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四级听力笔记 短对话部分短对话听力的一些原则1.推理原则：一般需对对话进行推理，故直接在对话中听到的一般不是正确答案。2.挫折原则：通常要办的事情都是不顺利的（如买东西买不到，订房间客满等）3.男女原则：一般男生比较衰，女生比较牛。男生提出的观点女生都是不同意或有不同看 法的，反之女生提出的观点男生都是同意和赞赏的。男生的特征：脏、乱、差、浪费、穷、小气、不良习惯、迟钝、不顾家女生的特征；爱干净、节约、富有、好学、能干、聪明、大度、耐心、恋家、除数理化外成 绩都很好4.父母一般只有一个作用教育子女好好学习5.除了父母教育子女外，家里（包括朋友家，阿姨家等等）发生的事情一般是不考的，故 遇到地点推测题类似at home/at Mary,s home之类的选项一般都是不对的。6.四级听力短对话只考口常生活学习中遇得到事情，问题，故如果选项中出现一些日常生 活中不太可能发生或很少发生的事情一般不会是正确选项短对话十大场景及一般思路1.借车：车一般是借不到的2.吃：匹萨，海鲜吃了一般会有不适反应，“派”一般比较好吃3.考试：作业、论文一般比较难，或须要熬夜教授一般比较严厉选修课较难较多4.坐车（飞机、轮船）：一般都需要等5.事故（灾难）：光明原则，一般不会死人6.听讲座：题目一般是比较有趣丰富的，内容一般是比较复杂难懂的7.论文：一般需要修改（polish）或重写（rewrite）8.休闲：男生一般喜欢待在家里看TV或者看moive,女生一般喜欢高雅艺术如theater9.医院：需要预约 make an appointment10买票：基本上是买不到的短对话的常见场景1.学校场景课程分类Optional course 选修课Day course白天的课 经常出现的科目或专业 Chinese 中文 mathematic 数学 chemistry 化学 考试Final exam期终考试Required course 必修课Evening course 晚上的课English 英语 history 历史 Literature 文学iddle exam期中考试make up补考 pop test事先没有说好的测验 oral test 口 试考试临近draw on/in sight of/draw nearly 考试延期或取消delay/be off/defer/hold up/学校分类public school公立学校 religious school 教会学校 学校中的人dean院长 professor 教授 lecturer 讲师 coordinator 管理员 doctor 博士 master 硕士 bachelor 学士 freshman大一新生 sophomore 大二学生 junior大三学生 senior大四学生 图书馆president 校长2.交通运输场景 fare车票 licence 驾照 ru sh hours高峰时间 traffic jam交通堵塞 overtake 超车 one way street 单行道 over speed 超速 police officer 交警 ticket罚单 fine罚金fast way/express way/high way 高 速公路motor way机动车道super way飞机机动车道 free way免费高速公路 交通工具（出现频率从高到低）test测验quiz测验postpone/put off/suspendprivate school私立学校 借书 lend/borrow/check out 参考书 reference book 续借renew过期 overdue还书return罚金fineattend/have a lecture 上课cut a class 逃课miss a class 错过 了 课 scholarship荣誉奖学金 assistantship助教奖学金 teaching assistant 助教 research assistant 助研 semester 学期plane/train（女）/bus/bike（女）/walk（女）/taxi（女）：女生比较喜欢tunnel/channel 隧道ring road 环线subway（美）/underground（英）地铁metro地道地铁underpass人行地道overhead 轻轨flyover人行天桥mag-lev 磁悬浮take a taxi乘出租车call a taxi招出租车/订出租车catch a train/bus 赶火车/汽车3.电话场景mobile phone 手机pay phone公用电话telephone box/booth 电话亭yellow page 黄页dial（拨电话号码）/press（按电话号码）extension 分机operator 总机put-through 接通wrong number/there is no one by this4.机场场景plane/craft 飞机book订票timetable时间表destination 目的地open ticketone way ticket 单程票round trip ticket 来 HI 票non-stop/direct flight 直航transfer/lay over/stop over 转机first/business/economy cabin 头 等/商务/经济舱confirm the flight 确认航班check in 登记5.