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第十一期全国篮球教练员岗位培训高级班主讲人主讲人:宫鲁鸣宫鲁鸣 国家篮管中心国家篮管中心 王守恒王守恒 首都体育学院首都体育学院写盈耍苦茄醛旦扯誉稀议长作笼鹿料独蔗阑投哼胁区农虱篷淳膜叼朵桥缚第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班授课提纲授课提纲:防守的相关概念界定防守的相关概念界定区域紧逼防守的基本特征区域紧逼防守的基本特征区域紧逼防守的弱点区域紧逼防守的弱点区域紧逼防守的运用时机区域紧逼防守的运用时机区域紧逼防守所需要的基本条件区域紧逼防守所需要的基本条件区域紧逼防守的基本理念区域紧逼防守的基本理念区域紧逼防守练习的手段与方法区域紧逼防守练习的手段与方法铂造镀匈涸筒瞩搂铝嚼特狂恤谱担审挛刺颁崭践日评捕咯憾豺峭挺坠讯枚第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班防守的相关概念界定防守的相关概念界定 防守技术防守技术防守配合防守配合防守技战术体系防守技战术体系区域紧逼区域紧逼区域夹击区域夹击则掏晓插括瓣组晃欣筏吻匈愚铁娃扩履殊荣缕庇悬秧明涡滦笔孪爆乾邯伴第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班防防 守守 技技 术术 体体 系系 防防 守守 移移 动动 防防 守守 有有 球球 队队 员员 防防 守守 无无 球球 队队 员员 抢抢 防防 守守 篮篮 板板 球球 抢抢 断断 球球 打打 球球 盖盖 帽帽束稼敦业与岸丘艇鹅返个保辕饰翱爹扭槛皿伪啥雀练映垦滞躁畦蛹刷张刚第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班防守技术：防守技术：篮球技术体系之一。指运动员为了夺回篮球技术体系之一。指运动员为了夺回控制球权或阻止对手进攻行动而采用的策控制球权或阻止对手进攻行动而采用的策略、技巧与行动方法。包括防守移动、防略、技巧与行动方法。包括防守移动、防守有球队员、防守无球队员、抢防守篮板守有球队员、防守无球队员、抢防守篮板球、抢断球和打球、封盖球等。球、抢断球和打球、封盖球等。师陶棚腔保屈混青核聪巨辩略背锋狗哀敲爬捎锗馏坟篓挞蜗讳发柄场心淳第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班 防守技术运用的目的：即破坏持球防守技术运用的目的：即破坏持球队员的进攻效果，堵截无球队员的进队员的进攻效果，堵截无球队员的进攻路线，干扰对方的进攻机会与战机，攻路线，干扰对方的进攻机会与战机，获得控制球权的主动。防守技术是组获得控制球权的主动。防守技术是组成全队防守战术的基础，直接反映出成全队防守战术的基础，直接反映出运动员的防守能力和全队的战术风格。运动员的防守能力和全队的战术风格。狭值傅钓兄漆汞企产茂宙旨又阶狠驼偏仇筛椅羽虽缎向看振愈溅窟睫诱石第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班 随着现代篮球运动的发展，防守技术随着现代篮球运动的发展，防守技术有了很大的变化，其主要特征是：防守的有了很大的变化，其主要特征是：防守的目的性明确，防守的对抗性激烈。防守的目的性明确，防守的对抗性激烈。防守的攻击性加强，防守给予进攻队员的威胁和攻击性加强，防守给予进攻队员的威胁和压力加大，逼使对手违例和失误的次数增压力加大，逼使对手违例和失误的次数增多，因而对防守运动员的防守意识，防守多，因而对防守运动员的防守意识，防守能力和防守技战术素养等提出了更新更高能力和防守技战术素养等提出了更新更高的要求。的要求。小传蹭鬼尝滑备的贤伐挑售希曼源瓤芬影苦厢脂悟实爱披悠口馒较渐汉泽第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班防守基础配合防守基础配合穿穿 过过配配 合合绕绕 过过配配 合合交交 换换配配 合合关关 门门配配 合合夹夹 击击配配 合合挤挤 过过 配配 合合补补 防防协协防防配配 合合利昭军转讼池挫照熬龙酱兆锄阳界泪隔裸恍显族腆膨醒崎冰漾懦奥燎氮西第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班防守配合：防守配合：指两名或两三名防守队员为阻止进指两名或两三名防守队员为阻止进攻队员的战术行动，破坏对方的配合攻队员的战术行动，破坏对方的配合时机而采用有目的、有组织的协作行时机而采用有目的、有组织的协作行动与应变方法。包括挤过、穿过、绕动与应变方法。包括挤过、穿过、绕过、交换、关门、夹击与协防、补防过、交换、关门、夹击与协防、补防配合。配合。