我校中学生心理健康状况的调查研究报告.doc

我校中学生心理健康情况调查汇报
阳江市一中“信息时代中学生心理健康教育探索”课题组 梁小冰 、吴倩
一、问题提出
青少年心理健康水平，不仅关系到本身全方面发展，而且影响到全民族素质水平和精神文明程度。中课时期是人生成长关键阶段，是心理健康发展关键时期。然而，面对现代社会竞争加剧，教育局限，家庭教育弱化，不少中学生不一样程度地存在多种心理困扰和障碍，影响其健康发展。作为教育者，怎样依据学生心理情况有效地培养和提升学生心理素质呢？为此，我们对高一学生心理健康问题进行专门调查。
二、调查对象及方法
我们以《中学生心理健康诊疗测试》为调查材料，调查学生在强迫心理、人际关系敏感、抑郁心理、敌对心理、焦虑心理和异性交往心理等六方面特点。采取问卷调查法对高一级学生以不记名答卷方法进行调查，发出问卷400份，收回有效答卷368份，并对结果加以统计分析。
三、调查结果
受调查学生心理健康情况调查表：

强迫
人际关 系敏感
抑郁
敌对
焦虑
异性交 往心理
平均分
正常
65．2
67．3
65．8
75．4
70．5
79．7
70．7
存在心理问题
34．8
32．7
34．2
24．6
29．5
20．3
29．3
其中轻度
30．6
26．5
28．1
20．8
23．7
16．6
24．4
其中中度
3．9
5．0
5．3
3．4
5．1
3．1
4．3
其中重度
0．3
1．2
0．8
0．4
0．7
0．6
0．6
经过调查发觉，中学生心理健康令人担忧，29.3%学生存在心理问题。在强迫症状方面，34.8%学生存在心理问题。如，33%学生明知没有必需事情，但却有没有法摆脱无意义想法、冲动；30%学生常会感到不能集中精神，脑子变空。人际关系敏感方面，32.7%学生存在心理问题。如，32.8%学生在人际交往中常有自卑感,心神不安；34%学生认为她人不了解自己,不一样情自己；6%学生在公共场所吃东西会感到很不舒适。抑郁心理方面,34.2%学生存在心理问题。如，31%学生常会感到孤独、苦闷；29%学生有时会无精打采提不起劲来；9%学生常常责备自己；5%学生轻易哭泣。敌对心理方面，24.6%学生存在心理问题。如，25%学生轻易烦恼、激动；22%学生有想摔坏东西冲动；18%学生有时会不能自控而打发脾气。焦虑心理方面，29.5%学生存在心理问题。如，7%学生常会无缘无故地忽然感到害怕；31.2%学生常会感到担心或轻易担心。异性交往心理方面，20.3%学生存在心理问题。如，2.9%学生拒绝和异性同学交往；90%学生认为中学阶段学生之间发展是友谊而不是爱情；18%学生认为自己在异性交往中需要相关方面指导。
四、分析和提议
中学生存在着心理问题，而且呈显著增加趋势，这必需引发高度重视。究其关键原因，是现代社会冲击和学校应试教育压力，引发了学生精神和行为上适应性障碍。改革开放以来，整个社会发生了急剧改变，社会交往日益频繁，多元价值观并存和社会信息量激增，生活节奏加紧，无疑全部会造成大家心理担心，尤其是青少年学生，除了承受社会生活压力外，还要面临学习负担过重，升学压力过大，家长久望值过高等多个刺激，这就造成了一部分学生产生了多种心理不适和心理疾病，如强迫症、抑郁症、焦虑症等等。基础教育一项关键任务是保护和促进学生身体和心理健康，而作为基础教育关键场所——学校，在教育上很长时间忽略了对学生心理健康教育，造成学生缺乏此方面认识，从而，影响学生心理素质发育。
所以，在培养和提升中学生心理素质中，学校教育很关键。那么，该怎样进行呢？具体做法我们认为有以下几点：
1、在中学开设专门心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定心理调整技术。在教学中，要面对全体学生为主，部分教导为辅。能够分为两部分：一部分为知识理论课，如心理卫生常识讲座，心理调整问题答疑，焦点问题讨论等，在心理知识学习中明确定识、矫正观念，以主动态度去对待自己心理冲突。另一部分为活动训炼课，这是在中学生开展心理健康教育最为有效方法。活动内容包含：小品演出，角色模拟游戏互访互问，和其它活动形式，在活动中学生不仅能够学习介绍自己、了解她人，和人交社社交技能，还能够掌握部分诸如：转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒心理调整手段，防患于未然。
　 2．经过各学科教学渗透心理健康教育。中学很多课程全部包含着丰富多彩心理健教育内容，老师应主动深入地挖掘，对中学生实施自觉地、有意地影响，达成润物细无声之效。比如，历史课中英雄人物坚强意志和英雄事迹、语文课文中人物心理描写等全部会对学生心理产生主动影响。所以在各门学科教学目标中加入心理教育分节目标，使教育模式由知识教育向素质教育、心理教育转化。
　　同时，心理健康教育和学校教育、教学是相互依存、相互促进、互为制约。心理健康教育是学校整体教学工作中一部分，老师要转变观念，改变以往只看成绩不看能力测验评价方法。在教学中多给学生爱和尊重，多表彰、多激励、少批评，发明友好教学环境，建立良好师生关系。只有这么，学校心理健康教育内驱力才能激发。所以，在各门学科教学目标中加入心理教育分节目标，使教育模式由知识教育向素质教育、心理教育转化。
3、开展心理咨询和教导工作。能够在学校设置“心理健康咨询室”，就新生入校时适应不良，旧生在学习、人际交往、情感、升学填报志愿等心理冲突和心理挫折造成心理障碍等问题等进行部分和团体咨询、门诊咨询、电话咨询、信件咨询、专栏咨询、现场咨询，采取部分心理诊疗简易方法对症下药，使部分学生心理疾病得到诊疗，同时要注意本身形象，真诚关注学生，增强学生信任感。比如，有位学生因为升中考试考得不好，连续多个月全部苦闷，而无精打采。对此，我们帮助分析考试不好原因，让其认识到成败乃是常事，提升自我认识，激励其自己找四处理对策。同时，我们指导她部分调整情绪方法，如，多听轻快音乐，多活动，多和人交往等等，从而使之克服抑郁情绪，养成良好行为习惯。
4、优化第二课堂，引导学生主动参与多种实践活动。第二课堂是促进德、智、体、美、劳全方面发展和知、情、意、行友好发展基础路径，对开阔学生知识领域、思想境界，提升文化修养，扩大社交范围和心理容量，发展学生个性起关键作用。学生经过校内外实践才能发觉开拓本身潜力。
第二课堂内容是相当广泛，学校班级依据本身实际情况能够举行多种形势教育类、社会生活类、心理卫生类、阅读类、审美类、信息处理类等指导性讲座。能够主动组织多种社会实践活动，如参观调察访问。能够建立多个类型课外活动小组，阅读小组。总而言之，第二课堂应该努力表现思想性、知识性、情感性、艺术性、实践性和学生主体性统一。
5、建立青少年心理研究中心。重视培养老师科学心理教育观和树立老师正确心理教育意识，组建一支含有丰富经验，以从事心理学教育老师和班主任为骨干高素质老师队伍，在学校大力开展心理健康教育科研工作，并以此为先导，对学生进行教育。
总而言之，中学生心理健康情况不容忽略，我们应重视对学生心理健康教育，在教育工作中，不能仅仅停留在了解问题，分析问题水平上，而且要能够处理问题，使心理健康教育含有实际意义，从而推进素质教育发展。

