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<p>(完整版)体育课篮球教案非常全
第 1 次课
教学
目标
与
任务
1.移动技术
2.传接球技术
3.原地运球
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
开
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数,师生问好
3、介绍本课内容及要求
4、点名,安排见习生
组织:
要求:
服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事.
准
备
部
分
1、慢跑800米
2、柔韧性练习
头部;
腕踝关节;
上肢;
腰髋部;
膝部;
下肢
3、综合练习
正向慢跑
侧身跑
侧向滑步
侧向交叉步
单手运球
双手运球
运球转身
组织:
最大范围围绕篮球场地进行
组织:
组织: 篮球场地
要求:
注意集中,调整好情绪
要求:
在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展
目的:
发展学生的领做能力
要求:
1、围绕篮球场地外侧进行,使用有效的场地
2、积极参加练习;注意力集中;保持距离;动作到位舒展;运用正确的技术。
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
基
本
部
分
1。移动技术
2。传接球技术
3。原地运球
4、教学比赛
组织:
组织:
组织:
组织:
要求:
1、认真听教师的讲解
2、思考和分析教师的示范
要求:
1、学生模范教师的示范动作进行练习
2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正
要求:
1、学生模范教师的示范动作进行练习
2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正
要求:
1、分组轮换,胜队保留继续比赛,新队替换负队上场,以此类推
2、比赛要积极,克服疲劳困难,注意安全,做好自我保护
结
束
部
分
1、对本次课做出总结
2、放松练习
3、收回器材
4、布置作业
组织:
要求:
俩人一组,相互之间进行放松练习
课
后
总
结
第 2 次课
教学
目标
与
任务
1.移动技术
2.传接球技术
3。行进间直线运球
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
开
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数,师生问好
3、介绍本课内容及要求
4、点名,安排见习生
组织:
要求:
服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事。
准
备
部
分
1、慢跑800米
2、柔韧性练习
头部;
腕踝关节;
上肢;
腰髋部;
膝部;
下肢
3、综合练习
正向慢跑
侧身跑
侧向滑步
侧向交叉步
单手运球
双手运球
运球转身
组织:
最大范围围绕篮球场地进行
组织:
组织: 篮球场地
要求:
注意集中,调整好情绪
要求:
在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展
目的:
发展学生的领做能力
要求:
1、围绕篮球场地外侧进行,使用有效的场地
2、积极参加练习;注意力集中;保持距离;动作到位舒展;运用正确的技术。
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
基
本
部
分
1.移动技术
2。传接球技术
3。行进间直线运球
4、教学比赛
组织:
组织:
组织:
组织:
要求:
1、认真听教师的讲解
2、思考和分析教师的示范
要求:
1、学生模范教师的示范动作进行练习
2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正
要求:
1、学生模范教师的示范动作进行练习
2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正
要求:
1、分组轮换,胜队保留继续比赛,新队替换负队上场,以此类推
2、比赛要积极,克服疲劳困难,注意安全,做好自我保护
结
束
部
分
1、对本次课做出总结
2、放松练习
3、收回器材
4、布置作业
组织:
要求:
俩人一组,相互之间进行放松练习
课
后
总
结
第 3 次课
教学
目标
与
任务
1.移动技术
2。变向运球
3.原地单手肩上投篮
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
开
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数,师生问好
3、介绍本课内容及要求
4、点名,安排见习生
组织:
要求:
服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事。
准
备
部
分
1、慢跑800米
2、柔韧性练习
头部;
腕踝关节;
上肢;
腰髋部;
膝部;
下肢
3、综合练习
正向慢跑
侧身跑
侧向滑步
侧向交叉步
单手运球
双手运球
运球转身
组织:
最大范围围绕篮球场地进行
组织:
组织: 篮球场地
要求:
注意集中,调整好情绪
要求:
在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展
目的:
发展学生的领做能力
要求:
1、围绕篮球场地外侧进行,使用有效的场地
2、积极参加练习;注意力集中;保持距离;动作到位舒展;运用正确的技术。
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
基
本
部
分
1。移动技术
2. 变向运球
3。 原地单手肩上投篮
4、教学比赛
组织:
组织:
组织:
组织:
要求:
1、认真听教师的讲解
2、思考和分析教师的示范
要求:
1、学生模范教师的示范动作进行练习