公司场景job vacancy有空缺职位letter of application 求职信resume简历resume包括几部分basic/personal info.基本信息/个人资 料academic background 教育背景work experience 工作经验certificates and honoursinterview 面试offer聘用信work experience 工作经验work overtime 力口班ask for a raise 力口钱wage周薪salary 日薪bonus奖金name电话号码错了/没有这个人is not in 不在？be not in hold on不要挂断，稍等 take/leave a message 留言 hang up/get off 挂断 credit call记账式电话 bill the call into the 3rd party 免费电话 collect call对方付费电话 boarding card 登机牌security check 安检see off送行送别时的祝语keep in touch保持联系safe landing安全着陆board登机take off 起飞departure 离港safety/sect belt 安全带land着陆arrival 进港pick up接机allowance 津贴annual income 年收入promotion 升职fire解雇resign辞职retire退休laid-off 下岗work/job/career/course 工作post/position/vocation/title 职务假期休息的说法（依次是从大到小）holiday假日,假期vacation 休假annual leave 年假sick leave 病假rest休息break指喝杯茶、喝杯咖啡的休息coffee breakball舞厅bar酒吧9.邮局场景post/send/mail 寄letter/mail 信registered mail 挂号信regular mail 平信airmail航空信parcel/package 包裹telegram/cable 电报rate费率overweight 超重10.饭店场景eat out 出去吃take away 外带fast food 快餐book a table 订位子waiter/waitness 月艮务员 waitressmenu菜单order点菜appetizer开胃菜night club夜总会check out 退房postage 邮资email电子邮件reply叵1复forward 转发cc(carbon copy)抄送bcc(blind carbon copy)秘密抄送subject 主题attach 附件 attachment main course 主食dessert餐后甜点bill账单service charge 服务费change找零tips小费keep the change 不用找零 了11.其他closed关门open开门office hours/business hours/working hours 工作时间，营业时间关于开关power on/off 开/关turn on/off 开/关switch on/off开/关（这个词只能用于与电有关的开关，不能用于水龙头之类的开关）干杯cheerspropose a toast to bottom upthe best book最好的书圣经 the best thing最好的事情选择 the last thing最不愿意做的事情 selling machine自动售货机 selling point 卖点 count the days 渴望 count for nothing 一钱不值 count for little 无足轻重 the last man最不愿意见的人best seller畅销的东西sell up卖完，卖光售罄sell out卖完，卖光售罄/出卖朋友或原则sell off低价处理库存商品count on=dependent/rely on depend oncount in把.考虑在内count for much举足轻重count down倒计时count up 相加count up to 共计关于旅行traveljourney陆上长途旅行 trip陆上短途旅行 outing远足关于死亡的说法没有感情色彩的：die/end up/meat one death/decease褒义的：pass away 贬义的：kick the bucket关于和别人相处的好的说法get on with=get along(well)with be in good term with live in peace with关于强调point outemphasizelay/put emphasis ongive emphasis to达成协议找到出路find a way out reach an agreement reach a consensus关于“得失”gains and losses关于水waterrunning/tap 自来水fresh活水still 死水pure纯净水purified净化水单复数意思不太一样的词ruin毁灭ruins废墟authority 权威 authorities 当局stroll散步wander徘徊picnic野餐camping 