中学生轻易出现哪些不健康心理

　　中学生正处于青春期，而青春期又是人生中一个激动而且混乱时期。青春期是人行为、性格和智力等心理素质快速发展关键时期。处于这一特殊发育阶段青少年，因为生理、心理方面疾风骤雨式千变万化，加之文化知 识及社会经验不足，很轻易产生不健康心理，造成心理问题或心理疾病，我们必需对这一时期少男少女不健康心理有充足有认识，才能因人而异，循循善诱。 　　

　　(１)敏感：　处于青春期青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，她们珍重自已荣誉。所以，当她们意识到某种威胁自尊心原因存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏、多疑。常常把她人无意话、不相干动作当做对自已轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪改变很大。

　　(２)逆反心理：　是指大家相互之间为了维护自尊， 对对方要求采取相反态度和言行一个心理状态。表现为你说东她说西，你说应该这么她说应该那样，以“顶牛”“对着干”反常心态显示自已高明、非凡。产生这种逆反原因表现在两个方面。主观上，是青少年正处于过分期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切期望摆脱成人监护，反对成人把自已当成小孩。为了表现自已非凡，就对任何事物持批判态度，客观方面，教育者手段、方法、地点不合适，往往会造成逆反心理。逆反心理是一个反常心理，若不立即采取有效对策来克服和防治，就会逐步演变为病态心理或犯罪心理，应引发高度重视。 　

　　(３)嫉妒：　是对她人优势地位心中产生不愉快情感。当她人比自已强时( 如学习、相貌、人缘等)，表现出不悦，自惭、怨恨、 愤怒甚至带有破坏性负感情。

　　(４)青少年抱有很多幻想，期望将其变为现实， 她们会付出种种努力甚 至刻意追求。当这种需求连续得不到满足或部分满足，就产生了挫折。多表现在学习、工作、爱情等方面，挫折和逆境轻易给青少年带来担心、恐惧、忧郁和失望。

　　(５)自卑：　是一个因过多地自我否定而产生自惭形秽情绪体验。对自已缺乏信心，感到在各方面全部不如她人，有低人一等感觉。在人际交往中对自已能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为畏缩，瞻前顾后等。

　　(６)孤独：　有些青少年常常认为自已是茫茫大海上一叶孤舟，性格孤僻，不愿和人交往，却埋怨她人不了解自已，不接纳自已。心理学中把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生一个感到和世隔绝，孤独寂寞情绪体验称为孤独感。儿时生活环境，如父母离异，缺乏交流等造成孤独性格，而青春期是生命发展过程中从成熟走向空全成熟过分期，其独立意识增强，不愿服从父母，但又缺乏安全感，故感到担心、不安，孤独无助。