2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正
要求:
1、学生模范教师的示范动作进行练习
2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正
要求:
1、分组轮换,胜队保留继续比赛,新队替换负队上场,以此类推
2、比赛要积极,克服疲劳困难,注意安全,做好自我保护
结
束
部
分
1、对本次课做出总结
2、放松练习
3、收回器材
4、布置作业
组织:
要求:
俩人一组,相互之间进行放松练习
课
后
总
结
第 4 次课
教学
目标
与
任务
1.变向运球
2。原地单手肩上投篮
3.行进间单手投篮
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
开
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数,师生问好
3、介绍本课内容及要求
4、点名,安排见习生
组织:
要求:
服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事。
准
备
部
分
1、慢跑800米
2、柔韧性练习
头部;
腕踝关节;
上肢;
腰髋部;
膝部;
下肢
3、综合练习
正向慢跑
侧身跑
侧向滑步
侧向交叉步
单手运球
双手运球
运球转身
组织:
最大范围围绕篮球场地进行
组织:
组织: 篮球场地
要求:
注意集中,调整好情绪
要求:
在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展
目的:
发展学生的领做能力
要求:
1、围绕篮球场地外侧进行,使用有效的场地
2、积极参加练习;注意力集中;保持距离;动作到位舒展;运用正确的技术。
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
基
本
部
分
1. 变向运球
2。原地单手肩上投篮
3.行进间单手投篮
4、教学比赛
组织:
组织:
组织:
组织:
要求:
1、认真听教师的讲解
2、思考和分析教师的示范
要求:
1、学生模范教师的示范动作进行练习
2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正
要求:
1、学生模范教师的示范动作进行练习
2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正
要求:
1、分组轮换,胜队保留继续比赛,新队替换负队上场,以此类推
2、比赛要积极,克服疲劳困难,注意安全,做好自我保护
结
束
部
分
1、对本次课做出总结
2、放松练习
3、收回器材
4、布置作业
组织:
要求:
俩人一组,相互之间进行放松练习
课
后
总
结
第 5 次课
教学
目标
与
任务
1.传接球技术
2。行进间单手投篮
3.跳起单手投篮
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
开
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数,师生问好
3、介绍本课内容及要求
4、点名,安排见习生
组织:
要求:
服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事。
准
备
部
分
1、慢跑800米
2、柔韧性练习
头部;
腕踝关节;
上肢;
腰髋部;
膝部;
下肢
3、综合练习
正向慢跑
侧身跑
侧向滑步
侧向交叉步
单手运球
双手运球
运球转身
组织:
最大范围围绕篮球场地进行
组织:
组织: 篮球场地
要求:
注意集中,调整好情绪
要求:
在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展
目的:
发展学生的领做能力
要求:
1、围绕篮球场地外侧进行,使用有效的场地
2、积极参加练习;注意力集中;保持距离;动作到位舒展;运用正确的技术。
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
基
本
部
分
1. 传接球技术
2. 行进间单手投篮
3。 跳起单手投篮
4、教学比赛
组织:
组织:
组织:
组织:
要求:
1、认真听教师的讲解
2、思考和分析教师的示范
要求:
1、学生模范教师的示范动作进行练习
2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正
要求:
1、学生模范教师的示范动作进行练习
2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正
要求:
1、分组轮换,胜队保留继续比赛,新队替换负队上场,以此类推
2、比赛要积极,克服疲劳困难,注意安全,做好自我保护
结
束
部
分
1、对本次课做出总结
2、放松练习
3、收回器材
4、布置作业
组织:
要求:
俩人一组,相互之间进行放松练习
课
后
总
结
第 6 次课
教学
目标
与
任务
1.变向运球
2。行进间单手投篮
3.跳起单手投篮
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
开
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数,师生问好
3、介绍本课内容及要求
4、点名,安排见习生
组织:
要求:
服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事.
准
备
部
分
1、慢跑800米
2、柔韧性练习
头部;
腕踝关节;
上肢;
腰髋部;
膝部;
下肢
3、综合练习
正向慢跑
侧身跑
侧向滑步
侧向交叉步
单手运球
双手运球
运球转身
组织:
最大范围围绕篮球场地进行
组织:
组织: 篮球场地
要求:
注意集中,调整好情绪
要求:
在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展
目的:
发展学生的领做能力
要求:
1、围绕篮球场地外侧进行,使用有效的场地
2、积极参加练习;注意力集中;保持距离;动作到位舒展;运用正确的技术.