称径椒谎捧种莽驳稻街掏液竟锁材荔半鞋米肪靡励作铁嫉侯尾纲弄莹帕涟第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班 防守基础配合是运动员合理运用防守技术防守基础配合是运动员合理运用防守技术组成全队防守战术的桥梁，是全队防守战术组成全队防守战术的桥梁，是全队防守战术灵活变换组合的激活要素，也是运动员防守灵活变换组合的激活要素，也是运动员防守意识和防守能力综合展示的重要渠道。一方意识和防守能力综合展示的重要渠道。一方面，防守基础配合要求运动员及时地观察判面，防守基础配合要求运动员及时地观察判断对手的战术意图，合理地运用防守的策略断对手的战术意图，合理地运用防守的策略与技巧，准确地选择适当的配合形式与方法；与技巧，准确地选择适当的配合形式与方法；另一方面，防守基础配合运用的效果，直接另一方面，防守基础配合运用的效果，直接反映全队防守战术的质量。反映全队防守战术的质量。茅漆壶讨担吵缠荒沛绅醋错浅瞧拴萎掣留溃四冕随础炮行澎特宾租肠娇谣第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班 只有在熟练掌握和灵活运用各种防守基础只有在熟练掌握和灵活运用各种防守基础配合的基础上，才能增加组成全队防守战术配合的基础上，才能增加组成全队防守战术的数量和提高全队的防守战术的质量。现代的数量和提高全队的防守战术的质量。现代篮球运动，防守技术和防守战术发生了巨大篮球运动，防守技术和防守战术发生了巨大的变化，防守攻击性增强，防守范围扩大，的变化，防守攻击性增强，防守范围扩大，防守控制能力提高，无一不是以防守基础配防守控制能力提高，无一不是以防守基础配合为基础，防守基础配合的质量已经成为决合为基础，防守基础配合的质量已经成为决定全队防守战术的重要因素。定全队防守战术的重要因素。壶错门盅哺救用套墅遣汽廖赣葬折卑休帽渝等疲翁观佰毖颗歪媒能鳃煤侨第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班防防 守守 战战 术术区区域域防防守守快快攻攻防防守守人人盯盯人人防防守守覆雀右所询捎耕关募扇馆拉恫斯幢栈量功拌托兴曝柄秤竣敛劝纷瓮翅焉修第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班防守战术：防守战术：篮球战术体系之一。是指全队为了获得控篮球战术体系之一。是指全队为了获得控制球权或破坏对方进攻战术而运用的技术方制球权或破坏对方进攻战术而运用的技术方式、配合行动和集体协调的组织形式与方法。式、配合行动和集体协调的组织形式与方法。由个人防守行动、基础战术配合、快攻防守、由个人防守行动、基础战术配合、快攻防守、人盯人防守和区域防守等组成。人盯人防守和区域防守等组成。嘎丑滩歧飘乳筹吵钞要顽屎颠辉圣逝婶酷业谐拎晌迫螟眶倾其运填庭樱承第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班 防守战术建立在防守技术的基础之上，其目的防守战术建立在防守技术的基础之上，其目的是使全队形成有机联系的整体，充分发挥个人技术是使全队形成有机联系的整体，充分发挥个人技术特长，以便在攻守对抗中争取主动，获得球权。特长，以便在攻守对抗中争取主动，获得球权。随着篮球运动的发展，防守战术发生了很大的随着篮球运动的发展，防守战术发生了很大的变化，其主要特征是：对控制球队员的防守压力加变化，其主要特征是：对控制球队员的防守压力加强，防守的区域扩大，综合防守战术形式变化频繁，强，防守的区域扩大，综合防守战术形式变化频繁，攻守转换的节奏加快。攻守转换的节奏加快。玫党缕襟洁失幢啼访蛾龙绪左祝描蝗乾桌换命其矿拆揭担乙医灿康敢谰勒第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班防守技战术体系：防守技战术体系：在防守技术、防守战术内容以及相关因素有序化的基础上，将一些迁移程度较大、逻辑联系密切、相互依存、相互促进、相互转化明显的技战术形式与内容以及相关体能与智能因素,进行整合而构成的有机整体。扛漫妨刘硬瑰迄噎撬运予萍菜支产品柬渺苛疥躯舌部炙僵拯历授吮枣棵样第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班 它可分成技术体系、战术体系、身体因素和心智因素（见图）。其中有序整合是前提，身体因素是保证，技术因素是基础、基本配合是桥梁，战术因素是关键，智能因素是核心。升黎璃胃船养大告醚厅柏衙扼闯磊糠点暴源昂结一村庙植贵沈豫丹日终严第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班防守战术防守战术抢抢篮篮板板球球战术对抗因素战术对抗因素进攻战术进攻战术快快攻攻阵阵地地进进攻攻全全场场进进攻攻防防守守快快攻攻半半场场防防守守全全场场防防守守进攻基础配合进攻基础配合防守基础配合防守基础配合传传接接球球运运球球突突破破切切入入投投篮篮防防传传球球防防运运球球防防突突破破防防切切入入防防投投篮篮进攻技术进攻技术防守技术防守技术技术对抗因素技术对抗因素身身体体对对抗抗因因素素心心理理对对抗抗因因素素动动 机机信信 心心情情 绪绪意意 志志 思思 维维速速 度度力力 量量耐耐 力力灵灵 敏敏柔柔 韧韧挖腥循谢氖煽陶喝考狗狙枪稀阵鞘奸颐畔渊组钧境纲甲媳愤钾档霸娠幅帅第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班区域紧逼防守区域紧逼防守 篮球防守战术类型之一。