才可以碰。绿：一般人可以碰的地方。绿：一般人可以碰的地方。小组分享：看看你画的身体领土疆界和别小组分享：看看你画的身体领土疆界和别人的哪些相同，哪些不同。人的哪些相同，哪些不同。24可编辑版异性交往容易出现的主要问题：异性交往容易出现的主要问题：（一）与异性交往不当（一）与异性交往不当1、80%性格开朗的同学，一般都能主动与异性正常交往；性格开朗的同学，一般都能主动与异性正常交往；2、10%性格内向的同学，与异性同学隔绝，形同路人；性格内向的同学，与异性同学隔绝，形同路人；3、另、另10%的则相反，交往随意，与谁都熟，与谁都好，大大咧的则相反，交往随意，与谁都熟，与谁都好，大大咧咧，甚至有点疯疯癫癫。咧，甚至有点疯疯癫癫。（二）交往紧张症（二）交往紧张症1、过度关注自己的身体发育状况，如外表、身高等；、过度关注自己的身体发育状况，如外表、身高等；2、“恐人症恐人症”，见人就脸红，表情不自然，低头敢不看人；，见人就脸红，表情不自然，低头敢不看人；3、过度敏感，别人说话、咳嗽都以为是讽刺自己；、过度敏感，别人说话、咳嗽都以为是讽刺自己；4、一到月经期就自信心下降，感到孤独。、一到月经期就自信心下降，感到孤独。25可编辑版学会与异性交往学会与异性交往 1、控制自己的言行。控制自己的言行。与男生应当自然地、友好地与男生应当自然地、友好地进行正常交往。别动不动就写纸条。因为这些做进行正常交往。别动不动就写纸条。因为这些做法可能让他或其他同学误会你对他有什么法可能让他或其他同学误会你对他有什么“意思意思”。2 2、保持群体交往。、保持群体交往。大方地和异性保持正当交往，大方地和异性保持正当交往，但应当多参加集体活动，避免一对一的过多接触。但应当多参加集体活动，避免一对一的过多接触。3 3、保持淡淡之交。保持淡淡之交。“君子之交淡如水君子之交淡如水”，求学，求学阶段，有父母、老师的关爱足矣，没有必要和哪阶段，有父母、老师的关爱足矣，没有必要和哪个异性保持特别密切的关心，君子之交最好。个异性保持特别密切的关心，君子之交最好。4 4、拒交、拒交“损友损友”。不迷恋色情文学和影视录像，不迷恋色情文学和影视录像，更不能受有性挑逗情节的作品影响。更不能受有性挑逗情节的作品影响。26可编辑版与异性交往，把握以下五方面：与异性交往，把握以下五方面：1 1、维护自尊，学会自爱、维护自尊，学会自爱2 2、端正心态，落落大方、端正心态，落落大方3 3、相互尊重，文明礼貌、相互尊重，文明礼貌4 4、广泛交往，融洽相处、广泛交往，融洽相处5 5、把握情感，防止早恋、把握情感，防止早恋27可编辑版 在与异性交往中，请做到四个在与异性交往中，请做到四个“不不”1 1、不随便：、不随便：不要随便表达情感，要珍爱自己。不要随便表达情感，要珍爱自己。穿衣和讲话都要与自己的年龄、身份相符合。要穿衣和讲话都要与自己的年龄、身份相符合。要体现懂礼貌、有教养的淑女形象。体现懂礼貌、有教养的淑女形象。2 2、不亲昵：、不亲昵：与男生保持空间距离，不与男生与男生保持空间距离，不与男生勾肩搭背，言谈举止要文雅和庄重，否则，会造勾肩搭背，言谈举止要文雅和庄重，否则，会造成不必要的误会，甚至会有损自己的尊严。成不必要的误会，甚至会有损自己的尊严。3 3、不授受：、不授受：不接受男生赠送的礼物，不贪小不接受男生赠送的礼物，不贪小便宜，要理智谢绝异性的爱慕和追求，学会拒绝，便宜，要理智谢绝异性的爱慕和追求，学会拒绝，勇敢说勇敢说“不不”。28可编辑版 4 4、不接触、不接触：“男女授受不亲男女授受不亲”，不与男生，不与男生单独接触，特别是在黑夜和偏僻的地方，不能与单独接触，特别是在黑夜和偏僻的地方，不能与男生有近距离的身体接触（如：拥抱、接吻等），男生有近距离的身体接触（如：拥抱、接吻等），遇到骚扰和挑逗时要总代表地设法摆脱。