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
基
本
部
分
1. 变向运球
2. 行进间单手投篮
3. 跳起单手投篮
4、教学比赛
组织:
组织:
组织:
组织:
要求:
1、认真听教师的讲解
2、思考和分析教师的示范
要求:
1、学生模范教师的示范动作进行练习
2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正
要求:
1、学生模范教师的示范动作进行练习
2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正
要求:
1、分组轮换,胜队保留继续比赛,新队替换负队上场,以此类推
2、比赛要积极,克服疲劳困难,注意安全,做好自我保护
结
束
部
分
1、对本次课做出总结
2、放松练习
3、收回器材
4、布置作业
组织:
要求:
俩人一组,相互之间进行放松练习
课
后
总
结
第 7 次课
教学
目标
与
任务
1.原地单手肩上投篮
2.行进间单手投篮
3。跳起单手投篮
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
开
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数,师生问好
3、介绍本课内容及要求
4、点名,安排见习生
组织:
要求:
服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事.
准
备
部
分
1、慢跑800米
2、柔韧性练习
头部;
腕踝关节;
上肢;
腰髋部;
膝部;
下肢
3、综合练习
正向慢跑
侧身跑
侧向滑步
侧向交叉步
单手运球
双手运球
运球转身
组织:
最大范围围绕篮球场地进行
组织:
组织: 篮球场地
要求:
注意集中,调整好情绪
要求:
在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展
目的:
发展学生的领做能力
要求:
1、围绕篮球场地外侧进行,使用有效的场地
2、积极参加练习;注意力集中;保持距离;动作到位舒展;运用正确的技术。
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
基
本
部
分
1. 原地单手肩上投篮
2。 行进间单手投篮
3. 跳起单手投篮
4、教学比赛
组织:
组织:
组织:
组织:
要求:
1、认真听教师的讲解
2、思考和分析教师的示范
要求:
1、学生模范教师的示范动作进行练习
2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正
要求:
1、学生模范教师的示范动作进行练习
2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正
要求:
1、分组轮换,胜队保留继续比赛,新队替换负队上场,以此类推
2、比赛要积极,克服疲劳困难,注意安全,做好自我保护
结
束
部
分
1、对本次课做出总结
2、放松练习
3、收回器材
4、布置作业
组织:
要求:
俩人一组,相互之间进行放松练习
课
后
总
结
第 8 次课
教学
目标
与
任务
1.原地单手肩上投篮
2.跳起单手投篮
3。考核(内容:原地单手肩上投篮)
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
开
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数,师生问好
3、介绍本课内容及要求
4、点名,安排见习生
组织:
要求:
服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事.
准
备
部
分
1、慢跑800米
2、柔韧性练习
头部;
腕踝关节;
上肢;
腰髋部;
膝部;
下肢
3、综合练习
正向慢跑
侧身跑
侧向滑步
侧向交叉步
单手运球
双手运球
运球转身
组织:
最大范围围绕篮球场地进行
组织:
组织: 篮球场地
要求:
注意集中,调整好情绪
要求:
在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展
目的:
发展学生的领做能力
要求:
1、围绕篮球场地外侧进行,使用有效的场地
2、积极参加练习;注意力集中;保持距离;动作到位舒展;运用正确的技术.
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
基
本
部
分
2. 原地单手肩上投篮
2。跳起单手投篮
3。考核(内容:原地单手肩上投篮)
组织:
组织:
方法同上
组织:
评分标准:
要求:
1、认真听教师的讲解
2、思考和分析教师的示范
要求:
1、学生模范教师的示范动作进行练习
2、教师分析个别同学的错误动作进行纠正
方法要求:
站在罚球线后,每人投球10次,以投中次数的多少评定成绩
结
束
部
分
1、对本次课做出总结
2、放松练习
3、收回器材
4、布置作业
组织:
要求:
俩人一组,相互之间进行放松练习
课
后
总
结
第 9 次课
教学
目标
与
任务
专项身体素质练习:
柔韧素质、力量素质、速度素质、灵敏素质、耐力素质
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
开
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数,师生问好
3、介绍本课内容及要求
4、点名,安排见习生
组织:
要求:
服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事。
准
备
部
分
1、慢跑:
1200米
2、柔韧性练习:
头部;
腕踝关节;
上肢;
腰髋部;
膝部;
下肢
组织:
在田径场地,逆时针进行
组织:
要求:
注意集中,调整好情绪
预热身体,达到微汗,效果最佳
要求:
在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展
目的:
发展学生的领做能力
基
本
部
分
1、综合练习
后退跑
侧向滑步
交叉步
侧身跑
高抬腿跑
后踢腿跑
组织:
要求:
认真练习
注意观察
态度积极
动作到位
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
基
本
部
分
2、速度练习
1)30米加速跑
2)间隔120米的80米冲刺跑
3、有氧耐力练习
3000米长距离跑
组织:
田径场地直段冲刺,曲段慢跑
组织:
田径场地的第一跑道,按照逆时针方向进行
要求:
1 冲刺有力,加速要快,间歇段调整呼吸
2 观察学生面部表情,测量学生心率
要求:
强调意志品质,克服疲劳,坚持到最后
结
束
部
分
1、对本次课做出总结
2、放松练习
3、收回器材
4、布置作业
组织:
要求:
俩人一组,相互之间进行放松练习
课
后
总
结
第 10 次课
教学
目标
与
任务
专项身体素质练习:
柔韧素质、力量素质、速度素质、灵敏素质、耐力素质
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
开
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数,师生问好
3、介绍本课内容及要求
4、点名,安排见习生
组织:
要求:
服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事。
准
备
部
分
1、慢跑:
1200米
2、柔韧性练习:
头部;
腕踝关节;
上肢;
腰髋部;
膝部;
下肢
组织:
在田径场地,逆时针进行
组织:
要求:
注意集中,调整好情绪
预热身体,达到微汗,效果最佳
要求:
在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展
目的:
发展学生的领做能力
基
本
部
分
1、综合练习
后退跑
侧向滑步
交叉步
侧身跑
高抬腿跑
后踢腿跑
组织:
要求:
认真练习
注意观察
态度积极
动作到位
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
基
本
部
分
2、速度练习
1)30米加速跑
2)间隔120米的80米冲刺跑
3、有氧耐力练习
3000米长距离跑
组织:
田径场地直段冲刺,曲段慢跑
组织:
田径场地的第一跑道,按照逆时针方向进行
要求:
1 冲刺有力,加速要快,间歇段调整呼吸
2 观察学生面部表情,测量学生心率
要求:
强调意志品质,克服疲劳,坚持到最后
结
束
部
分
1、对本次课做出总结
2、放松练习
3、收回器材
4、布置作业
组织:
要求:
俩人一组,相互之间进行放松练习
课
后
总
结
第 11 次课
教学
目标
与
任务
专项身体素质练习:
柔韧素质、力量素质、速度素质、灵敏素质、耐力素质
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
开
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数,师生问好
3、介绍本课内容及要求
4、点名,安排见习生
组织:
要求:
服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事。
准
备
部
分
1、慢跑:
1200米
2、柔韧性练习:
头部;
腕踝关节;
上肢;
腰髋部;
膝部;
下肢
组织:
在田径场地,逆时针进行
组织:
要求:
注意集中,调整好情绪
预热身体,达到微汗,效果最佳
要求:
在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展
目的:
发展学生的领做能力
基
本
部
分
1、综合练习
后退跑
侧向滑步
交叉步
侧身跑
高抬腿跑
后踢腿跑
组织:
要求:
认真练习
注意观察
态度积极
动作到位
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
基
本
部
分
2、速度练习
1)30米加速跑
2)间隔120米的80米冲刺跑
3、有氧耐力练习
3000米长距离跑
组织:
田径场地直段冲刺,曲段慢跑
组织:
田径场地的第一跑道,按照逆时针方向进行
要求:
1 冲刺有力,加速要快,间歇段调整呼吸
2 观察学生面部表情,测量学生心率
要求:
强调意志品质,克服疲劳,坚持到最后
结
束
部
分
1、对本次课做出总结
2、放松练习
3、收回器材
4、布置作业
组织:
要求:
俩人一组,相互之间进行放松练习
课
后
总
结
第 12 次课
教学
目标
与
任务
专项身体素质练习:
柔韧素质、力量素质、速度素质、灵敏素质、耐力素质
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
开
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数,师生问好
3、介绍本课内容及要求
4、点名,安排见习生
组织:
要求:
服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,按照教师的指令行事。
准
备
部
分
1、慢跑:
1200米
2、柔韧性练习:
头部;
腕踝关节;
上肢;
腰髋部;
膝部;
下肢
组织:
在田径场地,逆时针进行
组织:
要求:
注意集中,调整好情绪
预热身体,达到微汗,效果最佳
要求:
在教师的指导下,由学生带领完成,动作舒展
目的:
发展学生的领做能力
基
本
部
分
1、综合练习
后退跑
侧向滑步
交叉步
侧身跑
高抬腿跑
后踢腿跑
组织:
要求:
认真练习
注意观察
态度积极
动作到位
课的
部分
教 学 内 容
课 的 组 织 教 法 与 要 求
练 习
次数
时间
基
本
部
分
2、速度练习
1)30米加速跑
2)间隔120米的80米冲刺跑
3、有氧耐力练习
3000米长距离跑
组织:
田径场地直段冲刺,曲段慢跑
组织:
田径场地的第一跑道,按照逆时针方向进行
要求:
1 冲刺有力,加速要快,间歇段调整呼吸
2 观察学生面部表情,测量学生心率
要求:
强调意志品质,克服疲劳,坚持到最后
结
束
部
分
1、对本次课做出总结
2、放松练习
3、收回器材
4、布置作业
组织:
要求:
俩人一组,相互之间进行放松练习
课
后
总
结
第 1 3 次课
教材
课题 :认识篮球场
课的目的
1让学生了解篮球场,学习篮球运动知识。
教学重点
篮球场知识
教法难点
的顺序
时间分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织教法
预期效果
激
发
兴
趣
5
认识篮球场
一. 体育委员整队
二、师生问好,宣布课内容:
认识篮球场
学生慢跑
做徒手操
1、 伸展运动
2、头部运动
3、体侧运动
4、腹背运动
5、压腿运动
6、手腕脚踝关节运动
7、体转运动
合
作
探
究
30
认识篮球场
1、认识篮球场:教师讲解篮球场的知识.场地的大小、投篮区、罚球区、三分线、中圈、篮架等
2、组织学生进行半场的小组比赛并讲解篮球的场地的作用。
3、 相互学习讨论并画一画
交
流
分
享
5
放松操
1、游戏:拍双球.