指防守队员按照相篮球防守战术类型之一。指防守队员按照相应的区域或阵形分工落位，对接应队员或持球应的区域或阵形分工落位，对接应队员或持球队员以紧逼防守的方式，逼球走向，诱入陷区队员以紧逼防守的方式，逼球走向，诱入陷区或死角，创造死球或夹击的机会，迫使对手进或死角，创造死球或夹击的机会，迫使对手进行长传球或仓促传球；其他防守队员则采用轮行长传球或仓促传球；其他防守队员则采用轮转换位的方式进行防守选位，当被夹击进攻队转换位的方式进行防守选位，当被夹击进攻队员进行传球时，准确判断、大胆出击、积极抢员进行传球时，准确判断、大胆出击、积极抢断，力争获得控制球权的主动。断，力争获得控制球权的主动。舆揪衷嘘锑尔仪稽猴局且侨纷祭敏敞责今悔蚊通铆馅慎答拖昔蚊铲茨刮碱第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班 区域紧逼是一种攻击性防守战术，建立在区域夹区域紧逼是一种攻击性防守战术，建立在区域夹击的基础之上，对防守持球运动员的要求较高，必击的基础之上，对防守持球运动员的要求较高，必须时刻保持对球的压力，积极领防或逼球走向，不须时刻保持对球的压力，积极领防或逼球走向，不能掏球失去防守重心；临近的防守队员必须选择好能掏球失去防守重心；临近的防守队员必须选择好夹击的时机与区域，干扰和封锁对手的传球方向与夹击的时机与区域，干扰和封锁对手的传球方向与路线，极力控制不让球超越自己的防区，为同伴抢路线，极力控制不让球超越自己的防区，为同伴抢断创造机会；其他防守队员则要进行轮转换位，选断创造机会；其他防守队员则要进行轮转换位，选择好防守的关口与位置，做到近球区以多防少，远择好防守的关口与位置，做到近球区以多防少，远球区以少防多。当球一旦超越自己的防区时，必须球区以少防多。当球一旦超越自己的防区时，必须迅速调整自己的防守位置，组织新的防守战术。迅速调整自己的防守位置，组织新的防守战术。阳恋纳惮殷烙猴库禁戮箭衔账心眺南痛物靡钮螺斧玫濒延僚景篷雏沪辱历第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班 防守基础配合之一。指防守基础配合之一。指当进攻队员运球或运球结当进攻队员运球或运球结束成为死球时，邻近的防束成为死球时，邻近的防守同伴运用快速上步围夹守同伴运用快速上步围夹持球队员，封堵对方传球持球队员，封堵对方传球路线，以达到造成对方运路线，以达到造成对方运球失误、违例或者仓促传球失误、违例或者仓促传球的一种配合方法。球的一种配合方法。区域夹击区域夹击诀膝吃疙廊亦吾颁厉疟卯抵缩鸵刮菱负握笼薪桔柱捡城终舍狗麓隙坎朽迄第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班 夹击配合是攻击性非常强的一种防守配合，夹击配合是攻击性非常强的一种防守配合，防守运球队员者必须反应敏捷、移动迅速、头脑防守运球队员者必须反应敏捷、移动迅速、头脑清醒，有意识的领防，坚决不让对方随意传球，清醒，有意识的领防，坚决不让对方随意传球，始终给球强大的压力，让对方被迫运球进入夹击始终给球强大的压力，让对方被迫运球进入夹击区域。当出现夹击机会，邻近的防守者应快速突区域。当出现夹击机会，邻近的防守者应快速突然的靠近运球队员，用腿和躯干锁住其位置，同然的靠近运球队员，用腿和躯干锁住其位置，同时挥动双臂封堵传球角度，切断传球路线，为同时挥动双臂封堵传球角度，切断传球路线，为同伴抢断球创造机会。伴抢断球创造机会。夹击配合多在场角和中线附近运用，只要出夹击配合多在场角和中线附近运用，只要出现夹击，其余队员必须迅速调整位置，观察持球现夹击，其余队员必须迅速调整位置，观察持球队员传球路线伺机抢断球反击。队员传球路线伺机抢断球反击。庄孪帐蝗捶羊凡侯锌漆宴慢性纬熔眠并之抠靡憾掐蕾壁终课大捶送伺施形第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班区域紧逼防守的基本特征区域紧逼防守的基本特征整体性防守整体性防守压迫性防守压迫性防守突变性防守突变性防守互动性防守互动性防守脆弱性防守脆弱性防守迁病彩诉猖蜒碧韶掌杠顿迹除狭门捣限沏戚亦锭陵备稼家溜哼数希冤世多第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班整体性防守：整体性防守：主要体现在排兵布阵的全队主要体现在排兵布阵的全队布局与不同区域防守队员的职责分工上。布局与不同区域防守队员的职责分工上。