时刻拥遇到骚扰和挑逗时要总代表地设法摆脱。时刻拥有清醒的头脑，懂得什么事能做，什么事不能做。有清醒的头脑，懂得什么事能做，什么事不能做。以上四个以上四个“不不”，容易做到，请时刻记住，容易做到，请时刻记住，保持清醒头脑，秉持一个女孩子应有的矜持和素保持清醒头脑，秉持一个女孩子应有的矜持和素养，就会受益终身的。养，就会受益终身的。29可编辑版树立三个观念：树立三个观念：1 1、女孩子是高贵的，女孩子是高贵的，女孩子应该多点女孩子应该多点矜持，少点随便；思想要开明，但行矜持，少点随便；思想要开明，但行为要保守。为要保守。2 2、要懂得青春期的生理与心理知识。要懂得青春期的生理与心理知识。3 3、每一个女孩都是、每一个女孩都是独特独特而而美丽美丽的。的。30可编辑版 假如是我，怎么办？红头盔红头盔 童媛第一次出远门到外地姥姥家过暑假，站在这座陌生童媛第一次出远门到外地姥姥家过暑假，站在这座陌生城市的十字路口，放下旅行包，四处张望。一辆风驰电掣的城市的十字路口，放下旅行包，四处张望。一辆风驰电掣的轻骑车停在她身旁。轻骑车停在她身旁。“怎么，我可以帮助你吗？怎么，我可以帮助你吗？”一个男子一个男子声音从红头盔盖下发出来，童媛怯生生地问：声音从红头盔盖下发出来，童媛怯生生地问：“请问，人民请问，人民路二条怎么走？路二条怎么走？”红头盔一笑：红头盔一笑：“不远，你坐后头，我带你不远，你坐后头，我带你去去”。那个人见童媛没动，又笑道：那个人见童媛没动，又笑道：“不要不要你你钱，只是顺钱，只是顺路。路。”说着，伸手帮着提旅行包。说着，伸手帮着提旅行包。滑冰场滑冰场 张菊在学滑冰，突然被人重重撞倒，张菊抬头一看，一张菊在学滑冰，突然被人重重撞倒，张菊抬头一看，一位男青年掐着腰站在她的面前，他粗野地问：位男青年掐着腰站在她的面前，他粗野地问：会不会滑，不会不会滑，不会滑靠边。会滑靠边。张菊正想争辩，滑来一位英俊的青年，他推开那张菊正想争辩，滑来一位英俊的青年，他推开那个粗野的青年，个粗野的青年，别欺负人家女孩子，你撞了人还有理！别欺负人家女孩子，你撞了人还有理！说说着把张菊扶起来，那人骂骂咧咧走了，英俊的青年主动教她着把张菊扶起来，那人骂骂咧咧走了，英俊的青年主动教她滑冰。散场时滑冰。散场时,小伙子提出一个请求让张菊非常为难小伙子提出一个请求让张菊非常为难:咱们去咱们去咖啡屋坐会儿，好吗？咖啡屋坐会儿，好吗？31可编辑版女孩子如何自我保护？女孩子如何自我保护？1 1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以要警惕以“善意善意”出现的好心人。出现的好心人。危险进行曲：牵手危险进行曲：牵手扶肩扶肩搂腰搂腰 亲吻亲吻 抚抚摸摸性行为（最好的办法是不要开始危险的性行为（最好的办法是不要开始危险的第一步）第一步）2 2、外出时，应了解环境，尽量在安全路线行、外出时，应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。走，避开荒僻和陌生的地方。32可编辑版 3.3.不要接陌生人的不要接陌生人的电话和短信电话和短信，不要与，不要与陌生人陌生人 QQ QQ 聊天，不要随意留给陌生男生私聊天，不要随意留给陌生男生私人电话和家庭住址。人电话和家庭住址。4.4.网上聊天或手机聊天不要将你的姓名、网上聊天或手机聊天不要将你的姓名、地址、电话、学校名称告诉任何人。地址、电话、学校名称告诉任何人。