野营tour周游cruise水上短途旅行voyage水上长途旅行give and take关于拜访drop in/at/over/bystop in/over/bycall on sbcall at/round swlook in/uppay a visit to pay/make a call to关于碰见，偶遇come acrossrun intobump intohappen to meet关于花钱、花费的词TakeSpendCostChargePayBuymineral 矿泉水be used to do 被用于be used to dong 习惯于get used to doing渐渐习惯于used to do过去常常brain头脑brains智力，智慧 custom风俗习惯 customs海关关于“调查”damage破坏，损坏 damages赔偿费 ground地面土地grounds院子，监狱 manner 礼貌方式 manners夕卜貌 minute 分钟 minutes 会议记录 paper 纸张 papers 试卷 time时间times时代2.下列词语与“but”一样含有转折的的意思 actuallywellreallyin factas a matter of factto tell you the truthresearchsurvey市场调查opinion poll名义调查民意调查questionnaire 问卷调查investigation很正式的调查 interview会见，访谈3.表示建议的句型how about 做 如何1 heard about.我听说.If I were you 如果我是你It seems to me that 在我看来似乎Let s shall we?让我们 怎么样？belong to 属于participate in 参力口be engaged in从事、参加be involved in 卷入Let us will you?让我们 怎么样？Shall I/we.What about 做 如何Why don t you 你为什么不消磨时间kill timepass timecount ones thumbsWhy not+动词原型为什么不.Would you like.你要.吗？Wouldn t be better/wiser 做 不是更好吗？用完、缺少run out ofbe short ofbe lack in lack of/in4.表示同意、附和的句型I agree with youExactlyI couldnt agree with you more/betterI think soa little 一 点 not a little 很多a bit 一点 not a bit 一点也没有I cant wait any minuteBelieve it or notIwillif 假如我就会It s my turn 轮到我了我请客短对话中常用单词和句型Why not?You are right1.表示期待、希望、渴望做某事的说法 expect/hope/wishbe eager/anxious/dying tolook for ward towait/yean/thirst/long forcan not waitcounting the daysI guess so 我猜也是No problem 没问题Of causeOut of question 毫无疑问So do I/me too 我也是Sure/absolutely/beautiful 当然，很好Good ideaThat sounds really nice 听起来真不错I am sorry but5.表示询问的句型is not everything 不是关键Any questions/any thing wrong 有什么问no bother/why bother 不要麻烦题吗？no,thanksCan you give me some ideas 可以给我really一些建议吗？Thats his opinionDo you know.To tell you the truthDo you want to.Do you find any wrong with 你觉Well,as far as I know得有什么不对劲吗？7.表示“不得不”How long will it take 做什么要花have to表示客观上不得不做某事多久must主观上的必须做某事I am thinking of 我正在考be bound to虑做.cannot butI suppose think 我猜想What s your plane plan 你的计have no choice but划是什么？8.表示“迟到”What happens if 如果 怎behind time么办？be delayed/overdueWhat shall we do 我们该怎么behind schedule做？be late6.表示否定的句型9.表示“紧张”Actually/as a matter of fact 事头上trembleHow can you do sth 你怎么可以shake all overI can,t afford any disturbance 不要再烦我get ones tongue tiedI couldnt agree with youhave ones mind go blankI didnJ t men to 我本不打算I dont think sonervousIt doesnJ t matter 无所谓10.