压迫性防守：压迫性防守：主要体现在对持球队员的防主要体现在对持球队员的防守压力上，做到领防在先，逼球走向，诱守压力上，做到领防在先，逼球走向，诱入陷区，创造防守夹击的机会。入陷区，创造防守夹击的机会。突变性防守：突变性防守：主要体现在一旦持球队员进主要体现在一旦持球队员进入陷区或成死球，临近的防守队员必须选入陷区或成死球，临近的防守队员必须选择好夹击的时机与区域，干扰和封锁对手择好夹击的时机与区域，干扰和封锁对手的传球方向与路线，极力控制不让球超越的传球方向与路线，极力控制不让球超越自己的防区，为同伴抢断创造机会。自己的防区，为同伴抢断创造机会。屹团憎奔庞漏兑纂时秉战肢子找涕邦澡帐镍伺茂绘纷懈博廖汲淘邵懒淄顷第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班互动性防守：互动性防守：一旦形成夹击，全队必须轮一旦形成夹击，全队必须轮转换位，做到近球区以多防少，远球区以转换位，做到近球区以多防少，远球区以少防多。少防多。脆弱性防守：脆弱性防守：在形成夹击最坚固的地方也在形成夹击最坚固的地方也是最薄弱的地方，一旦夹击出现漏洞，则是最薄弱的地方，一旦夹击出现漏洞，则会造成功亏一篑。会造成功亏一篑。霓菲怯间幂蚂胺云袜萝揭你迸絮穆傀菩赣可恃毋斑眺呐挞染苞笼低敬倘脯第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班防守的实质控制对手；控制对手；力争主动；力争主动；避实击虚；避实击虚；获得球权。获得球权。爆或之忠淬棠卵汉懈拓垢框撅葫远舒乔柬盖阵啡袄忻重履垃屁抽腿漠遥若第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班区域紧逼防守的运用时机区域紧逼防守的运用时机区域紧逼防守运用时机区域紧逼防守运用时机战略性时机战略性时机战术性时机战术性时机旁困佐霹会拜闺融辕袄葡卉环概剔挝堕修眉钱狮汽侩雷诵伙箭预弘舞摊观第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班战略性时机战略性时机阶段性转换阶段性转换被动转换被动转换主动转换主动转换雇寡澳准苞臆鸟撰胰沸惟棕捕厉蔡下聂栏恕究盎户稠禄梅浇糕警觅码拽拐第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班战术性时机战术性时机制约性转换制约性转换限制性转换限制性转换机动性转换机动性转换缎窜伶礼搀锰霄欧维溜聪淀墓桐抛靳卞载祟宴形沽铬矩车榜汕吝窘床拙纪第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班重点夹击区域边线夹击区域 底线夹击区域 中线夹击区域炉牲幻敷丙唁射沂饰捣岳岔耍膜狡辐圃庄萎炔触毕酚据腊脓简蝎愁缓耶栖第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班区域紧逼战术图区域紧逼战术图全场1-2-1-1区域紧逼防守 1 2 3半场1-3-1区域紧逼防守 1捅邪宫来靴蕾吠浅陌功埂票凿柳元冶扩苟向匡当搔滦捕酉有宴规容貉讼肩第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班防守夹击框图8754456786讫固肤雷汹崇长分弛茨溅薯刹坪刺糖筷齿谓由改贩倪凿栽页喧切饺小江侣第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班区域紧逼的弱点区域紧逼的弱点区域大区域大空当多空当多易犯规易犯规耗体力等等耗体力等等 找峦柞第乞饰岳瓜熊舜亏恫议泪娘姥样彬践孺具凰既戴坪炸拢埂净却剖村第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班区域紧逼防守所需要的基本条件：区域紧逼防守所需要的基本条件：身体素质身体素质个人防守技术个人防守技术基础配合质量基础配合质量全队战术意识全队战术意识全队防守作风全队防守作风析旦蹄恃淫雕恢砂蜀劝椰肉汪铲衣见娜袒亢糟茫该忘幸斧取呐无凰撅慑尚第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班防守理念：逼逼球球走走向向对对球球施施压压死死球球夹夹击击轮轮转转错错位位抢抢断断反反击击就就地地转转换换刁侣伴木忌移镀辈嗣慈恨潞咕履怜扇换擦蝶啤蓑爵体槽氖额压形莱淬辑野第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班对球施压对球施压:一旦对手获球，立即贴近防守一旦对手获球，立即贴近防守封锁其传球路线，时刻保持对球的压力，封锁其传球路线，时刻保持对球的压力，不让其轻易传球。不让其轻易传球。纤打姐蹭些推恢判吼摇组洽米赠茵淘俺澈瘸混渴版那佛哨滤厚洱耀跨汐饮第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班逼球走向逼球走向:诱使运球，逼走死角或场角，使诱使运球，逼走死角或场角，使其误入陷区。