1、内容实心球6次课教学目标 学习原地推实心球技术，初步掌握一定的掷实心球的技术，并通过投掷的练习手段，发展学生的爆发力，提高学生的投掷能力。启发学生在思维中学习，培养学生克服困难的优良品质。课次内容及目标教法及步骤重难点要求1投掷实心球目标：复习小学原地投掷实心球动作，发展学生投掷能力。1、看投掷实心球完整示范，复习动作2、正向投掷实心球练习3、看有代表性的学生示范，教师点评4、教师巡回辅导后倒挺胸注意安全用心练习2投掷实心球目标：初步建立掷实心球的动作概念。1、看原地掷实心球的动作示范2、3-5人一组，模仿，徒手练习3、教师设疑：小学动作和中学动作区别4、结合实心球动作，互帮互学互评互比动作的
2、区别注意安全勤于思考3、原地投掷实心球目标：基本能用正确的持球方法将球投出。1、集体原地徒手练习2、分3-5人一组依次在投掷圈内练习3、观察，设疑：为什么他投得远4、带疑练习后，答疑，验证持球方法注意安全勤于思考4、原地投掷实心球目标：初步体会腰、腿的协调用力动作。1、分组依次练习2、看教师远度示范3、引导学生分析动作4、学生一帮一，析、练结合蹬、转、挺互帮互学5原地投掷实心球目标：继续体会身体协调用力。1、分组在投掷圈内进行练习2、看正误示范，对比分析蹬、转、挺注意安全勤于思考6实心球投掷考核目标：检查单元教学效果，强化动作技能。1、分组练习2、依次考核协调动作注意安全力争发挥水平初三 年级实心球单元计划
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