以下词组听到后意思取反I wish 但愿mean to 想要.I d like to but我很愿思但是planned to 原计划rd love to butintended to 原打算I just cant beartended toI am afraid notused to 过去吊吊11.以下句型要引起重视，重点听取，就算本身不是考点也一定直接引向考点反意疑问句(.，didn,tyou?)反问句倒装句助动词 do/did/doesit is.that/who/when.的句型正确答案的特征1.含义肯定的不是正确选项，模糊的是正确选项意思具体的不是正确选项，概括的是正确选项 意思详细的不是正确选项，抽象的是正确选项 意思肤浅的不是正确选项，深刻的是正确选项 2.含有以下单词的一般是正确选项 neither/either/also/besides/almost/especially/possibly/probably/likely perhaps/might/may/maybe/could/can/all/none3.含有以下三种结构的一般可能是正确选项系表结构（系动词+标语表语）比较结构（.than.）复合句4.含有四级词汇替换项的一般是正确选项5.表示“同意或不同意”，“喜欢或不喜欢”，“应该或不应该的”的一般为正确选项6.以下三种选项一般其中有一个可能是正确选项反意项形似项近似项7.同意项不可能是正确选项，等例排除。等立排除8.绝对化选项，一般不是正确答案，可直接排除关于时间推断题1.直接听到的不选2.极限值即值最大和最小的选项一般不选关于数字计算题1.灾难题（如飞机失事、交通事故）：一般选总和2.号码题double 表示两个，double two=22triple 表示三个，triple two=222凡是遇到一时反映不过来或听不懂的数字一般为“0”3.价格计算题打折题discount discount of 10%表示打9折 此类题目一般选第二大的数字（最大的 一般是原价，第二大的一般就是打完折的）单价题one/each此类题目较难也很少考，一般在有倍数关系的一对数字中选小的那个语段题部分语段题概述从文章题材来分：二分之二考说明文，二分之一考记叙文，偶尔也考议论文，新闻报道 从文章内容来分：二分之一考社科类，二分之一考故事，其他还考自然科学，人物传记 语段题常考的八种文章1.学校题材（剑桥大学等）重点：学校的地理位置，资金来源，校园环境，师生情况，课程情况，图书馆，课外活动，学校特色2.机构介绍（监狱，图书馆等）重点：地点，规模，制度，专业3.社会热点重点：轰动效应，背景（产生的原因），大众观点，作者态度4.灾难题（毒品，车祸等）重点：问题类型，起因，危害，解决方法（尤其是科学家、研究人员提出的事实、观点、方 法、结论）5.新闻题重点：when where who why which（what）how6.人物题重点：生卒年月、出生地、成就（贡献）、坎坷遭遇、结局7.科普题（太阳风等）重点：物体特征、形成原因、分类、最新研究发现和初步结论8.故事重点：主人公遭遇、变故、主人公做的决定、原因、结局语段题10大解题原则1.听即原则：所听即所得，听到什么就选什么（正好与短对话相反，短对话时听到的一般 不选）2.重读原则：某单词被反复读到或是在语音上加以重读，因引起重视如果选项中出现很可 能是正确答案3.顺序原则：出题顺序一般与行文顺序相同除了主题题和部分说明文4.主题原则：主题一般出现在段落的头尾部分，所以要集中精力听清前三句话和最后两句 话5.原因原则：凡出现表示原因，目的的很有可能是考点如：because so as等词前后要 着重听6.转则原则：凡出现表示转则的词如：but however yet等，后面的句子往往是考点，要引 起重视7.光明原则：事情一般都是向着好的方面发展的，主人公多数是大难不死的，事情总是逢 凶化吉，绝处逢生的8.男女原则：同短对话9.穷学生原则：学生一般都是比较穷的，不能继续学业一般都是因为经济原因，因为穷一 般还比较喜欢DIY 一些东西10.偏怪小原则：一般故事总是稀奇古怪的，经过总是曲折离奇的，结局总是出人意料的。宗旨就是意料之外、情理之中语段题的做提步骤1.先预读备选项，从备选项推测文章的体裁和大致内容2.更据十大原则和该类文章的重点大致推测考点可能出现的位置3.听语段，尤其抓住标志词，确定考点4.听问题，将原文的意思对应选项。确定考点后用原文对应选项对应选项一般有四种情况按难度依次为原词复现：选项中的用词和原文完全一样同义复现：选项中用一个同义词或词组替换原文中的词近义复现：选项与原文意思相近，但换了一种表达方式反意复现：选项与原文表达正好相反，但意思是一样的如：原文说如果怎样就会怎样，选项 说如果不怎么样就会如何。十大类标志词 据研究有90%以上的考点都是由标志词引导活提示的，因此在语段听力中听到下列标志词 时要引起高度的重视，集中注意力听清标志词前后的句子。1.最高级标志词形容词、副词最高级、most/chief/primary/main/leading/.2.唯一级标志词only/unique/prefer/every/one/of all/perfect/.3.因果项标志词cause/lead to/contribute to/thanks to/owing to/question/answer/why/reason/其他形式 的问句/4.