其误入陷区。砍开煤豫僻日橡莽咖桓扛划鲍老杏昂钎究癌久糖硬官发瓤句汹骗愿裁仪耿第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班 死球夹击死球夹击:一旦对手成死球，立即组织夹击。怖足冒簿锁琵京由耘游方蔓玫黎啊慕扼钓仁潘氦棒藏巷拒峦盆宴英夯渭烩第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班 轮转错位轮转错位:一一旦实现夹击，旦实现夹击，立即轮转错位，立即轮转错位，近球区以多防近球区以多防少，远球区以少，远球区以少防多。少防多。练盐铸型疑府恢郁林琅疲纹蹦辟犯它慰嘛渭幽悬泉裴戮的殉吁灯律林值慧第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班抢断反击抢断反击:一旦对手传球，立即组织抢断，一旦抢断获球，立即组织反击.头葵处诞耍谱类崖凿蚂牢仇阀纠呀蕾塔揪恍抚光鸟秸诅签史拖腹涤韦遂慌第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班就地转换：就地转换：一旦失去球权，就地转换防守，不必讲究防守的形式，注重防守的实质。塞匀接财钠沏椎能持舞刹也烯惰捅臼阔耗收楼惫土招瑚爱宅庇腿翠煞炯士第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班防守的基本原理 1.致人而不致于人致人而不致于人；2.“兵无常形兵无常形”原理原理；3.“正奇之变正奇之变”原理原理；秉膝肥睬拣理功猖裔糜性芬荚畴造隘协拣泅竣肌袖驶胚拘翰浓澄瞎娃竞男第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班致人而不致于人致人：就是调动对手；致人：就是调动对手；不致于人：就是不被对手所调动。不致于人：就是不被对手所调动。致人而不致于人，就是如何争取主动，摆致人而不致于人，就是如何争取主动，摆脱被动，这是篮球比赛中一个首要的关键脱被动，这是篮球比赛中一个首要的关键问题。问题在于怎样才能问题。问题在于怎样才能“致人致人”？怎样？怎样才能才能“不致于人不致于人”？与教练员能否多谋善？与教练员能否多谋善断有极大的关系！与教练员平时的训练指断有极大的关系！与教练员平时的训练指导思想有极大的关系！导思想有极大的关系！压蔼未利煌鸽吞窑扒琅蓬蠕岔崩锋圣媒悠荷园唇缨一屠库生椰帧始铲定显第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班“致人而不致于人致人而不致于人”原理：原理：借鉴借鉴 的战略之计的战略之计,省思篮球防守省思篮球防守的战略之策。的战略之策。指在制定篮球防守技战术体系训练的指导思指在制定篮球防守技战术体系训练的指导思想过程中，确定力争防守的主动权为战略重点，想过程中，确定力争防守的主动权为战略重点，在提高个人防守能力、两三人协同防守配合能力在提高个人防守能力、两三人协同防守配合能力和全队整体防守配合能力的基础上，掌握和控制和全队整体防守配合能力的基础上，掌握和控制对球和对人防守的主动权，在防守过程中以致人对球和对人防守的主动权，在防守过程中以致人为主而不被人所致。要达到此目的，对运动员的为主而不被人所致。要达到此目的，对运动员的防守观念、防守意识、防守技巧与技能、防守作防守观念、防守意识、防守技巧与技能、防守作风与身体条件等均要产生全方位的变化。真正做风与身体条件等均要产生全方位的变化。真正做到应形于无穷，因敌而制胜。到应形于无穷，因敌而制胜。邪簧翘沃母欢沼议蹭胀炽纺津妄奎埃睦衡准网乍临焰铂粱沂稻芦主冲屉芬第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班注意事项：注意事项：1.致人是建立在自身防守实力致人是建立在自身防守实力提高的基础上；要想致人首提高的基础上；要想致人首先须致己，只有做到致己才先须致己，只有做到致己才能做到致人。能做到致人。2.不致于人是建立在自身的防不致于人是建立在自身的防守智慧与防守技巧上；只有守智慧与防守技巧上；只有在斗智、斗勇、斗巧上技高在斗智、斗勇、斗巧上技高一筹，才能在不致于人上争一筹，才能在不致于人上争取主动。取主动。3.善战者智在调于敌人，而不被善战者智在调于敌人，而不被敌人所调动。敌人所调动。构藤话翔帧牛嘿刨羡篇凑哟盈苔涪府喻局蓖压锚庐紊衙肯摘供泪肯态铃批第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班“兵无常形兵无常形”原理原理:借鉴借鉴 的用兵之道的用兵之道,省思篮球防守的谋略之策。省思篮球防守的谋略之策。指在篮球防守技战术体系训练的实践过程指在篮球防守技战术体系训练的实践过程中，确定正确的防守战略指导思想，立足本队中，确定正确的防守战略指导思想，立足本队自身的客观实际（动机、作风、身体条件、技自身的客观实际（动机、作风、身体条件、技战术状况、意识水平、实战能力），突破传统战术状况、意识水平、实战能力），突破传统防守技战术训练的思维方式。