如果如果有人用粗俗的言语和恶心的图片来挑逗你有人用粗俗的言语和恶心的图片来挑逗你时，切记不要继续交谈。时，切记不要继续交谈。5.5.不要轻易与网友见面。不要轻易与网友见面。如要见面，应如要见面，应要有男性同伴同往，并约在公共场所。要有男性同伴同往，并约在公共场所。33可编辑版6 6、晚上外出晚上外出，应结伴而行。衣着不可过，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于妆扮，切忌轻浮张扬。露，不要过于妆扮，切忌轻浮张扬。7 7、不要去各种酒吧或歌舞厅。尽量不要、不要去各种酒吧或歌舞厅。尽量不要参加所谓的朋友或生日聚会；参加所谓的朋友或生日聚会；千万别喝千万别喝酒，酒，特别是有陌生异性在场，很多出事特别是有陌生异性在场，很多出事女孩就是因为被人不怀好意灌醉后才出女孩就是因为被人不怀好意灌醉后才出的事。的事。8 8、与父母或老师闹别扭时、与父母或老师闹别扭时切不可赌气离切不可赌气离家或离校出走家或离校出走。34可编辑版9 9、不要过分打扮，切忌轻浮张扬。不要过分打扮，切忌轻浮张扬。10 10、不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。、不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。11 11、女孩外出，应随时与家长保持联系；未得家、女孩外出，应随时与家长保持联系；未得家长许可，绝不可在外夜宿。长许可，绝不可在外夜宿。12 12、不要陌生男人问路，不要给陌生人带路。、不要陌生男人问路，不要给陌生人带路。13 13、独自在家，注意关门，拒绝陌生人进屋。、独自在家，注意关门，拒绝陌生人进屋。35可编辑版14 14、应该避免单独到男老师办公室或家里补、应该避免单独到男老师办公室或家里补习功课，要尊重老师，不应有对老师过分亲习功课，要尊重老师，不应有对老师过分亲昵的言谈或举动。昵的言谈或举动。15 15、不要让人随便接触你的身体，包括熟悉、不要让人随便接触你的身体，包括熟悉的人。的人。16 16、不要受威胁，不要听从摆布。、不要受威胁，不要听从摆布。36可编辑版1 17 7、遇到不坏好意的男人挑逗，要及时遇到不坏好意的男人挑逗，要及时斥责，表现出自己应有的自信和刚强。斥责，表现出自己应有的自信和刚强。18 18、受到了侵害，要保留证据，并立即受到了侵害，要保留证据，并立即告知家长或报警，切不可因害羞、胆怯告知家长或报警，切不可因害羞、胆怯让案犯逍遥法外；另外要在家长的陪伴让案犯逍遥法外；另外要在家长的陪伴下，采取医疗措施，减少身体伤害。下，采取医疗措施，减少身体伤害。37可编辑版记住一句俗语：记住一句俗语：“冬天酝酿，冬天酝酿，春天春天播种，播种，夏天成长，夏天成长，秋天收获秋天收获”。在适当。在适当的季节做适当的事。的季节做适当的事。花季花季是美好的季节，是美好的季节，但绝不是成熟、收获的但绝不是成熟、收获的季节季节。38可编辑版 可爱的可爱的女生女生们们：青青春春的的到到来来是是自自然然的的、正正常常的的，要要欣欣喜喜而自豪地迎接它。而自豪地迎接它。青春青春期的身心变化对每个人来说都是期的身心变化对每个人来说都是一一样样的，的，不一样不一样的是你选择以怎样的方式度过。的是你选择以怎样的方式度过。愿你愿你学会自控，愿你学会担当责任，愿学会自控，愿你学会担当责任，愿你懂得求助。你懂得求助。拒绝拒绝“损友损友”，拒绝，拒绝“网聊网聊”，拒绝，拒绝“早恋早恋”，愿你愿你青春的花蕾青春的花蕾更美！更美！39可编辑版让你的让你的父母父母和和老师老师一起一起谢谢聆听！谢谢聆听！40可编辑版