初三年级实心球单元教学计划.doc

内容
实心球
6次课
教学目标
学习原地推实心球技术，初步掌握一定的掷实心球的技术，并通过投掷的练习手段，发展学生的爆发力，提高学生的投掷能力。启发学生在思维中学习，培养学生克服困难的优良品质。
课次
内容及目标
教法及步骤
重难点
要求
1
投掷实心球
目标：复习小学原地投掷实心球动作，发展学生投掷能力。
1、看投掷实心球完整示范，复习动作
2、正向投掷实心球练习
3、看有代表性的学生示范，教师点评
4、教师巡回辅导

后倒
挺胸
注意安全

用心练习
2
投掷实心球
目标：初步建立掷实心球的动作概念。
1、看原地掷实心球的动作示范
2、3-5人一组，模仿，徒手练习
3、教师设疑：小学动作和中学动作区别
4、结合实心球动作，互帮互学互评互比
动作的
区别
注意安全

勤于思考
3、
原地投掷实心球
目标：基本能用正确的持球方法将球投出。
1、集体原地徒手练习
2、分3-5人一组依次在投掷圈内练习
3、观察，设疑：为什么他投得远
4、带疑练习后，答疑，验证
持球
方法
注意安全

勤于思考
4、
原地投掷实心球
目标：初步体会腰、腿的协调用力动作。
1、分组依次练习
2、看教师远度示范
3、引导学生分析动作
4、学生一帮一，析、练结合
蹬、转、挺
互帮互学
5
原地投掷实心球
目标：继续体会身体协调用力。
1、分组在投掷圈内进行练习
2、看正误示范，对比分析
蹬、转、挺
注意安全

勤于思考
6
实心球投掷考核
目标：检查单元教学效果，强化动作技能。
1、分组练习
2、依次考核

协调动作
注意安全
力争发挥水平
初三 年级实心球单元计划