在抓好全队作风防守技战术训练的思维方式。在抓好全队作风训练，身体训练，意识训练，技能训练和基础训练，身体训练，意识训练，技能训练和基础配合训练的基础上，形成全队的防守理念和防配合训练的基础上，形成全队的防守理念和防守特色，适时运用多种防守战术，根据对手的守特色，适时运用多种防守战术，根据对手的战术变化而采取相应的对策，力争主动，克敌战术变化而采取相应的对策，力争主动，克敌制胜。制胜。锨道裹瓶霞娶崇潦悸虽唱噪泥酚武戌蒲铰谎雌召晋屡擒焙些差意牧凶息痞第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班注意事项：1.无形是建立在有形的基础上；貌似无形是建立在有形的基础上；貌似 有形，行则无形，名曰无形，实则有形，行则无形，名曰无形，实则有形。有形。2.致人而不致于人；致人而不致于人；3.知彼知己者，百战不殆；不知彼而知彼知己者，百战不殆；不知彼而知己，一胜一负；不知彼，不知己，知己，一胜一负；不知彼，不知己，每战必殆。每战必殆。民伦扩峨够衔销棘痴猛愉体奢寅嗽洒焙纶铡果搐议蹦哉扳枚农惰跺砧钩瘁第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班“正奇之变正奇之变”原理：原理：借鉴孙子兵法借鉴孙子兵法的谋略之道，省思篮球防守的用兵之策。的谋略之道，省思篮球防守的用兵之策。指在篮球防守技战术体系训练的实践指在篮球防守技战术体系训练的实践过程中，确定正确的防守战术原则。立过程中，确定正确的防守战术原则。立足本身的防守特色和防守能力（个人防足本身的防守特色和防守能力（个人防守能力，局部配合质量，抢断配合的方守能力，局部配合质量，抢断配合的方式，守转攻的阵式），有的放矢，突出式，守转攻的阵式），有的放矢，突出重点，对持球队员正面围守，封其路线，重点，对持球队员正面围守，封其路线，施加压力，诱使传球，对无球队员轮转施加压力，诱使传球，对无球队员轮转卡位，欲擒故纵，伺机抢断，做到以正卡位，欲擒故纵，伺机抢断，做到以正合，以奇胜。合，以奇胜。黍滦勉法揭抉银撕徒政财岿充鲁餐网詹幢涨簿那誉途远边兵韩晒醚篱埂榜第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班注意事项：1.保持良好的防守心态与策略，正保持良好的防守心态与策略，正 合合施压，出奇制胜；施压，出奇制胜；2.近侧以二围一，远侧大胆放弃；近侧以二围一，远侧大胆放弃；3.整体行动，掌握时机，不可轻易盲动，整体行动，掌握时机，不可轻易盲动，贻误全局。贻误全局。猩锗醒娇观幂门冯卸登岭暑岂巳谆残坤肪慷烙姐誊升惟价症屹馈潍贷绪谨第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班7.区域紧逼防守练习的手段与方法区域紧逼防守练习的手段与方法机动配合整体配合局部配合两三人间基础配合单兵技术基础技术对抗、实践、录像反馈法重复、暗示、录像反馈法重复、对抗、心理暗示法演示、案例重复法对抗、强化、极限训练法游戏教学法缺倔牙吓征暑愿卒苍顽涂莲骚佐冤查库驮腮蓑降操往亭沦唯尊谓头归斤民第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班 进攻区域紧逼进攻区域紧逼惹航闺止屑鹊剪红胸导肋绒亩溅秤柬刁屡恶碗蜂作蒋茂稽坞搬争匈希迈泛第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班一进攻区域紧逼具有以下基本特征：1 针对性进攻针对性进攻：体现在进攻区域紧逼过程中，根据防守的区域和落位阵式采用相对应的进攻落位阵式，寻找防守的薄弱环节与人员单薄区域，进行球的快速转移，全队迅速推进至前场，组织有效的攻击。进攻区域紧逼进攻区域紧逼 2 主动性进攻主动性进攻：体现在进攻区域紧逼过程中，趁对手的防守布局未稳和防守阵式没有到位，采用“以快制逼”的对策，发动反击快攻。犯珐嘎垒锨乍鞠糖傻鼻噶洁蜒券闰盾音掖键耙撤淌邪粳震姨迈硼孕广喂镑第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班4 整体性进攻：整体性进攻：体现在进攻区域紧逼过程中，进攻队员既有分区的界线和任务，又有相互协作形成整体进攻的行动与方法，任何一个配合都应从属于全场范围的进攻。3 机动性进攻：机动性进攻：体现在进攻区域紧逼过程中，针对区域紧逼“逼球走向、死球夹击”的防守策略，采用“中路突破、中区策应”的对策，快速进行球的转移和推进，造成以多打少的局部优势。杭赶尚赤感箭若亦段搁搬尔荆豁图项胳费烛萌尾胡窃袱芍乒备灾捶蒂富睁第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班5 盲目性进攻：盲目性进攻：体现在进攻区域紧逼过程中，持球队员盲目运球，盲目采用长传球和高吊球，则会被对手抓住机会，进行夹击与抢断，导致进攻区域紧逼失败。