转则项关键词despite/in spite of/instead/while/from-to-/although (yet)-/not only but also /5.序数项标志词所有的序数词(first,second)/another/the other/next/last/in addition/on the other hand6.时间项标志词when/how/today/as/before/after/since/then/until/.7.解释项标志词or/namely/in other words/that is/that is to say/.8.目的项标志词to/for/.9.总结项标志词all in all/in brief/to conclude/at last/in summary/in short/.10.强调项标志词副词：especially/particularly/almost/always/usually/动词：show/remember/note/notice/say/pronounce/,说明文的特点及解题技巧说明文的选项特征1.选项简洁概括、不完整句子居多，最多有一至二题细节体2.选项往往比较抽象，一般以it/they/man/woman/等抽象名词做主语3.选项往往表达因果、目的、手段的小词 如：because/by/to4.选项具备科学性、客观性的特点，但选项之间缺乏逻辑关系说明文的文章特点1.文章紧紧围绕一个事物或事件进行描述，深入浅出，要求知其所以然2.文章紧扣一个中心事物，着重描写一个熟悉事物的与众不同处3.语言平实、简洁、明白，有时会用以下修辞方法：分类法、举例子、做比较、列数字4.层次结构清楚，多为总分结构5.开篇引题，重点不分明。但以设问开头的说明文除外。标志词常出现的位置1.在每个层次的启承处判断个层次的启承主要有两种方法一种是听序数项标志词如：on the other hand/another/second等等；第二种是听“气”即语速，语音，语调有所变化的地方。2.段落开头、结尾处，前三后二科技类说明文重点注意三个“age”即advantage 优势disadvantage 劣势usage用途环境类说明文重点在于产生环境问题的原因及解决方法实验类说明文重点在于：实验目的、实验手段、实验结果演讲类说明文重点在于：演讲主题、说话人的观点、文章走向应该重视的原则听即原则主题原则层次原则原因原则转折原则求异原则注意事物的与众不同处替换原则数字，年代等一般需要重新定位记叙文的特点及解题技巧记叙文的内容一般为记叙人物经历，故事、事物发展过程、游记等记叙文的选项特征1.提供大量细节，选项中经常有时间名、地点名、人物名。2.选项基本是完整的句子主语常为he/she/the man/the women3.选项多位叙述性的句子，比一般说明文来的长4.选项符合时间顺序，但没有逻辑关系记叙文的文章特点1.人物简单，事实清楚，中心明确2.故事情节相对完整3.故事本身无主题无重点4.写作方法一般有顺叙和倒叙两种，以顺叙为主倒叙为辅5.叙述顺序一般有两种：时间顺序和事务发展顺序记叙文可能出现的考点1.考主题前三句后两句2.考原因3.考转折4.靠顺序，时间顺序，事物发展顺序5.考对话，可在选项旁边适当做笔记如；a选项是tom说的那就在a旁边写个3反之如 果选项是人名，那么就在每个人名边上写下这人说的话中最关键的一词记叙文解题应该重视的原则1.听即原则，尤其重视重读、重读现象2.主题原则，段首往往是考点3.特别重视三类标志词：因果转折 时间4.光明原则：事情一般都是逢凶化吉的5.偏怪小原则：事情结局一般总是出人意料的，如果没听清楚切忌按常理推断，要猜也要 猜最偏最怪的那个新闻稿类型文章的特点及解题思路新闻稿的选项特点1.选项具有时效性2.选项具有灾难性新闻稿的文章特点1.文章叙事的结构有两种：金字塔型和倒金字塔型。四级听力语段一般为金字塔型，即最 重要的放在最前面，导语引领全文2.注重实效性，在原文和选项中都体现出刚发生的感觉，有时还会涉及将来时3.内容一般是两大类：天灾，人祸新闻稿可能出现的考点1.考导语即第一句话2.靠宾语 即语段中线类似 It is said/reported/pronounces/declared/./that.这样的句子，那么“that”后面的句子是极有可能是考点。3.考查四方面的信息：时间、地点、人物、数字4.考转折5.考原因议论文章的特点及解题思议论文的选项特征1.选项多位概括性的句子2.选项有表明观点的作用3.选项有内在逻辑关系议论文文章特点1.在三大要素中（论点、论证、论据）论点和论据是文章的重点。论点一般在文章开头,篇尾也会点题2.文章通俗易懂，道理浅显，说理的过程叙事化3.主题明确，围绕一个论点展开4.层次结构清楚，一般为总分总结构。小论点明显，态度鲜明议论文的常见考点1.考论点，中心论点和分论点都是必考的2.考问答，文章中出现设问及其回答都是很重要的3.考观点：如 think.,suppose.4.标志词（最高级标志词，唯一级标志词，原因项标志词，转折项标志词）复合式听写部分复合式听写答题顺序及技巧 听之前：pre-listening1.对全文进行全局性预览：尤其是第一句（topic）最后一句（conclusion）2.观察空格前后的特殊现象，判断词性，单复数，时态语态听之时:while-listening原则：精听，速记，以听为主，以记为辅。如何速记1.省略虚词如：如冠词，助动词等2.