一年级体育与健身课时计划1.doc

______________________________________________________________________________________________________________
体育与健身课时计划
年级
一
人数
30
日期

执教

班级

组班形式
自然班
周次
2
课次
2
内容
主题
1、 基本内容Ⅱ—机动10——1、2
<1、队列：立正、看齐、原地踏步、—立定 2、韵律：广播操>
重点
动作规范、姿态优美
难点
有节奏感，积住动作
学习
目标
1、 复习韵律操与队列，增强学生学习的积极性，体验成功喜悦。
2、 养成认真、积极、乐观、好学等品质，陶冶情操。
3、养成积极思维，勇于创新的学习态度。方法
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
1’
课堂常规

1．师生问好 2．宣布课的内容
要求：快、静、齐
四列横队
二
3’
游戏：
石头、剪子、布
3
2'
中
1． 教师提出练习方法与要求
2． 小组结伴进行准备活动练习
四列横队
三
15’
队列：
1、立正、看齐
2、原地踏步、—立定
3、比一比赛一赛

若干

中
1、讲解容易出错的地方
2、小组结伴进行练习
3、教师讲解示范动作
4、反馈练习
5、提出比赛要求与规则
6、积极参与比赛
7、讲评、鼓励与表扬
散点
四
13’
韵律：广播操
1、复习预备节
与一节
2、学习第二节

若干

5'
大
1、教师讲解方法并示范
2、学生仔细观察、认真模仿。
3、学生自练，教师个别辅导
4、组织学生进行反馈练习
5、学生反复练习、再学习
4、教师讲评

散点

五
2’
调节练习：
创想小游戏

小
1、 教师提出放松方法
2、 师生共同练习
散点
六
1’
小结上课内容

1、 师生共同练习
2、 学生自评
散点
安全
保障
1．场地平整，没有尖锐的物体，如小石子、钉子等（课前检查场地）
2．充分的准备活动（特别注意踝关节）
3．注意安全、避免碰撞
场地 器材

预计
练习密度
强度
全课
内容主题
中等
39．7%
41．2%
课后 小结
学生在整队上有了一定的进步，需要老师多鼓励。

Welcome To
Download !!!

欢迎您的下载，资料仅供参考！

精品资料