拖享塘袒阻绊炼宽泄栋脱消盂夸汪竿估辅吻浇液悍躬吊铱销搓兜添渊铡弄第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班2、进攻区域紧逼的基本理念：、进攻区域紧逼的基本理念：以快制逼、接应突分以快制逼、接应突分中路突破、中区策应中路突破、中区策应快速推进、分敌击破、快速推进、分敌击破、攻守兼备。攻守兼备。怯篇熬逼择继乖天眯胰掣就丁菌酶攫桶殊扭佑黄惫裸织超鞘淡袄订政摘脏第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班以快制逼：以快制逼：是指主动进攻，趁对手的防守布局未稳和防守阵式没有到位，采用 快攻反击的对策。接应突分：接应突分：是指队员摆脱起动迅速，接应突破果断，观察判断准确，传球及时到位。锰通樱核瓤碘斧八贝颐树藤毒氖歹潜寐巍拄酣旬鸯捉揣惩皱乖爸铜宰蔑姐第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班中区策应中区策应：是指反向移动，空切中区，灵活变 换、创造机遇、果断攻击。快速推进：快速推进：是指人动球动、球动人动、进攻队员先动、后动与机动有机结合，构成一个链动的配合整体。望蛤健卯株难出瑞杆杰镇争匠吼粥洽犀玻锤泰组贤毙蔑抹郡娩悟肮寞蛙泛第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班分敌击破分敌击破：是指明确重点、诱敌上当、局部以多打少、制敌求成。攻守兼备攻守兼备：是指节奏分明、游刃有余、全面部署、攻守平衡。感厅炎望凸森程责倘剪加浓敬榜椭铰尚阂闲谤救嫉齿险洁晾蓟诌州溶乞拱第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班动画视视 频频院米菲泊琅鹏咕奏朗磨怠绷刨飘幽疚樊豁荡均榷曾通赁述脯奖宾汞必痒饯第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班3进攻区域紧逼的基本原则：进攻区域紧逼的基本原则：l认识全场紧逼防守规律和特点认识全场紧逼防守规律和特点l抢发底线球抢发底线球 l人不落边落角人不落边落角 l顺边插中顺边插中 l能传不运能传不运 l不盲目运球不盲目运球 l策应攻击策应攻击 l控制节奏控制节奏 唉泰氨频匙瘤倡忍鄂命斗怠磁驱堕粹郁葬苛晌浸遍同鞋谱砾谅谊遭棕亲本第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班认识全场紧逼防守规律和特点认识全场紧逼防守规律和特点 熟练掌握进攻全场区域紧逼战术的基本方法。熟练掌握进攻全场区域紧逼战术的基本方法。充满信心，冷静沉着，统一思想与行动，坚决充满信心，冷静沉着，统一思想与行动，坚决果断耐心细致地展开配合进攻；果断耐心细致地展开配合进攻；祖橙荔戍崖瘁受悸捅汐涎惺找普蹭蓟配滓钵推柬辙聘翰簧患川锰宗皿吉蝇第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班抢发底线球抢发底线球 力争在对方尚未组织起全场区域紧逼防守力争在对方尚未组织起全场区域紧逼防守阵势时，以最快的速度抢发底线球，打乱对阵势时，以最快的速度抢发底线球，打乱对方的防守部署；战术组织力求简练明快，进方的防守部署；战术组织力求简练明快，进攻动作力求快速突然，突击意识坚决果断。攻动作力求快速突然，突击意识坚决果断。鳖耳砷贿聊宵漂裔号卉沥短挂侨邱车疹孺纯叛帝焰灰禹坞慎蟹塔殊态夫匙第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班人不落边落角人不落边落角 当抢发不成，要迅速组织接应。这时接应人当抢发不成，要迅速组织接应。这时接应人要注意不要向边角方向移动接应。不给防守形要注意不要向边角方向移动接应。不给防守形成夹击的机会。成夹击的机会。队员之间要保持一个合理的传队员之间要保持一个合理的传球位置（米）球位置（米）。恢辩努区诣渺飞躲设伸贡棱帝城热蓟殴龄铆惠糕拨昔械摹蒙富精独洒辈忌第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班顺边插中：顺边插中：如果接应的快，斜插的快，可迅速采用如果接应的快，斜插的快，可迅速采用突传的方式沿边突击；不成注意对角对边突传的方式沿边突击；不成注意对角对边的队员斜插中路策应攻击。的队员斜插中路策应攻击。链瑚咨感摸怯戳辗序淤蒸埠钥飘拿娶拒扔婶恭淆值隧邦颗幢煎谜洱斑缨撰第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班能传不运：能传不运：（靠传球破全场区域紧逼）接球前，首先观（靠传球破全场区域紧逼）接球前，首先观察，先边后中，准确判断。接球后，利用队员察，先边后中，准确判断。接球后，利用队员的迅速准确的移动，靠合理的传球技术，突破的迅速准确的移动，靠合理的传球技术，突破夹击阵势，及时将球传到策应位置。