遇到词组记每个单词首字母如breakdown就记作B D，但一定要自己看得懂的3.长单词记前三个字母如：experience就记作exp4.符号记忆 如：more than就记作less than记作equal to记作“=等等5.混合记忆就是把上面几种方法混合起来用，还可以夹杂中文字等等6.随便记忆如果实在一时想不出是什么词，就用拼音，音标或者读音相近的词先把他记 下来。总之就是不管对错，先把大致读音记下来再说，然后等有时间再慢慢研究。7.无论采取何种记录方法最重要的原则是记得自己看得懂，待会能很方便的回想和复原出 来。不要记得到时候自己也想不起来是什么东西。听之后:after-listening全面检查和补全前面记录下的东西1.检查漏词a 检查漏掉的：介词（inonat.）,冠词（aanthe）,代词（itthisthat.）b漏词缀：漏掉单词前缀，漏掉非谓语形式（“ing”）,漏掉过去时态（最容易出错 的是以下四个短语 decided to/surprised to/learned to/started to）2.检查错词a长单词容易发生拼写错误，要仔细检查一遍b短单词容易和同音异义词混淆，检查时要和上下文连起来看看意思是不是对3.检查大小写人名地名国家名时间名（月份什么）节日名书名文件名商标名历史事件名宗教名 首字都要大写句首单词首字母也要大写4.检查名词单复数，形容词、副词比较级最高级，动词事态，语态关于最后三句话的听写注意事项和技巧这个三句话一般比较难，要全部听出来有一定难度。但无论如何有两点要避免，1.把句子写成一个个单词，把没听见的地方位置空出来。这个是绝对不可取的，老师看都 不用看肯定扣分。因为这都不是句子嘛！2.把句子的内容不断的涂改，搞的卷面非常难看。这个首先给老师的印象就很恶劣，然后 如果有一点点错误本来可以扣0.5分，1分什么的，这下就说不定全部扣光了所以不管对错都要把句子写成貌似像一个句子,要整洁不要涂涂改改,最好还没有语法错误。一般可以有四种做法；1.逐字逐句听写（适合比较简单的句子或比较牛的同学）2.听懂之后写句子大意，无语法错误（适合于比较长的句子）比较常用的方法是判断这句话表达的是正面的意思还是反面的意思，正面的意思尝试用it is good/important之类的句子改写反面的意思尝试用it is bad/harmful之类的句子改写3.前后随便抄一句（反正空着也是空着，就随便写一句咯。：P因为阅卷老师只有答案没 有考卷的啦。对是肯定不对的但总比空着强）4.呵呵，连随便抄抄这种方法也讲了，还剩下什么呢？这个我就不说了，估计大多数人也 是不会用地说：）反正做复合式听写不管听得如何最重要的就是死也不能空着！因为阅卷老师一天要改几百 份卷子，空着太醒目了一看就是扣分，而且给老师的第一印象就是这个同学水平很差然后说 不定就没兴趣看了。单词实在不会拼，千万不要空着，如有一两个字母吃不准可以写的花一 点即像这个又像那个。如果完全不会拼就随便按照发音规则拼一个貌似的单词。句子么前面 已经说过了一定要写得貌似一个完整的句子。反正错了是理所当然的因为本来就不对，没什 么好后悔，but（强转折）万一阅卷的老师眼神不好算你对了，那是就检了便宜了啦。最后说几点注意事项1.切忌拿到考卷就去翻看作文题，因为那样会打乱你正常的思路，或不知不觉开始构思或 造成不必要的紧张，而这都势必会严重影响你听力的效果。作文最后有专门整块的时间可以 构思和写作，完全没有必要这样迫不及待。2.拿到考卷后除了填准考证什么的就因马上把思想集中在听力部分，因为这是考试中唯一 只有一次机会的题目。机不可失，失不再来。3.预读选项应该从最后一篇文章往前读，因为section b的direction很较短且选项难度也 较大，所以很可能会来不及读的。所以尤其是后两篇文章的选项一定要先读，第一篇实在来 不及还可以在direction时读。但在预读选项时，耳朵一定要注意听当听到section a的 direction读到中间有个“therefore”这个单词时（这个单词在那个例子讲完后一点），无论 看到哪里都马上停下来回到section a读第一题的四个选项。因为“therefore”这个单词到第 一题开始正好是10秒，而后面每一题的间隔也正好是10秒。大家一定要让自己适应在10 秒内读完四个选项，要知道如果来不及的话也就意味着后面的题目你统统都来不及，因为后 面的10秒还要去除答前面一题的时间呢。4.答题的时间一般最长不要超过4秒至少要留6秒时间给下一道题的预读。前.6秒答题，后8秒预读下一题选项。超过4秒还选不出答案的要么就随便选，要么就记下点什么待会再 选。而且事实证明在4秒钟之内不能选出答案的，就算选了错误的几率也是非常大的。所以 千万不要拼命狂想，否则后面的就是多米诺骨牌式的效应了。5.考前注意休息，营养均衡，早餐定时定量。6.强烈建议考试当天早上不要看什么单词书，也不要听什么听力，也不要背什么作文。因 为对于绝大多数的同学而言，到了这时候再看这些已经不会有什么太大的作用反而只会莫名 其妙的增加自己紧张和不安的情绪，而这对于考试绝对是不利的。7.对于少部分考试慢热型但心理素质又很好的同学早上也可以随便拿一套听得很熟得真 题来听听，但就算要听也一定要听平时听得滚瓜烂熟的千万不要找陌生的来听。（不太推荐）这不是我说的。8.古人云，不战而屈人之兵，很大程度上取决于心理因素。所以不要给自己任何负面的心 理暗示，早上起来大声地告诉自己我这次一定可以过的，我很强的。然后可以听一些轻音乐 之类的舒缓自己紧张的情绪。