2、调节呼吸,做深呼吸,做到全身放松。
场地与器材
篮球20个
预计运动负荷
预计密度
全课密度
基本部分密度
课后小结
第 14 次课
教材
课题
1运球
2投篮比赛
课的目的
1能正确陈述各种行进间运球的名称。
2学生主动练习运球,在反复的练习中形成能力;
3反应速度、灵敏协调能力的发展。
教学重点
学生主动练习运球,在反复的练习中形成能力;反应速度、灵敏协调能力的发展。
教法难点
课的顺序
时间分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织教法
预期效果
激
发
兴
趣
5
运球
1、课堂常规。
2、师生问好!
3、引入课的内容:
4、师讲解运球的动作方法.
1.学生以组为单位,讨论运球的动作要领;研究决定本组采用什么样的练习方式进行行进间运球。
2、巡回指导各组练习,提示动作要领,纠正错误动作。
3、小结运球练习,对同学们练习中表现出的不怕苦、不怕累、积极向上的精神给予表扬。
合
作
探
究
30
运球
投篮比赛
1、组织学生做运球练习、进行运球教学比赛等等。
2、带领学生做放松操,使学生全身心地投入到放松操之中.
3、总结本课内容,提出希望,激励学生继续进行篮球运动,使篮球成为我们的终身伙伴。
交
流
分
享
5
1.教师引导学生进行小结
2。师生再见!回收器材。
场地与器材
篮球20个
预计运动负荷
预计密度
全课密度
基本部分密度
课后小结
第 1 5 次课
教材
课题
1篮球:行进间运球
2耐久跑:800米
课的目的
1通过800米跑,使学生掌握耐久跑的技术方法,提高耐久跑的能力.
2通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧.
3培养学生勇敢果断,不怕苦、不怕累的优良品质。
教学重点:行进间运球的动作连贯、控制好篮球.
课的顺序
时间分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织教法
预期效果
激
发
兴
趣
5
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:齐步走、跑步走、立定
3、练习:活动各关节
合
作
探
究
30
一、篮球:行进间运球
重点:五指分开,推按球的后半部。
二、耐久跑:800米跑
重点:呼吸节奏,步伐轻松
一、组织:分成四组分别进行
二、教法:
1、 讲解示范
2、 学生练习
3、 语言提示
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
1、 讲解动作要领,找学生示范
2、 学生练习
3、 保护与帮助区别对待 巡回指导
练习:
1、 体会动作慢中速跑400米
2、 追逐跑800米
3、 互相先跑800米
*、要求:呼吸节奏均匀步伐轻松
1、 练习:
*、原地运球
*、分组行进运球
*、完整动作练习
要求:动作协调一致,要有节奏
交
流
分
享
5
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、要求:自觉达到自然放松练习
场地与器材
篮球20个
预计运动负荷
预计密度
全课密度
基本部分密度
课后小结
第 1 6 次课
教材
课题
各种运球练习。
课的
目的
进行各种运球练习,并对自己的表现感到满意。
教学重点
掌握各种运球的方法和要领。
教法难点
在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
顺序
时间
课的内容
教师指导
学生活动
组织
预效
激
发
兴
趣
5
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
专项徒手操。
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥、口令:(1)队列练习
(2)准备活动
1、要求:精神饱满、队形整齐</p>
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