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义务教育山东省小学课本信息技术第二册上 第四课莱阳市盛隆小学 辛光辉制作作息时间表制作作息时间表制作规则表格制作规则表格暑假作息时间安排 7点起床，洗漱完毕，吃完早餐。8点钟做1小时（语文）的作业休息10-15分钟左右。然后看看书或者接着做作业。中午吃完饭后睡1-2小时的觉。2点半起来以后。帮爸爸妈妈做做家务活。休息。4点左右做作业（数学）休息。5点出去玩玩。6点回来做剩下的作业，或者先看看书。晚上看电视，9点后睡觉。出生证明户口本体检表报名表课程表成绩表借书卡六一节目单暑期读书时间统计暑期读书时间统计阅读时间阅读时间人次人次所占比例所占比例每天看每天看2-3小时小时3618.9%2-3天看一次天看一次6132.1%一周看一次一周看一次5026.3%父母要求下看父母要求下看4322.6%小学生暑假作息时间表小学生暑假作息时间表序序号号项项目目时时 间间 备备 注注1起起 床床7：00洗脸、叠被子早饭洗脸、叠被子早饭1小时完成小时完成2写铅笔字写铅笔字8：00一、三、五一、三、五3写毛笔字写毛笔字8：00二、四、六二、四、六4看课外书看课外书8：40每天要坚持每天要坚持5口算训练口算训练做暑假作业做暑假作业10：00每天要坚持每天要坚持6看电视看电视10：30每天不能超过两个小时每天不能超过两个小时7辅导画画辅导画画1：00辅导班辅导班8辅导奥数辅导奥数3：40辅导班辅导班9拉丁舞拉丁舞3：30星期三、五下午少年宫星期三、五下午少年宫10游泳游泳5：30每天每天11看图说话看图说话机动机动三天一次可以说或写下来三天一次可以说或写下来12好词好句好词好句8：40每天要坚持每天要坚持行列单元格读书调查表读书调查表调查项目调查项目内容内容喜欢读什么书故事书、童话书、科普书、儿童杂志在什么时间读书早上、晚饭后、睡觉前在什么地点读书书桌前、床上、沙发上每次读书多长时间30分钟