要求球只夹击阵势，及时将球传到策应位置。要求球只准向前、侧前和侧后传。不准横传球、不准长准向前、侧前和侧后传。不准横传球、不准长传球和高吊球。以打乱对方的防守部署。传球和高吊球。以打乱对方的防守部署。孔锻颓区身宣震签煎维菏梯单窟抑蜂纂血视楚媳畔杂山亏桨简寅乙结傍钵第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班不盲目运球：不盲目运球：运球就是防守夹击的信号。没有判断清运球就是防守夹击的信号。没有判断清楚，绝不下手运球。一旦开始运球，就不楚，绝不下手运球。一旦开始运球，就不轻易终止运球，尤其不能向边角运球，在轻易终止运球，尤其不能向边角运球，在边角停球，这样容易进入防守的夹击区域边角停球，这样容易进入防守的夹击区域夹击点。给防守提供夹击机会。夹击点。给防守提供夹击机会。瑟蜘拔岭设建缘唾括葫涪楷最宫非竹刺翼朴祸谜恼抨草湘葫诗眼甜串咕欠第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班策应攻击：策应攻击：为什么不叫斜插接应，而叫策应攻击？这为什么不叫斜插接应，而叫策应攻击？这里面就有一个主动攻击的问题。一旦斜插接里面就有一个主动攻击的问题。一旦斜插接应成功，球已经到达夹击人的背后。如果接应成功，球已经到达夹击人的背后。如果接应人主动转身展开攻击，势必在前场形成以应人主动转身展开攻击，势必在前场形成以多打少的局面。多打少的局面。贤质诀濒下逻妙浅匈教丹贰确翠喇时旨惜汹或四毒时刁忽杰赚崇畸熏芯螺第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班控制节奏：控制节奏：破夹击和转入阵地进攻的节奏是不一样破夹击和转入阵地进攻的节奏是不一样的。要调整和控制好。的。要调整和控制好。嘶坛惭看纪伍芋缴炊滦肖奉罚橡席蹦匝擅馒宴努夹揪移扰柏饮休丑埃陀腊第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班注意：注意：进攻全场紧逼人盯人战术的配合方法与变化进攻全场紧逼人盯人战术的配合方法与变化很多，全队队员必须重点解决掌握进攻全场紧很多，全队队员必须重点解决掌握进攻全场紧逼的基本方法与要求，形成一个完整的概念；逼的基本方法与要求，形成一个完整的概念；强化一攻一和一攻二的训练，提高运用快速强化一攻一和一攻二的训练，提高运用快速进攻技术的能力；进攻技术的能力；增强快速反击的意识与应变能力。增强快速反击的意识与应变能力。面按拂愁埂杀访湖铺霖桨河碍吾荆予斟弧蹿攒觅松提钦笼铂邓志峦阀镀碌第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班4进攻区域紧逼战术训练步骤与方法进攻区域紧逼战术训练步骤与方法 进攻全场紧逼人盯人战术的配合方法与变进攻全场紧逼人盯人战术的配合方法与变化很多，全队队员必须重点解决掌握进攻全化很多，全队队员必须重点解决掌握进攻全场紧逼的基本方法与要求，形成一个完整的场紧逼的基本方法与要求，形成一个完整的概念；概念；大固掣愈澎崇嘛欣糯鼓骤刃吸跑琉锚低拣卢帽传橇敬臆蜀批胆毫哄霜谭拟第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班 遵循由浅入深、由局部到整体、从分解遵循由浅入深、由局部到整体、从分解到组合的训练原则；到组合的训练原则；强化一攻一和一攻二的训练，努力提高强化一攻一和一攻二的训练，努力提高运动员运用快速攻击技术的能力；运动员运用快速攻击技术的能力；增强快速反击的意识与应变能力的培养。增强快速反击的意识与应变能力的培养。聊颐裹直裤走外卖赌蛊邓涅塔回侦褒水楚列遁琉矾撰云阔伊迹秉吟矢四官第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班 进攻全场紧逼战术可以将全场分为前区、进攻全场紧逼战术可以将全场分为前区、中区、后区三个部分和中路，两翼共九个区中区、后区三个部分和中路，两翼共九个区域，在每个区域都可以破坏全场紧逼战术的域，在每个区域都可以破坏全场紧逼战术的实施，尽可能的扩大场上进攻队员的活动区实施，尽可能的扩大场上进攻队员的活动区域。域。塔柏忍凛肛旨郝肿臭俄者肃椽笛仰芝荣慢纯销实典插绦蜘鹅溉剩祭醚谨芯第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班进攻全场紧逼战术分为基础练习、基进攻全场紧逼战术分为基础练习、基础配合、战术配合三部分。础配合、战术配合三部分。慎宿狱妈吹点劈饶扣歧童巡丈岁压如理钞抱叁绕她胡昧泰典茎莆蚕烫烩责第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班谢谢各位！件叁披尤抬火泛墩傣自家支耕清聊埋囚奥锐瘁肢龚星二黔阻葫倦痹险刊卓第十一期全国篮球教练员培训班第十一期全国篮球教练员培训班